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日喀则市(桑珠孜区、白朗县、定结县、萨嘎县、仁布县、聂拉木县、谢通门县、康马县、萨迦县、南木林县、岗巴县、亚东县、拉孜县、定日县、江孜县、仲巴县、昂仁县、吉隆县)

毕节市(威宁彝族回族苗族自治县、七星关区、金沙县、纳雍县、大方县、黔西市、赫章县、织金县)

阿拉善盟(额济纳旗、阿拉善右旗、阿拉善左旗)

杭州市(建德市、临安区、临平区、余杭区、滨江区、萧山区、淳安县、桐庐县、上城区、富阳区、钱塘区、西湖区、拱墅区)  咸宁市(通城县、咸安区、赤壁市、通山县、崇阳县、嘉鱼县)

西双版纳傣族自治州(勐腊县、景洪市、勐海县)

鸡西市(恒山区、虎林市、密山市、城子河区、鸡东县、鸡冠区、滴道区、麻山区、梨树区)

兰州市(城关区、红古区、西固区、安宁区、榆中县、七里河区、皋兰县、永登县)

大理白族自治州(剑川县、漾濞彝族自治县、弥渡县、宾川县、大理市、云龙县、永平县、鹤庆县、洱源县、巍山彝族回族自治县、南涧彝族自治县、祥云县)  新疆维吾尔自治区

烟台市(龙口市、芝罘区、蓬莱区、栖霞市、莱阳市、海阳市、招远市、莱州市、莱山区、福山区、牟平区)

包头市(昆都仑区、东河区、白云鄂博矿区、土默特右旗、石拐区、青山区、固阳县、九原区、达尔罕茂明安联合旗)

阳泉市(矿区、城区、平定县、郊区、盂县)

丽江市(玉龙纳西族自治县、宁蒗彝族自治县、华坪县、永胜县、古城区)

黄山市(屯溪区、黄山区、祁门县、休宁县、歙县、黟县、徽州区)

周口市(西华县、淮阳区、郸城县、沈丘县、项城市、鹿邑县、商水县、川汇区、扶沟县、太康县)

黔东南苗族侗族自治州(台江县、施秉县、从江县、榕江县、黎平县、天柱县、锦屏县、镇远县、雷山县、丹寨县、三穗县、黄平县、岑巩县、凯里市、麻江县、剑河县)

迪庆藏族自治州(维西傈僳族自治县、香格里拉市、德钦县)

双鸭山市(宝山区、集贤县、友谊县、饶河县、尖山区、岭东区、四方台区、宝清县)

石家庄市(藁城区、灵寿县、赵县、裕华区、栾城区、赞皇县、井陉矿区、正定县、辛集市、新乐市、深泽县、高邑县、新华区、桥西区、无极县、晋州市、元氏县、井陉县、鹿泉区、长安区、行唐县、平山县)

阜阳市(颍东区、临泉县、界首市、太和县、颍泉区、颍上县、阜南县、颍州区)

北海市(合浦县、海城区、铁山港区、银海区)

红河哈尼族彝族自治州(元阳县、个旧市、屏边苗族自治县、建水县、开远市、金平苗族瑶族傣族自治县、红河县、石屏县、河口瑶族自治县、蒙自市、绿春县、弥勒市、泸西县)

泉州市(鲤城区、南安市、安溪县、德化县、洛江区、永春县、丰泽区、泉港区、金门县、惠安县、晋江市、石狮市)

崇左市(宁明县、天等县、江州区、龙州县、凭祥市、扶绥县、大新县)

天水市(武山县、秦安县、张家川回族自治县、麦积区、秦州区、甘谷县、清水县)

怀化市(溆浦县、会同县、沅陵县、鹤城区、麻阳苗族自治县、靖州苗族侗族自治县、通道侗族自治县、洪江市、新晃侗族自治县、中方县、辰溪县、芷江侗族自治县)

