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全国服务区域:
丽水市(庆元县、莲都区、松阳县、遂昌县、缙云县、龙泉市、景宁畲族自治县、云和县、青田县)
铜仁市(玉屏侗族自治县、石阡县、印江土家族苗族自治县、万山区、思南县、碧江区、松桃苗族自治县、德江县、江口县、沿河土家族自治县)
永州市(道县、新田县、双牌县、蓝山县、冷水滩区、零陵区、宁远县、祁阳市、东安县、江永县、江华瑶族自治县)
西宁市(城西区、城东区、城北区、湟中区、大通回族土族自治县、湟源县、城中区)
汕尾市(陆河县、城区、海丰县、陆丰市)
曲靖市(宣威市、陆良县、富源县、沾益区、马龙区、罗平县、师宗县、会泽县、麒麟区)
无锡市(惠山区、滨湖区、梁溪区、宜兴市、新吴区、锡山区、江阴市)
黄山市(黟县、黄山区、屯溪区、徽州区、休宁县、祁门县、歙县)
宁德市(寿宁县、福鼎市、霞浦县、福安市、古田县、柘荣县、屏南县、蕉城区、周宁县)
上饶市(德兴市、横峰县、弋阳县、余干县、信州区、广信区、玉山县、铅山县、广丰区、万年县、婺源县、鄱阳县)
迪庆藏族自治州(维西傈僳族自治县、香格里拉市、德钦县)
成都市(青白江区、温江区、金牛区、成华区、邛崃市、都江堰市、双流区、彭州市、大邑县、蒲江县、龙泉驿区、武侯区、简阳市、崇州市、青羊区、郫都区、新津区、金堂县、新都区、锦江区)
六盘水市(钟山区、六枝特区、盘州市、水城区)
宜宾市(珙县、江安县、南溪区、高县、屏山县、筠连县、叙州区、翠屏区、兴文县、长宁县)
哈密市(伊州区、巴里坤哈萨克自治县、伊吾县)
玉树藏族自治州(杂多县、玉树市、曲麻莱县、囊谦县、称多县、治多县)
南宁市(邕宁区、武鸣区、西乡塘区、马山县、良庆区、横州市、江南区、宾阳县、上林县、兴宁区、隆安县、青秀区)
陇南市(西和县、文县、两当县、武都区、宕昌县、徽县、康县、成县、礼县)
兴安盟(突泉县、扎赉特旗、科尔沁右翼前旗、科尔沁右翼中旗、阿尔山市、乌兰浩特市)
黔西南布依族苗族自治州(普安县、晴隆县、兴仁市、贞丰县、望谟县、册亨县、安龙县、兴义市)
蚌埠市(蚌山区、龙子湖区、怀远县、固镇县、禹会区、五河县、淮上区)
威海市(环翠区、文登区、荣成市、乳山市)
喀什地区(岳普湖县、叶城县、伽师县、疏附县、喀什市、疏勒县、巴楚县、泽普县、塔什库尔干塔吉克自治县、麦盖提县、莎车县、英吉沙县)
五指山市(乐东黎族自治县、文昌市、万宁市、临高县、定安县、琼中黎族苗族自治县、澄迈县、陵水黎族自治县、昌江黎族自治县、白沙黎族自治县、琼海市、东方市、屯昌县、保亭黎族苗族自治县)
果洛藏族自治州(达日县、甘德县、玛多县、班玛县、玛沁县、久治县)
山南市(措美县、琼结县、浪卡子县、洛扎县、扎囊县、贡嘎县、桑日县、错那市、乃东区、加查县、曲松县、隆子县)
九江市(修水县、庐山市、彭泽县、德安县、永修县、瑞昌市、濂溪区、武宁县、浔阳区、柴桑区、共青城市、湖口县、都昌县)
株洲市(荷塘区、渌口区、天元区、醴陵市、攸县、炎陵县、茶陵县、石峰区、芦淞区)
珠海市(香洲区、金湾区、斗门区)
鹤岗市(南山区、绥滨县、东山区、向阳区、兴山区、工农区、兴安区、萝北县)
湘潭市(湘潭县、韶山市、湘乡市、雨湖区、岳塘区)
舟山市(岱山县、嵊泗县、定海区、普陀区)
保定市(清苑区、望都县、雄县、顺平县、涿州市、曲阳县、蠡县、安国市、竞秀区、博野县、容城县、涞水县、莲池区、高碑店市、涞源县、高阳县、唐县、徐水区、定兴县、安新县、定州市、阜平县、满城区、易县)
咸宁市(通山县、赤壁市、咸安区、通城县、嘉鱼县、崇阳县)
新疆维吾尔自治区
鹤壁市(淇滨区、山城区、鹤山区、淇县、浚县)
景德镇市(昌江区、乐平市、浮梁县、珠山区)
宁波市(余姚市、鄞州区、宁海县、海曙区、象山县、江北区、北仑区、奉化区、慈溪市、镇海区)
塔城地区(裕民县、沙湾市、托里县、乌苏市、和布克赛尔蒙古自治县、额敏县、塔城市)
平凉市(泾川县、崇信县、华亭市、庄浪县、崆峒区、静宁县、灵台县)
运城市(闻喜县、万荣县、垣曲县、永济市、盐湖区、绛县、稷山县、新绛县、河津市、芮城县、夏县、平陆县、临猗县)
漯河市(源汇区、舞阳县、召陵区、郾城区、临颍县)
