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南宁市(宾阳县、武鸣区、上林县、江南区、马山县、隆安县、横州市、良庆区、兴宁区、西乡塘区、青秀区、邕宁区)

四平市(伊通满族自治县、铁东区、双辽市、梨树县、铁西区)

雅安市(雨城区、名山区、荥经县、天全县、芦山县、宝兴县、石棉县、汉源县)

郴州市(桂阳县、北湖区、安仁县、嘉禾县、资兴市、苏仙区、宜章县、汝城县、桂东县、永兴县、临武县)  三沙市(西沙区、南沙区)

苏州市(太仓市、相城区、吴中区、昆山市、常熟市、姑苏区、张家港市、虎丘区、吴江区)

防城港市(防城区、上思县、港口区、东兴市)

沈阳市(铁西区、和平区、新民市、皇姑区、康平县、于洪区、苏家屯区、辽中区、法库县、浑南区、沈北新区、沈河区、大东区)定西市(通渭县、渭源县、岷县、陇西县、漳县、临洮县、安定区)

濮阳市(清丰县、华龙区、濮阳县、范县、南乐县、台前县)  湛江市(坡头区、遂溪县、吴川市、霞山区、赤坎区、廉江市、雷州市、徐闻县、麻章区)

德州市(宁津县、庆云县、陵城区、乐陵市、平原县、武城县、临邑县、齐河县、德城区、禹城市、夏津县)

绍兴市(上虞区、嵊州市、柯桥区、诸暨市、越城区、新昌县)

揭阳市(揭西县、普宁市、榕城区、揭东区、惠来县)

金华市(婺城区、金东区、兰溪市、永康市、东阳市、浦江县、磐安县、义乌市、武义县)

吐鲁番市(高昌区、鄯善县、托克逊县)

绵阳市(安州区、江油市、北川羌族自治县、涪城区、三台县、梓潼县、盐亭县、游仙区、平武县)

晋城市(城区、阳城县、陵川县、泽州县、沁水县、高平市)

龙岩市(新罗区、武平县、永定区、长汀县、漳平市、上杭县、连城县)

眉山市(彭山区、青神县、东坡区、仁寿县、丹棱县、洪雅县)

泉州市(洛江区、金门县、德化县、泉港区、晋江市、鲤城区、石狮市、惠安县、永春县、安溪县、南安市、丰泽区)

随州市(曾都区、广水市、随县)

保山市(施甸县、龙陵县、昌宁县、腾冲市、隆阳区)

亳州市(蒙城县、谯城区、涡阳县、利辛县)

海东市(乐都区、民和回族土族自治县、平安区、循化撒拉族自治县、化隆回族自治县、互助土族自治县)

东营市(河口区、利津县、广饶县、垦利区、东营区)

新乡市(原阳县、长垣市、红旗区、牧野区、卫滨区、新乡县、凤泉区、延津县、卫辉市、辉县市、获嘉县、封丘县)

咸宁市(通山县、赤壁市、咸安区、通城县、崇阳县、嘉鱼县)

咸阳市(彬州市、秦都区、泾阳县、兴平市、渭城区、长武县、永寿县、武功县、淳化县、礼泉县、杨陵区、旬邑县、乾县、三原县)

日照市(莒县、五莲县、东港区、岚山区)

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鄂尔多斯市(伊金霍洛旗、杭锦旗、乌审旗、达拉特旗、准格尔旗、康巴什区、鄂托克旗、东胜区、鄂托克前旗)

玉溪市(红塔区、澄江市、通海县、峨山彝族自治县、华宁县、新平彝族傣族自治县、元江哈尼族彝族傣族自治县、江川区、易门县)

广州市(南沙区、从化区、番禺区、天河区、黄埔区、荔湾区、花都区、白云区、增城区、越秀区、海珠区)

西宁市(城西区、城中区、湟源县、城北区、湟中区、城东区、大通回族土族自治县)  舟山市(普陀区、定海区、嵊泗县、岱山县)