吉林市(桦甸市、龙潭区、昌邑区、蛟河市、船营区、丰满区、磐石市、舒兰市、永吉县)

楚雄彝族自治州(禄丰市、楚雄市、双柏县、牟定县、姚安县、元谋县、武定县、南华县、大姚县、永仁县)

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汕头市(潮阳区、龙湖区、澄海区、南澳县、金平区、潮南区、濠江区)

五指山市(澄迈县、白沙黎族自治县、保亭黎族苗族自治县、定安县、琼海市、文昌市、万宁市、乐东黎族自治县、陵水黎族自治县、东方市、琼中黎族苗族自治县、屯昌县、临高县、昌江黎族自治县)

常德市(安乡县、澧县、津市市、汉寿县、武陵区、临澧县、鼎城区、石门县、桃源县)

邯郸市(广平县、丛台区、大名县、魏县、峰峰矿区、复兴区、武安市、曲周县、肥乡区、邱县、鸡泽县、成安县、永年区、涉县、邯山区、临漳县、馆陶县、磁县)  淮安市(涟水县、清江浦区、盱眙县、淮阴区、金湖县、淮安区、洪泽区)

资阳市(安岳县、雁江区、乐至县)

亳州市(蒙城县、谯城区、涡阳县、利辛县)

定西市(岷县、陇西县、安定区、临洮县、渭源县、漳县、通渭县)喀什地区(塔什库尔干塔吉克自治县、叶城县、喀什市、巴楚县、疏附县、泽普县、莎车县、疏勒县、伽师县、岳普湖县、麦盖提县、英吉沙县)

淮南市(大通区、谢家集区、田家庵区、凤台县、寿县、八公山区、潘集区)  抚顺市(东洲区、抚顺县、新宾满族自治县、清原满族自治县、顺城区、新抚区、望花区)

绥化市(北林区、兰西县、肇东市、望奎县、海伦市、庆安县、绥棱县、明水县、青冈县、安达市)

重庆市(綦江区、南岸区、涪陵区、荣昌区、梁平区、沙坪坝区、城口县、永川区、奉节县、合川区、潼南区、开州区、武隆区、铜梁区、璧山区、忠县、江津区、长寿区、酉阳土家族苗族自治县、渝中区、江北区、丰都县、彭水苗族土家族自治县、石柱土家族自治县、秀山土家族苗族自治县、万州区、南川区、垫江县、大渡口区、黔江区、大足区、巴南区、云阳县、九龙坡区、北碚区、巫溪县、巫山县、渝北区)

昌吉回族自治州(吉木萨尔县、昌吉市、呼图壁县、奇台县、木垒哈萨克自治县、阜康市、玛纳斯县)宁夏回族自治区

黔西南布依族苗族自治州(册亨县、安龙县、贞丰县、普安县、望谟县、晴隆县、兴义市、兴仁市)

黔南布依族苗族自治州(瓮安县、都匀市、龙里县、福泉市、三都水族自治县、罗甸县、贵定县、荔波县、惠水县、长顺县、独山县、平塘县)

辽源市(东辽县、龙山区、东丰县、西安区)

运城市(闻喜县、万荣县、绛县、夏县、临猗县、平陆县、新绛县、芮城县、永济市、河津市、稷山县、盐湖区、垣曲县)

菏泽市(曹县、定陶区、成武县、东明县、郓城县、鄄城县、巨野县、牡丹区、单县)

岳阳市(湘阴县、岳阳楼区、华容县、云溪区、君山区、汨罗市、临湘市、岳阳县、平江县)

龙岩市(连城县、武平县、漳平市、长汀县、上杭县、新罗区、永定区)

丹东市(凤城市、东港市、元宝区、宽甸满族自治县、振安区、振兴区)

钦州市(浦北县、钦南区、灵山县、钦北区)

仙桃市(天门市、神农架林区、潜江市)

梧州市(长洲区、苍梧县、龙圩区、藤县、岑溪市、万秀区、蒙山县)

