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鹰潭市(余江区、贵溪市、月湖区)

梅州市(蕉岭县、丰顺县、平远县、兴宁市、大埔县、梅江区、梅县区、五华县)

达州市(渠县、达川区、通川区、宣汉县、大竹县、万源市、开江县)

十堰市(郧阳区、竹溪县、张湾区、丹江口市、竹山县、郧西县、茅箭区、房县)  平凉市(庄浪县、崆峒区、灵台县、华亭市、泾川县、静宁县、崇信县)

常德市(津市市、鼎城区、安乡县、武陵区、临澧县、桃源县、澧县、汉寿县、石门县)

长沙市(芙蓉区、天心区、宁乡市、雨花区、长沙县、岳麓区、开福区、浏阳市、望城区)

安康市(岚皋县、镇坪县、平利县、汉阴县、汉滨区、旬阳市、石泉县、白河县、宁陕县、紫阳县)泰州市(高港区、泰兴市、兴化市、姜堰区、靖江市、海陵区)

洛阳市(宜阳县、洛龙区、伊川县、汝阳县、瀍河回族区、西工区、洛宁县、孟津区、新安县、老城区、嵩县、涧西区、栾川县、偃师区)  保山市(隆阳区、龙陵县、施甸县、昌宁县、腾冲市)

黑河市(爱辉区、孙吴县、嫩江市、逊克县、五大连池市、北安市)

哈尔滨市(平房区、道里区、道外区、香坊区、通河县、尚志市、双城区、延寿县、阿城区、方正县、松北区、宾县、木兰县、依兰县、巴彦县、南岗区、五常市、呼兰区)

晋城市(高平市、阳城县、沁水县、陵川县、城区、泽州县)

巴中市(巴州区、南江县、平昌县、通江县、恩阳区)

阿坝藏族羌族自治州(九寨沟县、理县、黑水县、壤塘县、松潘县、小金县、阿坝县、马尔康市、汶川县、茂县、金川县、红原县、若尔盖县)

怒江傈僳族自治州(福贡县、兰坪白族普米族自治县、泸水市、贡山独龙族怒族自治县)

赣州市(寻乌县、石城县、龙南市、于都县、南康区、崇义县、章贡区、定南县、全南县、会昌县、大余县、瑞金市、安远县、信丰县、上犹县、赣县区、兴国县、宁都县)

海南藏族自治州(贵南县、兴海县、共和县、同德县、贵德县)

宣城市(宣州区、郎溪县、泾县、宁国市、绩溪县、旌德县、广德市)

阿勒泰地区(福海县、布尔津县、哈巴河县、吉木乃县、阿勒泰市、富蕴县、青河县)

海东市(化隆回族自治县、循化撒拉族自治县、民和回族土族自治县、平安区、乐都区、互助土族自治县)

马鞍山市(花山区、雨山区、当涂县、含山县、博望区、和县)

张家界市(武陵源区、永定区、慈利县、桑植县)

辽源市(东丰县、东辽县、龙山区、西安区)

周口市(沈丘县、项城市、郸城县、扶沟县、淮阳区、鹿邑县、太康县、川汇区、商水县、西华县)

百色市(右江区、靖西市、平果市、那坡县、凌云县、隆林各族自治县、田阳区、田东县、田林县、德保县、西林县、乐业县)

丹东市(东港市、振安区、凤城市、元宝区、宽甸满族自治县、振兴区)

呼和浩特市(回民区、玉泉区、武川县、托克托县、土默特左旗、和林格尔县、清水河县、赛罕区、新城区)

临沧市(沧源佤族自治县、凤庆县、镇康县、永德县、云县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、耿马傣族佤族自治县、临翔区)

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遵义市(绥阳县、务川仡佬族苗族自治县、红花岗区、赤水市、凤冈县、余庆县、仁怀市、湄潭县、道真仡佬族苗族自治县、播州区、习水县、汇川区、桐梓县、正安县)

六安市(舒城县、金寨县、霍山县、叶集区、金安区、霍邱县、裕安区)

西双版纳傣族自治州(景洪市、勐海县、勐腊县)

