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宜昌市(枝江市、夷陵区、长阳土家族自治县、五峰土家族自治县、远安县、当阳市、西陵区、伍家岗区、点军区、猇亭区、兴山县、宜都市、秭归县)
唐山市(古冶区、丰南区、路北区、滦州市、玉田县、迁安市、曹妃甸区、乐亭县、滦南县、开平区、遵化市、路南区、迁西县、丰润区)
内江市(市中区、东兴区、资中县、威远县、隆昌市)
湘潭市(雨湖区、湘潭县、湘乡市、韶山市、岳塘区)
绥化市(绥棱县、北林区、庆安县、明水县、望奎县、海伦市、安达市、兰西县、青冈县、肇东市)
铁岭市(银州区、铁岭县、开原市、清河区、西丰县、昌图县、调兵山市)
北海市(铁山港区、银海区、合浦县、海城区)
喀什地区(叶城县、喀什市、麦盖提县、疏勒县、泽普县、英吉沙县、莎车县、岳普湖县、巴楚县、疏附县、塔什库尔干塔吉克自治县、伽师县)
普洱市(墨江哈尼族自治县、思茅区、景谷傣族彝族自治县、江城哈尼族彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、西盟佤族自治县、景东彝族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、澜沧拉祜族自治县)
乐山市(夹江县、马边彝族自治县、井研县、市中区、五通桥区、沐川县、沙湾区、峨边彝族自治县、峨眉山市、犍为县、金口河区)
深圳市(龙岗区、宝安区、福田区、光明区、坪山区、南山区、龙华区、罗湖区、盐田区)
西宁市(湟源县、大通回族土族自治县、湟中区、城西区、城北区、城中区、城东区)
临沂市(沂水县、费县、兰陵县、蒙阴县、兰山区、莒南县、平邑县、郯城县、沂南县、临沭县、罗庄区、河东区)
淮北市(杜集区、烈山区、相山区、濉溪县)
乌鲁木齐市(新市区、达坂城区、头屯河区、天山区、水磨沟区、乌鲁木齐县、沙依巴克区、米东区)
雅安市(名山区、宝兴县、芦山县、荥经县、天全县、汉源县、石棉县、雨城区)
徐州市(鼓楼区、贾汪区、睢宁县、沛县、泉山区、新沂市、铜山区、云龙区、邳州市、丰县)
宁德市(周宁县、霞浦县、寿宁县、蕉城区、福鼎市、福安市、柘荣县、屏南县、古田县)
济南市(市中区、历城区、平阴县、莱芜区、商河县、济阳区、钢城区、长清区、历下区、天桥区、章丘区、槐荫区)
阳泉市(城区、郊区、矿区、平定县、盂县)
三门峡市(卢氏县、渑池县、灵宝市、湖滨区、陕州区、义马市)
乌海市(乌达区、海勃湾区、海南区)
遂宁市(蓬溪县、大英县、船山区、安居区、射洪市)
吉安市(井冈山市、青原区、永新县、峡江县、吉安县、万安县、吉州区、吉水县、泰和县、遂川县、安福县、新干县、永丰县)
楚雄彝族自治州(姚安县、南华县、牟定县、楚雄市、武定县、双柏县、大姚县、永仁县、元谋县、禄丰市)
邢台市(威县、平乡县、新河县、清河县、信都区、内丘县、柏乡县、南和区、沙河市、巨鹿县、临西县、任泽区、广宗县、隆尧县、襄都区、临城县、南宫市、宁晋县)
凉山彝族自治州(会理市、德昌县、西昌市、盐源县、昭觉县、越西县、冕宁县、木里藏族自治县、喜德县、雷波县、美姑县、普格县、宁南县、会东县、金阳县、布拖县、甘洛县)
咸阳市(渭城区、泾阳县、三原县、乾县、秦都区、武功县、淳化县、杨陵区、礼泉县、旬邑县、永寿县、长武县、彬州市、兴平市)
百色市(西林县、右江区、田林县、乐业县、德保县、田阳区、那坡县、平果市、隆林各族自治县、田东县、凌云县、靖西市)
德州市(武城县、乐陵市、庆云县、禹城市、齐河县、平原县、临邑县、陵城区、德城区、夏津县、宁津县)
十堰市(竹溪县、茅箭区、丹江口市、房县、郧阳区、郧西县、张湾区、竹山县)
