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塔城地区(裕民县、沙湾市、和布克赛尔蒙古自治县、乌苏市、托里县、塔城市、额敏县)
黄南藏族自治州(尖扎县、河南蒙古族自治县、泽库县、同仁市)
常德市(石门县、津市市、武陵区、安乡县、鼎城区、临澧县、桃源县、澧县、汉寿县)
邢台市(平乡县、临西县、宁晋县、沙河市、广宗县、任泽区、新河县、巨鹿县、南宫市、威县、隆尧县、柏乡县、内丘县、临城县、襄都区、清河县、南和区、信都区)
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银川市(西夏区、金凤区、永宁县、兴庆区、贺兰县、灵武市)
黄石市(大冶市、黄石港区、阳新县、下陆区、铁山区、西塞山区)
惠州市(博罗县、惠阳区、惠城区、惠东县、龙门县)
忻州市(神池县、岢岚县、五台县、繁峙县、静乐县、五寨县、原平市、定襄县、偏关县、河曲县、保德县、代县、忻府区、宁武县)
苏州市(常熟市、吴江区、虎丘区、相城区、太仓市、张家港市、昆山市、姑苏区、吴中区)
成都市(邛崃市、新津区、成华区、温江区、大邑县、新都区、蒲江县、龙泉驿区、都江堰市、简阳市、彭州市、双流区、崇州市、金牛区、金堂县、锦江区、郫都区、武侯区、青羊区、青白江区)
吐鲁番市(托克逊县、鄯善县、高昌区)
朝阳市(朝阳县、双塔区、凌源市、北票市、龙城区、建平县、喀喇沁左翼蒙古族自治县)
濮阳市(范县、台前县、清丰县、南乐县、华龙区、濮阳县)
马鞍山市(博望区、当涂县、含山县、和县、雨山区、花山区)
潮州市(潮安区、饶平县、湘桥区)
泉州市(德化县、永春县、金门县、南安市、安溪县、石狮市、晋江市、丰泽区、泉港区、惠安县、洛江区、鲤城区)
北海市(银海区、合浦县、海城区、铁山港区)
邵阳市(邵东市、北塔区、武冈市、隆回县、洞口县、绥宁县、双清区、城步苗族自治县、大祥区、新邵县、新宁县、邵阳县)
西安市(周至县、新城区、碑林区、高陵区、临潼区、长安区、阎良区、灞桥区、莲湖区、雁塔区、鄠邑区、蓝田县、未央区)
咸阳市(乾县、永寿县、杨陵区、兴平市、彬州市、渭城区、秦都区、三原县、长武县、礼泉县、武功县、泾阳县、旬邑县、淳化县)
吕梁市(孝义市、中阳县、交口县、文水县、岚县、柳林县、交城县、汾阳市、临县、离石区、兴县、方山县、石楼县)
鹤壁市(淇县、浚县、鹤山区、淇滨区、山城区)
海北藏族自治州(刚察县、海晏县、门源回族自治县、祁连县)
博尔塔拉蒙古自治州(温泉县、精河县、博乐市、阿拉山口市)
张家口市(桥东区、万全区、涿鹿县、桥西区、宣化区、赤城县、尚义县、沽源县、崇礼区、蔚县、阳原县、下花园区、康保县、张北县、怀安县、怀来县)
汕头市(龙湖区、南澳县、濠江区、金平区、潮南区、澄海区、潮阳区)
临夏回族自治州(康乐县、和政县、临夏县、永靖县、广河县、东乡族自治县、临夏市、积石山保安族东乡族撒拉族自治县)
毕节市(织金县、黔西市、金沙县、纳雍县、大方县、赫章县、威宁彝族回族苗族自治县、七星关区)
深圳市(盐田区、宝安区、龙华区、南山区、福田区、龙岗区、坪山区、罗湖区、光明区)
本溪市(明山区、桓仁满族自治县、南芬区、本溪满族自治县、溪湖区、平山区)
汕尾市(陆河县、海丰县、城区、陆丰市)
乐山市(金口河区、峨眉山市、沙湾区、市中区、沐川县、五通桥区、峨边彝族自治县、夹江县、犍为县、马边彝族自治县、井研县)
双鸭山市(宝清县、集贤县、尖山区、岭东区、友谊县、饶河县、四方台区、宝山区)
巴中市(巴州区、通江县、平昌县、恩阳区、南江县)
盘锦市(盘山县、双台子区、兴隆台区、大洼区)
肇庆市(鼎湖区、端州区、怀集县、四会市、广宁县、封开县、德庆县、高要区)
柳州市(鹿寨县、鱼峰区、柳江区、城中区、柳城县、柳北区、融水苗族自治县、三江侗族自治县、柳南区、融安县)
保山市(昌宁县、腾冲市、施甸县、隆阳区、龙陵县)
