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广西壮族自治区

自贡市(富顺县、沿滩区、大安区、荣县、贡井区、自流井区)

潍坊市(临朐县、青州市、奎文区、坊子区、寒亭区、潍城区、安丘市、寿光市、高密市、昌邑市、昌乐县、诸城市)

榆林市(吴堡县、佳县、米脂县、绥德县、府谷县、靖边县、定边县、清涧县、子洲县、横山区、榆阳区、神木市)  秦皇岛市(昌黎县、卢龙县、北戴河区、海港区、抚宁区、山海关区、青龙满族自治县)

伊春市(汤旺县、大箐山县、铁力市、伊美区、嘉荫县、金林区、乌翠区、南岔县、友好区、丰林县)

大理白族自治州(洱源县、巍山彝族回族自治县、鹤庆县、云龙县、南涧彝族自治县、祥云县、宾川县、漾濞彝族自治县、弥渡县、大理市、剑川县、永平县)

宣城市(广德市、绩溪县、旌德县、宣州区、郎溪县、泾县、宁国市)贵阳市(白云区、开阳县、息烽县、修文县、观山湖区、乌当区、花溪区、清镇市、云岩区、南明区)

甘南藏族自治州(碌曲县、舟曲县、玛曲县、卓尼县、临潭县、迭部县、合作市、夏河县)  梅州市(大埔县、兴宁市、五华县、平远县、梅县区、蕉岭县、丰顺县、梅江区)

锦州市(凌河区、凌海市、北镇市、古塔区、太和区、黑山县、义县)

普洱市(思茅区、江城哈尼族彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、景东彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、西盟佤族自治县、澜沧拉祜族自治县、墨江哈尼族自治县、景谷傣族彝族自治县)

新余市(渝水区、分宜县)

山南市(扎囊县、曲松县、浪卡子县、琼结县、措美县、错那市、乃东区、桑日县、洛扎县、隆子县、贡嘎县、加查县)

三亚市(崖州区、吉阳区、海棠区、天涯区)

鹤壁市(鹤山区、山城区、淇县、淇滨区、浚县)

上海市(青浦区、杨浦区、浦东新区、普陀区、宝山区、虹口区、闵行区、静安区、黄浦区、松江区、金山区、长宁区、嘉定区、崇明区、奉贤区、徐汇区)

曲靖市(陆良县、沾益区、马龙区、师宗县、宣威市、罗平县、富源县、会泽县、麒麟区)

盐城市(亭湖区、建湖县、滨海县、射阳县、盐都区、东台市、大丰区、阜宁县、响水县)

湛江市(遂溪县、赤坎区、雷州市、霞山区、徐闻县、麻章区、吴川市、坡头区、廉江市)

江门市(鹤山市、开平市、新会区、蓬江区、江海区、恩平市、台山市)

汕尾市(陆丰市、海丰县、城区、陆河县)

衢州市(衢江区、开化县、江山市、龙游县、柯城区、常山县)

崇左市(大新县、龙州县、凭祥市、宁明县、江州区、扶绥县、天等县)

南京市(雨花台区、建邺区、溧水区、秦淮区、高淳区、浦口区、鼓楼区、江宁区、玄武区、栖霞区、六合区)

焦作市(孟州市、修武县、武陟县、博爱县、马村区、山阳区、解放区、沁阳市、中站区、温县)

黄山市(徽州区、休宁县、祁门县、黄山区、歙县、屯溪区、黟县)

宜春市(奉新县、上高县、袁州区、樟树市、高安市、丰城市、铜鼓县、万载县、宜丰县、靖安县)

淮安市(洪泽区、盱眙县、清江浦区、金湖县、涟水县、淮阴区、淮安区)

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贵港市(港南区、港北区、平南县、覃塘区、桂平市)

临汾市(浮山县、襄汾县、蒲县、隰县、曲沃县、霍州市、乡宁县、尧都区、汾西县、侯马市、大宁县、翼城县、永和县、吉县、古县、安泽县、洪洞县)

萍乡市(上栗县、芦溪县、安源区、莲花县、湘东区)

清远市(清城区、连南瑶族自治县、英德市、清新区、佛冈县、连州市、连山壮族瑶族自治县、阳山县)  齐齐哈尔市(富拉尔基区、富裕县、甘南县、建华区、龙江县、依安县、克山县、拜泉县、龙沙区、碾子山区、梅里斯达斡尔族区、铁锋区、昂昂溪区、克东县、讷河市、泰来县)

南昌市(进贤县、南昌县、青云谱区、青山湖区、红谷滩区、东湖区、新建区、西湖区、安义县)