沧州市(东光县、新华区、沧县、盐山县、黄骅市、河间市、海兴县、泊头市、任丘市、肃宁县、献县、青县、运河区、南皮县、吴桥县、孟村回族自治县)  兴安盟(科尔沁右翼前旗、扎赉特旗、突泉县、科尔沁右翼中旗、乌兰浩特市、阿尔山市)

连云港市(赣榆区、海州区、东海县、连云区、灌南县、灌云县)

泸州市(江阳区、合江县、泸县、龙马潭区、叙永县、古蔺县、纳溪区)

克拉玛依市(独山子区、乌尔禾区、克拉玛依区、白碱滩区)阜新市(彰武县、清河门区、海州区、阜新蒙古族自治县、太平区、细河区、新邱区)

广安市(岳池县、邻水县、前锋区、广安区、武胜县、华蓥市)  玉溪市(澄江市、通海县、新平彝族傣族自治县、华宁县、易门县、元江哈尼族彝族傣族自治县、红塔区、江川区、峨山彝族自治县)

本溪市(南芬区、平山区、桓仁满族自治县、溪湖区、本溪满族自治县、明山区)

泉州市(德化县、鲤城区、安溪县、晋江市、洛江区、惠安县、金门县、丰泽区、南安市、石狮市、泉港区、永春县)

松原市(乾安县、前郭尔罗斯蒙古族自治县、扶余市、长岭县、宁江区)儋州市

保定市(涞水县、莲池区、望都县、蠡县、高碑店市、顺平县、博野县、涞源县、满城区、唐县、阜平县、曲阳县、安新县、安国市、清苑区、高阳县、定兴县、竞秀区、雄县、容城县、定州市、涿州市、徐水区、易县)

厦门市(思明区、翔安区、集美区、同安区、湖里区、海沧区)

佛山市(高明区、三水区、禅城区、顺德区、南海区)

秦皇岛市(山海关区、抚宁区、北戴河区、青龙满族自治县、海港区、昌黎县、卢龙县)

玉树藏族自治州(曲麻莱县、杂多县、囊谦县、玉树市、称多县、治多县)

咸阳市(礼泉县、秦都区、三原县、长武县、泾阳县、兴平市、淳化县、旬邑县、乾县、彬州市、杨陵区、武功县、渭城区、永寿县)

酒泉市(玉门市、敦煌市、肃北蒙古族自治县、肃州区、金塔县、阿克塞哈萨克族自治县、瓜州县)

曲靖市(会泽县、马龙区、陆良县、宣威市、师宗县、麒麟区、富源县、罗平县、沾益区)

萍乡市(安源区、上栗县、湘东区、芦溪县、莲花县)

开封市(龙亭区、祥符区、顺河回族区、鼓楼区、兰考县、尉氏县、通许县、杞县、禹王台区)

吉林市(丰满区、磐石市、龙潭区、蛟河市、桦甸市、昌邑区、船营区、永吉县、舒兰市)

济宁市(鱼台县、泗水县、兖州区、汶上县、任城区、金乡县、微山县、邹城市、梁山县、嘉祥县、曲阜市)

鹤岗市(工农区、兴山区、绥滨县、向阳区、萝北县、南山区、东山区、兴安区)

包头市(土默特右旗、昆都仑区、东河区、石拐区、九原区、白云鄂博矿区、青山区、达尔罕茂明安联合旗、固阳县)

温州市(永嘉县、文成县、平阳县、苍南县、龙港市、瓯海区、泰顺县、龙湾区、瑞安市、鹿城区、洞头区、乐清市)

武威市(民勤县、天祝藏族自治县、凉州区、古浪县)

　　“银发族”对AI课程的热情远超想象——

　　这里的老年人大学“刮”起AI风

　　今年春季，济南老年人大学首次开设AI课程，引领老年人开启AI科技探索之旅。380余名学员中，平均年龄60岁，最大者76岁。通过AI相关课程的教授，跨越数字鸿沟，满足老年人终身学习的需求，增强其社会参与感，用新科技丰富银发生活。

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　　一个多月前，山东省济南市57岁退休职工陈红“闯”入了AI世界。从此，她的生活也跟着“AI起来”。

　　此前，她从自己家到父母家要花两个小时，倒3次公交车，这条路线走了几十年。最近，她学会使用“豆包”查询公交线路，仅需换乘一次，一个小时就能到达。为筹备西安之行，陈红借助AI轻松获得一份详尽的旅游攻略，这让她对这次“说走就走”的旅行充满期待。