庆阳市(环县、庆城县、华池县、合水县、正宁县、宁县、镇原县、西峰区)
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龙岩市(新罗区、连城县、长汀县、武平县、上杭县、永定区、漳平市)
巴音郭楞蒙古自治州(尉犁县、若羌县、轮台县、且末县、库尔勒市、焉耆回族自治县、和静县、和硕县、博湖县)
淮南市(潘集区、大通区、八公山区、谢家集区、凤台县、田家庵区、寿县)
钦州市(钦北区、钦南区、灵山县、浦北县)
承德市(平泉市、双滦区、承德县、双桥区、围场满族蒙古族自治县、兴隆县、宽城满族自治县、隆化县、滦平县、丰宁满族自治县、鹰手营子矿区)
枣庄市(台儿庄区、市中区、峄城区、滕州市、山亭区、薛城区)
揭阳市(揭西县、普宁市、揭东区、榕城区、惠来县)
滁州市(凤阳县、琅琊区、南谯区、定远县、来安县、明光市、天长市、全椒县)
南昌市(进贤县、东湖区、红谷滩区、新建区、青山湖区、安义县、南昌县、青云谱区、西湖区)
拉萨市(堆龙德庆区、达孜区、墨竹工卡县、城关区、曲水县、当雄县、林周县、尼木县)
铜川市(宜君县、耀州区、王益区、印台区)
玉林市(北流市、陆川县、福绵区、容县、兴业县、博白县、玉州区)
阿里地区(普兰县、措勤县、革吉县、札达县、噶尔县、日土县、改则县)
张掖市(肃南裕固族自治县、甘州区、高台县、山丹县、民乐县、临泽县)
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河源市(和平县、紫金县、龙川县、源城区、东源县、连平县)
呼和浩特市(清水河县、赛罕区、和林格尔县、土默特左旗、新城区、玉泉区、回民区、托克托县、武川县)
平顶山市(湛河区、石龙区、舞钢市、卫东区、新华区、郏县、汝州市、叶县、鲁山县、宝丰县)
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海东市(乐都区、化隆回族自治县、平安区、互助土族自治县、循化撒拉族自治县、民和回族土族自治县)
济宁市(汶上县、任城区、邹城市、嘉祥县、曲阜市、微山县、泗水县、兖州区、鱼台县、梁山县、金乡县)
金华市(永康市、磐安县、武义县、浦江县、东阳市、金东区、义乌市、婺城区、兰溪市)
孝感市(汉川市、孝南区、应城市、大悟县、云梦县、孝昌县、安陆市)
普洱市(思茅区、景谷傣族彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、江城哈尼族彝族自治县、澜沧拉祜族自治县、墨江哈尼族自治县、景东彝族自治县、西盟佤族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县)
克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿图什市、阿合奇县、阿克陶县、乌恰县)
鞍山市(立山区、台安县、岫岩满族自治县、千山区、海城市、铁西区、铁东区)
北京4月17日电(记者上官云)精神不振、容易犯困……有时候，喝上一杯浓茶，似乎也难以让自己打起精神。最近，“春困”相关话题成了社交平台的热议话题。
“春困”是啥原因造成的？如何缓解？“春困秋乏夏打盹”的说法靠谱吗？带着上述问题，记者采访了浙江省台州医院中医科副主任中医师何贵平。
他分析了造成“春困”的原因，并建议可以通过养成良好的作息习惯、适当运动等方法来缓解这一身体状况。
为何出现这种情况？
何贵平介绍，中医理论中，季节与人体状态的关系密切，强调“天人相应”的整体观念。正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，人体需顺应自然规律进行调节以保持健康。
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