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临汾市(蒲县、安泽县、乡宁县、洪洞县、大宁县、永和县、曲沃县、尧都区、隰县、霍州市、古县、吉县、襄汾县、翼城县、侯马市、汾西县、浮山县)
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大庆市(肇州县、红岗区、肇源县、大同区、林甸县、龙凤区、让胡路区、萨尔图区、杜尔伯特蒙古族自治县)
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克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿克陶县、阿图什市、乌恰县、阿合奇县)
柳州市(城中区、柳南区、融安县、柳城县、鹿寨县、柳北区、融水苗族自治县、三江侗族自治县、鱼峰区、柳江区)
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石嘴山市(惠农区、平罗县、大武口区)
吕梁市(柳林县、临县、交口县、石楼县、孝义市、汾阳市、岚县、兴县、交城县、离石区、中阳县、文水县、方山县)
韶关市(浈江区、翁源县、仁化县、始兴县、乳源瑶族自治县、武江区、曲江区、新丰县、南雄市、乐昌市)
嘉峪关市
景德镇市(乐平市、浮梁县、昌江区、珠山区)
吉林市(船营区、丰满区、永吉县、舒兰市、磐石市、桦甸市、龙潭区、昌邑区、蛟河市)
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眉山市(丹棱县、青神县、彭山区、仁寿县、东坡区、洪雅县)
延边朝鲜族自治州(汪清县、图们市、珲春市、龙井市、延吉市、敦化市、安图县、和龙市)
梧州市(龙圩区、万秀区、长洲区、苍梧县、蒙山县、岑溪市、藤县)
合肥市(肥西县、瑶海区、肥东县、包河区、巢湖市、庐江县、蜀山区、长丰县、庐阳区)
甘孜藏族自治州(石渠县、白玉县、炉霍县、康定市、九龙县、甘孜县、稻城县、色达县、乡城县、丹巴县、道孚县、德格县、新龙县、巴塘县、得荣县、雅江县、泸定县、理塘县)
渭南市(华阴市、韩城市、潼关县、合阳县、富平县、澄城县、华州区、蒲城县、白水县、临渭区、大荔县)
塔城地区(裕民县、和布克赛尔蒙古自治县、额敏县、乌苏市、托里县、沙湾市、塔城市)
厦门市(翔安区、海沧区、湖里区、思明区、集美区、同安区)
蚌埠市(蚌山区、怀远县、禹会区、淮上区、龙子湖区、固镇县、五河县)
阿克苏地区(库车市、沙雅县、柯坪县、拜城县、温宿县、乌什县、阿克苏市、新和县、阿瓦提县)
昌都市(察雅县、边坝县、洛隆县、芒康县、卡若区、贡觉县、左贡县、丁青县、八宿县、江达县、类乌齐县)
宜宾市(兴文县、叙州区、屏山县、高县、翠屏区、江安县、南溪区、筠连县、珙县、长宁县)
安庆市(桐城市、宜秀区、望江县、岳西县、大观区、宿松县、迎江区、太湖县、潜山市、怀宁县)
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海南藏族自治州(贵德县、兴海县、共和县、贵南县、同德县)
亳州市(涡阳县、蒙城县、利辛县、谯城区)
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吉安市(青原区、吉州区、永新县、峡江县、泰和县、遂川县、安福县、吉水县、永丰县、井冈山市、新干县、万安县、吉安县)
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黄山市(徽州区、歙县、祁门县、黟县、黄山区、休宁县、屯溪区)
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西双版纳傣族自治州(景洪市、勐海县、勐腊县)
黔西南布依族苗族自治州(册亨县、安龙县、普安县、望谟县、兴义市、贞丰县、晴隆县、兴仁市)
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榆林市(清涧县、定边县、吴堡县、神木市、佳县、府谷县、米脂县、子洲县、绥德县、榆阳区、横山区、靖边县)
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常州市(钟楼区、天宁区、武进区、金坛区、新北区、溧阳市)
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东营市(河口区、利津县、垦利区、东营区、广饶县)
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兰州市(城关区、皋兰县、榆中县、西固区、安宁区、永登县、七里河区、红古区)
辽阳市(辽阳县、白塔区、灯塔市、弓长岭区、宏伟区、太子河区、文圣区)
各地学校积极探索，将传统文化融入校园体育
课间操多了新花样(关注青少年体育)
今年的《政府工作报告》提出，“积极开展学校体育活动”。各地中小学积极探索将传统文化与课间活动相结合，创新开展特色体育项目。这些特别的课间活动，不但增强了学生体质，更让优秀传统文化在校园焕发新生。本报记者探访内蒙古、江西、甘肃三地，记录下这些生动实践。
——编者
内蒙古鄂尔多斯——
校园里开运动“盲盒”
记者翟钦奇
