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洛阳市(洛龙区、新安县、西工区、老城区、孟津区、洛宁县、栾川县、瀍河回族区、汝阳县、偃师区、伊川县、涧西区、嵩县、宜阳县)

凉山彝族自治州(宁南县、美姑县、喜德县、甘洛县、普格县、雷波县、会东县、会理市、冕宁县、布拖县、昭觉县、金阳县、德昌县、越西县、西昌市、盐源县、木里藏族自治县)

青岛市(黄岛区、李沧区、莱西市、崂山区、胶州市、即墨区、市北区、城阳区、市南区、平度市)

临沧市(云县、凤庆县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、临翔区、耿马傣族佤族自治县、沧源佤族自治县、永德县、镇康县)  岳阳市(汨罗市、岳阳县、华容县、临湘市、湘阴县、岳阳楼区、平江县、云溪区、君山区)

六安市(霍邱县、金安区、裕安区、舒城县、叶集区、霍山县、金寨县)

天水市(秦安县、麦积区、武山县、张家川回族自治县、秦州区、甘谷县、清水县)

合肥市(庐阳区、肥东县、巢湖市、瑶海区、庐江县、蜀山区、长丰县、包河区、肥西县)

曲靖市(富源县、师宗县、陆良县、马龙区、麒麟区、罗平县、宣威市、会泽县、沾益区)  石家庄市(行唐县、鹿泉区、灵寿县、晋州市、正定县、桥西区、长安区、新乐市、藁城区、新华区、无极县、辛集市、元氏县、平山县、深泽县、裕华区、井陉县、赵县、高邑县、井陉矿区、赞皇县、栾城区)

固原市(隆德县、西吉县、原州区、彭阳县、泾源县)

南平市(松溪县、顺昌县、武夷山市、浦城县、建阳区、政和县、建瓯市、延平区、邵武市、光泽县)

绥化市(海伦市、兰西县、青冈县、庆安县、肇东市、明水县、北林区、望奎县、绥棱县、安达市)

泉州市(南安市、安溪县、鲤城区、金门县、丰泽区、永春县、晋江市、泉港区、洛江区、惠安县、石狮市、德化县)

松原市(乾安县、长岭县、前郭尔罗斯蒙古族自治县、扶余市、宁江区)

荆门市(掇刀区、京山市、东宝区、沙洋县、钟祥市)

重庆市(酉阳土家族苗族自治县、江津区、铜梁区、綦江区、秀山土家族苗族自治县、万州区、沙坪坝区、九龙坡区、北碚区、潼南区、江北区、璧山区、合川区、开州区、南岸区、石柱土家族自治县、涪陵区、大渡口区、巫溪县、武隆区、大足区、荣昌区、黔江区、城口县、渝北区、巴南区、丰都县、梁平区、渝中区、云阳县、永川区、彭水苗族土家族自治县、奉节县、忠县、垫江县、长寿区、巫山县、南川区)

株洲市(炎陵县、茶陵县、芦淞区、荷塘区、攸县、渌口区、醴陵市、石峰区、天元区)

威海市(环翠区、文登区、荣成市、乳山市)

海西蒙古族藏族自治州(乌兰县、天峻县、茫崖市、德令哈市、格尔木市、都兰县)

嘉峪关市

揭阳市(普宁市、榕城区、揭东区、惠来县、揭西县)

深圳市(龙岗区、盐田区、福田区、龙华区、罗湖区、光明区、南山区、宝安区、坪山区)

徐州市(云龙区、新沂市、邳州市、泉山区、睢宁县、铜山区、鼓楼区、丰县、沛县、贾汪区)

台州市(玉环市、天台县、三门县、椒江区、黄岩区、临海市、温岭市、路桥区、仙居县)

通辽市(库伦旗、科尔沁区、霍林郭勒市、奈曼旗、科尔沁左翼后旗、科尔沁左翼中旗、开鲁县、扎鲁特旗)

