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兰州市(榆中县、皋兰县、西固区、七里河区、安宁区、永登县、红古区、城关区)

鹰潭市(贵溪市、月湖区、余江区)

龙岩市(连城县、上杭县、长汀县、漳平市、永定区、武平县、新罗区)

东营市(利津县、垦利区、广饶县、河口区、东营区)  和田地区(和田市、于田县、民丰县、皮山县、和田县、洛浦县、策勒县、墨玉县)

娄底市(冷水江市、娄星区、新化县、涟源市、双峰县)

黔西南布依族苗族自治州(贞丰县、兴义市、册亨县、望谟县、安龙县、普安县、晴隆县、兴仁市)

温州市(龙湾区、文成县、瓯海区、鹿城区、洞头区、龙港市、乐清市、永嘉县、泰顺县、苍南县、瑞安市、平阳县)

重庆市(巫溪县、黔江区、江津区、忠县、永川区、江北区、璧山区、石柱土家族自治县、长寿区、大渡口区、九龙坡区、巴南区、开州区、云阳县、彭水苗族土家族自治县、万州区、渝北区、荣昌区、秀山土家族苗族自治县、垫江县、綦江区、巫山县、南川区、北碚区、武隆区、梁平区、潼南区、合川区、涪陵区、奉节县、铜梁区、酉阳土家族苗族自治县、南岸区、丰都县、沙坪坝区、城口县、大足区、渝中区)  广安市(邻水县、岳池县、广安区、武胜县、华蓥市、前锋区)

湘西土家族苗族自治州(永顺县、花垣县、泸溪县、吉首市、保靖县、凤凰县、古丈县、龙山县)

固原市(泾源县、西吉县、原州区、彭阳县、隆德县)

临沂市(平邑县、莒南县、河东区、临沭县、兰山区、费县、蒙阴县、郯城县、罗庄区、沂南县、沂水县、兰陵县)

海口市(美兰区、龙华区、琼山区、秀英区)

邢台市(柏乡县、信都区、内丘县、广宗县、清河县、威县、新河县、巨鹿县、南和区、临城县、任泽区、沙河市、襄都区、南宫市、宁晋县、平乡县、临西县、隆尧县)

成都市(蒲江县、新津区、崇州市、青羊区、郫都区、武侯区、金堂县、锦江区、青白江区、新都区、邛崃市、温江区、龙泉驿区、彭州市、都江堰市、金牛区、成华区、简阳市、大邑县、双流区)

淮南市(谢家集区、凤台县、田家庵区、大通区、八公山区、寿县、潘集区)

荆门市(东宝区、掇刀区、钟祥市、京山市、沙洋县)

南充市(高坪区、阆中市、蓬安县、营山县、南部县、仪陇县、嘉陵区、顺庆区、西充县)

合肥市(庐阳区、蜀山区、巢湖市、肥东县、长丰县、庐江县、肥西县、包河区、瑶海区)

黄山市(休宁县、黄山区、黟县、屯溪区、徽州区、祁门县、歙县)

呼和浩特市(托克托县、清水河县、武川县、新城区、回民区、玉泉区、赛罕区、和林格尔县、土默特左旗)

昌都市(察雅县、洛隆县、类乌齐县、卡若区、丁青县、左贡县、八宿县、贡觉县、芒康县、江达县、边坝县)

日照市(莒县、五莲县、岚山区、东港区)

塔城地区(裕民县、额敏县、托里县、塔城市、和布克赛尔蒙古自治县、沙湾市、乌苏市)

海南藏族自治州(兴海县、贵德县、共和县、同德县、贵南县)

濮阳市(台前县、南乐县、濮阳县、清丰县、范县、华龙区)

揭阳市(揭西县、榕城区、揭东区、普宁市、惠来县)

河池市(大化瑶族自治县、金城江区、都安瑶族自治县、环江毛南族自治县、东兰县、凤山县、罗城仫佬族自治县、宜州区、巴马瑶族自治县、天峨县、南丹县)

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大兴安岭地区(漠河市、塔河县、呼玛县)

株洲市(醴陵市、茶陵县、荷塘区、炎陵县、攸县、石峰区、渌口区、天元区、芦淞区)

惠州市(惠东县、惠城区、龙门县、博罗县、惠阳区)

盘锦市(双台子区、兴隆台区、大洼区、盘山县)  郴州市(宜章县、桂阳县、苏仙区、桂东县、永兴县、汝城县、临武县、资兴市、嘉禾县、安仁县、北湖区)

丽江市(宁蒗彝族自治县、古城区、玉龙纳西族自治县、永胜县、华坪县)

阜阳市(阜南县、颍泉区、颍州区、临泉县、颍上县、太和县、界首市、颍东区)

哈密市(伊州区、巴里坤哈萨克自治县、伊吾县)牡丹江市(海林市、东安区、爱民区、西安区、林口县、东宁市、宁安市、绥芬河市、穆棱市、阳明区)

