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舟山市(定海区、普陀区、嵊泗县、岱山县)

石家庄市(长安区、深泽县、裕华区、辛集市、新乐市、井陉矿区、藁城区、赞皇县、赵县、鹿泉区、井陉县、正定县、新华区、行唐县、栾城区、平山县、元氏县、桥西区、晋州市、无极县、高邑县、灵寿县)

包头市(白云鄂博矿区、昆都仑区、青山区、东河区、九原区、固阳县、石拐区、土默特右旗、达尔罕茂明安联合旗)  广州市(增城区、南沙区、越秀区、花都区、海珠区、黄埔区、白云区、荔湾区、从化区、番禺区、天河区)

景德镇市(昌江区、珠山区、乐平市、浮梁县)

阿里地区(改则县、措勤县、札达县、噶尔县、革吉县、日土县、普兰县)

潍坊市(诸城市、临朐县、奎文区、青州市、坊子区、寒亭区、昌邑市、安丘市、潍城区、寿光市、昌乐县、高密市)

巴音郭楞蒙古自治州(焉耆回族自治县、博湖县、若羌县、库尔勒市、轮台县、尉犁县、且末县、和硕县、和静县)  广安市(华蓥市、岳池县、武胜县、广安区、前锋区、邻水县)

南京市(栖霞区、雨花台区、玄武区、浦口区、秦淮区、溧水区、六合区、鼓楼区、江宁区、高淳区、建邺区)

庆阳市(华池县、正宁县、西峰区、庆城县、宁县、合水县、镇原县、环县)

内江市(东兴区、威远县、市中区、隆昌市、资中县)

长沙市(长沙县、浏阳市、天心区、雨花区、宁乡市、岳麓区、芙蓉区、望城区、开福区)

巴中市(平昌县、通江县、巴州区、恩阳区、南江县)

长治市(平顺县、沁县、黎城县、沁源县、襄垣县、潞城区、潞州区、长子县、屯留区、壶关县、上党区、武乡县)

大连市(庄河市、金州区、甘井子区、西岗区、长海县、普兰店区、中山区、瓦房店市、旅顺口区、沙河口区)

桂林市(灵川县、全州县、恭城瑶族自治县、永福县、灌阳县、荔浦市、临桂区、资源县、象山区、叠彩区、龙胜各族自治县、七星区、兴安县、平乐县、阳朔县、雁山区、秀峰区)

宁夏回族自治区

定西市(渭源县、岷县、通渭县、安定区、陇西县、临洮县、漳县)

甘南藏族自治州(玛曲县、卓尼县、夏河县、碌曲县、合作市、迭部县、舟曲县、临潭县)

镇江市(丹阳市、扬中市、丹徒区、句容市、京口区、润州区)

巴彦淖尔市(临河区、乌拉特中旗、乌拉特后旗、磴口县、五原县、乌拉特前旗、杭锦后旗)

池州市(石台县、东至县、贵池区、青阳县)

哈尔滨市(方正县、双城区、延寿县、通河县、依兰县、南岗区、道外区、道里区、尚志市、木兰县、呼兰区、宾县、阿城区、松北区、巴彦县、平房区、香坊区、五常市)

晋城市(城区、泽州县、沁水县、陵川县、高平市、阳城县)

安康市(平利县、石泉县、紫阳县、岚皋县、宁陕县、汉滨区、白河县、汉阴县、镇坪县、旬阳市)

滁州市(南谯区、琅琊区、凤阳县、定远县、来安县、明光市、天长市、全椒县)

扬州市(高邮市、仪征市、江都区、广陵区、宝应县、邗江区)

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吉安市(永丰县、永新县、安福县、井冈山市、遂川县、万安县、泰和县、青原区、新干县、吉州区、峡江县、吉安县、吉水县)

黄南藏族自治州(河南蒙古族自治县、尖扎县、同仁市、泽库县)

周口市(郸城县、淮阳区、沈丘县、西华县、扶沟县、川汇区、太康县、鹿邑县、项城市、商水县)

兴安盟(乌兰浩特市、科尔沁右翼中旗、突泉县、阿尔山市、科尔沁右翼前旗、扎赉特旗)  红河哈尼族彝族自治州(石屏县、弥勒市、元阳县、个旧市、蒙自市、河口瑶族自治县、金平苗族瑶族傣族自治县、泸西县、建水县、屏边苗族自治县、红河县、开远市、绿春县)

吐鲁番市(托克逊县、高昌区、鄯善县)

连云港市(赣榆区、海州区、灌南县、连云区、东海县、灌云县)

毕节市(织金县、金沙县、黔西市、赫章县、七星关区、大方县、威宁彝族回族苗族自治县、纳雍县)宿迁市(泗洪县、宿豫区、宿城区、泗阳县、沭阳县)