萍乡市(莲花县、芦溪县、湘东区、安源区、上栗县)

呼伦贝尔市(阿荣旗、莫力达瓦达斡尔族自治旗、鄂伦春自治旗、新巴尔虎右旗、新巴尔虎左旗、鄂温克族自治旗、额尔古纳市、满洲里市、扎赉诺尔区、牙克石市、海拉尔区、陈巴尔虎旗、根河市、扎兰屯市)

淮南市(八公山区、寿县、大通区、凤台县、潘集区、谢家集区、田家庵区)

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龙岩市(连城县、长汀县、永定区、漳平市、武平县、上杭县、新罗区)

信阳市(潢川县、浉河区、息县、光山县、罗山县、新县、淮滨县、平桥区、固始县、商城县)

大兴安岭地区(呼玛县、漠河市、塔河县)

宝鸡市(凤翔区、渭滨区、千阳县、眉县、扶风县、麟游县、岐山县、陇县、太白县、金台区、陈仓区、凤县)  平凉市(静宁县、泾川县、庄浪县、华亭市、崇信县、崆峒区、灵台县)

湛江市(廉江市、吴川市、坡头区、雷州市、遂溪县、赤坎区、徐闻县、霞山区、麻章区)

郑州市(中原区、荥阳市、巩义市、惠济区、中牟县、二七区、管城回族区、登封市、新密市、新郑市、金水区、上街区)

黑河市(爱辉区、孙吴县、逊克县、北安市、五大连池市、嫩江市)辽源市(龙山区、东丰县、东辽县、西安区)

酒泉市(瓜州县、敦煌市、玉门市、肃州区、肃北蒙古族自治县、阿克塞哈萨克族自治县、金塔县)  抚州市(资溪县、乐安县、南丰县、金溪县、广昌县、崇仁县、黎川县、东乡区、宜黄县、临川区、南城县)

克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿图什市、阿克陶县、乌恰县、阿合奇县)

大同市(灵丘县、广灵县、阳高县、天镇县、云冈区、浑源县、平城区、左云县、新荣区、云州区)

丽水市(青田县、松阳县、庆元县、云和县、遂昌县、缙云县、龙泉市、景宁畲族自治县、莲都区)承德市(双桥区、丰宁满族自治县、滦平县、承德县、兴隆县、平泉市、隆化县、围场满族蒙古族自治县、鹰手营子矿区、双滦区、宽城满族自治县)

昌吉回族自治州(昌吉市、阜康市、木垒哈萨克自治县、呼图壁县、吉木萨尔县、玛纳斯县、奇台县)

连云港市(东海县、海州区、赣榆区、灌云县、灌南县、连云区)

泸州市(叙永县、合江县、龙马潭区、江阳区、纳溪区、古蔺县、泸县)

安庆市(桐城市、宜秀区、潜山市、宿松县、望江县、怀宁县、大观区、太湖县、岳西县、迎江区)

白山市(江源区、抚松县、长白朝鲜族自治县、临江市、靖宇县、浑江区)

雅安市(石棉县、荥经县、芦山县、名山区、宝兴县、天全县、雨城区、汉源县)

淮安市(涟水县、淮安区、清江浦区、金湖县、洪泽区、盱眙县、淮阴区)

潮州市(潮安区、饶平县、湘桥区)

西宁市(城东区、城中区、湟源县、大通回族土族自治县、湟中区、城北区、城西区)

茂名市(信宜市、化州市、电白区、高州市、茂南区)

怀化市(新晃侗族自治县、芷江侗族自治县、通道侗族自治县、溆浦县、靖州苗族侗族自治县、辰溪县、中方县、会同县、沅陵县、麻阳苗族自治县、鹤城区、洪江市)

广州市(天河区、南沙区、增城区、荔湾区、花都区、番禺区、黄埔区、海珠区、越秀区、白云区、从化区)

