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崇左市(扶绥县、凭祥市、宁明县、天等县、江州区、大新县、龙州县)
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三沙市(南沙区、西沙区)
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安康市(岚皋县、旬阳市、宁陕县、石泉县、白河县、汉滨区、紫阳县、平利县、镇坪县、汉阴县)
克拉玛依市(克拉玛依区、独山子区、乌尔禾区、白碱滩区)
泸州市(江阳区、龙马潭区、纳溪区、古蔺县、叙永县、合江县、泸县)
威海市(乳山市、荣成市、环翠区、文登区)
聊城市(高唐县、阳谷县、东阿县、茌平区、冠县、临清市、莘县、东昌府区)
兴安盟(扎赉特旗、阿尔山市、科尔沁右翼中旗、科尔沁右翼前旗、乌兰浩特市、突泉县)
本溪市(明山区、南芬区、桓仁满族自治县、平山区、本溪满族自治县、溪湖区)
广安市(广安区、武胜县、前锋区、华蓥市、邻水县、岳池县)
眉山市(彭山区、青神县、东坡区、仁寿县、洪雅县、丹棱县)
通辽市(科尔沁左翼后旗、开鲁县、科尔沁左翼中旗、科尔沁区、奈曼旗、库伦旗、霍林郭勒市、扎鲁特旗)
湖州市(安吉县、吴兴区、德清县、南浔区、长兴县)
益阳市(南县、赫山区、桃江县、安化县、资阳区、沅江市)
乌鲁木齐市(天山区、米东区、水磨沟区、乌鲁木齐县、新市区、达坂城区、头屯河区、沙依巴克区)
揭阳市(惠来县、普宁市、揭东区、榕城区、揭西县)
丽江市(古城区、宁蒗彝族自治县、永胜县、玉龙纳西族自治县、华坪县)
雅安市(汉源县、雨城区、名山区、石棉县、荥经县、天全县、宝兴县、芦山县)
松原市(前郭尔罗斯蒙古族自治县、扶余市、宁江区、长岭县、乾安县)
台州市(三门县、天台县、玉环市、温岭市、仙居县、椒江区、临海市、黄岩区、路桥区)
渭南市(华阴市、白水县、华州区、大荔县、澄城县、韩城市、临渭区、合阳县、蒲城县、潼关县、富平县)
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甘南藏族自治州(舟曲县、合作市、卓尼县、临潭县、迭部县、夏河县、玛曲县、碌曲县)
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博尔塔拉蒙古自治州(精河县、阿拉山口市、博乐市、温泉县)
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伊犁哈萨克自治州(霍城县、伊宁市、昭苏县、察布查尔锡伯自治县、伊宁县、特克斯县、新源县、巩留县、奎屯市、尼勒克县、霍尔果斯市)
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鞍山市(海城市、岫岩满族自治县、铁西区、千山区、立山区、台安县、铁东区)
临夏回族自治州(临夏市、和政县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、临夏县、广河县、东乡族自治县、永靖县、康乐县)
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山南市(浪卡子县、琼结县、错那市、洛扎县、贡嘎县、乃东区、曲松县、扎囊县、加查县、隆子县、措美县、桑日县)
平顶山市(舞钢市、鲁山县、宝丰县、卫东区、叶县、湛河区、石龙区、新华区、汝州市、郏县)
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梅州市(梅县区、兴宁市、平远县、丰顺县、梅江区、大埔县、蕉岭县、五华县)
石嘴山市(惠农区、平罗县、大武口区)
连云港市(东海县、连云区、灌南县、海州区、赣榆区、灌云县)
扬州市(邗江区、宝应县、仪征市、高邮市、江都区、广陵区)
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运城市(万荣县、盐湖区、河津市、临猗县、闻喜县、垣曲县、新绛县、稷山县、永济市、平陆县、夏县、芮城县、绛县)
毕节市(七星关区、金沙县、赫章县、威宁彝族回族苗族自治县、织金县、大方县、纳雍县、黔西市)
常德市(石门县、鼎城区、安乡县、津市市、临澧县、汉寿县、武陵区、澧县、桃源县)
黔西南布依族苗族自治州(兴仁市、兴义市、望谟县、贞丰县、安龙县、普安县、册亨县、晴隆县)
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徐州市(贾汪区、丰县、新沂市、邳州市、睢宁县、鼓楼区、沛县、泉山区、铜山区、云龙区)
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据美国广播公司报道，一些小企业主表示，美国总统特朗普实施的关税政策让他们感到“压力倍增”，未来充满不确定性。
报道称，作为美国人早餐不可或缺的一部分，咖啡和茶的价格可能会更加高昂。
咖啡与茶叶店主阿比盖尔：我们现在从14个国家进口，每一个都在加征关税的名单上。
阿比盖尔介绍说，她家的茶叶主要进口自亚洲国家，其中大多来自中国，特朗普新关税政策出台后，产品涨价不可避免。
在另一家咖啡店，店主罗伯托说，涨价是迫不得已，因为即使在从前关税正常的时候，咖啡的利润就比较低，如今面临更高的关税，他们已经承担不起。
咖啡店主罗伯托：我们不能消化这个成本。
记者：你们无法消化?
