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鸿蒙之紫莲圣人,揭秘背后的烹饪技巧与美味秘诀!

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十堰市(竹溪县、丹江口市、竹山县、房县、张湾区、茅箭区、郧阳区、郧西县)








玉树藏族自治州(杂多县、治多县、称多县、玉树市、曲麻莱县、囊谦县)








铁岭市(银州区、铁岭县、西丰县、清河区、调兵山市、开原市、昌图县)








宁波市(镇海区、北仑区、余姚市、海曙区、江北区、象山县、奉化区、慈溪市、宁海县、鄞州区)  拉萨市(达孜区、城关区、堆龙德庆区、墨竹工卡县、当雄县、尼木县、曲水县、林周县)








衢州市(衢江区、江山市、柯城区、常山县、开化县、龙游县)








成都市(都江堰市、武侯区、崇州市、大邑县、双流区、青羊区、金牛区、金堂县、青白江区、郫都区、邛崃市、新都区、龙泉驿区、蒲江县、成华区、简阳市、彭州市、温江区、锦江区、新津区)








南平市(松溪县、光泽县、延平区、武夷山市、顺昌县、政和县、邵武市、建阳区、浦城县、建瓯市)武威市(天祝藏族自治县、凉州区、民勤县、古浪县)








广西壮族自治区  河池市(南丹县、罗城仫佬族自治县、巴马瑶族自治县、凤山县、金城江区、东兰县、都安瑶族自治县、大化瑶族自治县、环江毛南族自治县、天峨县、宜州区)








铜川市(宜君县、印台区、耀州区、王益区)








日喀则市(拉孜县、定结县、南木林县、仁布县、江孜县、昂仁县、康马县、聂拉木县、桑珠孜区、亚东县、谢通门县、白朗县、定日县、吉隆县、萨嘎县、岗巴县、仲巴县、萨迦县)








绍兴市(诸暨市、柯桥区、新昌县、越城区、嵊州市、上虞区)








池州市(贵池区、青阳县、石台县、东至县)








黔西南布依族苗族自治州(安龙县、普安县、册亨县、兴义市、晴隆县、望谟县、贞丰县、兴仁市)








德宏傣族景颇族自治州(梁河县、盈江县、芒市、瑞丽市、陇川县)








延安市(富县、安塞区、宝塔区、延川县、子长市、洛川县、黄龙县、吴起县、宜川县、黄陵县、志丹县、甘泉县、延长县)








和田地区(洛浦县、墨玉县、和田市、民丰县、皮山县、于田县、策勒县、和田县)








舟山市(嵊泗县、普陀区、岱山县、定海区)








桂林市(阳朔县、秀峰区、恭城瑶族自治县、灵川县、临桂区、平乐县、叠彩区、兴安县、资源县、荔浦市、七星区、象山区、龙胜各族自治县、雁山区、灌阳县、全州县、永福县)








淄博市(博山区、桓台县、张店区、淄川区、沂源县、周村区、临淄区、高青县)








潍坊市(青州市、高密市、潍城区、寿光市、昌乐县、寒亭区、安丘市、奎文区、诸城市、昌邑市、临朐县、坊子区)








岳阳市(临湘市、君山区、平江县、岳阳县、华容县、湘阴县、汨罗市、云溪区、岳阳楼区)








武汉市(汉阳区、江夏区、东西湖区、武昌区、新洲区、青山区、江岸区、硚口区、黄陂区、汉南区、蔡甸区、江汉区、洪山区)








常州市(金坛区、新北区、溧阳市、天宁区、武进区、钟楼区)








黄山市(屯溪区、黄山区、休宁县、祁门县、徽州区、歙县、黟县)








呼伦贝尔市(莫力达瓦达斡尔族自治旗、鄂伦春自治旗、新巴尔虎右旗、阿荣旗、额尔古纳市、陈巴尔虎旗、鄂温克族自治旗、扎赉诺尔区、根河市、扎兰屯市、海拉尔区、新巴尔虎左旗、满洲里市、牙克石市)