春日暖阳洒在内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区第六小学的操场上，几十名学生伴随着激昂的马头琴声，热情舞蹈；不远处，一群学生手持彩带龙，跟随体育老师李慧玲的哨声变换动作：单手甩龙，双手甩龙……围观的同学们连连喝彩。
这学期，康巴什区第六小学将蒙古舞、搏克、彩带龙等10余项传统体育项目纳入课间操与体育课中，丰富学生的校园生活。
11岁的刘欣慧第一次尝试挥舞彩带龙，稍显生疏。“以前体育课和大课间以跑步、做操为主，现在丰富有趣多了！”经过练习，她逐渐找到感觉，彩带龙在她手中也越来越“听话”。
彩带龙是鄂尔多斯的传统体育项目，也是当地民俗节庆活动中必不可少的节目。学校对其进行了游戏化设计，把传统舞龙技法拆解成“游龙戏珠”“飞龙在天”“云手穿腾”等多级挑战，学生每完成一级就给予相应奖励。
“刚开始，有孩子甩龙时用力不当，把自己缠成‘粽子’，现在他们已经能自主编排‘双龙戏珠’阵型了。”李慧玲说。
“丁零零——”下课铃响，学生们迅速整理好桌椅，原地站好。《蒙古袍嗨起来》音乐响起，学生们跟着节奏做出柔臂、抖肩、硬腕等蒙古舞标志性动作，尽显草原儿女的豪迈气质。结合敲击课桌、拍手等动作，小小的教室里仿佛上演起扬鞭驰骋、敬献哈达的场景。
“上学期，我家孩子体检超重，学校引入传统体育后，他每天运动量不低于2小时，不到一年时间减重4公斤。”五年级学生张佳豪的妈妈告诉记者。
据介绍，从2024年开始，康巴什区教体局定制了28种运动“盲盒”——小学侧重趣味性项目，如趣味跑跳、花样跳绳、飞盘、搏克等；初中注重技能培养，开展足球、乒乓球、游泳等专项训练，落实每天1节体育课与2小时校内运动。一年来，康巴什区学生近视率下降4%，体质达标率提升至97.4%。
江西抚州——
非遗舞蹈添彩体育课
记者杨颜菲
上午9点55分，第二节课下课铃声响起，江西省抚州市临川区展坪镇中心小学690余名学生在操场上整齐列队。手持莲枪、手腕翻转、足尖轻点，莲枪杆上的铜铃丁零作响，红黄绿相间的穗子在阳光下跃动——这是展坪镇中心小学独创的课间操莲枪操。
莲枪舞是当地一种民间舞蹈，因舞蹈场面热烈欢快、氛围诙谐幽默而深受当地群众喜爱，被列入临川区非物质文化遗产名录。
“要让中华优秀传统文化融入孩子们的体育生活。”展坪镇中心小学党支部书记、校长廖志芬介绍，去年2月，展坪镇中心小学将莲枪舞引入特色课堂，组织教师在莲枪舞的基础上编排出适合小学生的莲枪操教材，在学校进行推广。
“整套体操有8节，每一节有4个8拍，我们从每一个分解动作教起，确保全校学生都能学会。”展坪镇中心小学教师、莲枪舞社团指导老师韩欣梦说，目前社团有32名成员，节假日时成员常常会身着统一服装，前往养老院、福利院等场所表演。大家积极性很高，不少学生因习练莲枪操身体更结实、变得更自信。
四年级学生邱哲妍就是其中之一。2023年，她转入展坪镇中心小学就读，因为性格内向，很长时间无法融入新环境。上莲枪操课时，班主任张飞娥对她的动作给予充分肯定，在老师的悉心教导与鼓励下，邱哲妍越跳越好。“因动作标准、协调能力强，她入选学校莲枪舞队，代表学校参加临川区中小学生艺术节，获得一等奖。”张飞娥说，现在的她和刚来时很不一样，不仅积极参与学校的各种活动，还交到很多新朋友。
“既传承优秀传统文化，又强身健体。”廖志芬说，把非遗项目与体育运动融合起来，孩子们的精神面貌越来越好。
“随着莲枪操受到关注，我们正在研发第二套教材，争取在全区中小学推广。”廖志芬说，“传统文化遇见体育，孩子们的课余时间有了更多色彩。”
甘肃敦煌——
敦煌艺术融入健身操
记者宋朝军
兰花指收放自如、双手绕圈开合、脚尖外旋点地……在甘肃省敦煌市敦煌中学的操场上，伴着琵琶、横笛和竖箜篌的声声乐鸣，2000多名高中生集结成列、翩翩起舞，敦煌壁画中的“金刚力士”“反弹琵琶”“飞天”等造型逐一呈现。
3分多钟的《舞美敦煌》，是敦煌中学原创的特色课间操，将敦煌舞和健美操融于一体，已经陪伴了10多届学生。
“高中生学习任务比较重，特色课间操能帮孩子们调整状态、舒缓压力。”谈起创编初衷，该校体育教师张梦婷说，“我们采用了当地特色文化这把‘钥匙’。”
2015年底，敦煌中学启动敦煌舞课间操的编排。张梦婷找来敦煌舞教学体系创建人高金荣教授的敦煌舞教学视频，和同学们一起找灵感。
从敦煌舞到课间操，不能依葫芦画瓢。“要根据中学生体能素质、动作难易度和8拍丰富度等进行改编，让这些动作在保持敦煌舞美感的同时，又能适应课间操的功能需求。”张梦婷一个动作一个动作研究，一招一式重新设计，把健美操中的并步、交叉步等融入其中。
不到一年时间，初版的敦煌舞课间操就在全校推广，并在10年间不断完善。其间，不少舞蹈学院、体育学院的专家来校指导，提出细节优化意见。
如今，《舞美敦煌》已经形成3段共44个8拍的动作，每个8拍对应敦煌壁画中至少一个造型。每个动作都经过精心设计，抬头仰头、手臂和背部运动、关节运动、腰部舒展、肌肉拉伸等依次进行，让学生舒展身心。其中，根据协调性、身高等男女生各自的特点，部分动作还细化了两个版本。
近年来，敦煌中学还研发了《武动敦煌》武术操，和《舞美敦煌》课间操、跑操、“一班一特色”等活动轮流安排，组成敦煌中学校本课程的重要内容。
“通过敦煌舞课间操等特色文体活动，促进学生德智体美劳全面发展，增强学生的文化自信。下一步，我们将继续推进敦煌文化进校园活动。”敦煌市教育局局长冯颖超表示。
(人民日报)
新闻结尾
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