阜阳市(临泉县、颍泉区、太和县、颍东区、界首市、颍上县、阜南县、颍州区)  马鞍山市(雨山区、含山县、花山区、和县、博望区、当涂县)

南平市(建瓯市、顺昌县、建阳区、松溪县、武夷山市、延平区、光泽县、邵武市、政和县、浦城县)

常德市(桃源县、武陵区、澧县、安乡县、鼎城区、临澧县、津市市、石门县、汉寿县)

德阳市(中江县、绵竹市、广汉市、旌阳区、什邡市、罗江区)迪庆藏族自治州(香格里拉市、维西傈僳族自治县、德钦县)

延安市(甘泉县、延长县、黄龙县、宝塔区、安塞区、吴起县、富县、宜川县、洛川县、延川县、子长市、志丹县、黄陵县)

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锡林郭勒盟(锡林浩特市、苏尼特右旗、苏尼特左旗、正蓝旗、太仆寺旗、多伦县、正镶白旗、西乌珠穆沁旗、二连浩特市、东乌珠穆沁旗、阿巴嘎旗、镶黄旗)

铜陵市(义安区、郊区、铜官区、枞阳县)

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白银市(平川区、景泰县、会宁县、靖远县、白银区)

无锡市(江阴市、锡山区、宜兴市、惠山区、新吴区、滨湖区、梁溪区)

鞍山市(岫岩满族自治县、海城市、立山区、铁东区、千山区、台安县、铁西区)

宜昌市(点军区、夷陵区、宜都市、伍家岗区、西陵区、秭归县、猇亭区、兴山县、枝江市、长阳土家族自治县、远安县、当阳市、五峰土家族自治县)

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龙岩市(漳平市、新罗区、连城县、上杭县、武平县、长汀县、永定区)

　　各地学校积极探索，将传统文化融入校园体育

　　课间操多了新花样(关注青少年体育)

　　今年的《政府工作报告》提出，“积极开展学校体育活动”。各地中小学积极探索将传统文化与课间活动相结合，创新开展特色体育项目。这些特别的课间活动，不但增强了学生体质，更让优秀传统文化在校园焕发新生。本报记者探访内蒙古、江西、甘肃三地，记录下这些生动实践。

　　——编者

　　内蒙古鄂尔多斯——

　　校园里开运动“盲盒”

　　记者翟钦奇

　　春日暖阳洒在内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区第六小学的操场上，几十名学生伴随着激昂的马头琴声，热情舞蹈；不远处，一群学生手持彩带龙，跟随体育老师李慧玲的哨声变换动作：单手甩龙，双手甩龙……围观的同学们连连喝彩。

　　这学期，康巴什区第六小学将蒙古舞、搏克、彩带龙等10余项传统体育项目纳入课间操与体育课中，丰富学生的校园生活。

　　11岁的刘欣慧第一次尝试挥舞彩带龙，稍显生疏。“以前体育课和大课间以跑步、做操为主，现在丰富有趣多了！”经过练习，她逐渐找到感觉，彩带龙在她手中也越来越“听话”。

　　彩带龙是鄂尔多斯的传统体育项目，也是当地民俗节庆活动中必不可少的节目。学校对其进行了游戏化设计，把传统舞龙技法拆解成“游龙戏珠”“飞龙在天”“云手穿腾”等多级挑战，学生每完成一级就给予相应奖励。

　　“刚开始，有孩子甩龙时用力不当，把自己缠成‘粽子’，现在他们已经能自主编排‘双龙戏珠’阵型了。”李慧玲说。

　　“丁零零——”下课铃响，学生们迅速整理好桌椅，原地站好。《蒙古袍嗨起来》音乐响起，学生们跟着节奏做出柔臂、抖肩、硬腕等蒙古舞标志性动作，尽显草原儿女的豪迈气质。结合敲击课桌、拍手等动作，小小的教室里仿佛上演起扬鞭驰骋、敬献哈达的场景。

　　“上学期，我家孩子体检超重，学校引入传统体育后，他每天运动量不低于2小时，不到一年时间减重4公斤。”五年级学生张佳豪的妈妈告诉记者。

　　据介绍，从2024年开始，康巴什区教体局定制了28种运动“盲盒”——小学侧重趣味性项目，如趣味跑跳、花样跳绳、飞盘、搏克等；初中注重技能培养，开展足球、乒乓球、游泳等专项训练，落实每天1节体育课与2小时校内运动。一年来，康巴什区学生近视率下降4%，体质达标率提升至97.4%。

