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柳州市(三江侗族自治县、柳江区、融水苗族自治县、柳城县、柳南区、柳北区、鹿寨县、鱼峰区、城中区、融安县)
阿勒泰地区(富蕴县、布尔津县、阿勒泰市、哈巴河县、吉木乃县、青河县、福海县)
商洛市(柞水县、丹凤县、镇安县、商州区、山阳县、商南县、洛南县) 铁岭市(清河区、西丰县、铁岭县、开原市、调兵山市、昌图县、银州区)
梧州市(龙圩区、藤县、岑溪市、万秀区、长洲区、苍梧县、蒙山县)
西藏自治区
清远市(连山壮族瑶族自治县、佛冈县、英德市、连南瑶族自治县、阳山县、清城区、连州市、清新区)阿克苏地区(库车市、乌什县、柯坪县、拜城县、沙雅县、温宿县、阿克苏市、阿瓦提县、新和县)
湘西土家族苗族自治州(保靖县、凤凰县、泸溪县、古丈县、吉首市、龙山县、永顺县、花垣县) 江门市(鹤山市、蓬江区、江海区、新会区、台山市、恩平市、开平市)
鸡西市(鸡东县、滴道区、鸡冠区、恒山区、城子河区、麻山区、虎林市、梨树区、密山市)
滁州市(天长市、琅琊区、明光市、定远县、南谯区、全椒县、凤阳县、来安县)
锡林郭勒盟(正蓝旗、镶黄旗、正镶白旗、太仆寺旗、锡林浩特市、阿巴嘎旗、二连浩特市、西乌珠穆沁旗、苏尼特左旗、东乌珠穆沁旗、多伦县、苏尼特右旗)
孝感市(汉川市、云梦县、应城市、孝南区、大悟县、安陆市、孝昌县)
茂名市(茂南区、电白区、高州市、信宜市、化州市)
黄石市(下陆区、大冶市、阳新县、铁山区、西塞山区、黄石港区)
扬州市(仪征市、宝应县、广陵区、高邮市、江都区、邗江区)
延边朝鲜族自治州(敦化市、珲春市、龙井市、延吉市、和龙市、图们市、安图县、汪清县)
天津市(河北区、津南区、滨海新区、和平区、东丽区、静海区、宁河区、河西区、北辰区、宝坻区、河东区、蓟州区、武清区、西青区、红桥区、南开区)
伊春市(嘉荫县、金林区、汤旺县、乌翠区、大箐山县、铁力市、友好区、南岔县、丰林县、伊美区)
怒江傈僳族自治州(兰坪白族普米族自治县、福贡县、泸水市、贡山独龙族怒族自治县)
呼伦贝尔市(鄂温克族自治旗、根河市、海拉尔区、新巴尔虎右旗、扎兰屯市、牙克石市、莫力达瓦达斡尔族自治旗、满洲里市、鄂伦春自治旗、扎赉诺尔区、阿荣旗、新巴尔虎左旗、额尔古纳市、陈巴尔虎旗)
驻马店市(上蔡县、泌阳县、汝南县、新蔡县、遂平县、平舆县、驿城区、确山县、正阳县、西平县)
六安市(舒城县、霍山县、金寨县、霍邱县、裕安区、金安区、叶集区)
枣庄市(峄城区、山亭区、薛城区、滕州市、市中区、台儿庄区)
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白城市(镇赉县、大安市、洮北区、洮南市、通榆县)
佳木斯市(富锦市、向阳区、前进区、桦南县、汤原县、抚远市、桦川县、东风区、同江市、郊区)
甘南藏族自治州(碌曲县、迭部县、临潭县、夏河县、卓尼县、合作市、舟曲县、玛曲县)
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泰安市(泰山区、新泰市、肥城市、宁阳县、岱岳区、东平县)
泸州市(泸县、江阳区、合江县、古蔺县、纳溪区、叙永县、龙马潭区)
大兴安岭地区(塔河县、呼玛县、漠河市)
揭阳市(揭东区、榕城区、惠来县、揭西县、普宁市) 儋州市
昭通市(威信县、水富市、永善县、盐津县、镇雄县、大关县、昭阳区、巧家县、绥江县、鲁甸县、彝良县)
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4月17日电国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会，介绍中医运动养生理念与调养方法等，并回答记者提问。会上，四川省骨科医院运动医学科主任罗小兵指出，控制体重现在是比较热门的话题，体重超重分为肌肉型和脂肪型，肌肉型超重，对运动员来说是个好事，脂肪型也就是俗称的“肥胖”，危害比较大，它是一种代谢性的问题，同时又是糖尿病、高血压等慢性病的重要诱因，目前干预手段主要通过增加机体能量的消耗，减少机体能量积聚来减重。
罗小兵称，在肥胖的干预中，中医整体观念辨证施治具有非常重要的意义。首先，从整体观分析引起肥胖的病因病机，根据辩证分型制定综合的干预方案。其次，根据患者的体质辨识肥胖类型、运动功能状态，结合各种功能兴趣制定适合的运动方案。值得注意的，肥胖人群需要通过运动来减重，但是运动的时候膝、踝关节容易损伤，所以在制定运动处方时要科学运用“辨体施动”的理论，在运动和减重间找到一个非常好的平衡点，既强调安全性，又强调有效性，实现个性化，达到减重的目的，同时又避免运动损伤。
罗小兵介绍，其次，要注意“形气神”的整体调节，中医认为，形之变导致浊气留滞，气之失引发升降失常，神之异则脏乱神失，致使肥胖，需通过运动综合的调形、调心、调息，勿至“形气相失”。因此，减重时不可只关注局部，而应进行整体的调节。中医主张通过动静结合的运动方式，比如太极拳、八段锦，调和形体的舒展与气血的流通；配合呼吸吐纳以安神定志，使形、气、神三者相得益彰。唯有身心内外协同共济，方能实现“形与神俱”的健康状态，从根本上化解肥胖这种疾病。新闻结尾
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