白银市(靖远县、会宁县、平川区、白银区、景泰县)

济源市

廊坊市(安次区、大城县、永清县、文安县、大厂回族自治县、香河县、三河市、霸州市、广阳区、固安县)

普洱市(宁洱哈尼族彝族自治县、景东彝族自治县、思茅区、景谷傣族彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、墨江哈尼族自治县、西盟佤族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、江城哈尼族彝族自治县、澜沧拉祜族自治县)

抚州市(乐安县、广昌县、黎川县、宜黄县、崇仁县、金溪县、南丰县、南城县、资溪县、临川区、东乡区)

　　高价“富硒精华片”真能防癌吗？

　　私域直播间商品多属高溢价产品正常饮食就能摄取充足的硒，过量补硒可能中毒

　　编者按前不久，上海辟谣平台发布《1元秒杀10个鸡蛋可信吗？全国各地都有，有人竟为此花了几万元》一文，揭露了部分不法商家利用私域直播间，通过虚假宣传等方式，诱导老人购买高价产品。此后，不少读者提供线索并表示，这类直播间里有不少产品都被宣传具有“神奇的效果”，希望上海辟谣平台予以解释说明，正本清源，提醒老人不要上当。

　　对此，上海辟谣平台将通过这一系列“直播间的秘密”，围绕直播间里常见的产品，去伪存真。

　　“这些都是我妈妈通过私域直播间买的‘富硒精华片’，每瓶49.6克，10瓶一箱，共计4980元。这个‘硒’，到底有用吗？”读者戚女士向上海辟谣平台发来产品照片并询问。

　　“富硒产品”是不少直播间里的热门货，除了“精华片”，还有富硒谷物、富硒苹果、富硒鸡蛋等。在巧舌如簧的主播嘴里，它们都具有“防癌”作用。

　　正因如此，富硒食品价格高昂，不少“富硒精华片”售价高达每斤5000元。但它们真的有用吗？

　　“硒”对人体有什么用？

　　硒是一种人体必需的微量元素，对免疫系统有积极作用。但要明确的是，补硒未必能预防癌症。

　　核查发现，“硒元素对人体很重要”的结论在很多官方研究报告中可以看到。例如，上世纪70年代，中国克山病防治研究组证实，缺硒是克山病流行的主要原因，补硒能有效预防克山病急性发作。1988年，中国营养学会将硒列为15种每日膳食营养素之一。

　　当下流行的“补硒抗癌”说法，或许源自硒与免疫系统的关系。研究发现，几乎所有的免疫细胞中都有硒的身影。硒元素缺乏会加速细胞凋亡，导致内分泌失调，甚至造成免疫系统溃败。很多主播就是基于以上信息，将“补硒”与“防癌”联系在一起。

　　可补硒不一定能防癌。国家健康科普专家库专家田艳涛指出，虽然有关研究表明血硒水平的高低与癌症的发生有一定相关性，但仅依靠摄取富硒食物很难达到抗癌作用。

　　正常饮食不会缺硒

　　也有消费者问：怎样判断自己是否缺硒？如果不吃富硒食品，会不会缺硒？

　　其实，均衡饮食不会缺硒。日常生活中，富含硒元素的食物来源广泛，很多动植物都能从自然界中吸收硒元素，其中菌类、海鲜更是硒的良好来源。

　　要注意的是，食物中硒元素含量高并不等同于人体能全部吸收。一般来说，人体对菌类中有机硒的利用率和吸收率较高，对鱼类和谷物等食物中含有的硒利用率则相对较低。同时，多吃水果和蔬菜有利于硒元素在人体内的消化和吸收。

　　综合各种因素，中国疾控中心营养所指出，正常人群只要不偏食、挑食，注意均衡营养，就能摄取充足的硒，无需特别补充。如果居民特别关注硒的摄入，鉴于我国居民的饮食习惯，可以适当多吃点菌菇、水产、蛋乳类食物。