辽源市(西安区、东辽县、东丰县、龙山区)








淮南市(田家庵区、凤台县、八公山区、大通区、谢家集区、寿县、潘集区)
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新余市(渝水区、分宜县)








保山市(腾冲市、龙陵县、昌宁县、隆阳区、施甸县)








百色市(靖西市、凌云县、西林县、平果市、田林县、那坡县、右江区、德保县、隆林各族自治县、田东县、田阳区、乐业县)








伊春市(金林区、伊美区、南岔县、嘉荫县、汤旺县、丰林县、乌翠区、铁力市、友好区、大箐山县)  儋州市








周口市(川汇区、鹿邑县、沈丘县、商水县、淮阳区、郸城县、项城市、扶沟县、西华县、太康县)








巴中市(南江县、恩阳区、通江县、平昌县、巴州区)








齐齐哈尔市(克山县、昂昂溪区、梅里斯达斡尔族区、建华区、碾子山区、富裕县、依安县、龙沙区、克东县、拜泉县、泰来县、龙江县、富拉尔基区、铁锋区、讷河市、甘南县)黑河市(嫩江市、逊克县、孙吴县、北安市、爱辉区、五大连池市)








海北藏族自治州(祁连县、海晏县、门源回族自治县、刚察县)  丹东市(元宝区、凤城市、振安区、振兴区、宽甸满族自治县、东港市)








黄冈市(英山县、罗田县、黄梅县、浠水县、红安县、蕲春县、黄州区、麻城市、团风县、武穴市)








南通市(海门区、通州区、启东市、如东县、如皋市、海安市、崇川区)








新乡市(原阳县、辉县市、新乡县、长垣市、凤泉区、获嘉县、卫辉市、卫滨区、牧野区、红旗区、延津县、封丘县)山南市(措美县、错那市、桑日县、隆子县、加查县、乃东区、曲松县、浪卡子县、洛扎县、琼结县、扎囊县、贡嘎县)








黔东南苗族侗族自治州(镇远县、雷山县、榕江县、黄平县、施秉县、台江县、天柱县、丹寨县、麻江县、从江县、黎平县、凯里市、三穗县、岑巩县、剑河县、锦屏县)








东营市(广饶县、利津县、垦利区、东营区、河口区)








泰安市(岱岳区、东平县、新泰市、肥城市、泰山区、宁阳县)








辽阳市(太子河区、宏伟区、辽阳县、弓长岭区、文圣区、白塔区、灯塔市)








昌都市(芒康县、八宿县、江达县、边坝县、洛隆县、丁青县、察雅县、贡觉县、类乌齐县、左贡县、卡若区)








天水市(张家川回族自治县、秦州区、麦积区、武山县、秦安县、甘谷县、清水县)








哈密市(伊吾县、伊州区、巴里坤哈萨克自治县)








银川市(灵武市、兴庆区、永宁县、金凤区、贺兰县、西夏区)








承德市(平泉市、鹰手营子矿区、宽城满族自治县、承德县、滦平县、丰宁满族自治县、围场满族蒙古族自治县、隆化县、双滦区、双桥区、兴隆县)








汉中市(洋县、佛坪县、西乡县、南郑区、城固县、勉县、镇巴县、宁强县、留坝县、汉台区、略阳县)








内蒙古自治区








乌鲁木齐市(达坂城区、沙依巴克区、水磨沟区、乌鲁木齐县、新市区、米东区、天山区、头屯河区)








巴音郭楞蒙古自治州(博湖县、库尔勒市、且末县、尉犁县、焉耆回族自治县、若羌县、和静县、和硕县、轮台县)








曲靖市(会泽县、师宗县、宣威市、罗平县、陆良县、富源县、麒麟区、马龙区、沾益区)








临沧市(沧源佤族自治县、镇康县、云县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、耿马傣族佤族自治县、永德县、临翔区、凤庆县)








崇左市(大新县、江州区、凭祥市、龙州县、宁明县、扶绥县、天等县)

