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武威市(天祝藏族自治县、凉州区、民勤县、古浪县)
玉树藏族自治州(治多县、囊谦县、玉树市、称多县、曲麻莱县、杂多县)
张家口市(怀来县、下花园区、涿鹿县、桥西区、阳原县、崇礼区、张北县、桥东区、康保县、万全区、尚义县、怀安县、赤城县、蔚县、宣化区、沽源县)
珠海市(斗门区、香洲区、金湾区) 威海市(荣成市、文登区、环翠区、乳山市)
新疆维吾尔自治区
广西壮族自治区
延安市(富县、宜川县、延川县、甘泉县、志丹县、安塞区、黄龙县、宝塔区、延长县、吴起县、洛川县、黄陵县、子长市)
黄南藏族自治州(同仁市、尖扎县、泽库县、河南蒙古族自治县) 石河子市(新星市、胡杨河市、北屯市、双河市、昆玉市、可克达拉市、五家渠市、白杨市、图木舒克市、阿拉尔市、铁门关市)
厦门市(集美区、同安区、思明区、海沧区、翔安区、湖里区)
贵港市(港北区、覃塘区、港南区、平南县、桂平市)
佛山市(禅城区、南海区、顺德区、高明区、三水区)
江门市(蓬江区、开平市、江海区、台山市、新会区、鹤山市、恩平市)
宜春市(奉新县、宜丰县、上高县、靖安县、铜鼓县、高安市、丰城市、袁州区、樟树市、万载县)
洛阳市(瀍河回族区、汝阳县、洛宁县、偃师区、伊川县、洛龙区、孟津区、宜阳县、嵩县、栾川县、老城区、西工区、涧西区、新安县)
黄冈市(罗田县、麻城市、英山县、蕲春县、浠水县、红安县、黄州区、武穴市、团风县、黄梅县)
株洲市(攸县、茶陵县、渌口区、石峰区、醴陵市、天元区、荷塘区、芦淞区、炎陵县)
阿拉善盟(阿拉善右旗、额济纳旗、阿拉善左旗)
宁德市(周宁县、古田县、屏南县、蕉城区、福鼎市、柘荣县、福安市、霞浦县、寿宁县)
广安市(邻水县、华蓥市、岳池县、广安区、前锋区、武胜县)
台州市(天台县、温岭市、仙居县、椒江区、黄岩区、路桥区、玉环市、三门县、临海市)
滨州市(无棣县、阳信县、惠民县、邹平市、滨城区、沾化区、博兴县)
九江市(德安县、彭泽县、都昌县、庐山市、共青城市、武宁县、浔阳区、永修县、湖口县、修水县、濂溪区、瑞昌市、柴桑区)
绵阳市(游仙区、涪城区、北川羌族自治县、盐亭县、梓潼县、江油市、安州区、三台县、平武县)
百色市(凌云县、右江区、田东县、田林县、平果市、德保县、田阳区、靖西市、西林县、乐业县、隆林各族自治县、那坡县)
芜湖市(繁昌区、镜湖区、弋江区、南陵县、鸠江区、无为市、湾沚区)
徐州市(云龙区、铜山区、邳州市、贾汪区、睢宁县、沛县、鼓楼区、丰县、泉山区、新沂市)
凉山彝族自治州(布拖县、会理市、会东县、木里藏族自治县、甘洛县、喜德县、金阳县、昭觉县、美姑县、德昌县、越西县、宁南县、雷波县、普格县、西昌市、盐源县、冕宁县)
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金昌市(永昌县、金川区)
舟山市(普陀区、岱山县、嵊泗县、定海区)
南昌市(西湖区、进贤县、新建区、青云谱区、东湖区、红谷滩区、南昌县、安义县、青山湖区)
潮州市(湘桥区、潮安区、饶平县) 南宁市(良庆区、邕宁区、武鸣区、兴宁区、隆安县、西乡塘区、青秀区、宾阳县、上林县、马山县、江南区、横州市)
阿勒泰地区(青河县、富蕴县、福海县、阿勒泰市、哈巴河县、布尔津县、吉木乃县)
衡水市(桃城区、饶阳县、安平县、故城县、枣强县、深州市、武强县、冀州区、武邑县、景县、阜城县)
湛江市(遂溪县、赤坎区、雷州市、坡头区、廉江市、徐闻县、吴川市、麻章区、霞山区)温州市(洞头区、瓯海区、乐清市、瑞安市、泰顺县、永嘉县、龙湾区、平阳县、苍南县、文成县、龙港市、鹿城区)
