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襄阳市(保康县、老河口市、宜城市、襄城区、襄州区、南漳县、枣阳市、樊城区、谷城县)

海北藏族自治州(海晏县、门源回族自治县、刚察县、祁连县)

常德市(安乡县、汉寿县、鼎城区、津市市、石门县、武陵区、临澧县、桃源县、澧县)

泉州市(丰泽区、金门县、永春县、泉港区、鲤城区、南安市、惠安县、安溪县、晋江市、德化县、石狮市、洛江区)  怒江傈僳族自治州(福贡县、兰坪白族普米族自治县、泸水市、贡山独龙族怒族自治县)

七台河市(茄子河区、新兴区、桃山区、勃利县)

泸州市(江阳区、泸县、叙永县、合江县、古蔺县、龙马潭区、纳溪区)

滁州市(琅琊区、天长市、南谯区、全椒县、凤阳县、定远县、明光市、来安县)柳州市(三江侗族自治县、城中区、柳南区、鹿寨县、鱼峰区、柳江区、柳城县、融水苗族自治县、融安县、柳北区)

广元市(昭化区、利州区、朝天区、苍溪县、剑阁县、青川县、旺苍县)  临夏回族自治州(和政县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、广河县、临夏市、康乐县、永靖县、临夏县、东乡族自治县)

黔东南苗族侗族自治州(黎平县、榕江县、施秉县、台江县、岑巩县、镇远县、天柱县、从江县、三穗县、剑河县、黄平县、雷山县、锦屏县、丹寨县、凯里市、麻江县)

晋城市(陵川县、城区、沁水县、高平市、泽州县、阳城县)

拉萨市(墨竹工卡县、林周县、城关区、尼木县、当雄县、曲水县、堆龙德庆区、达孜区)

桂林市(兴安县、象山区、临桂区、永福县、叠彩区、龙胜各族自治县、资源县、灌阳县、灵川县、恭城瑶族自治县、七星区、雁山区、全州县、荔浦市、阳朔县、平乐县、秀峰区)

西宁市(城北区、城中区、城东区、湟源县、城西区、湟中区、大通回族土族自治县)

玉树藏族自治州(曲麻莱县、玉树市、囊谦县、称多县、杂多县、治多县)

景德镇市(珠山区、昌江区、乐平市、浮梁县)

承德市(承德县、鹰手营子矿区、宽城满族自治县、双桥区、隆化县、丰宁满族自治县、兴隆县、平泉市、围场满族蒙古族自治县、滦平县、双滦区)

保山市(隆阳区、昌宁县、施甸县、龙陵县、腾冲市)

石家庄市(平山县、元氏县、新华区、正定县、晋州市、赞皇县、灵寿县、赵县、栾城区、长安区、辛集市、井陉县、高邑县、藁城区、裕华区、桥西区、行唐县、新乐市、鹿泉区、井陉矿区、深泽县、无极县)

攀枝花市(仁和区、西区、盐边县、米易县、东区)

日喀则市(萨嘎县、聂拉木县、定日县、仁布县、仲巴县、亚东县、桑珠孜区、康马县、岗巴县、萨迦县、拉孜县、定结县、谢通门县、白朗县、江孜县、南木林县、吉隆县、昂仁县)

威海市(荣成市、环翠区、文登区、乳山市)

普洱市(镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、墨江哈尼族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、西盟佤族自治县、思茅区、景谷傣族彝族自治县、澜沧拉祜族自治县、江城哈尼族彝族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、景东彝族自治县)

海西蒙古族藏族自治州(乌兰县、都兰县、天峻县、格尔木市、德令哈市、茫崖市)

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广州市(荔湾区、南沙区、白云区、黄埔区、海珠区、从化区、增城区、番禺区、越秀区、天河区、花都区)

延边朝鲜族自治州(安图县、珲春市、和龙市、敦化市、图们市、延吉市、汪清县、龙井市)