  火车缓缓驶离长春站,窗外的风景从楼宇渐次过渡成无垠的黑土地。吉林大学的芦猛和室友的第一次县域旅行,始于2023年春日去长春市德惠市。彼时两人刚刚完成硕士毕业论文和博士申请,想趁着闲暇去旅行。“担心学校随时可能有事,不能去太远的地方,我俩寻思来寻思去,抱着出去踏青的念头,踏上了前往德惠的火车。”

  正是对县域游的“初尝试”,开启了芦猛的“奔县”之旅。后来,他又去过长春市农安县、公主岭市和辽宁的开原市等,甚至规划着走遍吉林的所有县城,“至少要先把长春的县城都看一遍”。

  芦猛不是个例,县城正在成为越来越多人选择出行的目的地。《全国县域旅游发展研究报告2024》显示,2023年,我国1866个县域地区的旅游总收入平均值达到42.95亿元,接待游客总人数平均值达到508.27万人次,同比分别增长41.19%和35.18%。

  近日,中国青年报·中青校媒面向以大学生为主的青年发起有关县域旅游的问卷调查,共回收有效问卷1886份。调查显示,70.68%的受访者有过县域旅游的体验,其中,67.22%受访者想避开大城市或知名景点的拥挤人流,65.42%受访者出于距离考虑选择就近的县城;此外,特色民俗文化和历史遗迹(51.01%)、社交媒体推荐的“小而美”的景色(48.39%)、特色美食(48.31%)、高性价比消费(32.03%)等都是受访者选择县域游的原因。

  县域旅游“出圈”的背后是“精神回归”

  南昌航空大学的李福涛在高中时就对“桂林山水甲天下”心驰神往。高考后,他便将旅行的首站选定在广西桂林的阳朔县。除了沉浸在山水美景之间,更让他惊喜的是与这座小县城的“深度邂逅”。

  没有安排紧凑的“特种兵式”行程,李福涛得以静下心来,深度融入这座小县城。西街的酸嘢店、兴坪古镇的啤酒鱼餐馆都吸引着他,街边的小商贩大多是本地人,以家庭式经营为主。生意繁忙时,他们忙得不可开交;闲暇之时,便伴着傍晚的夕阳,与熟客们拉家常,还会热情地为路过的游客答疑解惑。李福涛所住的民宿老板两口子也与游客一同住在店里,不仅提供免费的接送服务,还出借电动车。这种“半商半友”的相处模式,让李福涛感到“他们把工作做成了生活”。

  芦猛也有类似的感受。在德惠市,“原生态”的县城生活在芦猛眼前拉开帷幕——县城的马路上,既有现代化的机动车,也有农民赶着马车、驴车去赶集;“县城CBD”的衣服“贼”便宜,一件不到100元,芦猛和同学每人入手了两三件;当地的小吃独具特色又物美价廉,他们吃上了当地特产烤鹅蛋,还有比长春便宜很多的烧烤和麻辣烫。

  “原生态”是县域游的“好评关键词”之一。中青校媒调查显示,81.40%受访者认为原生态是县域旅游吸引游客的核心特质,烟火气(69.54%)、治愈感(56.49%)、高性价比(55.74%)、新奇感(41.41%)等也是县域旅游的吸引力。县域旅游选择率“直线上升”,83.57%受访者认为这是由于人们旅游观念转变,愈发追求小众宁静的旅游地。

  芦猛去德惠时,德惠老乡称奇:“德惠有啥好玩的?不如去农安,至少那有座辽代古塔。”当他去农安时,农安老乡又反问:“农安有啥好玩的?”尽管如此,芦猛还是对县域游乐此不疲,在他看来,“奔县”,是“见天地、见众生、见自己”的过程。白山黑水间,千里沃野中,大片的玉米、水稻、大豆……让人轻易想起那句“我的家在东北松花江上,那里有满山遍野的大豆高粱”;在县城这个构成中国社会的基本单位里,他看到了经济、社会变迁的缩影,烟火气十足的市场、赶着马车的农民、做着小本生意却大方附送很多东西的大爷大妈、从来不让一句话“掉地上”的东北老乡,就是藏在县城里的热气腾腾的“乡土中国”。随着愈发深入、广泛地探索这片黑土地,芦猛对工业重镇、祖国粮仓这些概念的感知也更为真切。他还想“奔更多的县”,去聆听白山黑水之间,那永远也讲述不完的人间故事。

