大团圆结2,那些让人热泪盈眶的经典瞬间
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渭南市(澄城县、临渭区、华阴市、富平县、韩城市、华州区、合阳县、蒲城县、大荔县、白水县、潼关县)
抚顺市(新抚区、望花区、东洲区、抚顺县、顺城区、新宾满族自治县、清原满族自治县)
平凉市(崆峒区、灵台县、静宁县、庄浪县、泾川县、崇信县、华亭市)
日照市(东港区、莒县、岚山区、五莲县)
昭通市(盐津县、绥江县、永善县、鲁甸县、镇雄县、彝良县、昭阳区、巧家县、威信县、水富市、大关县)
武威市(古浪县、天祝藏族自治县、凉州区、民勤县)
玉溪市(华宁县、通海县、元江哈尼族彝族傣族自治县、新平彝族傣族自治县、澄江市、易门县、江川区、峨山彝族自治县、红塔区)
泰州市(高港区、靖江市、姜堰区、泰兴市、海陵区、兴化市)
三亚市(海棠区、天涯区、吉阳区、崖州区)
辽源市(东丰县、西安区、龙山区、东辽县)
盐城市(建湖县、亭湖区、滨海县、大丰区、射阳县、响水县、阜宁县、盐都区、东台市)
佳木斯市(汤原县、同江市、前进区、向阳区、富锦市、东风区、桦川县、抚远市、桦南县、郊区)
阿拉善盟(额济纳旗、阿拉善左旗、阿拉善右旗)
潮州市(潮安区、湘桥区、饶平县)
北京市(房山区、通州区、大兴区、西城区、顺义区、昌平区、门头沟区、平谷区、东城区、朝阳区、怀柔区、丰台区、延庆区、密云区、石景山区、海淀区)
长沙市(浏阳市、天心区、开福区、雨花区、宁乡市、芙蓉区、长沙县、岳麓区、望城区)
南通市(启东市、如皋市、海门区、通州区、海安市、崇川区、如东县)
广西壮族自治区
三明市(永安市、宁化县、明溪县、三元区、泰宁县、大田县、清流县、尤溪县、将乐县、沙县区、建宁县)
临沧市(云县、耿马傣族佤族自治县、临翔区、凤庆县、永德县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、镇康县、沧源佤族自治县)
巴音郭楞蒙古自治州(博湖县、和静县、若羌县、库尔勒市、焉耆回族自治县、尉犁县、轮台县、且末县、和硕县)
九江市(共青城市、武宁县、德安县、修水县、浔阳区、永修县、瑞昌市、湖口县、濂溪区、柴桑区、彭泽县、都昌县、庐山市)
清远市(英德市、阳山县、佛冈县、清新区、连山壮族瑶族自治县、清城区、连州市、连南瑶族自治县)
桂林市(阳朔县、象山区、七星区、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、荔浦市、平乐县、叠彩区、临桂区、灌阳县、资源县、全州县、兴安县、雁山区、秀峰区、灵川县、永福县)
天水市(秦安县、甘谷县、张家川回族自治县、武山县、清水县、秦州区、麦积区)
鹤壁市(浚县、淇县、淇滨区、鹤山区、山城区)
柳州市(柳南区、融安县、柳江区、融水苗族自治县、柳北区、鱼峰区、城中区、鹿寨县、三江侗族自治县、柳城县)
大理白族自治州(大理市、洱源县、漾濞彝族自治县、鹤庆县、巍山彝族回族自治县、祥云县、宾川县、永平县、南涧彝族自治县、剑川县、云龙县、弥渡县)
黑河市(爱辉区、五大连池市、嫩江市、逊克县、孙吴县、北安市)
大连市(金州区、中山区、西岗区、长海县、甘井子区、沙河口区、旅顺口区、庄河市、普兰店区、瓦房店市)
商丘市(睢阳区、柘城县、宁陵县、夏邑县、睢县、永城市、民权县、梁园区、虞城县)
陇南市(武都区、成县、西和县、两当县、文县、康县、宕昌县、徽县、礼县)