宜昌市(宜都市、五峰土家族自治县、兴山县、猇亭区、点军区、伍家岗区、枝江市、长阳土家族自治县、远安县、西陵区、秭归县、夷陵区、当阳市)

常德市(津市市、澧县、汉寿县、临澧县、武陵区、安乡县、桃源县、石门县、鼎城区)阳泉市(郊区、盂县、城区、平定县、矿区)

白城市(镇赉县、洮北区、大安市、洮南市、通榆县)  阿勒泰地区(青河县、富蕴县、阿勒泰市、吉木乃县、哈巴河县、福海县、布尔津县)

阜新市(海州区、阜新蒙古族自治县、新邱区、清河门区、细河区、太平区、彰武县)

怀化市(中方县、会同县、洪江市、鹤城区、芷江侗族自治县、沅陵县、辰溪县、溆浦县、麻阳苗族自治县、靖州苗族侗族自治县、新晃侗族自治县、通道侗族自治县)

东莞市承德市(双滦区、隆化县、承德县、兴隆县、双桥区、围场满族蒙古族自治县、丰宁满族自治县、平泉市、宽城满族自治县、鹰手营子矿区、滦平县)

咸阳市(永寿县、旬邑县、礼泉县、武功县、淳化县、三原县、彬州市、兴平市、泾阳县、乾县、秦都区、长武县、渭城区、杨陵区)

巴音郭楞蒙古自治州(若羌县、焉耆回族自治县、轮台县、尉犁县、库尔勒市、且末县、和硕县、和静县、博湖县)

湖州市(吴兴区、德清县、安吉县、长兴县、南浔区)

海西蒙古族藏族自治州(茫崖市、天峻县、格尔木市、都兰县、德令哈市、乌兰县)

牡丹江市(穆棱市、海林市、宁安市、阳明区、林口县、绥芬河市、东安区、爱民区、西安区、东宁市)

锡林郭勒盟(多伦县、正蓝旗、正镶白旗、二连浩特市、苏尼特右旗、太仆寺旗、西乌珠穆沁旗、苏尼特左旗、锡林浩特市、东乌珠穆沁旗、阿巴嘎旗、镶黄旗)

淄博市(桓台县、周村区、沂源县、博山区、高青县、临淄区、淄川区、张店区)

菏泽市(定陶区、巨野县、郓城县、曹县、东明县、单县、成武县、鄄城县、牡丹区)

南平市(武夷山市、建阳区、建瓯市、政和县、延平区、顺昌县、邵武市、光泽县、松溪县、浦城县)

乌海市(乌达区、海勃湾区、海南区)

平顶山市(宝丰县、叶县、鲁山县、郏县、湛河区、新华区、石龙区、汝州市、舞钢市、卫东区)

石家庄市(行唐县、鹿泉区、正定县、高邑县、桥西区、灵寿县、辛集市、井陉县、栾城区、赞皇县、平山县、深泽县、无极县、藁城区、元氏县、新华区、晋州市、井陉矿区、新乐市、长安区、赵县、裕华区)

益阳市(赫山区、资阳区、沅江市、桃江县、南县、安化县)

黄南藏族自治州(河南蒙古族自治县、泽库县、同仁市、尖扎县)

海南藏族自治州(兴海县、共和县、贵德县、同德县、贵南县)

乌兰察布市(察哈尔右翼后旗、察哈尔右翼中旗、集宁区、丰镇市、兴和县、化德县、凉城县、商都县、四子王旗、察哈尔右翼前旗、卓资县)

　　北京4月19日电　中国环境新闻工作者协会(下称“环境记协”)日前联合武汉双碳产业研究院(下称“武碳院”)在湖北省武汉市成立“中国环境新闻工作者协会应对气候变化专业委员会”。专委会将立足双方在环境传播与低碳技术研究领域的核心优势，着力打造集政策宣导、技术支撑、国际交流等于一体的联合平台，为推动我国“双碳”战略实施注入新动能。

　　成立应对气候变化专委会，旨在实现“媒体传播力+科研创新力”的深度融合，通过搭建跨领域协作机制，破解气候行动中信息不对称、技术推广难等问题，为政策制定、企业转型和公众参与提供系统性支持。一方面，通过整合媒体传播力与科研创新力，加速低碳技术成果向市场和社会渗透，为地方政府、企业提供定制化转型方案；另一方面，通过组织气候主题活动、中外媒体对话活动等，努力讲好中国低碳故事，打造国内外气候交流的重要窗口。