韶关市(始兴县、浈江区、仁化县、乐昌市、翁源县、南雄市、乳源瑶族自治县、新丰县、曲江区、武江区)
普洱市(镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、墨江哈尼族自治县、西盟佤族自治县、江城哈尼族彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、景东彝族自治县、澜沧拉祜族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、思茅区、景谷傣族彝族自治县)
百色市(田阳区、西林县、右江区、田林县、凌云县、田东县、德保县、乐业县、靖西市、隆林各族自治县、那坡县、平果市)
延边朝鲜族自治州(和龙市、延吉市、安图县、龙井市、敦化市、汪清县、珲春市、图们市)
宿州市(萧县、埇桥区、泗县、砀山县、灵璧县)
吕梁市(岚县、临县、柳林县、汾阳市、交城县、石楼县、中阳县、方山县、离石区、文水县、兴县、孝义市、交口县)
阿里地区(普兰县、札达县、改则县、措勤县、革吉县、日土县、噶尔县)
张掖市(民乐县、肃南裕固族自治县、临泽县、高台县、甘州区、山丹县)
南昌市(西湖区、安义县、南昌县、新建区、青山湖区、青云谱区、东湖区、红谷滩区、进贤县)
沈阳市(沈北新区、苏家屯区、沈河区、辽中区、铁西区、和平区、法库县、皇姑区、大东区、新民市、于洪区、浑南区、康平县)
眉山市(东坡区、洪雅县、彭山区、丹棱县、青神县、仁寿县)
辽源市(西安区、东丰县、东辽县、龙山区)
临夏回族自治州(广河县、和政县、临夏市、永靖县、临夏县、东乡族自治县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、康乐县)
德阳市(什邡市、旌阳区、中江县、绵竹市、罗江区、广汉市)
平顶山市(郏县、新华区、石龙区、湛河区、叶县、舞钢市、汝州市、卫东区、鲁山县、宝丰县)
林芝市(巴宜区、波密县、察隅县、朗县、墨脱县、米林市、工布江达县)
潍坊市(诸城市、寿光市、临朐县、寒亭区、高密市、潍城区、坊子区、昌邑市、安丘市、青州市、奎文区、昌乐县)
鸡西市(鸡东县、滴道区、麻山区、城子河区、密山市、虎林市、恒山区、鸡冠区、梨树区)
沧州市(海兴县、献县、运河区、青县、泊头市、东光县、沧县、黄骅市、肃宁县、盐山县、南皮县、任丘市、吴桥县、孟村回族自治县、新华区、河间市)
咸阳市(渭城区、秦都区、淳化县、武功县、长武县、乾县、永寿县、泾阳县、三原县、礼泉县、旬邑县、彬州市、杨陵区、兴平市)
兰州市(红古区、七里河区、永登县、西固区、城关区、榆中县、安宁区、皋兰县)
黔南布依族苗族自治州(龙里县、长顺县、福泉市、荔波县、瓮安县、都匀市、贵定县、独山县、三都水族自治县、惠水县、罗甸县、平塘县)
绍兴市(新昌县、柯桥区、嵊州市、诸暨市、越城区、上虞区)
阿拉善盟(阿拉善右旗、阿拉善左旗、额济纳旗)
大理白族自治州(剑川县、宾川县、祥云县、南涧彝族自治县、鹤庆县、云龙县、巍山彝族回族自治县、永平县、洱源县、大理市、弥渡县、漾濞彝族自治县)
连云港市(灌云县、灌南县、东海县、海州区、连云区、赣榆区)
文山壮族苗族自治州(富宁县、西畴县、文山市、马关县、丘北县、砚山县、麻栗坡县、广南县)
抚州市(临川区、南丰县、黎川县、宜黄县、崇仁县、资溪县、南城县、广昌县、东乡区、乐安县、金溪县)
黄冈市(红安县、武穴市、团风县、罗田县、黄州区、蕲春县、浠水县、麻城市、英山县、黄梅县)
濮阳市(南乐县、台前县、华龙区、范县、清丰县、濮阳县)
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淮安市(清江浦区、盱眙县、淮阴区、金湖县、淮安区、涟水县、洪泽区)
龙岩市(长汀县、永定区、连城县、新罗区、武平县、上杭县、漳平市)
白城市(通榆县、洮南市、镇赉县、大安市、洮北区)
春暖花开四月天,“马拉松的季节”再次来到。近年来,中国马拉松赛事热度不断升温,跑步新人也逐年增加,更多人希望能站到马拉松的赛场上开启新体验。如何才能从跑步爱好者晋升到马拉松赛场常客?需要注重哪些技术的练习?中新社记者和2025北京半程马拉松的跑者们聊了聊。(董泽宇北京报道)