锡林郭勒盟(正镶白旗、镶黄旗、苏尼特左旗、苏尼特右旗、二连浩特市、阿巴嘎旗、多伦县、西乌珠穆沁旗、正蓝旗、东乌珠穆沁旗、锡林浩特市、太仆寺旗)

锦州市(凌河区、凌海市、北镇市、太和区、黑山县、义县、古塔区)  萍乡市(湘东区、安源区、芦溪县、上栗县、莲花县)

南平市(邵武市、松溪县、武夷山市、浦城县、建阳区、延平区、政和县、顺昌县、光泽县、建瓯市)

朔州市(右玉县、朔城区、平鲁区、应县、山阴县、怀仁市)

莆田市(仙游县、荔城区、城厢区、秀屿区、涵江区)中山市

临沂市(平邑县、兰山区、沂水县、蒙阴县、兰陵县、沂南县、河东区、临沭县、费县、郯城县、罗庄区、莒南县)  汕头市(澄海区、潮阳区、潮南区、濠江区、南澳县、金平区、龙湖区)

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苏州市(虎丘区、太仓市、姑苏区、吴中区、常熟市、吴江区、昆山市、相城区、张家港市)

沈阳市(浑南区、新民市、于洪区、沈北新区、康平县、皇姑区、和平区、苏家屯区、铁西区、沈河区、法库县、大东区、辽中区)潍坊市(昌乐县、安丘市、青州市、寒亭区、诸城市、潍城区、临朐县、昌邑市、高密市、坊子区、寿光市、奎文区)

韶关市(翁源县、南雄市、乳源瑶族自治县、仁化县、曲江区、浈江区、武江区、新丰县、乐昌市、始兴县)

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海口市(秀英区、龙华区、美兰区、琼山区)

广安市(岳池县、武胜县、广安区、前锋区、华蓥市、邻水县)

常州市(金坛区、钟楼区、武进区、新北区、溧阳市、天宁区)

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湖州市(长兴县、安吉县、南浔区、德清县、吴兴区)

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茂名市(化州市、高州市、茂南区、信宜市、电白区)

白山市(靖宇县、浑江区、抚松县、长白朝鲜族自治县、江源区、临江市)

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　　北京4月19日电　中国环境新闻工作者协会(下称“环境记协”)日前联合武汉双碳产业研究院(下称“武碳院”)在湖北省武汉市成立“中国环境新闻工作者协会应对气候变化专业委员会”。专委会将立足双方在环境传播与低碳技术研究领域的核心优势，着力打造集政策宣导、技术支撑、国际交流等于一体的联合平台，为推动我国“双碳”战略实施注入新动能。

　　成立应对气候变化专委会，旨在实现“媒体传播力+科研创新力”的深度融合，通过搭建跨领域协作机制，破解气候行动中信息不对称、技术推广难等问题，为政策制定、企业转型和公众参与提供系统性支持。一方面，通过整合媒体传播力与科研创新力，加速低碳技术成果向市场和社会渗透，为地方政府、企业提供定制化转型方案；另一方面，通过组织气候主题活动、中外媒体对话活动等，努力讲好中国低碳故事，打造国内外气候交流的重要窗口。

　　今年1月召开的环境记协第四届理事会第二次常务理事会，审议通过了应对气候变化专业委员会等新增分支(办事)机构及相关规定办法等事宜，同时强调分支(办事)机构要聚焦主责主业，严格遵照国家有关规定以及协会章程，规范有序开展工作。(完)

尿酸高不能吃海鲜？

这种说法是错误的

真正升高尿酸的“元凶”

　　游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。

　　酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。

饮食调整

避开隐形糖，科学摄入水果

　　警惕“看不见的糖”

　　部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。

　　果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。

　　水果与果汁的区别

　　完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。

　　天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。

肥胖

尿酸代谢的“隐形炸弹”

