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许昌市(襄城县、禹州市、建安区、长葛市、鄢陵县、魏都区)

保定市(竞秀区、蠡县、唐县、涞源县、博野县、安新县、涞水县、易县、望都县、满城区、雄县、高碑店市、定州市、莲池区、定兴县、曲阳县、阜平县、高阳县、顺平县、清苑区、徐水区、容城县、涿州市、安国市)

淮北市(烈山区、相山区、杜集区、濉溪县)

张家口市(桥西区、沽源县、赤城县、康保县、桥东区、怀安县、怀来县、宣化区、涿鹿县、万全区、阳原县、蔚县、张北县、崇礼区、尚义县、下花园区)  江门市(开平市、蓬江区、鹤山市、台山市、新会区、恩平市、江海区)

焦作市(山阳区、博爱县、温县、武陟县、解放区、孟州市、沁阳市、马村区、修武县、中站区)

喀什地区(岳普湖县、疏勒县、英吉沙县、叶城县、塔什库尔干塔吉克自治县、巴楚县、莎车县、喀什市、疏附县、伽师县、泽普县、麦盖提县)

郑州市(金水区、新密市、登封市、新郑市、中牟县、二七区、荥阳市、巩义市、管城回族区、上街区、中原区、惠济区)

昭通市(巧家县、威信县、永善县、绥江县、鲁甸县、大关县、水富市、彝良县、盐津县、镇雄县、昭阳区)  松原市(长岭县、前郭尔罗斯蒙古族自治县、扶余市、宁江区、乾安县)

辽源市(东丰县、西安区、龙山区、东辽县)

丽水市(庆元县、龙泉市、景宁畲族自治县、遂昌县、青田县、莲都区、缙云县、松阳县、云和县)

普洱市(墨江哈尼族自治县、景谷傣族彝族自治县、景东彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、思茅区、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、江城哈尼族彝族自治县、澜沧拉祜族自治县、西盟佤族自治县)

湛江市(雷州市、麻章区、霞山区、徐闻县、遂溪县、廉江市、吴川市、赤坎区、坡头区)

泉州市(鲤城区、晋江市、泉港区、洛江区、永春县、石狮市、金门县、丰泽区、南安市、惠安县、德化县、安溪县)

玉林市(福绵区、陆川县、容县、博白县、兴业县、北流市、玉州区)

乐山市(沙湾区、马边彝族自治县、金口河区、峨眉山市、犍为县、井研县、峨边彝族自治县、五通桥区、市中区、夹江县、沐川县)

内江市(资中县、东兴区、威远县、市中区、隆昌市)

张家界市(武陵源区、桑植县、慈利县、永定区)

南充市(仪陇县、营山县、顺庆区、西充县、嘉陵区、南部县、蓬安县、高坪区、阆中市)

张掖市(肃南裕固族自治县、高台县、山丹县、民乐县、临泽县、甘州区)

泰州市(泰兴市、高港区、姜堰区、靖江市、兴化市、海陵区)

香港特别行政区

重庆市(垫江县、巫山县、秀山土家族苗族自治县、璧山区、合川区、万州区、南川区、铜梁区、巴南区、荣昌区、开州区、潼南区、忠县、沙坪坝区、北碚区、江北区、酉阳土家族苗族自治县、南岸区、石柱土家族自治县、大足区、涪陵区、长寿区、梁平区、大渡口区、巫溪县、武隆区、永川区、黔江区、綦江区、渝北区、奉节县、云阳县、江津区、九龙坡区、彭水苗族土家族自治县、丰都县、渝中区、城口县)

朝阳市(双塔区、龙城区、建平县、喀喇沁左翼蒙古族自治县、凌源市、朝阳县、北票市)

济南市(莱芜区、钢城区、天桥区、长清区、章丘区、历下区、济阳区、历城区、市中区、商河县、槐荫区、平阴县)

南昌市(安义县、南昌县、进贤县、新建区、青山湖区、西湖区、东湖区、青云谱区、红谷滩区)