　　今年1月召开的环境记协第四届理事会第二次常务理事会，审议通过了应对气候变化专业委员会等新增分支(办事)机构及相关规定办法等事宜，同时强调分支(办事)机构要聚焦主责主业，严格遵照国家有关规定以及协会章程，规范有序开展工作。(完)

尿酸高不能吃海鲜？

这种说法是错误的

真正升高尿酸的“元凶”

　　游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。

　　酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。

饮食调整

避开隐形糖，科学摄入水果

　　警惕“看不见的糖”

　　部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。

　　果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。

　　水果与果汁的区别

　　完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。

　　天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。

肥胖

尿酸代谢的“隐形炸弹”

　　脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。

　　控尿酸核心策略：

　　优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。

　　同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。

科学控尿酸的三大方向

　　饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。

　　体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。

　　代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。

　　今年的4月15日到21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌，是女性妇科三大恶性疾病。近年来，随着女性注射HPV疫苗的推广和普及，宫颈癌得到有效预防，大多数卵巢癌在良性病变时可以有效控制和治疗干预，目前这两大癌症的发病率明显下降。

　　然而，子宫内膜癌的发病率却骤升，而且呈现年轻化趋势。北京、上海等城市，子宫内膜癌成为威胁女性妇科健康的头号杀手。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：2022年的最新数据，女性子宫体癌包括子宫内膜癌的增长速度是最快的，这10年间已经高达了121%。从2015年至今，北京市的女性生殖器官肿瘤中，子宫内膜癌的发生率已经占了第一位，到现在上海也已经超过了宫颈癌的发病率。

　　那么，子宫内膜癌容易盯上哪些女性？有哪些高危诱发因素呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜癌的发病因素是跟代谢性疾病有关的，因为它是雌激素依赖性肿瘤，代谢性疾病包括高血压、肥胖、糖尿病和一些内分泌的因素，最重要的内分泌因素其实跟月经是密切相关的。尤其是那些从初潮开始起，月经稀发、不排卵的女性甚至到反反复复闭经的状态，这样的女性，我们有一种疾病叫多囊卵巢综合征。

　　专家强调，除了这些高危人群以外，随着生活水平的提高，高脂高糖饮食的摄入，也容易导致女性体内雌激素水平异常，可能诱发子宫内膜癌。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：高糖高脂饮食会造成皮下脂肪的堆积，而皮下脂肪是雌激素的分泌前体，所以肥胖的人跟消瘦的人来比，它的雌激素分泌的量就高，处于一种长期高雌激素的一个环境，当然就容易得雌激素依赖性肿瘤。

　　需要警惕哪些症状？

　　如何筛查？

　　女性出现哪些症状需要及时就诊，排除子宫内膜癌风险？专家表示，不同年龄阶段的女性要警惕月经异常出血。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：生育年龄中，两次月经之间的不规则出血；如果已经连续一年不来月经，我们的年龄也处在45岁以上了，应该是一个绝经状态，确定了自己是绝经状态，再出现的出血，这两个年龄段的这样的出血状态应该要及时就诊。

　　出现月经异常出血的女性，如何进行筛查呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：第一步就是经阴道的超声或者经直肠的超声，然后找专科医生就诊，医生根据她检查的情况和影像学的结果，来确定该不该做肿瘤标志物的检查和宫腔镜下的定位活检。

　　息肉防复发增生防癌变

　　据了解，我国有大约三成的女性患有子宫内膜息肉和增生，子宫内膜息肉通常是良性的，但它19个月的复发率，高达50%左右，子宫内膜增生的恶变概率更高，如果未及时治疗，息肉和增生有可能进展至癌前病变，甚至是子宫内膜癌。

　　专家介绍，子宫内膜息肉和增生一般发生在35岁以后。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜息肉特别容易发生在35—55岁的年龄段，还是在生育年龄，当然绝经后出现的子宫内膜息肉还特别容易恶变，而子宫内膜增生发生在围绝经期和绝经后，特别容易出现在45—65岁这个时间段，我们管它叫多事之秋。

　　据了解，北京今年在多家医院开始试点进行子宫内膜癌筛查。专家表示，癌前病变的筛查和治疗，是阻断癌变的关键环节。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：国家政府这么多年来一直在提倡女性患者的两癌筛查，包括乳腺癌和宫颈癌，又从北京地区来试点三癌的筛查。第三个就是重点人群的内膜癌筛查，癌症的筛查不是为了发现癌症，是为了发现癌前病变进行及时治疗，避免癌症的发生。新闻结尾 免费正能量直播网站 - 海量精彩剧集任你观看，快来一起追剧吧！的相关文章
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