  高性价比撬动小城文旅新业态

  能找到“奔县”的目标县城,并在陌生的地方游刃有余,在芦猛看来,社交媒体起到很大的作用。中青校媒调查显示,83.50%的受访者通过社交媒体获取县域旅游相关信息。每次启程前,芦猛会先在微博、小红书等平台查看,想去的地方有什么好吃的、好玩的。交通也是芦猛考虑的一大因素。在他看来,许多县城通火车,甚至通动车、高铁,为县域旅游提供了极大便利;而且大多数县城的车票想买就能买到,甚至不用提前买好回程的票,大大提升了旅行的自由度。

  在海南大学读书的时慧萱就因为难以实现跨省旅行,首选周末周边游。时慧萱的第一站是海南省直辖县级市——万宁。社交平台上的宣传标语“看海不要再去三亚人挤人了,万宁让你享受人少性价比超高的海边落日”,成功吸引了她。从海口到万宁的车票只需要几十元,100多元就可以“坐拥海景民宿”,比三亚便宜很多。景点之间距离不远,能节省很多交通开支。

  “不是热门城市去不起,而是县域旅游更有性价比。”中青校媒调查显示,62.12%的受访者县城游的人均单日消费为100元至300元,主要集中在餐饮(79.74%)、住宿(70.82%)、门票及游玩项目(57.16%)等。对于住宿选择,47.04%的受访者倾向民宿,43.81%会选择酒店。

  “发展性价比高的县域旅游对游客和县城来说就是双赢。”李福涛在阳朔旅游时,5天只花了900元。在他看来,县城本身吃住行各方面消费都不高,游客花不了多少钱就能玩得很舒服。

  近年来,“蓝眼泪”景观让福建平潭岛愈发受到游客的关注。2021年,土生土长的平潭人张建离开打拼多年的地产行业,选择回到故乡,在平潭县玉堂村的老石厝间打造一家名为“枕海入眠”的民宿。

  玉堂村拥有280多年的历史,有着传统石厝建筑与悠久渔耕文化。许多像张建一样的年轻人的开发和经营,唤醒了古老村落的文旅经济价值。在对建筑进行改造时,张建坚持修旧如旧的原则,完整保留老石头墙的古朴风貌,还在民宿的角落放置了改造前后的对比图,展示石头厝“新生”的过程。改造后的民宿设计偏向圣托里尼地中海风格,集合了住宿、餐厅、咖啡、书屋、无边泳池、儿童乐园、海岛研学等多业态,受到游客们的喜爱。

  经营民宿的这几年,张建实实在在地感受到了平潭县旅游有多火爆。2023年暑期,“枕海入眠”几乎天天满房,节假日必须提前预订。2024年,市场竞争愈发激烈,但游客仍旧络绎不绝。张建介绍,每年的4月到6月是平潭“蓝眼泪”的“追泪季”,“蓝眼泪”奇观吸引大量游客,旅游热度迅速攀升。7月到8月则迎来全年旅游旺季。到了国庆、春节等节假日,张建的民宿预订火爆,常常提前两三个月就被预订一空。

  竞争力智库、北京中新城市规划设计研究院等机构联合发布的《中国县域旅游竞争力报告2024》显示,2024年中国旅游百强县旅游总收入、旅游接待人次实现双增长,较上年增长均超三成;旅游总收入与县域地区生产总值之比平均为68.4%,较上年提高7.0个百分点;旅游资源品质持续提升,“国字号”资源数量稳步增长;航空、铁路、公路等交通通达条件全面提升,中高端酒店持续加码下沉县域市场;生态环境优势继续巩固提升,环境质量呈稳中向好态势。