滁州市(琅琊区、定远县、天长市、南谯区、来安县、明光市、凤阳县、全椒县)

亳州市(谯城区、涡阳县、利辛县、蒙城县)

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清远市(英德市、佛冈县、阳山县、连南瑶族自治县、清城区、连山壮族瑶族自治县、连州市、清新区)

白山市(江源区、临江市、抚松县、长白朝鲜族自治县、浑江区、靖宇县)

鹤壁市(山城区、鹤山区、淇滨区、浚县、淇县)

北京市(丰台区、海淀区、顺义区、门头沟区、平谷区、通州区、昌平区、延庆区、大兴区、朝阳区、石景山区、怀柔区、房山区、西城区、密云区、东城区)  林芝市(察隅县、波密县、墨脱县、工布江达县、朗县、巴宜区、米林市)

济宁市(任城区、嘉祥县、金乡县、微山县、曲阜市、兖州区、邹城市、鱼台县、汶上县、梁山县、泗水县)

佛山市(顺德区、三水区、南海区、高明区、禅城区)

潍坊市(昌邑市、坊子区、昌乐县、寒亭区、安丘市、潍城区、奎文区、诸城市、青州市、临朐县、寿光市、高密市)厦门市(翔安区、集美区、同安区、思明区、湖里区、海沧区)

四平市(双辽市、伊通满族自治县、梨树县、铁东区、铁西区)  长治市(襄垣县、平顺县、武乡县、壶关县、潞城区、上党区、潞州区、沁源县、黎城县、屯留区、长子县、沁县)

大同市(广灵县、阳高县、新荣区、平城区、左云县、云州区、天镇县、浑源县、灵丘县、云冈区)

宝鸡市(扶风县、渭滨区、金台区、麟游县、千阳县、陈仓区、太白县、凤翔区、岐山县、凤县、陇县、眉县)

黄冈市(英山县、罗田县、武穴市、红安县、蕲春县、麻城市、黄梅县、黄州区、浠水县、团风县)塔城地区(托里县、额敏县、乌苏市、塔城市、沙湾市、和布克赛尔蒙古自治县、裕民县)

葫芦岛市(龙港区、南票区、连山区、兴城市、绥中县、建昌县)

忻州市(静乐县、繁峙县、保德县、忻府区、宁武县、五台县、河曲县、岢岚县、原平市、定襄县、神池县、五寨县、代县、偏关县)

景德镇市(昌江区、珠山区、浮梁县、乐平市)

阜新市(彰武县、细河区、海州区、太平区、新邱区、阜新蒙古族自治县、清河门区)

那曲市(尼玛县、比如县、色尼区、嘉黎县、安多县、申扎县、聂荣县、索县、班戈县、巴青县、双湖县)

自贡市(贡井区、富顺县、大安区、荣县、自流井区、沿滩区)

龙岩市(新罗区、武平县、长汀县、连城县、漳平市、上杭县、永定区)

上海市(黄浦区、静安区、嘉定区、闵行区、宝山区、普陀区、长宁区、浦东新区、青浦区、松江区、奉贤区、崇明区、金山区、虹口区、杨浦区、徐汇区)

黔东南苗族侗族自治州(黎平县、榕江县、锦屏县、施秉县、镇远县、黄平县、麻江县、岑巩县、雷山县、丹寨县、三穗县、剑河县、从江县、天柱县、凯里市、台江县)

防城港市(上思县、东兴市、港口区、防城区)

镇江市(丹徒区、扬中市、润州区、丹阳市、句容市、京口区)

朔州市(平鲁区、右玉县、朔城区、应县、怀仁市、山阴县)

兰州市(榆中县、城关区、七里河区、红古区、永登县、皋兰县、西固区、安宁区)

西宁市(城东区、城西区、湟中区、城北区、大通回族土族自治县、湟源县、城中区)

