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宿迁市(宿城区、宿豫区、泗阳县、泗洪县、沭阳县)

吉安市(永新县、永丰县、新干县、峡江县、遂川县、安福县、万安县、泰和县、青原区、吉州区、吉安县、吉水县、井冈山市)

三门峡市(渑池县、陕州区、湖滨区、灵宝市、卢氏县、义马市)

咸阳市(长武县、渭城区、杨陵区、泾阳县、兴平市、三原县、乾县、彬州市、旬邑县、礼泉县、淳化县、秦都区、永寿县、武功县)  宁波市(象山县、余姚市、镇海区、奉化区、鄞州区、北仑区、宁海县、海曙区、江北区、慈溪市)

迪庆藏族自治州(维西傈僳族自治县、香格里拉市、德钦县)

马鞍山市(和县、雨山区、博望区、花山区、当涂县、含山县)

潮州市(潮安区、饶平县、湘桥区)

哈尔滨市(香坊区、宾县、双城区、道里区、阿城区、方正县、五常市、南岗区、巴彦县、尚志市、木兰县、平房区、通河县、延寿县、松北区、依兰县、道外区、呼兰区)  长治市(壶关县、黎城县、沁源县、屯留区、潞州区、潞城区、平顺县、武乡县、长子县、沁县、上党区、襄垣县)

鄂尔多斯市(鄂托克前旗、杭锦旗、鄂托克旗、准格尔旗、东胜区、达拉特旗、乌审旗、康巴什区、伊金霍洛旗)

眉山市(仁寿县、东坡区、彭山区、丹棱县、洪雅县、青神县)

惠州市(惠东县、惠阳区、惠城区、龙门县、博罗县)

南通市(海安市、启东市、如东县、崇川区、海门区、通州区、如皋市)

呼和浩特市(新城区、托克托县、和林格尔县、赛罕区、土默特左旗、回民区、清水河县、武川县、玉泉区)

亳州市(蒙城县、谯城区、利辛县、涡阳县)

宁德市(柘荣县、古田县、屏南县、周宁县、福鼎市、霞浦县、寿宁县、福安市、蕉城区)

通化市(梅河口市、东昌区、辉南县、通化县、柳河县、二道江区、集安市)

贵阳市(观山湖区、修文县、花溪区、清镇市、息烽县、云岩区、南明区、白云区、开阳县、乌当区)

西安市(蓝田县、周至县、碑林区、未央区、鄠邑区、阎良区、高陵区、灞桥区、雁塔区、新城区、莲湖区、临潼区、长安区)

韶关市(始兴县、仁化县、翁源县、曲江区、乐昌市、新丰县、浈江区、乳源瑶族自治县、武江区、南雄市)

曲靖市(罗平县、宣威市、麒麟区、富源县、陆良县、马龙区、沾益区、会泽县、师宗县)

喀什地区(英吉沙县、莎车县、塔什库尔干塔吉克自治县、疏附县、巴楚县、伽师县、麦盖提县、疏勒县、泽普县、叶城县、岳普湖县、喀什市)

伊犁哈萨克自治州(伊宁县、奎屯市、霍尔果斯市、巩留县、新源县、昭苏县、察布查尔锡伯自治县、尼勒克县、伊宁市、霍城县、特克斯县)

菏泽市(定陶区、单县、郓城县、东明县、成武县、曹县、巨野县、牡丹区、鄄城县)

三沙市(西沙区、南沙区)

临沧市(云县、永德县、镇康县、临翔区、凤庆县、耿马傣族佤族自治县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、沧源佤族自治县)

铜川市(宜君县、王益区、耀州区、印台区)

博尔塔拉蒙古自治州(阿拉山口市、精河县、温泉县、博乐市)

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日照市(五莲县、莒县、岚山区、东港区)

遂宁市(蓬溪县、安居区、大英县、船山区、射洪市)

巴中市(通江县、平昌县、恩阳区、巴州区、南江县)

宜春市(铜鼓县、上高县、袁州区、樟树市、万载县、奉新县、宜丰县、丰城市、高安市、靖安县)  宿州市(砀山县、埇桥区、灵璧县、萧县、泗县)

西宁市(大通回族土族自治县、城中区、湟中区、湟源县、城西区、城北区、城东区)

邵阳市(邵东市、邵阳县、新邵县、城步苗族自治县、隆回县、绥宁县、新宁县、双清区、武冈市、大祥区、洞口县、北塔区)

淮北市(濉溪县、杜集区、烈山区、相山区)揭阳市(普宁市、榕城区、揭东区、揭西县、惠来县)

丽江市(古城区、玉龙纳西族自治县、永胜县、宁蒗彝族自治县、华坪县)  济宁市(泗水县、邹城市、任城区、金乡县、兖州区、汶上县、微山县、嘉祥县、曲阜市、鱼台县、梁山县)