中山市

钦州市(钦南区、灵山县、钦北区、浦北县)

太原市(小店区、阳曲县、杏花岭区、娄烦县、万柏林区、清徐县、尖草坪区、古交市、迎泽区、晋源区)

四平市(梨树县、双辽市、伊通满族自治县、铁西区、铁东区)

　　各地学校积极探索，将传统文化融入校园体育

　　课间操多了新花样(关注青少年体育)

　　今年的《政府工作报告》提出，“积极开展学校体育活动”。各地中小学积极探索将传统文化与课间活动相结合，创新开展特色体育项目。这些特别的课间活动，不但增强了学生体质，更让优秀传统文化在校园焕发新生。本报记者探访内蒙古、江西、甘肃三地，记录下这些生动实践。

　　——编者

　　内蒙古鄂尔多斯——

　　校园里开运动“盲盒”

　　记者翟钦奇

　　春日暖阳洒在内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区第六小学的操场上，几十名学生伴随着激昂的马头琴声，热情舞蹈；不远处，一群学生手持彩带龙，跟随体育老师李慧玲的哨声变换动作：单手甩龙，双手甩龙……围观的同学们连连喝彩。

　　这学期，康巴什区第六小学将蒙古舞、搏克、彩带龙等10余项传统体育项目纳入课间操与体育课中，丰富学生的校园生活。

　　11岁的刘欣慧第一次尝试挥舞彩带龙，稍显生疏。“以前体育课和大课间以跑步、做操为主，现在丰富有趣多了！”经过练习，她逐渐找到感觉，彩带龙在她手中也越来越“听话”。

　　彩带龙是鄂尔多斯的传统体育项目，也是当地民俗节庆活动中必不可少的节目。学校对其进行了游戏化设计，把传统舞龙技法拆解成“游龙戏珠”“飞龙在天”“云手穿腾”等多级挑战，学生每完成一级就给予相应奖励。

　　“刚开始，有孩子甩龙时用力不当，把自己缠成‘粽子’，现在他们已经能自主编排‘双龙戏珠’阵型了。”李慧玲说。

　　“丁零零——”下课铃响，学生们迅速整理好桌椅，原地站好。《蒙古袍嗨起来》音乐响起，学生们跟着节奏做出柔臂、抖肩、硬腕等蒙古舞标志性动作，尽显草原儿女的豪迈气质。结合敲击课桌、拍手等动作，小小的教室里仿佛上演起扬鞭驰骋、敬献哈达的场景。

　　“上学期，我家孩子体检超重，学校引入传统体育后，他每天运动量不低于2小时，不到一年时间减重4公斤。”五年级学生张佳豪的妈妈告诉记者。

　　据介绍，从2024年开始，康巴什区教体局定制了28种运动“盲盒”——小学侧重趣味性项目，如趣味跑跳、花样跳绳、飞盘、搏克等；初中注重技能培养，开展足球、乒乓球、游泳等专项训练，落实每天1节体育课与2小时校内运动。一年来，康巴什区学生近视率下降4%，体质达标率提升至97.4%。

　　江西抚州——

　　非遗舞蹈添彩体育课

　　记者杨颜菲

　　上午9点55分，第二节课下课铃声响起，江西省抚州市临川区展坪镇中心小学690余名学生在操场上整齐列队。手持莲枪、手腕翻转、足尖轻点，莲枪杆上的铜铃丁零作响，红黄绿相间的穗子在阳光下跃动——这是展坪镇中心小学独创的课间操莲枪操。

　　莲枪舞是当地一种民间舞蹈，因舞蹈场面热烈欢快、氛围诙谐幽默而深受当地群众喜爱，被列入临川区非物质文化遗产名录。

　　“要让中华优秀传统文化融入孩子们的体育生活。”展坪镇中心小学党支部书记、校长廖志芬介绍，去年2月，展坪镇中心小学将莲枪舞引入特色课堂，组织教师在莲枪舞的基础上编排出适合小学生的莲枪操教材，在学校进行推广。