毕节市(金沙县、黔西市、赫章县、纳雍县、七星关区、织金县、威宁彝族回族苗族自治县、大方县)
安顺市(平坝区、普定县、紫云苗族布依族自治县、镇宁布依族苗族自治县、西秀区、关岭布依族苗族自治县)
辽阳市(白塔区、辽阳县、文圣区、灯塔市、宏伟区、弓长岭区、太子河区)
阳泉市(盂县、郊区、城区、平定县、矿区)
商洛市(丹凤县、洛南县、柞水县、商南县、商州区、镇安县、山阳县)
新疆维吾尔自治区
果洛藏族自治州(达日县、玛沁县、班玛县、玛多县、甘德县、久治县)
伊春市(大箐山县、友好区、南岔县、嘉荫县、乌翠区、金林区、伊美区、铁力市、丰林县、汤旺县)
衡阳市(祁东县、南岳区、衡东县、衡阳县、蒸湘区、石鼓区、珠晖区、衡南县、耒阳市、雁峰区、衡山县、常宁市)
随州市(曾都区、随县、广水市)
仙桃市(潜江市、天门市、神农架林区)
钦州市(灵山县、浦北县、钦北区、钦南区)
来宾市(金秀瑶族自治县、忻城县、象州县、兴宾区、武宣县、合山市)
邯郸市(邱县、曲周县、临漳县、成安县、肥乡区、武安市、大名县、磁县、魏县、丛台区、峰峰矿区、永年区、涉县、鸡泽县、馆陶县、邯山区、广平县、复兴区)
金华市(磐安县、武义县、兰溪市、浦江县、婺城区、东阳市、金东区、永康市、义乌市)
宿州市(砀山县、灵璧县、萧县、泗县、埇桥区)
朔州市(怀仁市、山阴县、右玉县、平鲁区、应县、朔城区)
吕梁市(文水县、交口县、岚县、中阳县、石楼县、离石区、柳林县、方山县、临县、交城县、汾阳市、兴县、孝义市)
白山市(临江市、抚松县、靖宇县、浑江区、长白朝鲜族自治县、江源区)
达州市(达川区、宣汉县、渠县、开江县、大竹县、通川区、万源市)
贺州市(昭平县、富川瑶族自治县、八步区、平桂区、钟山县)
塔城地区(托里县、额敏县、裕民县、塔城市、和布克赛尔蒙古自治县、乌苏市、沙湾市)
延安市(吴起县、宝塔区、黄龙县、志丹县、甘泉县、洛川县、黄陵县、延川县、子长市、安塞区、富县、延长县、宜川县)
湖州市(吴兴区、长兴县、德清县、安吉县、南浔区)
那曲市(安多县、比如县、双湖县、嘉黎县、申扎县、尼玛县、聂荣县、索县、巴青县、班戈县、色尼区)
抚州市(黎川县、崇仁县、临川区、南城县、资溪县、金溪县、南丰县、东乡区、宜黄县、乐安县、广昌县)
固原市(原州区、泾源县、彭阳县、西吉县、隆德县)
阿里地区(日土县、革吉县、噶尔县、措勤县、改则县、札达县、普兰县)
保山市(龙陵县、腾冲市、施甸县、昌宁县、隆阳区)
三门峡市(卢氏县、灵宝市、义马市、陕州区、渑池县、湖滨区)
佛山市(高明区、三水区、顺德区、禅城区、南海区)
青岛市(胶州市、黄岛区、城阳区、即墨区、莱西市、崂山区、市北区、平度市、李沧区、市南区)
哈密市(伊州区、伊吾县、巴里坤哈萨克自治县)
绵阳市(安州区、游仙区、江油市、盐亭县、涪城区、平武县、三台县、北川羌族自治县、梓潼县)
湘西土家族苗族自治州(花垣县、保靖县、凤凰县、泸溪县、古丈县、永顺县、龙山县、吉首市)
鄂州市(鄂城区、梁子湖区、华容区)
宜昌市(猇亭区、枝江市、远安县、秭归县、当阳市、宜都市、五峰土家族自治县、点军区、伍家岗区、西陵区、兴山县、夷陵区、长阳土家族自治县)
荆州市(荆州区、石首市、沙市区、公安县、监利市、江陵县、洪湖市、松滋市)
甘孜藏族自治州(丹巴县、雅江县、德格县、巴塘县、炉霍县、乡城县、白玉县、道孚县、甘孜县、稻城县、理塘县、石渠县、泸定县、康定市、新龙县、得荣县、色达县、九龙县)