　　“感觉AI无所不知，只有你想不到，没有它做不到。”陈红的语气满是惊喜。在她的周围，有一群和她一样对AI充满好奇与探索欲的老年人。

　　AI课程招生系统开启10秒就被一抢而空

　　这个春天，引领陈红开启AI科技探索之旅的，是济南老年人大学今年首次开设的AI课程。这股AI热潮，不仅让老年学员获得新奇的学习体验，努力跟上智能时代的步伐，也对老年人大学的智能课程教学改革起到推动作用，逐渐改变外界对老年人大学的刻板印象。

　　近年来，人工智能技术快速发展，AI语音助手、智能驾驶、智能手环、智能家居等应用加速普及，也润物无声地进入老年人的生活。不少老年人对这些新技术充满好奇，却因缺乏学习渠道，感到自己跟不上社会发展节奏。

　　2022年年底ChatGPT发布之初，济南老年人大学负责人敏锐地察觉到老年群体对AI培训的需求，并对此提前布局。今年春节期间，DeepSeek的横空出世，进一步坚定了学校开设AI课程的信心。

　　济南老年人大学副校长樊祥钦介绍，学校是山东省首家将AI课程纳入老年教育体系的办学机构，新推出的“AI智能应用”课程，旨在帮助老年人跨越数字鸿沟，享受科技带来的便捷与乐趣。学校着力打造“传播现代生活方式”等四大教育主阵地，将促进老年人社会参与、推动健康养老作为重要内容。

　　“我们希望通过AI相关课程，满足老年人终身学习的需求，增强他们的社会参与感，用科技丰富银发生活。”樊祥钦说。

　　谁来教？教什么？2024年下半年，济南老年人大学在筹备AI课程设计时，面临很多现实难题。

　　为打造高质量课程，济南老年人大学主动与高校及科技企业开展合作，邀请山东师范大学人工智能系主任鲁燃教授等高校专家，并整合山东未来集团、浪潮集团等本土信息化领军企业技术骨干，组建专业师资队伍。“高校专家+企业骨干”的师资配置，既保证课程内容的系统性和规范性，又让教学内容紧密贴合实际，具备很强的实用性和灵活性。

　　3月6日，AI课程在济南老年人大学一经推出就异常火爆。“起初，我们计划开设两个班，招收60名学员，结果招生系统开启仅10秒钟，课程名额就被一抢而空。不少人打电话反馈没报上名。这些老年人对AI课程的热情远超想象。”樊祥钦说。

　　为满足学员多元化和个性化的学习需求，学校迅速调配资源，临时增派老师，增设课程。目前AI课程已开设13个班，招收389名学员。学员平均年龄60岁，最大者76岁。5位授课教师中，3位来自高校和国企。课程内容聚焦基础应用，涵盖人工智能简介、文生图工具入门、数字相册制作、AI健康管理、AI绘画、智能家居控制、AI回忆录编写等。

　　第一次上课被学员们的热情“吓了一跳”

　　32岁的郑文龙是济南老年人大学AI智能应用课程的老师。第一次上课时，他着实被学员们的热情“吓了一跳”——上课时间是下午1点20分到3点，他提前40分钟到达教室，推门一看，教室里已经座无虚席。首节试听课吸引了50多位老人，有的学员从别的地方搬来椅子，在教室后排加座听课。

　　“刚接到授课任务时，我心里有点打怵，怕讲不好、教不会老人们。但当我看到叔叔阿姨们坐在下面，跟小学生一样，眼神专注，充满好奇与期待，我真的很感动，瞬间有了底气。”郑文龙说。

　　课堂上，老年学员们个个精神饱满，老师们讲课充满激情。学得认真、教得用心的氛围，让AI课堂格外生动有趣。

　　在57岁的学员李荣洁看来，相较于其他课程，AI智能应用课的课堂氛围更加热烈、互动性更强。“老师有提问，学员会积极回应，相互间形成良好的互动。在实操环节，大家有问题和诉求都能当场反馈，老师会及时解答、指导。在一来一回的交流和互动中，我们充分吸收知识，希望尽快运用起来。”

