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张家界市(永定区、武陵源区、慈利县、桑植县)

绍兴市(柯桥区、新昌县、诸暨市、上虞区、越城区、嵊州市)

黔西南布依族苗族自治州(望谟县、贞丰县、兴义市、普安县、晴隆县、安龙县、兴仁市、册亨县)

宜春市(奉新县、袁州区、靖安县、万载县、樟树市、宜丰县、铜鼓县、高安市、上高县、丰城市)  三门峡市(陕州区、湖滨区、义马市、渑池县、卢氏县、灵宝市)

中山市

安庆市(怀宁县、潜山市、大观区、岳西县、太湖县、宜秀区、宿松县、桐城市、迎江区、望江县)

扬州市(江都区、宝应县、广陵区、仪征市、邗江区、高邮市)

四平市(铁西区、伊通满族自治县、铁东区、梨树县、双辽市)  玉林市(博白县、北流市、陆川县、兴业县、福绵区、容县、玉州区)

拉萨市(林周县、墨竹工卡县、曲水县、城关区、当雄县、尼木县、堆龙德庆区、达孜区)

太原市(小店区、杏花岭区、尖草坪区、阳曲县、古交市、清徐县、晋源区、迎泽区、娄烦县、万柏林区)

克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿图什市、阿克陶县、乌恰县、阿合奇县)

青岛市(平度市、李沧区、市南区、莱西市、崂山区、黄岛区、城阳区、即墨区、胶州市、市北区)

包头市(白云鄂博矿区、九原区、土默特右旗、固阳县、东河区、昆都仑区、青山区、达尔罕茂明安联合旗、石拐区)

临夏回族自治州(临夏县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、临夏市、东乡族自治县、永靖县、广河县、和政县、康乐县)

巴中市(南江县、平昌县、巴州区、恩阳区、通江县)

兴安盟(扎赉特旗、突泉县、科尔沁右翼中旗、科尔沁右翼前旗、乌兰浩特市、阿尔山市)

商洛市(丹凤县、镇安县、商南县、商州区、柞水县、洛南县、山阳县)

永州市(新田县、祁阳市、宁远县、道县、零陵区、东安县、江华瑶族自治县、江永县、双牌县、蓝山县、冷水滩区)

五指山市(万宁市、澄迈县、乐东黎族自治县、保亭黎族苗族自治县、陵水黎族自治县、临高县、文昌市、白沙黎族自治县、屯昌县、昌江黎族自治县、琼海市、琼中黎族苗族自治县、东方市、定安县)

赣州市(龙南市、安远县、上犹县、信丰县、兴国县、全南县、于都县、赣县区、石城县、瑞金市、宁都县、定南县、章贡区、大余县、崇义县、寻乌县、南康区、会昌县)

铁岭市(铁岭县、银州区、西丰县、开原市、调兵山市、清河区、昌图县)

阿坝藏族羌族自治州(阿坝县、壤塘县、松潘县、小金县、茂县、九寨沟县、黑水县、马尔康市、金川县、理县、汶川县、若尔盖县、红原县)

文山壮族苗族自治州(砚山县、广南县、麻栗坡县、丘北县、西畴县、富宁县、马关县、文山市)

乐山市(峨眉山市、市中区、沐川县、夹江县、五通桥区、峨边彝族自治县、井研县、沙湾区、金口河区、马边彝族自治县、犍为县)

贺州市(八步区、平桂区、富川瑶族自治县、钟山县、昭平县)

淮安市(淮阴区、金湖县、洪泽区、盱眙县、涟水县、淮安区、清江浦区)

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榆林市(榆阳区、绥德县、米脂县、吴堡县、府谷县、佳县、定边县、子洲县、横山区、神木市、靖边县、清涧县)

佛山市(禅城区、南海区、高明区、三水区、顺德区)

泸州市(合江县、龙马潭区、江阳区、泸县、叙永县、古蔺县、纳溪区)

西安市(鄠邑区、碑林区、高陵区、阎良区、周至县、灞桥区、长安区、雁塔区、蓝田县、临潼区、莲湖区、未央区、新城区)  德州市(宁津县、临邑县、平原县、乐陵市、庆云县、武城县、禹城市、德城区、陵城区、夏津县、齐河县)

无锡市(宜兴市、新吴区、梁溪区、滨湖区、江阴市、惠山区、锡山区)