  受访青年期待县域旅游挖掘可持续发展之路

  “‘奔县游’最吸引我的就是开盲盒式的体验。它可能不是最舒适的,但一定是最难忘的。”回忆起万宁之旅,时慧萱感觉“痛并快乐着”。由于前往日月湾的路程较远,打车费用昂贵,她和朋友选择乘坐公交车。在烈日下苦等了一个小时,一上车,眼前的景象让她们目瞪口呆:“车厢里人满为患,车门居然是坏的,整个行驶过程都无法关闭。”下车后,她们又拖着行李箱在坑洼不平的泥巴路上艰难前行,行李箱轮子不堪折磨“光荣退休”。

  中青校媒调查显示,62.87%受访者在县域游时曾遇到交通不便的问题,47.04%受访者认为县城住宿条件差,46.66%受访者认为旅游景点开发不完善;此外,约三成受访者遇到过县城旅游配套设施不健全、餐饮选择少、旅游信息不透明等问题。

  在长春市农安县,芦猛曾遇到游览完辽代古塔、吃完饭,就不知道再去哪玩的情况。“事实上我们去过的很多县城旅游业发展还不成熟,基础设施尚不完善,游玩设施更是有待开发。”

  芦猛曾经在抖音上刷到农安县文旅官方账号,评论区里有网友调侃:“真有人到这里旅游吗,你还注册上抖音了。”不过在芦猛看来,这是当地重视文旅发展的表现。“尽管账号粉丝不多,但这是一扇窗口,至少让大家知道,这里还有一座辽代古塔,对当地的旅游业,对文化遗产的保护、传承和开发利用都是有帮助的。”

  中青校媒调查显示,81.34%受访者认为县域旅游发展需要政府资金投入,62.41%受访者认为企业投资运营也很重要,本地居民参与(61.03%)和青年人才返乡助力(52.01%)也同样受到受访者的重视。

  随着县域旅游愈发受到重视,许多政府机构、旅游业从业者等都在努力通过各种方式提升游客体验感。据张建介绍,为发展旅游业,平潭当地基础设施逐步升级,优化景区道路、新建停车场、修建公共厕所等,都提升了游客体验。政府还组织了“清新福建·平潭蓝”等品牌推广活动,免费为民宿提供线上线下曝光机会。“文旅局也会定期组织民宿业主座谈会,听取意见并协调解决问题。行业协会也在发挥积极作用,去年,我们的平潭民宿协会牵头制定平潭民宿质量等级团体标准,希望通过统一的服务标准,规范民宿的经营行为,提高服务质量,增强行业的整体竞争力。”

  在张建看来,平潭旅游仍有巨大的发展潜力。每年的11月到次年4月,游客数量明显减少,虽然他尝试通过设计研学体验活动等来吸引游客,但要实现大规模的淡季引流,还需要整合各方资源,推出四季皆宜的旅游产品。“另外目前岛上游览项目以观光为主,还可以开发渔村民俗、海洋研学等深度体验项目。”张建说。

  对于县域旅游的未来,张建充满期待。他建议加强职业人才培训,针对民宿管家、活动策划等岗位开展专业化、定制化培训。同时,政府能够牵头民宿、景区、餐饮等更多地展开营销联动活动。

  足迹已遍布中国28个县级行政区的李福涛,则希望在“奔县”的过程中“解锁”更多不一样的体验:尝试用无人机航拍县域内的原生态奇观、体验“悬崖心跳”“夜爬银河”等探险活动、得到更多元的学生优惠,促进新型消费……

  “如此一来,年轻人便能成为旅游界中‘敢说、爱说、多说’的体验官,同时也能担当起推广大使和监督“鹰眼”的角色。这种良性循环,将让真正的美景从手机屏幕中走出来,生动地呈现在每个人的眼前。”李福涛说。

  中青报·中青网记者刘俞希毕若旭实习生曾伊可来源:中国青年报

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