　　脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。

　　控尿酸核心策略：

　　优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。

　　同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。

科学控尿酸的三大方向

　　饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。

　　体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。

　　代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。

　　今年的4月15日到21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌，是女性妇科三大恶性疾病。近年来，随着女性注射HPV疫苗的推广和普及，宫颈癌得到有效预防，大多数卵巢癌在良性病变时可以有效控制和治疗干预，目前这两大癌症的发病率明显下降。

　　然而，子宫内膜癌的发病率却骤升，而且呈现年轻化趋势。北京、上海等城市，子宫内膜癌成为威胁女性妇科健康的头号杀手。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：2022年的最新数据，女性子宫体癌包括子宫内膜癌的增长速度是最快的，这10年间已经高达了121%。从2015年至今，北京市的女性生殖器官肿瘤中，子宫内膜癌的发生率已经占了第一位，到现在上海也已经超过了宫颈癌的发病率。

　　那么，子宫内膜癌容易盯上哪些女性？有哪些高危诱发因素呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜癌的发病因素是跟代谢性疾病有关的，因为它是雌激素依赖性肿瘤，代谢性疾病包括高血压、肥胖、糖尿病和一些内分泌的因素，最重要的内分泌因素其实跟月经是密切相关的。尤其是那些从初潮开始起，月经稀发、不排卵的女性甚至到反反复复闭经的状态，这样的女性，我们有一种疾病叫多囊卵巢综合征。

　　专家强调，除了这些高危人群以外，随着生活水平的提高，高脂高糖饮食的摄入，也容易导致女性体内雌激素水平异常，可能诱发子宫内膜癌。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：高糖高脂饮食会造成皮下脂肪的堆积，而皮下脂肪是雌激素的分泌前体，所以肥胖的人跟消瘦的人来比，它的雌激素分泌的量就高，处于一种长期高雌激素的一个环境，当然就容易得雌激素依赖性肿瘤。

　　需要警惕哪些症状？

　　如何筛查？

　　女性出现哪些症状需要及时就诊，排除子宫内膜癌风险？专家表示，不同年龄阶段的女性要警惕月经异常出血。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：生育年龄中，两次月经之间的不规则出血；如果已经连续一年不来月经，我们的年龄也处在45岁以上了，应该是一个绝经状态，确定了自己是绝经状态，再出现的出血，这两个年龄段的这样的出血状态应该要及时就诊。

　　出现月经异常出血的女性，如何进行筛查呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：第一步就是经阴道的超声或者经直肠的超声，然后找专科医生就诊，医生根据她检查的情况和影像学的结果，来确定该不该做肿瘤标志物的检查和宫腔镜下的定位活检。

　　息肉防复发增生防癌变

　　据了解，我国有大约三成的女性患有子宫内膜息肉和增生，子宫内膜息肉通常是良性的，但它19个月的复发率，高达50%左右，子宫内膜增生的恶变概率更高，如果未及时治疗，息肉和增生有可能进展至癌前病变，甚至是子宫内膜癌。

　　专家介绍，子宫内膜息肉和增生一般发生在35岁以后。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜息肉特别容易发生在35—55岁的年龄段，还是在生育年龄，当然绝经后出现的子宫内膜息肉还特别容易恶变，而子宫内膜增生发生在围绝经期和绝经后，特别容易出现在45—65岁这个时间段，我们管它叫多事之秋。

　　据了解，北京今年在多家医院开始试点进行子宫内膜癌筛查。专家表示，癌前病变的筛查和治疗，是阻断癌变的关键环节。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：国家政府这么多年来一直在提倡女性患者的两癌筛查，包括乳腺癌和宫颈癌，又从北京地区来试点三癌的筛查。第三个就是重点人群的内膜癌筛查，癌症的筛查不是为了发现癌症，是为了发现癌前病变进行及时治疗，避免癌症的发生。新闻结尾 双十一成交额2022实时数据，剧情反转引发热议，快来围观精彩内容！的相关文章
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