　　“一上课，大家就把老师团团围住，大小问题问个不停。下课后，老师都走不了，大家的学习热情太高涨了。”担任AI智能三班班长的陈红笑着说。

　　作为老年教育领域的全新探索，AI课程的开设并无现成经验可供借鉴，济南老年人大学在实践中不断摸索前行。

　　“我们不怕发现问题，把解决问题作为推动课程优化的契机。”樊祥钦说，学校秉持“发现问题-解决问题”的务实态度，在教学中不断探索和优化课程。

　　济南老年人大学采取开放式招生，以年龄和身体健康情况作为入学标准，学员在年龄、记忆力、文化程度等方面差异较大，部分学员不会拼音，有的智能手机版本老旧或存储空间不足等，都给课程教学带来了一定的困难和挑战。

　　以“文生图”功能教学为例，接受能力强的学员可以跟着老师的讲解实时操作，基础薄弱的学员则需要老师进行投屏演示，手把手地指导，部分学员还出现“课堂学得会，课后全忘光”的情况，但大家都锲而不舍、乐此不疲地投入到AI学习中。

　　从“PS小白”到“AI达人”

　　如何巧妙设计AI课程，使其更加适老化，让老年人更易接受？

　　针对学员个体差异大，以及老年人记忆力减退、视力下降等特点，学校创新性地推出“大班授课+个别辅导”的复合教学模式。老师在课堂上严格遵循“三慢原则”：慢讲解、多重复、勤练习。每节课配备图文手册，会用大号字体特别标注关键步骤，并引入线上复习平台与智能教具，帮助学员课后复习巩固。

　　郑文龙介绍，教学团队最初编写的教案理论性偏强，在实际教学中发现，老年学员更需要实操指导。于是，教学团队及时调整课程设计，大幅删减理论内容，加大实操环节的比重。事实证明，这种教学模式更符合老年学员的学习需求。学校随堂统计显示，该课程的学员满意度高达89%。

　　认真地上了3节课后，李荣洁感觉自己实现了从“PS小白”到“AI达人”的提升。

　　李荣洁是一名摄影爱好者，以前在景区拍照后，想去掉照片背景里的其他景物很麻烦，需要用PS软件一个个处理。如今，她只需要给“豆包”一个指令，比如“保留背白色背包的女士”，短短几秒钟，就能得到一张满意的照片。

　　“通过系统的课程学习，我对AI技术的认识更加全面、深入，还能将各种AI应用串联起来，真正运用到日常生活中。”“满满的幸福感、获得感”，李荣洁如此形容自己与AI亲密接触的感受。

　　最近，李荣洁把AI课程推荐给身边的老同学和朋友。她深有感触地说：“智慧养老是大趋势，我们现在接触这些智能技术，随着年龄的增长，将来能更好地适应科技生活，面对新技术、新知识不至于束手无策，也不必过度依赖子女或者护理人员。还能以此结交一些志同道合的新朋友，有效锻炼大脑，让思维保持活跃。”

　　如今，济南老年人大学全面推动老年教育“智能化”建设，人工智能技术覆盖教学的各个环节。除了今年新开设AI智能应用课程，学校逐步推进AI技术与传统课程的深度融合：在美术教学中引入“文生图”技术，拓展创作维度；在文学课程中融入AI辅助写作与资料检索功能，实现“AI赋能，专业为本”的教学创新。

　　教学管理方面，学校建立了三大智能化系统：智能排课系统实现教学资源优化配置，教学评估系统进行多维度、全过程质量监控，学员数据分析系统支持个性化精准教学。

　　此外，济南老年人大学正在与山东财经大学合作开发“无感评价系统”，通过AI技术实时分析学员课堂参与度和专注度等指标，替代传统的考勤制度，为教学评估提供科学依据，预计半年后可投入使用。以全方位的变革，实现“科技赋能银发，智慧点亮晚年”的美好愿景。

　　陈红深感自己和身边的老年学员们无疑是最大的受益者。她发现，自己在课堂上学到的AI技能，有时连24岁的儿子都不知晓，这让她能“小小地骄傲一把”。

　　“真心希望AI课程班能够长久办下去，越办越好，让更多老年朋友敢于尝试新事物，让我们的银发生活更加丰富多彩。”陈红如此表达老年学员们的心声。

　　中青报·中青网记者邢婷实习生禹文笛来源：中国青年报

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