咖啡店主罗伯托：我们不能，10%的关税就会让利润大打折扣。
美国是世界上最大的咖啡消费国，但是美国本土能种咖啡的地方却凤毛麟角。所以无论如何，想用“美国制造”来填补美国人对咖啡的巨大需求是不可能的。
记者：我们在美国能种植咖啡吗？
咖啡店主罗伯托：不能，在美国没法种，因为种植咖啡必须要有特定的海拔以及热带气候。
咖啡与茶叶店主阿比盖尔：这里有几个茶园。如果我们把他们一年内种植的每片茶叶都买下来，生意可能能维持3到5个月。
春光和煦，是踏青好季节。但最近悬铃木吹絮严重，有人选择坐在室内隔着玻璃窗晒太阳，认为一样有阳光，同样能补钙。这可行吗？
其实，“晒太阳可以补钙”的说法本身就不严谨。
晒太阳并不能直接为人体提供钙元素，只是有助于补充维生素D。维生素D可以提高钙在肠道中的吸收能力，维持肌肉的力量。阳光中的紫外线B(UVB)能够作用于人体皮肤，使7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，被吸收入血并经肝、肾代谢后变成活性维生素D。活性维生素D可以促进钙、磷吸收，还能调整骨代谢，从而达到补钙的功效，预防佝偻病、骨质疏松等病症。
研究表明，虽然维生素D也可通过食物补充一部分，但约80%还是要通过紫外线照射来自身合成。所以为了预防骨质疏松，平时要注意适当晒太阳。
隔着玻璃晒太阳能补钙吗？很难。根据波长不同，太阳光中的紫外线可以分为UVA、UVB和UVC。其中UVA波长最长，为320—400纳米，能量较低，95%以上能穿透大气层，是导致皮肤光老化和晒黑的元凶。UVB波长中等，为290—320纳米，但能量较高，大部分会被臭氧层吸收，仅约10%能到达地面，是导致皮肤晒伤和色素沉着的主要原因。UVC波长最短，为100—290纳米，几乎完全被臭氧层吸收，无法到达地面。
能帮助合成维生素D的是UVB，UVA则对维生素D的合成没有帮助。普通玻璃如窗户、汽车玻璃，几乎可以阻挡所有的UVB，仅允许UVA透过。特殊玻璃(如石英玻璃)可能允许UVB通过，但日常生活中极少使用这类材料。
因此，隔着玻璃晒太阳，紫外线的透过率会大幅度降低，即使感到温暖，皮肤也无法获得足够的UVB来合成维生素D，从而无法促进人体对钙的吸收。
虽然晒太阳有助于人体合成维生素D、促进对钙的吸收，但晒太阳也要讲究科学，否则可能晒黑晒伤。
那么，晒太阳要涂防晒霜吗？有研究测定，SPF15防晒霜可使维生素D的光合成减少98%。但如果涂了防晒霜，不能达到合成维生素D的目的。
其实，要解决这对矛盾，得用科学的方式晒太阳。
首先，选择合适的时间。9时到10时、15时到17时，这两个时段温度比较合适，阳光中的紫外线强度又不是最高，是比较好的晒太阳时间。
其次，选择合适的频次和时长。每周2—3次，将头面部、手臂、腿部等暴露在日光下30—60分钟，就足以帮助人体合成维生素D。
最后，进行一定的防护。为避免晒伤，可以穿着轻薄、浅色的衣服，背着阳光让光线从后面照射；还可以戴上墨镜，防止紫外线晒伤眼睛。总之，晒太阳不用过度，适可而止。
此外，晒太阳的同时要注意补充钙。乳制品、豆制品、海产品、绿叶蔬菜、坚果中的含钙量都很丰富，必要时可以补充钙制剂。本报记者白璐王一凡
新闻结尾
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