　　过量补硒有害健康

　　直播间里的富硒产品值得关注，不仅因为它们价格偏高，更因为吃多了可能不利于健康。

　　从价格看，很多所谓的“富硒精华片”既不是药品，也不是保健品，而是普通食品，比如添加了硒的糖果等。还有些富硒农产品的硒含量虽然比普通农产品高一些，但能提供的硒总量同样有限，也属于高溢价产品。

　　更要注意的是，人体对硒的需求量与硒中毒的量差距较小，稍不注意就可能补过量。

　　具体来看，正常人每日所需的硒只有几十微克，而成年人每日摄入硒的最高限量为400微克，儿童和青少年每日摄入硒的最高限量更低。过度补硒不仅可能引发脱发、恶心、呕吐等硒中毒症状，还有诱发2型糖尿病、癌症等疾病的风险。

　　再看部分“富硒精华片”所标注的硒含量，按照其推荐服用剂量，每天通过“富硒精华片”摄入的硒已经达到或超过推荐标准。如果一边服用“富硒精华片”，一边正常饮食，那么每天摄入的硒必然会超过推荐标准。而且，部分“富硒精华片”有适用人群，并非人人适用。

　　中国疾控中心营养与健康所建议，如果无法确定自己是否需要补硒，可以到医院进行详细检查。缺硒人群或者贫硒地区的人群应当根据医嘱，通过合理服用硒补充剂、硒生物营养强化产品等途径提高硒摄入量，同时必须严格控制摄入量。本报记者任翀

　　来源：解放日报

　　西安4月25日电(记者张一辰)北京时间4月24日17时17分，神舟二十号载人飞船在长征二号F遥二十运载火箭的托举下，从酒泉卫星发射中心起飞升空。随后，神舟二十号载人飞船顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。陈冬、陈中瑞、王杰3名航天员搭乘神舟二十号载人飞船奔赴太空。

　　从神舟一号飞船实现中国载人航天工程首次飞行，到神舟二十号载人飞船再度上演“神舟家族太空接力”，中国航天科技集团五院西安分院(下称：西安分院)载人航天工程团队为神舟飞船研制了中继终端、天线网络、仪表控制器应用软件等重要产品。

　　在神舟二十号载人飞船的太空征途中，中继终端以及中继卫星上的有效载荷，如同机敏又忠诚的“通信使者”，为飞船和地面之间提供一条实时的信息传输“太空天路”。在飞船飞行过程中，这位“通信使者”将飞船在太空中的一举一动传输给地面的工作人员，有力地保障航天员与地面永不失联。

　　此外，作为航天员与飞船交互的“桥梁”，飞船上的仪表控制器应用软件可将复杂的参数变成航天员可以一眼读懂的文字、图形和动画，当航天员需要了解飞船的实时姿态、飞行轨迹以及各分系统的“健康状态”时，只需通过飞船上的仪表便可精准收悉与飞船有关的所有参数，时刻掌握飞船各部分的运行状态。

　　与上述几件“利器”不同，飞船上的天线网络系统虽只有字典大小，但却在关键指令和遥测收发、返回舱安全着陆等方面扮演着重要角色。如果将神舟二十号载人飞船的天线信号通路系统比作铁路运输系统，那么一路路信号就好似一列列火车，天线网络则更像是火车轨道和火车站调换轨道的道扳。

　　西安分院表示，当神舟二十号载人飞船的通信信号要通过天线网络时，首先要对信号进行分路或合成，并对信号的杂波进行过滤，然后转换为可接收或发送的信号。该院研制团队在天线网络的材料选用、装配工艺以及结构的工效学设计等方面都进行了多轮的技术改进和试验验证，确保产品技术水平国际领先且安全可靠。(完) 包贝尔为什么退出跑男，揭开隐藏在华丽背后的心碎与重生！的相关文章 美关税政策冲击本土车企的相关文章
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