鸡西市(密山市、恒山区、城子河区、鸡冠区、滴道区、虎林市、梨树区、麻山区、鸡东县)  阳江市(阳东区、江城区、阳春市、阳西县)

榆林市(清涧县、靖边县、米脂县、佳县、神木市、子洲县、横山区、定边县、绥德县、榆阳区、府谷县、吴堡县)

黑河市(北安市、逊克县、五大连池市、爱辉区、嫩江市、孙吴县)

南通市(海安市、如东县、启东市、通州区、海门区、如皋市、崇川区)唐山市(迁西县、路南区、遵化市、古冶区、玉田县、迁安市、丰南区、丰润区、乐亭县、曹妃甸区、滦州市、滦南县、开平区、路北区)

白城市(大安市、镇赉县、洮南市、通榆县、洮北区)

巴彦淖尔市(乌拉特中旗、杭锦后旗、临河区、乌拉特后旗、乌拉特前旗、磴口县、五原县)

甘南藏族自治州(合作市、玛曲县、临潭县、夏河县、舟曲县、迭部县、碌曲县、卓尼县)

通化市(东昌区、辉南县、梅河口市、通化县、集安市、柳河县、二道江区)

宿州市(砀山县、埇桥区、萧县、灵璧县、泗县)

海西蒙古族藏族自治州(乌兰县、茫崖市、天峻县、德令哈市、格尔木市、都兰县)

红河哈尼族彝族自治州(绿春县、金平苗族瑶族傣族自治县、河口瑶族自治县、个旧市、红河县、蒙自市、弥勒市、屏边苗族自治县、元阳县、建水县、泸西县、石屏县、开远市)

宁波市(镇海区、海曙区、鄞州区、象山县、北仑区、慈溪市、余姚市、江北区、宁海县、奉化区)

包头市(九原区、白云鄂博矿区、达尔罕茂明安联合旗、石拐区、东河区、青山区、昆都仑区、土默特右旗、固阳县)

双鸭山市(集贤县、宝山区、友谊县、岭东区、宝清县、四方台区、尖山区、饶河县)

铁岭市(开原市、银州区、铁岭县、清河区、昌图县、西丰县、调兵山市)

大同市(广灵县、平城区、云州区、天镇县、左云县、新荣区、阳高县、云冈区、浑源县、灵丘县)

乌兰察布市(卓资县、集宁区、化德县、丰镇市、察哈尔右翼中旗、四子王旗、商都县、凉城县、察哈尔右翼后旗、兴和县、察哈尔右翼前旗)

阿克苏地区(阿克苏市、温宿县、新和县、库车市、阿瓦提县、沙雅县、乌什县、拜城县、柯坪县)

玉溪市(通海县、红塔区、江川区、易门县、新平彝族傣族自治县、澄江市、元江哈尼族彝族傣族自治县、峨山彝族自治县、华宁县)

钦州市(灵山县、浦北县、钦北区、钦南区)

　　4月24日电据国家发改委官方微信消息，近日，经党中央、国务院批准，国家发展改革委会同商务部、市场监管总局发布《市场准入负面清单(2025年版)》(以下简称《清单(2025年版)》)，清单事项数量由2022年版的117项缩减至106项，市场准入限制进一步放宽，市场准入管理更加优化，市场准入制度建设取得新的重要成果。

　　国家发展改革委有关负责人表示，《清单(2025年版)》修订坚持“该减的坚决减，该增的合理增”，全面体现近年来法律法规“立改废释”和行政审批制度改革成果，事项数量由2022年版的117项缩减至106项，事项下的全国性具体管理措施由486条缩减至469条，地方性管理措施由36条缩减至20条。具体包括两个方面：

　　一方面，降低准入门槛，激发市场活力。直接删除了一批全国性措施。如公章刻制业由许可制改为备案制，计算机信息系统安全专用产品销售业务改革为基于强制性国家标准的检测认证制度。部分放开了一批全国性措施。如取消电视剧制作单位设立、药品批发零售企业筹建、药品和医疗器械互联网信息服务、医疗机构使用放射性药品(一、二类)、试办新型电信业务、林木种子进口、增值税发票印制等管理措施，相关领域保持必要市场准入管理，但准入环节更加精简。取消了一批地方性措施。如推动各地放开交通物流、货运代理、车辆租赁服务、生产性废旧金属收购等管理措施，打通区域间市场壁垒；取消有关地方设立的船舶设计修造、酒类生产经营、权益类大宗商品交易等管理措施，实施全国统一的准入方式。

