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武汉市(武昌区、洪山区、江汉区、黄陂区、江夏区、青山区、东西湖区、新洲区、硚口区、汉阳区、蔡甸区、汉南区、江岸区)

迪庆藏族自治州(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)

海西蒙古族藏族自治州(德令哈市、都兰县、格尔木市、乌兰县、天峻县、茫崖市)

通辽市(奈曼旗、科尔沁左翼后旗、科尔沁左翼中旗、科尔沁区、霍林郭勒市、开鲁县、库伦旗、扎鲁特旗)  周口市(西华县、沈丘县、商水县、郸城县、鹿邑县、太康县、扶沟县、项城市、淮阳区、川汇区)

临沧市(临翔区、耿马傣族佤族自治县、永德县、镇康县、沧源佤族自治县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、云县、凤庆县)

湛江市(吴川市、坡头区、麻章区、廉江市、赤坎区、遂溪县、徐闻县、雷州市、霞山区)

防城港市(上思县、东兴市、港口区、防城区)

常德市(安乡县、石门县、津市市、桃源县、武陵区、临澧县、澧县、汉寿县、鼎城区)  克拉玛依市(乌尔禾区、克拉玛依区、白碱滩区、独山子区)

曲靖市(陆良县、宣威市、师宗县、富源县、会泽县、麒麟区、沾益区、罗平县、马龙区)

黔西南布依族苗族自治州(兴仁市、普安县、晴隆县、兴义市、册亨县、安龙县、贞丰县、望谟县)

桂林市(永福县、雁山区、兴安县、七星区、龙胜各族自治县、象山区、临桂区、叠彩区、秀峰区、阳朔县、恭城瑶族自治县、资源县、全州县、荔浦市、灵川县、平乐县、灌阳县)

乐山市(沐川县、井研县、犍为县、五通桥区、峨边彝族自治县、市中区、沙湾区、夹江县、峨眉山市、马边彝族自治县、金口河区)

汉中市(洋县、宁强县、南郑区、佛坪县、镇巴县、城固县、留坝县、西乡县、略阳县、汉台区、勉县)

伊春市(丰林县、嘉荫县、金林区、友好区、乌翠区、大箐山县、铁力市、伊美区、南岔县、汤旺县)

丽水市(庆元县、莲都区、龙泉市、遂昌县、青田县、缙云县、云和县、松阳县、景宁畲族自治县)

阜阳市(颍泉区、太和县、颍东区、界首市、颍上县、颍州区、临泉县、阜南县)

大连市(金州区、甘井子区、普兰店区、瓦房店市、中山区、旅顺口区、庄河市、沙河口区、长海县、西岗区)

六安市(霍邱县、金寨县、舒城县、金安区、裕安区、霍山县、叶集区)

包头市(达尔罕茂明安联合旗、九原区、石拐区、白云鄂博矿区、东河区、昆都仑区、土默特右旗、固阳县、青山区)

安康市(岚皋县、白河县、镇坪县、平利县、石泉县、汉阴县、紫阳县、旬阳市、宁陕县、汉滨区)

巴音郭楞蒙古自治州(尉犁县、和硕县、且末县、焉耆回族自治县、和静县、轮台县、博湖县、若羌县、库尔勒市)

呼和浩特市(清水河县、武川县、赛罕区、新城区、托克托县、玉泉区、和林格尔县、土默特左旗、回民区)

马鞍山市(雨山区、当涂县、花山区、含山县、和县、博望区)

庆阳市(庆城县、华池县、正宁县、宁县、环县、西峰区、镇原县、合水县)

资阳市(雁江区、安岳县、乐至县)

大兴安岭地区(塔河县、呼玛县、漠河市)

五指山市(琼中黎族苗族自治县、定安县、保亭黎族苗族自治县、澄迈县、乐东黎族自治县、琼海市、临高县、陵水黎族自治县、白沙黎族自治县、屯昌县、东方市、昌江黎族自治县、文昌市、万宁市)

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南平市(建瓯市、建阳区、松溪县、浦城县、顺昌县、光泽县、武夷山市、延平区、政和县、邵武市)

上海市(浦东新区、静安区、虹口区、普陀区、奉贤区、松江区、青浦区、长宁区、崇明区、宝山区、杨浦区、嘉定区、徐汇区、黄浦区、闵行区、金山区)

龙岩市(上杭县、漳平市、永定区、连城县、武平县、新罗区、长汀县)

德阳市(中江县、什邡市、旌阳区、罗江区、绵竹市、广汉市)  东莞市

张掖市(甘州区、山丹县、临泽县、民乐县、高台县、肃南裕固族自治县)