嘉峪关市

洛阳市(西工区、洛龙区、瀍河回族区、栾川县、新安县、宜阳县、汝阳县、伊川县、老城区、涧西区、孟津区、嵩县、洛宁县、偃师区)

北海市(海城区、合浦县、铁山港区、银海区)临夏回族自治州(和政县、广河县、康乐县、临夏县、临夏市、永靖县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、东乡族自治县)

汉中市(勉县、汉台区、略阳县、城固县、宁强县、镇巴县、南郑区、洋县、西乡县、佛坪县、留坝县)

那曲市(索县、尼玛县、嘉黎县、聂荣县、色尼区、班戈县、巴青县、申扎县、安多县、比如县、双湖县)

吕梁市(临县、中阳县、离石区、汾阳市、石楼县、兴县、孝义市、岚县、柳林县、交口县、方山县、交城县、文水县)

鹤岗市(工农区、绥滨县、向阳区、南山区、萝北县、兴安区、东山区、兴山区)

抚州市(资溪县、黎川县、乐安县、临川区、宜黄县、崇仁县、南丰县、广昌县、东乡区、金溪县、南城县)

临汾市(永和县、翼城县、大宁县、蒲县、洪洞县、吉县、侯马市、隰县、霍州市、古县、曲沃县、汾西县、乡宁县、襄汾县、浮山县、尧都区、安泽县)

定西市(陇西县、岷县、通渭县、安定区、临洮县、渭源县、漳县)

吐鲁番市(高昌区、托克逊县、鄯善县)

新余市(分宜县、渝水区)

清远市(连州市、清新区、连山壮族瑶族自治县、阳山县、清城区、英德市、连南瑶族自治县、佛冈县)

泸州市(泸县、合江县、古蔺县、江阳区、叙永县、纳溪区、龙马潭区)

湛江市(廉江市、麻章区、赤坎区、吴川市、徐闻县、霞山区、雷州市、坡头区、遂溪县)

鞍山市(立山区、铁西区、岫岩满族自治县、海城市、铁东区、台安县、千山区)

盘锦市(大洼区、盘山县、兴隆台区、双台子区)

德阳市(旌阳区、什邡市、绵竹市、罗江区、广汉市、中江县)

铁岭市(西丰县、调兵山市、开原市、银州区、清河区、昌图县、铁岭县)

　　高价“富硒精华片”真能防癌吗？

　　私域直播间商品多属高溢价产品正常饮食就能摄取充足的硒，过量补硒可能中毒

　　编者按前不久，上海辟谣平台发布《1元秒杀10个鸡蛋可信吗？全国各地都有，有人竟为此花了几万元》一文，揭露了部分不法商家利用私域直播间，通过虚假宣传等方式，诱导老人购买高价产品。此后，不少读者提供线索并表示，这类直播间里有不少产品都被宣传具有“神奇的效果”，希望上海辟谣平台予以解释说明，正本清源，提醒老人不要上当。

　　对此，上海辟谣平台将通过这一系列“直播间的秘密”，围绕直播间里常见的产品，去伪存真。

　　“这些都是我妈妈通过私域直播间买的‘富硒精华片’，每瓶49.6克，10瓶一箱，共计4980元。这个‘硒’，到底有用吗？”读者戚女士向上海辟谣平台发来产品照片并询问。

　　“富硒产品”是不少直播间里的热门货，除了“精华片”，还有富硒谷物、富硒苹果、富硒鸡蛋等。在巧舌如簧的主播嘴里，它们都具有“防癌”作用。

　　正因如此，富硒食品价格高昂，不少“富硒精华片”售价高达每斤5000元。但它们真的有用吗？

　　“硒”对人体有什么用？

　　硒是一种人体必需的微量元素，对免疫系统有积极作用。但要明确的是，补硒未必能预防癌症。

　　核查发现，“硒元素对人体很重要”的结论在很多官方研究报告中可以看到。例如，上世纪70年代，中国克山病防治研究组证实，缺硒是克山病流行的主要原因，补硒能有效预防克山病急性发作。1988年，中国营养学会将硒列为15种每日膳食营养素之一。

　　当下流行的“补硒抗癌”说法，或许源自硒与免疫系统的关系。研究发现，几乎所有的免疫细胞中都有硒的身影。硒元素缺乏会加速细胞凋亡，导致内分泌失调，甚至造成免疫系统溃败。很多主播就是基于以上信息，将“补硒”与“防癌”联系在一起。