肇庆市(封开县、德庆县、高要区、鼎湖区、端州区、广宁县、怀集县、四会市)
甘孜藏族自治州(稻城县、新龙县、白玉县、得荣县、色达县、德格县、泸定县、道孚县、理塘县、乡城县、巴塘县、炉霍县、甘孜县、康定市、九龙县、雅江县、石渠县、丹巴县)
庆阳市(西峰区、正宁县、合水县、华池县、宁县、镇原县、庆城县、环县)
黄南藏族自治州(同仁市、河南蒙古族自治县、泽库县、尖扎县)
松原市(前郭尔罗斯蒙古族自治县、宁江区、乾安县、长岭县、扶余市)
文山壮族苗族自治州(马关县、富宁县、砚山县、麻栗坡县、文山市、丘北县、广南县、西畴县)
遵义市(凤冈县、绥阳县、红花岗区、正安县、习水县、余庆县、道真仡佬族苗族自治县、仁怀市、桐梓县、赤水市、务川仡佬族苗族自治县、播州区、湄潭县、汇川区)
固原市(原州区、西吉县、隆德县、泾源县、彭阳县)
抚州市(临川区、金溪县、南城县、崇仁县、乐安县、广昌县、南丰县、黎川县、东乡区、资溪县、宜黄县)
白城市(洮北区、镇赉县、通榆县、大安市、洮南市)
安康市(汉滨区、汉阴县、岚皋县、白河县、旬阳市、紫阳县、石泉县、宁陕县、镇坪县、平利县)
威海市(荣成市、文登区、环翠区、乳山市)
黄山市(休宁县、歙县、徽州区、祁门县、黟县、黄山区、屯溪区)
平凉市(灵台县、静宁县、庄浪县、崆峒区、华亭市、崇信县、泾川县)
汕尾市(陆河县、城区、陆丰市、海丰县)
南京市(秦淮区、玄武区、雨花台区、六合区、栖霞区、建邺区、浦口区、江宁区、高淳区、溧水区、鼓楼区)
柳州市(柳南区、三江侗族自治县、柳城县、融安县、鱼峰区、城中区、融水苗族自治县、鹿寨县、柳北区、柳江区)
山南市(加查县、琼结县、错那市、贡嘎县、隆子县、桑日县、浪卡子县、措美县、乃东区、扎囊县、洛扎县、曲松县)
红河哈尼族彝族自治州(金平苗族瑶族傣族自治县、石屏县、屏边苗族自治县、泸西县、绿春县、元阳县、开远市、蒙自市、个旧市、河口瑶族自治县、建水县、弥勒市、红河县)
永州市(东安县、新田县、江华瑶族自治县、宁远县、双牌县、冷水滩区、祁阳市、蓝山县、道县、零陵区、江永县)
连云港市(灌云县、海州区、赣榆区、灌南县、连云区、东海县)
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郑州市(二七区、管城回族区、惠济区、巩义市、金水区、上街区、中牟县、新郑市、荥阳市、新密市、登封市、中原区)
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惠州市(惠城区、惠阳区、惠东县、博罗县、龙门县)
中新社伦敦4月19日电英国财政大臣蕾切尔·里夫斯日前接受英国媒体采访时表示，不与中国接触是“愚蠢的”，并表示英国应与中国保持良好的经济关系。
里夫斯表示，她今年早些时候赴华参加中英经济财金对话，以提升英国金融服务企业在华运营能力。“这些安排显然符合英国国家利益，我将用这种态度与世界任何国家开展贸易谈判或金融对话。”她说。
里夫斯定于下周赴美参加二十国集团财长会议等一系列会议，并将与美国财政部长斯科特·贝森特会面讨论英美贸易协议。
当被问及如何看待与中国的接触时，里夫斯回应：“中国是世界第二大经济体，我认为不与其接触是非常愚蠢的。这是本届政府的态度。”
里夫斯表示，英国应与中国建立更深层次的伙伴关系，而非设置新的障碍。
里夫斯说，她支持中国快时尚企业希音在伦敦证券交易所上市，也乐意乘坐中国制造的电动汽车。
“我想我们可能都在伦敦坐过(电动)出租车。它们在英国生产，所有者是中国公司。我认为伦敦拥有这些电动出租车是一件好事。它们也很受出租车司机欢迎。”她说。(完)