三明市(明溪县、三元区、永安市、将乐县、建宁县、清流县、沙县区、泰宁县、宁化县、尤溪县、大田县)

吴忠市(青铜峡市、同心县、盐池县、利通区、红寺堡区)

　　春日来临，与气温一同见涨的还有银发旅客出游的热情，各地首发的银发旅游列车相继开行。享受定制化餐饮和医养服务、体验非遗工艺……一场赏春之旅在旅游列车上已然开启。

　　相较于普通列车，银发旅游列车上有哪些“新面貌”？进行适老化改造需要注意什么？未来可以怎样撬动银发经济红利？多位统战人士接受《中国新闻》报采访，从公共服务、产业发展等多角度出发，分享他们的思考。

　　杨军：银发专列如何开得更稳？

　　车厢与站台间的防滑踏面稳稳托住脚步，防滑扶手从卧铺爬梯延续到卫生间，餐车里低盐低糖套餐冒着热气……近日，全国多地的银发列车启程，穿梭于山水之间的“移动适老空间”，满载着60岁以上的乘客，开启慢节奏的主题游。

　　银发族以近3亿的人口基数和充裕时间，开辟了文旅新赛道，催生出银发列车这一新业态。对于银发列车来说，最重要的是保障乘客的安全。厦门市政协委员、农工党厦门市委会副主委杨军近日接受本报专访，为银发列车过健康安全关支招。

　　老年人出行的健康隐患包括慢性病突发状况、运动机能弱化和上下铺不便等。针对这些问题，银发列车已进行一系列适老化改造。

　　“适老化改造的必须项，还是围绕健康、安全、舒适，从列车原来以交通运输为主，提升更多的健康舒适程度和旅游功能。”杨军称，老年人最怕摔跤，因此要取消车厢连接处的门槛以减少磕碰风险；设置防滑扶手和地毯；对包厢爬梯进行加宽、防滑处理，并加装扶手。有些更豪华的车厢可以改造为酒店式客房，每节车厢设置6个包间，提供2至4人间等多种选择，每个包间配备独立卫生间，采用干湿分离布局，设有恒温马桶和紧急呼叫装置。

　　为应对突发情况，还应在车厢内增设医务室，提供应急医疗器械及药品，并放大按键字号和标识，便于老年人识别功能。有了医务室，更要有医疗服务。杨军称，除了为列车设置心电监护、供氧、担架和药品器械等医疗条件，还要配备随行医疗人员。

　　目前，多地铁路部门开始鼓励医疗机构与铁路部门合作在银发旅游列车配置医疗救护员，但从现实情况看，医务人员在列车上开展限定项目的医疗服务，还需要完善相关法规条款。杨军建议，允许列车、旅游企业与医疗机构签约，按乘客比例安排符合资质的医护人员随行，提供日常保健和治疗。列车还应提前报备乘客医疗档案数据，对无法在车上处理的急重病症，要通过建立与沿线医疗单位的联系，设立医疗急救绿色通道。

　　杨军认为，行程本身也应劳逸结合，结合休息、锻炼和娱乐；餐饮应突出健康，控油控盐少刺激性口味，易咀嚼好消化；项目和线路设计应突出主题化，结合不同区域的文化特色、山水、古典、民族、艺术等元素，并可以尝试增添科技时尚内容，如参观科技企业、运用人形机器人等，开展健康科普和科学养生宣传。

　　当适老化改造从“加分项”变成“必须项”，银发族说走就走的远方将近在眼前。杨军也期待，银发列车中的适老化改造，可以推广到景区景点、住宿、交通大巴等方方面面，“多考虑老人的身心特点和需求，注重环境与设施的适老、服务流程内容的尊老。”