常德市(澧县、安乡县、鼎城区、津市市、桃源县、汉寿县、石门县、临澧县、武陵区)

梧州市(万秀区、岑溪市、蒙山县、龙圩区、长洲区、藤县、苍梧县)

新余市(渝水区、分宜县)锦州市(义县、北镇市、古塔区、太和区、凌海市、黑山县、凌河区)

白城市(洮北区、洮南市、镇赉县、大安市、通榆县)  阳泉市(城区、郊区、平定县、矿区、盂县)

鞍山市(立山区、铁西区、海城市、千山区、岫岩满族自治县、铁东区、台安县)

钦州市(钦南区、钦北区、灵山县、浦北县)

吉林市(龙潭区、蛟河市、磐石市、昌邑区、丰满区、永吉县、桦甸市、舒兰市、船营区)广安市(岳池县、华蓥市、广安区、前锋区、武胜县、邻水县)

鹰潭市(贵溪市、余江区、月湖区)

黑河市(爱辉区、五大连池市、嫩江市、孙吴县、北安市、逊克县)

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武汉市(青山区、洪山区、汉阳区、黄陂区、江汉区、东西湖区、新洲区、江夏区、蔡甸区、江岸区、武昌区、硚口区、汉南区)

江门市(恩平市、台山市、开平市、蓬江区、新会区、江海区、鹤山市)

三亚市(天涯区、吉阳区、海棠区、崖州区)

常州市(新北区、溧阳市、武进区、金坛区、天宁区、钟楼区)

上饶市(万年县、信州区、广丰区、广信区、余干县、玉山县、铅山县、德兴市、弋阳县、横峰县、婺源县、鄱阳县)

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莆田市(荔城区、仙游县、涵江区、城厢区、秀屿区)

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伊犁哈萨克自治州(伊宁县、新源县、霍城县、巩留县、奎屯市、伊宁市、尼勒克县、察布查尔锡伯自治县、霍尔果斯市、昭苏县、特克斯县)

天水市(张家川回族自治县、麦积区、甘谷县、武山县、秦安县、清水县、秦州区)

临夏回族自治州(临夏县、和政县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、广河县、临夏市、永靖县、东乡族自治县、康乐县)

　　北京4月19日电　中国环境新闻工作者协会(下称“环境记协”)日前联合武汉双碳产业研究院(下称“武碳院”)在湖北省武汉市成立“中国环境新闻工作者协会应对气候变化专业委员会”。专委会将立足双方在环境传播与低碳技术研究领域的核心优势，着力打造集政策宣导、技术支撑、国际交流等于一体的联合平台，为推动我国“双碳”战略实施注入新动能。

　　成立应对气候变化专委会，旨在实现“媒体传播力+科研创新力”的深度融合，通过搭建跨领域协作机制，破解气候行动中信息不对称、技术推广难等问题，为政策制定、企业转型和公众参与提供系统性支持。一方面，通过整合媒体传播力与科研创新力，加速低碳技术成果向市场和社会渗透，为地方政府、企业提供定制化转型方案；另一方面，通过组织气候主题活动、中外媒体对话活动等，努力讲好中国低碳故事，打造国内外气候交流的重要窗口。

　　今年1月召开的环境记协第四届理事会第二次常务理事会，审议通过了应对气候变化专业委员会等新增分支(办事)机构及相关规定办法等事宜，同时强调分支(办事)机构要聚焦主责主业，严格遵照国家有关规定以及协会章程，规范有序开展工作。(完)

尿酸高不能吃海鲜？

这种说法是错误的

真正升高尿酸的“元凶”

　　游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。

　　酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。

饮食调整

避开隐形糖，科学摄入水果

　　警惕“看不见的糖”

　　部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。

　　果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。

　　水果与果汁的区别

　　完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。

　　天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。

肥胖

尿酸代谢的“隐形炸弹”