四五月份是槐花盛开的时刻。鲜艳的外表、怡人的清香，关键是还能吃，味道甜滋滋的，让人很难不爱！
那么，好吃又好闻的槐花营养咋样？有啥吃法？
01
槐花富含哪些营养？
槐花是豆科植物槐树的花和花蕾，在花蕾形成或者开花的时候采收，其中未开的花蕾称为“槐米”，开花的称为“槐花”。槐花不仅口感甘甜、鲜嫩清香，营养也相当不错。
碳水化合物
槐花富含碳水化合物，含量为17g/100g，和土豆差不多，所以我们平时可以把槐花当半个主食来吃。需要注意的是，如果吃了槐花，建议当餐主食适当减量。
槐花含有较高的可溶性糖，所以口感很甜。其可溶性糖含量由大到小依次为：槐花＞小槐米＞中槐米＞大槐米(大槐米长度为1.6~2.0厘米、中槐米长度为1.2~1.6厘米、小槐米长度为0.7~1.2厘米)，槐花中的可溶性糖含量明显高于不同发育阶段槐米中的含量。所以，吃槐花会感觉比吃槐米更甜、更鲜美。
膳食纤维
槐花的不溶性膳食纤维含量较高，约为2.2g/100g，比白菜、苋菜、菠菜、荠菜、芹菜等蔬菜都高，多吃对肠道健康有好处。
维生素C
《中国食物成分表》中的数据显示，其维生素C含量为30mg/100g，可以和橙子媲美，是苹果的10倍之多。
并且，槐花中的维生素C含量比不同发育时期的槐米都高，由大到小依次为：槐花＞大槐米＞小槐米＞中槐米。
矿物质铁
槐花的铁含量高达3.6mg/100g，是菠菜的1.2倍。
黄酮类化合物
槐花中含有大量的黄酮类物质，比如芦丁、刺槐甘、槲皮素、山柰酚等，具有抗氧化作用。
其中，芦丁能调节毛细血管通透性和脆性、改善微循环、对控血压也有好处，芦丁在槐花中的含量小于不同时期的槐米。槲皮素与芦丁的含量呈正相关，芦丁含量越高、槲皮素含量也越高。
02
叫“槐花”的都能吃吗？
槐花有洋槐花(刺槐花)和国槐花两种，可以直接供我们食用或泡水饮用的是洋槐花，香味浓烈；而国槐花一般不直接吃。
国槐花的芦丁含量要比洋槐花高得多，是其5~10倍，味道不如洋槐花，还可能会刺激消化系统导致身体不适，需要炮制成生槐花、炒槐花和槐花炭，芦丁含量才会有所降低。
在外观上，这两种槐花也不一样：
洋槐花的树枝上有刺，洋槐花干燥花呈白色且略带绿色，开花呈钟状，花冠白色，旗瓣近圆形，气味芳香，味道甘甜，沸水浸泡后，溶液为淡黄色；
国槐花的树枝上没有刺，国槐花呈棕黄色，皱缩而卷曲，花瓣多散落，开花呈钟状，颜色为黄绿色，旗瓣阔心形，味较淡微苦，沸水浸泡后，溶液呈褐色。
03
槐花的推荐吃法有哪些？
槐花除了能泡水喝之外，还能做很多美食，比如槐花饼、槐花饺子、蒸槐花、槐花炒鸡蛋。
槐花饼
将槐花清洗干净后沥干水分，放入面粉和打散的鸡蛋，加适量水搅拌成糊状。平底锅刷油后倒上面糊，烙成两面金黄即可。
槐花饺子
槐花清洗干净后控干水分，和猪肉、葱姜蒜、十三香混合在一起做饺子馅。煮熟的饺子满屋香气飘飘，吃着也是鲜香四溢。
蒸槐花
很多蔬菜都可以和面粉一起蒸着吃，比如大家常吃的有芹菜叶、茼蒿、胡萝卜、豆角，都很美味。槐花也可以这样吃，清洗干净的槐花，加一些干面粉拌匀，放在蒸锅里蒸上几分钟就能吃，松散清香。
槐花炒鸡蛋
将洗干净的槐花放入打散的鸡蛋中，撒少许食盐后搅拌均匀。热锅凉油，油温上来后倒入混合好的鸡蛋液，翻炒熟透后就可以出锅了。吃起来不仅有鸡蛋的香味，还香甜可口。
春季槐花开满枝头，空气中飘散着槐花的清香，它不仅好看好闻还好吃。吃槐花不仅能品到清甜，还能摄入丰富的膳食纤维、维生素C以及黄酮类化合物，真的推荐大家趁鲜尝一尝。
监制丨王元
主编丨杜显翰
作者丨薛庆鑫
审核丨阮光锋科信食品与健康信息交流中心副主任
新闻结尾
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