潍坊市(诸城市、潍城区、安丘市、临朐县、寒亭区、坊子区、青州市、昌乐县、寿光市、昌邑市、奎文区、高密市)

岳阳市(汨罗市、君山区、岳阳县、岳阳楼区、华容县、平江县、云溪区、临湘市、湘阴县)南京市(江宁区、建邺区、雨花台区、高淳区、浦口区、玄武区、栖霞区、鼓楼区、溧水区、六合区、秦淮区)

阜阳市(阜南县、颍州区、临泉县、太和县、界首市、颍上县、颍东区、颍泉区)  吕梁市(交城县、文水县、离石区、交口县、方山县、柳林县、岚县、中阳县、兴县、孝义市、石楼县、汾阳市、临县)

温州市(苍南县、永嘉县、文成县、平阳县、洞头区、龙港市、瑞安市、鹿城区、龙湾区、泰顺县、乐清市、瓯海区)

宁夏回族自治区

凉山彝族自治州(会理市、木里藏族自治县、美姑县、布拖县、昭觉县、金阳县、盐源县、喜德县、德昌县、宁南县、西昌市、甘洛县、越西县、冕宁县、会东县、普格县、雷波县)西双版纳傣族自治州(勐海县、景洪市、勐腊县)

大同市(云州区、天镇县、新荣区、平城区、灵丘县、广灵县、浑源县、阳高县、云冈区、左云县)

阿克苏地区(乌什县、拜城县、柯坪县、库车市、温宿县、新和县、阿克苏市、沙雅县、阿瓦提县)

淮南市(八公山区、田家庵区、凤台县、潘集区、谢家集区、大通区、寿县)

七台河市(勃利县、桃山区、新兴区、茄子河区)

安康市(平利县、宁陕县、旬阳市、汉阴县、白河县、岚皋县、镇坪县、汉滨区、紫阳县、石泉县)

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宣城市(绩溪县、宣州区、广德市、旌德县、郎溪县、泾县、宁国市)

保定市(满城区、定兴县、定州市、涞水县、莲池区、安国市、蠡县、安新县、高碑店市、竞秀区、清苑区、唐县、博野县、涞源县、雄县、望都县、高阳县、顺平县、涿州市、阜平县、易县、徐水区、容城县、曲阳县)

阿里地区(日土县、措勤县、普兰县、札达县、噶尔县、革吉县、改则县)

滨州市(滨城区、无棣县、阳信县、邹平市、沾化区、博兴县、惠民县)

锡林郭勒盟(多伦县、锡林浩特市、阿巴嘎旗、西乌珠穆沁旗、二连浩特市、苏尼特左旗、东乌珠穆沁旗、苏尼特右旗、正蓝旗、正镶白旗、太仆寺旗、镶黄旗)

泉州市(南安市、洛江区、鲤城区、安溪县、丰泽区、德化县、永春县、金门县、晋江市、泉港区、石狮市、惠安县)

钦州市(灵山县、钦北区、钦南区、浦北县)

开封市(顺河回族区、兰考县、尉氏县、龙亭区、鼓楼区、祥符区、禹王台区、杞县、通许县)

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商丘市(宁陵县、柘城县、虞城县、梁园区、睢阳区、睢县、永城市、夏邑县、民权县)

　　北京4月19日电　中国环境新闻工作者协会(下称“环境记协”)日前联合武汉双碳产业研究院(下称“武碳院”)在湖北省武汉市成立“中国环境新闻工作者协会应对气候变化专业委员会”。专委会将立足双方在环境传播与低碳技术研究领域的核心优势，着力打造集政策宣导、技术支撑、国际交流等于一体的联合平台，为推动我国“双碳”战略实施注入新动能。

　　成立应对气候变化专委会，旨在实现“媒体传播力+科研创新力”的深度融合，通过搭建跨领域协作机制，破解气候行动中信息不对称、技术推广难等问题，为政策制定、企业转型和公众参与提供系统性支持。一方面，通过整合媒体传播力与科研创新力，加速低碳技术成果向市场和社会渗透，为地方政府、企业提供定制化转型方案；另一方面，通过组织气候主题活动、中外媒体对话活动等，努力讲好中国低碳故事，打造国内外气候交流的重要窗口。

　　今年1月召开的环境记协第四届理事会第二次常务理事会，审议通过了应对气候变化专业委员会等新增分支(办事)机构及相关规定办法等事宜，同时强调分支(办事)机构要聚焦主责主业，严格遵照国家有关规定以及协会章程，规范有序开展工作。(完)