　　夏海山：百年老铁路背后的银发文旅新商机

　　提起银发文旅，恐怕很少有人将其与北京市门头沟区扯上关系。门头沟区有千年采煤史，清朝末年，为解决门头沟各大煤矿煤炭积压的问题，中国铁路之父詹天佑主持修建了京门铁路。如今京门铁路虽已全线停运，但沿途的铁路、涵洞、废弃车站却成了社交媒体上的“网红打卡地”。九三学社中央教育文化专委会委员、北京交通大学交通文化及遗产保护研究院院长夏海山认为，百年老铁路背后，蕴藏着银发文旅的新商机。

　　夏海山称，像这样的铁路遗产，是当地开通银发专列的特色禀赋。“老年人普遍经历了中国铁路从骨架形成、列车提速到高铁普及的各个时期，当他们乘上银发专列，每一节车厢、每一段铁轨都可能激起他们对时代的共同回忆。”

　　在日本、澳大利亚、瑞士等国家，都有将废弃铁路改造为观光专线，激发银发群体消费热情的先例。为此，夏海山在九三学社北京市委会主办的2024年九三京西发展座谈会上建议，将门头沟的老铁路重建为观光线路，让游客从门头沟站乘上“慢火车”，直达山林里的度假区。在此基础上，还可以考虑开通银发专列，方便老年人出游，带动当地医疗、康养等相关产业发展。

　　4月，北京、湖南、黑龙江等地都开通了康养主题银发专列，在沿线景点间嵌入了温泉、森林氧吧、中医药体验等康养项目，以“打包式”服务获银发游客青睐。“对文旅行业而言，银发游客画像清晰，有助于他们围绕老年人需求细化文旅产品、打造深度旅游品牌，提升服务水平，形成需求与优化之间的良性循环。”夏海山表示。

　　随着银发专列列次渐增加，老年人错峰出游也将为铁路文旅注入“新动能”。今年初，由商务部等9部门发布的《关于增开银发旅游列车促进服务消费发展的行动计划》指出，要充分挖掘既有路网通行潜力，利用客运非高峰时段增开银发旅游列车。3月，北京、山西、新疆、四川等地数千名老人乘上银发专列，汇入淡季客流。

　　“错峰出游不仅能帮游客节省餐饮、住宿、景区费用，也能填补文旅淡季客流量缺口，缓解经营压力，促进产业持续健康发展。”夏海山表示。

　　黄石松：打造银发列车产品体系更新业态利在长远

　　3月16日，在从银川启程的Y473次列车上，68岁的尤宗贤过了一个特别的生日。参加生日会的都是同车的老年人，他们正乘坐这班银发专列，享受13天的踏春之旅……

　　近年来，全国各地陆续开通银发专列，通过医疗保障、适老化改造让老年人玩得安心，上座率颇高，激活了老年人消费潜能。未来，银发专列还有哪些改进升级空间？民建北京市委会副主委、老龄产业研究中心主任黄石松从线路设计、适老化改造等方面给出自己的见解。

　　黄石松认为，银发专列能够促使老年人形成“驴友圈”，“一站式”服务也能降低旅途中的消费门槛，既方便了游客，也能节约组织成本，实现旅行社与游客间的双赢。不过，目前交通、住宿、餐饮和景点之间的衔接仍需完善。此外，银发专列线路普遍基于传统旅游线路来设计，康养项目未能有效嵌入其中，“未来，当地政府、景点和康养产业之间要更紧密配合，让银发专列带来的产业红利充分释放。”黄石松说。

　　除了推动文旅产业升级，银发专列也将为适老化标准完善打开窗口。据黄石松观察，银发专列虽然进行了“看得见”的适老化改造，还有很多“看不见”的部分需要精细化处理，例如车厢内怎么落座、轮椅如何通过拐角处，都需要制定相应的标准规范。

　　在黄石松看来，银发专列可以参考国际上邮轮旅游的发展路径。

　　“与邮轮类似，银发专列是一条集餐饮、住宿、观光等为一体的长产业链，覆盖游客生活的方方面面。这条产业链是否成熟，取决于银发专列能否在一段有限的旅途中，为游客提供一种新鲜的生活方式，形成稳定的消费群体。”黄石松表示。