　　“整套体操有8节，每一节有4个8拍，我们从每一个分解动作教起，确保全校学生都能学会。”展坪镇中心小学教师、莲枪舞社团指导老师韩欣梦说，目前社团有32名成员，节假日时成员常常会身着统一服装，前往养老院、福利院等场所表演。大家积极性很高，不少学生因习练莲枪操身体更结实、变得更自信。

　　四年级学生邱哲妍就是其中之一。2023年，她转入展坪镇中心小学就读，因为性格内向，很长时间无法融入新环境。上莲枪操课时，班主任张飞娥对她的动作给予充分肯定，在老师的悉心教导与鼓励下，邱哲妍越跳越好。“因动作标准、协调能力强，她入选学校莲枪舞队，代表学校参加临川区中小学生艺术节，获得一等奖。”张飞娥说，现在的她和刚来时很不一样，不仅积极参与学校的各种活动，还交到很多新朋友。

　　“既传承优秀传统文化，又强身健体。”廖志芬说，把非遗项目与体育运动融合起来，孩子们的精神面貌越来越好。

　　“随着莲枪操受到关注，我们正在研发第二套教材，争取在全区中小学推广。”廖志芬说，“传统文化遇见体育，孩子们的课余时间有了更多色彩。”

　　甘肃敦煌——

　　敦煌艺术融入健身操

　　记者宋朝军

　　兰花指收放自如、双手绕圈开合、脚尖外旋点地……在甘肃省敦煌市敦煌中学的操场上，伴着琵琶、横笛和竖箜篌的声声乐鸣，2000多名高中生集结成列、翩翩起舞，敦煌壁画中的“金刚力士”“反弹琵琶”“飞天”等造型逐一呈现。

　　3分多钟的《舞美敦煌》，是敦煌中学原创的特色课间操，将敦煌舞和健美操融于一体，已经陪伴了10多届学生。

　　“高中生学习任务比较重，特色课间操能帮孩子们调整状态、舒缓压力。”谈起创编初衷，该校体育教师张梦婷说，“我们采用了当地特色文化这把‘钥匙’。”

　　2015年底，敦煌中学启动敦煌舞课间操的编排。张梦婷找来敦煌舞教学体系创建人高金荣教授的敦煌舞教学视频，和同学们一起找灵感。

　　从敦煌舞到课间操，不能依葫芦画瓢。“要根据中学生体能素质、动作难易度和8拍丰富度等进行改编，让这些动作在保持敦煌舞美感的同时，又能适应课间操的功能需求。”张梦婷一个动作一个动作研究，一招一式重新设计，把健美操中的并步、交叉步等融入其中。

　　不到一年时间，初版的敦煌舞课间操就在全校推广，并在10年间不断完善。其间，不少舞蹈学院、体育学院的专家来校指导，提出细节优化意见。

　　如今，《舞美敦煌》已经形成3段共44个8拍的动作，每个8拍对应敦煌壁画中至少一个造型。每个动作都经过精心设计，抬头仰头、手臂和背部运动、关节运动、腰部舒展、肌肉拉伸等依次进行，让学生舒展身心。其中，根据协调性、身高等男女生各自的特点，部分动作还细化了两个版本。

　　近年来，敦煌中学还研发了《武动敦煌》武术操，和《舞美敦煌》课间操、跑操、“一班一特色”等活动轮流安排，组成敦煌中学校本课程的重要内容。

　　“通过敦煌舞课间操等特色文体活动，促进学生德智体美劳全面发展，增强学生的文化自信。下一步，我们将继续推进敦煌文化进校园活动。”敦煌市教育局局长冯颖超表示。

　　(人民日报) 天海翼高清图片全集_分享最精彩的高清摄影作品与时尚潮流资讯的相关文章 王楚钦说为什么全是擦网的相关文章
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