　　江西抚州——

　　非遗舞蹈添彩体育课

　　记者杨颜菲

　　上午9点55分，第二节课下课铃声响起，江西省抚州市临川区展坪镇中心小学690余名学生在操场上整齐列队。手持莲枪、手腕翻转、足尖轻点，莲枪杆上的铜铃丁零作响，红黄绿相间的穗子在阳光下跃动——这是展坪镇中心小学独创的课间操莲枪操。

　　莲枪舞是当地一种民间舞蹈，因舞蹈场面热烈欢快、氛围诙谐幽默而深受当地群众喜爱，被列入临川区非物质文化遗产名录。

　　“要让中华优秀传统文化融入孩子们的体育生活。”展坪镇中心小学党支部书记、校长廖志芬介绍，去年2月，展坪镇中心小学将莲枪舞引入特色课堂，组织教师在莲枪舞的基础上编排出适合小学生的莲枪操教材，在学校进行推广。

　　“整套体操有8节，每一节有4个8拍，我们从每一个分解动作教起，确保全校学生都能学会。”展坪镇中心小学教师、莲枪舞社团指导老师韩欣梦说，目前社团有32名成员，节假日时成员常常会身着统一服装，前往养老院、福利院等场所表演。大家积极性很高，不少学生因习练莲枪操身体更结实、变得更自信。

　　四年级学生邱哲妍就是其中之一。2023年，她转入展坪镇中心小学就读，因为性格内向，很长时间无法融入新环境。上莲枪操课时，班主任张飞娥对她的动作给予充分肯定，在老师的悉心教导与鼓励下，邱哲妍越跳越好。“因动作标准、协调能力强，她入选学校莲枪舞队，代表学校参加临川区中小学生艺术节，获得一等奖。”张飞娥说，现在的她和刚来时很不一样，不仅积极参与学校的各种活动，还交到很多新朋友。

　　“既传承优秀传统文化，又强身健体。”廖志芬说，把非遗项目与体育运动融合起来，孩子们的精神面貌越来越好。

　　“随着莲枪操受到关注，我们正在研发第二套教材，争取在全区中小学推广。”廖志芬说，“传统文化遇见体育，孩子们的课余时间有了更多色彩。”

　　甘肃敦煌——

　　敦煌艺术融入健身操

　　记者宋朝军

　　兰花指收放自如、双手绕圈开合、脚尖外旋点地……在甘肃省敦煌市敦煌中学的操场上，伴着琵琶、横笛和竖箜篌的声声乐鸣，2000多名高中生集结成列、翩翩起舞，敦煌壁画中的“金刚力士”“反弹琵琶”“飞天”等造型逐一呈现。

　　3分多钟的《舞美敦煌》，是敦煌中学原创的特色课间操，将敦煌舞和健美操融于一体，已经陪伴了10多届学生。

　　“高中生学习任务比较重，特色课间操能帮孩子们调整状态、舒缓压力。”谈起创编初衷，该校体育教师张梦婷说，“我们采用了当地特色文化这把‘钥匙’。”

　　2015年底，敦煌中学启动敦煌舞课间操的编排。张梦婷找来敦煌舞教学体系创建人高金荣教授的敦煌舞教学视频，和同学们一起找灵感。

　　从敦煌舞到课间操，不能依葫芦画瓢。“要根据中学生体能素质、动作难易度和8拍丰富度等进行改编，让这些动作在保持敦煌舞美感的同时，又能适应课间操的功能需求。”张梦婷一个动作一个动作研究，一招一式重新设计，把健美操中的并步、交叉步等融入其中。

　　不到一年时间，初版的敦煌舞课间操就在全校推广，并在10年间不断完善。其间，不少舞蹈学院、体育学院的专家来校指导，提出细节优化意见。

　　如今，《舞美敦煌》已经形成3段共44个8拍的动作，每个8拍对应敦煌壁画中至少一个造型。每个动作都经过精心设计，抬头仰头、手臂和背部运动、关节运动、腰部舒展、肌肉拉伸等依次进行，让学生舒展身心。其中，根据协调性、身高等男女生各自的特点，部分动作还细化了两个版本。

　　近年来，敦煌中学还研发了《武动敦煌》武术操，和《舞美敦煌》课间操、跑操、“一班一特色”等活动轮流安排，组成敦煌中学校本课程的重要内容。

　　“通过敦煌舞课间操等特色文体活动，促进学生德智体美劳全面发展，增强学生的文化自信。下一步，我们将继续推进敦煌文化进校园活动。”敦煌市教育局局长冯颖超表示。

　　(人民日报) 欧美乱大交做爰大片在哪可以下载,他的分身还留在里面，背后隐藏着怎样的惊人故事？的相关文章 申花2-0三镇 路易斯任意球直接踢进的相关文章
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