　　今年初，商务部联合九部门发布《关于增开银发旅游列车促进服务消费发展的行动计划》，提出到2027年，构建覆盖全国、线路多样、主题丰富、服务全面的银发旅游列车产品体系。黄石松认为，实现这个目标，利在长远。“银发专列的出现，不仅是一次银发经济的业态更新，也将推动整个社会营造一种‘老龄友好’的氛围，为文旅、餐饮、适老化等相关产业带来更多弹性发展空间。”黄石松表示。

　　罗卫红：打造多元化消费场景撬动银发经济

　　2025年开春，对于银发旅客来说，有一场别样的春游。在湖北赏花、到江西鹰潭看丹霞奇貌、去维多利亚港等待一场烟花秀……开春以来，各地的“银发旅游列车”载着银发旅客开往春天。

　　老年人对于出游的热情早已显现。

　　中国国家铁路集团有限公司公布的数据显示，2024年，国铁集团共组织开行旅游列车1860列，为历年最多，运送游客超100万人次，其中老年游客占比近80%，成为旅游的“主力军”。

　　这些年龄在60-74岁之间，时间、精力充沛、想玩又会玩的老人被称为“活力老人”。全国人大代表、九三学社杭州市委会主委罗卫红在调研中发现，这一群体心理年龄比生理年龄更加年轻，更注重保养、追求舒适，喜欢高品质的现代化消费。同时他们也越来越热衷于满足自身“情绪价值”的享受型消费，例如智慧产品、文化艺术、体育休闲、宠物陪伴等新型消费也越来越受到青睐。

　　“银发旅游列车”的火车头也将拉动其他银发经济产业的发展。《银发经济蓝皮书：中国银发经济发展报告(2024)》显示，老年居民消费将是银发经济发展的核心动力，目前中国银发经济规模在7万亿元人民币左右，约占GDP的6%；预计到2035年，银发经济规模有望达到30万亿元，占GDP的10%。

　　今年全国两会期间，政府工作报告提出，要积极应对人口老龄化，完善发展养老事业和养老产业政策机制，大力发展银发经济。如何激发老年消费潜力、“掘金”银发经济蓝海？

　　罗卫红表示，首先要摒弃“老年消费=养老消费”的固有观念。“尽管老年人在养老方面的消费确实占比很大，但对于银发经济而言，这只是其中一部分，要从‘衣食住行游购娱’全方位重新审视老年消费定位。观念的转变，能让社会和市场对于老年消费需求具有更准确的定位，也能为之提供更为匹配的消费产品，从而不断扩大老年消费，刺激银发经济发展。”

　　在罗卫红看来，目前银发经济市场产品存在服务种类单一，缺乏设计巧思、技术含量与人文关怀等问题，未来还需要布局线上线下场景，提供个性化、品质化服务。

　　她以“银发旅游列车”为例解释，银发列车可以打造双重“沉浸式”体验，一方面，银发列车的线路一定要结合靓丽的自然风光，打造“透过车窗看风景，山川湖泊也在看你”的文艺治愈之旅。另一方面，要把银发列车看成一个“移动的主题乐园”，依托列车本身载体，按照不同消费需求，分车厢打造沉浸式体验活动区，将银发列车打造成为一站式体验集合地。

　　罗卫红认为，未来，养老金融与人工智能将成为开拓银发经济消费场景的关键点。“可以丰富养老金融产品供给，鼓励金融机构开发适合老年人的理财产品、储蓄存款、基金等金融产品，提供差异化、个性化金融服务。”同时，智能养老护理产品需求旺盛，市场发展前景广阔。AI赋能也带来了文旅与康养的融合创新、个人健康管理等多元化的消费场景，将进一步激活银发消费潜力。(完)(《中国新闻》报曹子云任德辉宋珂欣报道) 50种口吃技巧视频-探索人类生存的极限与情感的复杂交织的相关文章 金饰价半个月涨122元/克的相关文章
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