　　可补硒不一定能防癌。国家健康科普专家库专家田艳涛指出，虽然有关研究表明血硒水平的高低与癌症的发生有一定相关性，但仅依靠摄取富硒食物很难达到抗癌作用。

　　正常饮食不会缺硒

　　也有消费者问：怎样判断自己是否缺硒？如果不吃富硒食品，会不会缺硒？

　　其实，均衡饮食不会缺硒。日常生活中，富含硒元素的食物来源广泛，很多动植物都能从自然界中吸收硒元素，其中菌类、海鲜更是硒的良好来源。

　　要注意的是，食物中硒元素含量高并不等同于人体能全部吸收。一般来说，人体对菌类中有机硒的利用率和吸收率较高，对鱼类和谷物等食物中含有的硒利用率则相对较低。同时，多吃水果和蔬菜有利于硒元素在人体内的消化和吸收。

　　综合各种因素，中国疾控中心营养所指出，正常人群只要不偏食、挑食，注意均衡营养，就能摄取充足的硒，无需特别补充。如果居民特别关注硒的摄入，鉴于我国居民的饮食习惯，可以适当多吃点菌菇、水产、蛋乳类食物。

　　过量补硒有害健康

　　直播间里的富硒产品值得关注，不仅因为它们价格偏高，更因为吃多了可能不利于健康。

　　从价格看，很多所谓的“富硒精华片”既不是药品，也不是保健品，而是普通食品，比如添加了硒的糖果等。还有些富硒农产品的硒含量虽然比普通农产品高一些，但能提供的硒总量同样有限，也属于高溢价产品。

　　更要注意的是，人体对硒的需求量与硒中毒的量差距较小，稍不注意就可能补过量。

　　具体来看，正常人每日所需的硒只有几十微克，而成年人每日摄入硒的最高限量为400微克，儿童和青少年每日摄入硒的最高限量更低。过度补硒不仅可能引发脱发、恶心、呕吐等硒中毒症状，还有诱发2型糖尿病、癌症等疾病的风险。

　　再看部分“富硒精华片”所标注的硒含量，按照其推荐服用剂量，每天通过“富硒精华片”摄入的硒已经达到或超过推荐标准。如果一边服用“富硒精华片”，一边正常饮食，那么每天摄入的硒必然会超过推荐标准。而且，部分“富硒精华片”有适用人群，并非人人适用。

　　中国疾控中心营养与健康所建议，如果无法确定自己是否需要补硒，可以到医院进行详细检查。缺硒人群或者贫硒地区的人群应当根据医嘱，通过合理服用硒补充剂、硒生物营养强化产品等途径提高硒摄入量，同时必须严格控制摄入量。本报记者任翀

　　来源：解放日报

　　西安4月25日电(记者张一辰)北京时间4月24日17时17分，神舟二十号载人飞船在长征二号F遥二十运载火箭的托举下，从酒泉卫星发射中心起飞升空。随后，神舟二十号载人飞船顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。陈冬、陈中瑞、王杰3名航天员搭乘神舟二十号载人飞船奔赴太空。

　　从神舟一号飞船实现中国载人航天工程首次飞行，到神舟二十号载人飞船再度上演“神舟家族太空接力”，中国航天科技集团五院西安分院(下称：西安分院)载人航天工程团队为神舟飞船研制了中继终端、天线网络、仪表控制器应用软件等重要产品。

　　在神舟二十号载人飞船的太空征途中，中继终端以及中继卫星上的有效载荷，如同机敏又忠诚的“通信使者”，为飞船和地面之间提供一条实时的信息传输“太空天路”。在飞船飞行过程中，这位“通信使者”将飞船在太空中的一举一动传输给地面的工作人员，有力地保障航天员与地面永不失联。

　　此外，作为航天员与飞船交互的“桥梁”，飞船上的仪表控制器应用软件可将复杂的参数变成航天员可以一眼读懂的文字、图形和动画，当航天员需要了解飞船的实时姿态、飞行轨迹以及各分系统的“健康状态”时，只需通过飞船上的仪表便可精准收悉与飞船有关的所有参数，时刻掌握飞船各部分的运行状态。

　　与上述几件“利器”不同，飞船上的天线网络系统虽只有字典大小，但却在关键指令和遥测收发、返回舱安全着陆等方面扮演着重要角色。如果将神舟二十号载人飞船的天线信号通路系统比作铁路运输系统，那么一路路信号就好似一列列火车，天线网络则更像是火车轨道和火车站调换轨道的道扳。

　　西安分院表示，当神舟二十号载人飞船的通信信号要通过天线网络时，首先要对信号进行分路或合成，并对信号的杂波进行过滤，然后转换为可接收或发送的信号。该院研制团队在天线网络的材料选用、装配工艺以及结构的工效学设计等方面都进行了多轮的技术改进和试验验证，确保产品技术水平国际领先且安全可靠。(完) 张you雨 - 一段关于爱情与历史的传奇旅程的相关文章 谢娜问吴宣仪你有什么事吗的相关文章
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