红河哈尼族彝族自治州(红河县、河口瑶族自治县、石屏县、蒙自市、绿春县、开远市、金平苗族瑶族傣族自治县、建水县、泸西县、元阳县、屏边苗族自治县、弥勒市、个旧市) 安康市(紫阳县、旬阳市、白河县、镇坪县、汉阴县、汉滨区、岚皋县、石泉县、宁陕县、平利县)
淮南市(寿县、八公山区、田家庵区、凤台县、谢家集区、大通区、潘集区)
孝感市(应城市、安陆市、孝南区、大悟县、汉川市、孝昌县、云梦县)
三明市(明溪县、三元区、将乐县、沙县区、尤溪县、清流县、大田县、永安市、宁化县、建宁县、泰宁县)宁夏回族自治区
西宁市(城西区、大通回族土族自治县、城东区、城北区、城中区、湟源县、湟中区)
池州市(青阳县、东至县、石台县、贵池区)
湖州市(南浔区、德清县、安吉县、长兴县、吴兴区)
和田地区(和田县、和田市、策勒县、皮山县、洛浦县、墨玉县、于田县、民丰县)
玉林市(兴业县、容县、北流市、玉州区、福绵区、陆川县、博白县)
湘潭市(湘潭县、湘乡市、雨湖区、岳塘区、韶山市)
塔城地区(乌苏市、塔城市、沙湾市、裕民县、额敏县、托里县、和布克赛尔蒙古自治县)
阿里地区(噶尔县、革吉县、措勤县、普兰县、改则县、札达县、日土县)
揭阳市(普宁市、揭西县、惠来县、揭东区、榕城区)
襄阳市(保康县、南漳县、襄州区、襄城区、枣阳市、宜城市、樊城区、老河口市、谷城县)
永州市(零陵区、江永县、东安县、双牌县、冷水滩区、江华瑶族自治县、道县、新田县、蓝山县、祁阳市、宁远县)
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4月17日电国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会，介绍中医运动养生理念与调养方法等，并回答记者提问。会上，国家体育总局运动医学研究所运动康复研究中心主任张乐伟指出，一般在损伤发生的时候，我们有一套处理急性运动损伤的流程，我们要按照这个流程进行处置。这里讲的损伤一般是指闭合性的运动损伤。
张乐伟表示，首先要停止运动，对患处进行保护，其次，在受伤的72小时以内，可以用冰袋或者冷毛巾外敷受伤的部位，每次10-20分钟，还可以用绷带或弹力绷带对受伤的部位进行加压包扎，将受伤的肢体抬高，略高于心脏水平，以促进血液回流。以上措施都可以减轻疼痛肿胀症状，避免进一步加重损伤。
张乐伟称，需要注意的是，儿童、青少年在冰敷的时候要时刻观察局部的体温，避免冻伤。如果损伤严重，可能存在骨折或者脱位，切记不要随意移动，以免造成二次损伤。请保持受伤的体位，等待专业医疗人员救援。如果出现开放性的伤口出血，可以用干净的纱布、毛巾按压住伤口止血，尽快到医院进行救治。
上皮内瘤变也被称为异型增生或不典型增生，是细胞开始“变坏”的阶段，临床上一般分为低级别上皮内瘤变和高级别上皮内瘤变。低级别上皮内瘤变相当于轻中度异型增生，有可能发展为癌。高级别上皮内瘤变相当于重度异型增生或原位癌，需要尽早治疗。
饮食刺客：腌菜等食物中亚硝酸盐含量较高，被人体吸收后可能转化为亚硝胺导致癌变。烧烤、油炸食物品是危险因素之一，其主要致癌物是多环芳烃类化合物。此外，饮食不规律、吸烟、饮酒、熬夜等“伤胃组合拳”也是胃癌的高危因素。
根据《中国早期胃癌筛查流程专家共识(2023)》，对于上述提到的高危人群，建议尽早进行胃镜筛查。胃镜+活检是诊断胃癌及胃癌前病变的金标准。若发现高级别上皮内瘤变则需要尽快咨询专科医生，制订相关治疗方案，比如内镜黏膜下剥离术。