尿酸高不能吃海鲜？

这种说法是错误的

真正升高尿酸的“元凶”

　　游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。

　　酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。

饮食调整

避开隐形糖，科学摄入水果

　　警惕“看不见的糖”

　　部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。

　　果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。

　　水果与果汁的区别

　　完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。

　　天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。

肥胖

尿酸代谢的“隐形炸弹”

　　脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。

　　控尿酸核心策略：

　　优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。

　　同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。

科学控尿酸的三大方向

　　饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。

　　体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。

　　代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。

　　今年的4月15日到21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌，是女性妇科三大恶性疾病。近年来，随着女性注射HPV疫苗的推广和普及，宫颈癌得到有效预防，大多数卵巢癌在良性病变时可以有效控制和治疗干预，目前这两大癌症的发病率明显下降。

　　然而，子宫内膜癌的发病率却骤升，而且呈现年轻化趋势。北京、上海等城市，子宫内膜癌成为威胁女性妇科健康的头号杀手。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：2022年的最新数据，女性子宫体癌包括子宫内膜癌的增长速度是最快的，这10年间已经高达了121%。从2015年至今，北京市的女性生殖器官肿瘤中，子宫内膜癌的发生率已经占了第一位，到现在上海也已经超过了宫颈癌的发病率。

　　那么，子宫内膜癌容易盯上哪些女性？有哪些高危诱发因素呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜癌的发病因素是跟代谢性疾病有关的，因为它是雌激素依赖性肿瘤，代谢性疾病包括高血压、肥胖、糖尿病和一些内分泌的因素，最重要的内分泌因素其实跟月经是密切相关的。尤其是那些从初潮开始起，月经稀发、不排卵的女性甚至到反反复复闭经的状态，这样的女性，我们有一种疾病叫多囊卵巢综合征。

　　专家强调，除了这些高危人群以外，随着生活水平的提高，高脂高糖饮食的摄入，也容易导致女性体内雌激素水平异常，可能诱发子宫内膜癌。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：高糖高脂饮食会造成皮下脂肪的堆积，而皮下脂肪是雌激素的分泌前体，所以肥胖的人跟消瘦的人来比，它的雌激素分泌的量就高，处于一种长期高雌激素的一个环境，当然就容易得雌激素依赖性肿瘤。

　　需要警惕哪些症状？

　　如何筛查？

　　女性出现哪些症状需要及时就诊，排除子宫内膜癌风险？专家表示，不同年龄阶段的女性要警惕月经异常出血。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：生育年龄中，两次月经之间的不规则出血；如果已经连续一年不来月经，我们的年龄也处在45岁以上了，应该是一个绝经状态，确定了自己是绝经状态，再出现的出血，这两个年龄段的这样的出血状态应该要及时就诊。

　　出现月经异常出血的女性，如何进行筛查呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：第一步就是经阴道的超声或者经直肠的超声，然后找专科医生就诊，医生根据她检查的情况和影像学的结果，来确定该不该做肿瘤标志物的检查和宫腔镜下的定位活检。

　　息肉防复发增生防癌变

　　据了解，我国有大约三成的女性患有子宫内膜息肉和增生，子宫内膜息肉通常是良性的，但它19个月的复发率，高达50%左右，子宫内膜增生的恶变概率更高，如果未及时治疗，息肉和增生有可能进展至癌前病变，甚至是子宫内膜癌。

　　专家介绍，子宫内膜息肉和增生一般发生在35岁以后。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜息肉特别容易发生在35—55岁的年龄段，还是在生育年龄，当然绝经后出现的子宫内膜息肉还特别容易恶变，而子宫内膜增生发生在围绝经期和绝经后，特别容易出现在45—65岁这个时间段，我们管它叫多事之秋。

　　据了解，北京今年在多家医院开始试点进行子宫内膜癌筛查。专家表示，癌前病变的筛查和治疗，是阻断癌变的关键环节。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：国家政府这么多年来一直在提倡女性患者的两癌筛查，包括乳腺癌和宫颈癌，又从北京地区来试点三癌的筛查。第三个就是重点人群的内膜癌筛查，癌症的筛查不是为了发现癌症，是为了发现癌前病变进行及时治疗，避免癌症的发生。 中国东方XXXXXLMEDJYFBD_追剧必备，最新影视资源一网打尽，快来体验吧！的相关文章 美国公布罗伯特肯尼迪遇刺案记录的相关文章
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