巴中市(南江县、通江县、平昌县、恩阳区、巴州区)

呼伦贝尔市(海拉尔区、新巴尔虎右旗、根河市、陈巴尔虎旗、新巴尔虎左旗、鄂温克族自治旗、扎赉诺尔区、牙克石市、扎兰屯市、额尔古纳市、莫力达瓦达斡尔族自治旗、鄂伦春自治旗、满洲里市、阿荣旗)南充市(南部县、蓬安县、顺庆区、仪陇县、高坪区、嘉陵区、阆中市、西充县、营山县)

赤峰市(敖汉旗、红山区、宁城县、林西县、喀喇沁旗、元宝山区、克什克腾旗、阿鲁科尔沁旗、松山区、翁牛特旗、巴林左旗、巴林右旗)  沧州市(河间市、海兴县、泊头市、任丘市、南皮县、东光县、肃宁县、青县、沧县、黄骅市、吴桥县、献县、新华区、运河区、盐山县、孟村回族自治县)

西宁市(城北区、城中区、湟源县、城西区、大通回族土族自治县、城东区、湟中区)

甘孜藏族自治州(雅江县、白玉县、色达县、道孚县、石渠县、泸定县、九龙县、乡城县、炉霍县、丹巴县、德格县、理塘县、康定市、巴塘县、得荣县、甘孜县、稻城县、新龙县)

金昌市(金川区、永昌县)衡阳市(耒阳市、南岳区、雁峰区、蒸湘区、衡山县、衡南县、常宁市、衡阳县、石鼓区、珠晖区、祁东县、衡东县)

宁德市(福鼎市、霞浦县、周宁县、福安市、屏南县、寿宁县、蕉城区、古田县、柘荣县)

宁波市(海曙区、江北区、奉化区、镇海区、北仑区、宁海县、余姚市、象山县、鄞州区、慈溪市)

驻马店市(上蔡县、新蔡县、泌阳县、确山县、平舆县、西平县、汝南县、遂平县、正阳县、驿城区)

咸阳市(武功县、长武县、旬邑县、礼泉县、乾县、秦都区、彬州市、永寿县、杨陵区、泾阳县、淳化县、三原县、兴平市、渭城区)

西藏自治区

营口市(老边区、站前区、盖州市、鲅鱼圈区、西市区、大石桥市)

榆林市(佳县、绥德县、横山区、靖边县、清涧县、吴堡县、定边县、神木市、米脂县、府谷县、子洲县、榆阳区)

海北藏族自治州(祁连县、刚察县、海晏县、门源回族自治县)

郑州市(荥阳市、登封市、新郑市、二七区、金水区、新密市、管城回族区、中牟县、中原区、上街区、惠济区、巩义市)

保定市(清苑区、安国市、满城区、望都县、容城县、涿州市、易县、雄县、定兴县、曲阳县、唐县、顺平县、高阳县、涞源县、莲池区、涞水县、蠡县、博野县、高碑店市、阜平县、徐水区、竞秀区、定州市、安新县)

塔城地区(塔城市、乌苏市、额敏县、沙湾市、裕民县、和布克赛尔蒙古自治县、托里县)

芜湖市(繁昌区、南陵县、湾沚区、镜湖区、弋江区、鸠江区、无为市)

内江市(资中县、隆昌市、东兴区、威远县、市中区)

长春市(二道区、南关区、绿园区、双阳区、宽城区、榆树市、德惠市、公主岭市、朝阳区、农安县、九台区)

秦皇岛市(海港区、北戴河区、昌黎县、卢龙县、抚宁区、青龙满族自治县、山海关区)

丽江市(宁蒗彝族自治县、玉龙纳西族自治县、古城区、永胜县、华坪县)

　　北京4月19日电　中国环境新闻工作者协会(下称“环境记协”)日前联合武汉双碳产业研究院(下称“武碳院”)在湖北省武汉市成立“中国环境新闻工作者协会应对气候变化专业委员会”。专委会将立足双方在环境传播与低碳技术研究领域的核心优势，着力打造集政策宣导、技术支撑、国际交流等于一体的联合平台，为推动我国“双碳”战略实施注入新动能。

　　成立应对气候变化专委会，旨在实现“媒体传播力+科研创新力”的深度融合，通过搭建跨领域协作机制，破解气候行动中信息不对称、技术推广难等问题，为政策制定、企业转型和公众参与提供系统性支持。一方面，通过整合媒体传播力与科研创新力，加速低碳技术成果向市场和社会渗透，为地方政府、企业提供定制化转型方案；另一方面，通过组织气候主题活动、中外媒体对话活动等，努力讲好中国低碳故事，打造国内外气候交流的重要窗口。