　　脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。

　　控尿酸核心策略：

　　优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。

　　同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。

科学控尿酸的三大方向

　　饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。

　　体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。

　　代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。

　　今年的4月15日到21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌，是女性妇科三大恶性疾病。近年来，随着女性注射HPV疫苗的推广和普及，宫颈癌得到有效预防，大多数卵巢癌在良性病变时可以有效控制和治疗干预，目前这两大癌症的发病率明显下降。

　　然而，子宫内膜癌的发病率却骤升，而且呈现年轻化趋势。北京、上海等城市，子宫内膜癌成为威胁女性妇科健康的头号杀手。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：2022年的最新数据，女性子宫体癌包括子宫内膜癌的增长速度是最快的，这10年间已经高达了121%。从2015年至今，北京市的女性生殖器官肿瘤中，子宫内膜癌的发生率已经占了第一位，到现在上海也已经超过了宫颈癌的发病率。

　　那么，子宫内膜癌容易盯上哪些女性？有哪些高危诱发因素呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜癌的发病因素是跟代谢性疾病有关的，因为它是雌激素依赖性肿瘤，代谢性疾病包括高血压、肥胖、糖尿病和一些内分泌的因素，最重要的内分泌因素其实跟月经是密切相关的。尤其是那些从初潮开始起，月经稀发、不排卵的女性甚至到反反复复闭经的状态，这样的女性，我们有一种疾病叫多囊卵巢综合征。

　　专家强调，除了这些高危人群以外，随着生活水平的提高，高脂高糖饮食的摄入，也容易导致女性体内雌激素水平异常，可能诱发子宫内膜癌。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：高糖高脂饮食会造成皮下脂肪的堆积，而皮下脂肪是雌激素的分泌前体，所以肥胖的人跟消瘦的人来比，它的雌激素分泌的量就高，处于一种长期高雌激素的一个环境，当然就容易得雌激素依赖性肿瘤。

　　需要警惕哪些症状？

　　如何筛查？

　　女性出现哪些症状需要及时就诊，排除子宫内膜癌风险？专家表示，不同年龄阶段的女性要警惕月经异常出血。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：生育年龄中，两次月经之间的不规则出血；如果已经连续一年不来月经，我们的年龄也处在45岁以上了，应该是一个绝经状态，确定了自己是绝经状态，再出现的出血，这两个年龄段的这样的出血状态应该要及时就诊。

　　出现月经异常出血的女性，如何进行筛查呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：第一步就是经阴道的超声或者经直肠的超声，然后找专科医生就诊，医生根据她检查的情况和影像学的结果，来确定该不该做肿瘤标志物的检查和宫腔镜下的定位活检。

　　息肉防复发增生防癌变

　　据了解，我国有大约三成的女性患有子宫内膜息肉和增生，子宫内膜息肉通常是良性的，但它19个月的复发率，高达50%左右，子宫内膜增生的恶变概率更高，如果未及时治疗，息肉和增生有可能进展至癌前病变，甚至是子宫内膜癌。

　　专家介绍，子宫内膜息肉和增生一般发生在35岁以后。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜息肉特别容易发生在35—55岁的年龄段，还是在生育年龄，当然绝经后出现的子宫内膜息肉还特别容易恶变，而子宫内膜增生发生在围绝经期和绝经后，特别容易出现在45—65岁这个时间段，我们管它叫多事之秋。

　　据了解，北京今年在多家医院开始试点进行子宫内膜癌筛查。专家表示，癌前病变的筛查和治疗，是阻断癌变的关键环节。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：国家政府这么多年来一直在提倡女性患者的两癌筛查，包括乳腺癌和宫颈癌，又从北京地区来试点三癌的筛查。第三个就是重点人群的内膜癌筛查，癌症的筛查不是为了发现癌症，是为了发现癌前病变进行及时治疗，避免癌症的发生。新闻结尾 克拉恋人高雯结局 - 这部毛片中的故事情节和情感纠葛让人心潮澎湃，无法自拔！的相关文章
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