宿迁市(泗洪县、泗阳县、宿城区、宿豫区、沭阳县)
沈阳市(苏家屯区、浑南区、辽中区、大东区、康平县、和平区、法库县、新民市、皇姑区、沈河区、沈北新区、铁西区、于洪区)
安庆市(宜秀区、大观区、岳西县、怀宁县、宿松县、潜山市、桐城市、太湖县、望江县、迎江区)
盘锦市(双台子区、盘山县、大洼区、兴隆台区)
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4月17日电国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会，介绍中医运动养生理念与调养方法等，并回答记者提问。会上，中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任朱立国指出，我们现在看到临床中很多疾病，包括颈椎病、腰椎间盘突出症这些，发病率在逐年增加，而且逐渐年轻化，坐办公室的人都比较年轻，工作强度比较大，一坐坐一天。中医有一句话叫“久坐伤肉”，长时间坐在办公室，对肌肉骨骼都会造成伤害，时间长了造成肌肉劳损，再长就造成骨骼肌肉退变，形成疾病。
针对办公室的人群有哪些运动方面的建议？朱立国介绍了五个动作：
首先是前屈后伸，恢复颈椎原来的生理功能位置，让肌肉放松。
第二是回头望月，就是两脚跟肩等宽，45度角往后上看，看到不能看为止，两侧交替进行，我们也经过力学测试，对肌肉恢复非常有帮助。
第三是旋颈望踵，往下看，看脚后跟，也是斜下45度，同样能够很好的拉伸肌肉。
第四是雏鸟起飞，两脚等宽，脚后跟抬起来，头望天，肩膀后缩，形成弓形，但是脚尖不要离地，雏鸟能飞还没有飞起来的状态，用整个身体的张力进行拉伸，完全放松。
第五是摇转双肩，我们知道久视伤血，长时间胳膊保持一个动作容易损伤肩关节，前屈后伸反复的摇转，放松肌肉。
朱立国称，这五个动作对颈、腰包括膝关节都是有帮助的，希望坐办公室时间长的朋友，40、50分钟能给自己两三分钟、四五分钟的时间缓解肌肉疲劳，对我们的健康是非常有意义的。
一季度，随着各项宏观政策继续发力显效，国民经济起步平稳、开局良好，延续回升向好态势，创新引领作用增强，发展新动能加快培育壮大。
国家统计局16日发布的数据显示，初步核算，一季度国内生产总值318758亿元，按不变价格计算，同比增长5.4%。
-农业生产形势较好，工业生产增长加快，服务业较快增长
一季度，农业(种植业)增加值同比增长4%；全国规模以上工业增加值同比增长6.5%，比上年全年加快0.7个百分点；服务业增加值同比增长5.3%，比上年全年加快0.3个百分点。
-市场销售增速回升，以旧换新相关商品销售增长较快
一季度，社会消费品零售总额124671亿元，同比增长4.6%。消费品以旧换新政策继续显效，限额以上单位通讯器材类、文化办公用品类、家用电器和音像器材类、家具类商品零售额分别增长26.9%、21.7%、19.3%、18.1%。
-货物进出口保持增长，贸易结构继续优化
一季度，货物进出口总额103013亿元，同比增长1.3%。民营企业进出口增长5.8%，占进出口总额的比重为56.8%，比上年同期提高2.4个百分点。
2025年，“十四五”规划即将收官，中国将谋划新一个五年的发展蓝图。生机盎然的大地上，升腾希望的春光里，中国经济奋进的足音铿锵有力，向着未来进发。
综合新华社记者报道
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