　　今年1月召开的环境记协第四届理事会第二次常务理事会，审议通过了应对气候变化专业委员会等新增分支(办事)机构及相关规定办法等事宜，同时强调分支(办事)机构要聚焦主责主业，严格遵照国家有关规定以及协会章程，规范有序开展工作。(完)

尿酸高不能吃海鲜？

这种说法是错误的

真正升高尿酸的“元凶”

　　游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。

　　酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。

饮食调整

避开隐形糖，科学摄入水果

　　警惕“看不见的糖”

　　部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。

　　果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。

　　水果与果汁的区别

　　完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。

　　天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。

肥胖

尿酸代谢的“隐形炸弹”

　　脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。

　　控尿酸核心策略：

　　优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。

　　同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。

科学控尿酸的三大方向

　　饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。

　　体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。

　　代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。

　　今年的4月15日到21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌，是女性妇科三大恶性疾病。近年来，随着女性注射HPV疫苗的推广和普及，宫颈癌得到有效预防，大多数卵巢癌在良性病变时可以有效控制和治疗干预，目前这两大癌症的发病率明显下降。

　　然而，子宫内膜癌的发病率却骤升，而且呈现年轻化趋势。北京、上海等城市，子宫内膜癌成为威胁女性妇科健康的头号杀手。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：2022年的最新数据，女性子宫体癌包括子宫内膜癌的增长速度是最快的，这10年间已经高达了121%。从2015年至今，北京市的女性生殖器官肿瘤中，子宫内膜癌的发生率已经占了第一位，到现在上海也已经超过了宫颈癌的发病率。

　　那么，子宫内膜癌容易盯上哪些女性？有哪些高危诱发因素呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜癌的发病因素是跟代谢性疾病有关的，因为它是雌激素依赖性肿瘤，代谢性疾病包括高血压、肥胖、糖尿病和一些内分泌的因素，最重要的内分泌因素其实跟月经是密切相关的。尤其是那些从初潮开始起，月经稀发、不排卵的女性甚至到反反复复闭经的状态，这样的女性，我们有一种疾病叫多囊卵巢综合征。

　　专家强调，除了这些高危人群以外，随着生活水平的提高，高脂高糖饮食的摄入，也容易导致女性体内雌激素水平异常，可能诱发子宫内膜癌。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：高糖高脂饮食会造成皮下脂肪的堆积，而皮下脂肪是雌激素的分泌前体，所以肥胖的人跟消瘦的人来比，它的雌激素分泌的量就高，处于一种长期高雌激素的一个环境，当然就容易得雌激素依赖性肿瘤。

　　需要警惕哪些症状？

　　如何筛查？

　　女性出现哪些症状需要及时就诊，排除子宫内膜癌风险？专家表示，不同年龄阶段的女性要警惕月经异常出血。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：生育年龄中，两次月经之间的不规则出血；如果已经连续一年不来月经，我们的年龄也处在45岁以上了，应该是一个绝经状态，确定了自己是绝经状态，再出现的出血，这两个年龄段的这样的出血状态应该要及时就诊。

　　出现月经异常出血的女性，如何进行筛查呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：第一步就是经阴道的超声或者经直肠的超声，然后找专科医生就诊，医生根据她检查的情况和影像学的结果，来确定该不该做肿瘤标志物的检查和宫腔镜下的定位活检。

　　息肉防复发增生防癌变

　　据了解，我国有大约三成的女性患有子宫内膜息肉和增生，子宫内膜息肉通常是良性的，但它19个月的复发率，高达50%左右，子宫内膜增生的恶变概率更高，如果未及时治疗，息肉和增生有可能进展至癌前病变，甚至是子宫内膜癌。

　　专家介绍，子宫内膜息肉和增生一般发生在35岁以后。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜息肉特别容易发生在35—55岁的年龄段，还是在生育年龄，当然绝经后出现的子宫内膜息肉还特别容易恶变，而子宫内膜增生发生在围绝经期和绝经后，特别容易出现在45—65岁这个时间段，我们管它叫多事之秋。

　　据了解，北京今年在多家医院开始试点进行子宫内膜癌筛查。专家表示，癌前病变的筛查和治疗，是阻断癌变的关键环节。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：国家政府这么多年来一直在提倡女性患者的两癌筛查，包括乳腺癌和宫颈癌，又从北京地区来试点三癌的筛查。第三个就是重点人群的内膜癌筛查，癌症的筛查不是为了发现癌症，是为了发现癌前病变进行及时治疗，避免癌症的发生。 蜜芽796.COO永不失联，揭示人生真谛，带你体验不一样的青春与梦想！的相关文章 卷出新高度的 AI 家电的相关文章
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