　　另一方面，依法规范重点领域准入，兜牢安全底线。依据已出台的法律、行政法规、国务院决定等，对部分领域市场准入作了进一步规范。纳入新业态新领域管理措施。依据《无人驾驶航空器运营管理条例》，将“民用无人驾驶航空器运营合格证核发(微型无人驾驶航空器除外)”纳入清单。依据《中华人民共和国烟草专卖法实施条例》，将电子烟等新型烟草制品生产、批发、零售业务相关审批纳入清单。依据《中华人民共和国药品管理法》和《医疗器械监督管理条例》，规范医药和医疗器械网络销售准入条件。强化重点领域风险防控。依据《中华人民共和国期货和衍生品法》，明确非金融机构不得违法使用“期货公司”字样。依据《国务院关于调整完善工业产品生产许可证管理目录的决定》，将重要工业产品许可证管理范围从10大类调整为14大类27种，更好保障生产安全。

　　国家发展改革委有关负责人指出，经过2019、2020、2022、2025年四次修订，清单内的事项数量已由2018年版的151项压减至目前的106项，压减比例约30%，一大批行业准入限制得以放宽，各类经营主体都能看得见、摸得着、进得去，“宽准入”红利切实赋能经济社会发展，做到了“清单越缩越短、市场越放越活”。

　　附件：

　　《市场准入负面清单(2025年版)》

　　央广网北京4月24日消息(总台记者任梦岩钱成)据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道，最近，“体重管理年”话题热度居高不下，各种瘦身方法被大家热议。其中，针灸穴位埋线减肥法吸引了不少人注意，穴位埋线如何减重？它适合所有人吗？

　　上午十点，在江苏省宿迁市中医院针灸门诊，不少市民正排队候诊。最近，针灸穴位埋线减肥法受到不少市民的关注，经常有想减重的人前来咨询。

　　市民谢女士说：“我身边的同事最近埋线也挺多的，肚子上可能刚扎的时候有一点点感觉，其实就跟挂水扎针差不多，腿上可能会有一点点酸，整体还好。”

　　市民许先生说：“过来试一试，之前也有减肥过，停了之后就反弹回来了。扎了之后感觉还好，没什么感觉，就等几天看疗效吧。”

　　宿迁市中医院针灸科主任方娟表示，针灸穴位埋线减肥法，指在相应的穴位埋入可吸收线，来达到“健脾益气、疏通经络”的作用，一方面抑制患者亢进的食欲，同时也抑制患者亢进的胃肠消化吸收功能，从而减少能量的摄入。一般来说，达到轻度肥胖症以上才能进行穴位埋线，对于BMI数值正常，但身体局部出现肥胖的人，需经医生检查评估后，符合一定条件才能开展这种疗法。

　　方娟说：“对于一些血糖太高，控制不太好的，有严重的心肺疾患、一些肿瘤的患者，还有一些孕妇，我们都是不可以做埋线治疗的。”

　　在江西省新余市中医院，前来进行针灸埋线减肥的患者也有不少，但新余市中医院针灸推拿科主任张韶忠介绍，这种方法并不是对所有人都有效，在针灸前，要先对针灸对象进行诊断。

　　张韶忠说：“我们进行判断，你是属于哪一型的，比如说你是脾胃虚弱，寒湿闭阻型的呢？还是淤血阻滞型的呢？不同的症型导致的肥胖，我们要选不同的穴位，然后进行埋线。”

　　张韶忠说，针灸埋线其实就是选取身体的穴位，埋入羊肠线，这种线会被身体慢慢吸收，而吸收的过程，会对穴位产生持续的刺激，调节人体经络气血的功能，从而改善脏腑功能，抑制食欲，减少食物摄入。

　　张韶忠说：“一般来讲，我们埋一根线，15天以后它能够吸收掉的，而在吸收的过程中，线体在不断地刺激穴位，等于每天的24小时都在刺激你的穴位，一直到它吸收完了为止，这样达到减肥的效果更强。”

　　北京中医药大学厦门医院肝病中心主任梁惠卿介绍，穴位埋线减肥其实已经有几十年的历史了，相较于传统针灸方式，穴位埋线刺激更小，更容易让患者接受。

　　梁惠卿说：“如果说做针灸的话，我们一般是要一天做1~2次，实际上是很花患者的时间的，而且扎针灸它是比较痛的，但是我们埋线就那一次有点感觉，那个针很细，后面差不多持续15~20天才做一次，整个疗程会做两三个月。”

　　梁惠卿强调，进行穴位埋线减肥绝不是“一埋了之”，也不适用于所有人，要根据患者的综合情况来进行判断。

　　梁惠卿说：“我们会根据患者不同的体质来选择不同的穴位进行埋线，有健脾补气的，有清湿热的，不是说穴位埋线一做，我就可以大吃大喝，饮食、运动这些也是同样要做到。有感染或者是腹部很消瘦的人，还有凝血功能有问题的人，如果在急性感染发热的时候也是不适合用，还有月经期间也不适合。对大部分人腹型肥胖，就特别适合。有的给患者在埋线之前，我们会给他做一个扶阳罐，就是我们有那种艾灸的罐给他疏通，然后打通任脉，还有带脉，然后再来埋线，吸收的效果就会更好，所以都是有配合的。”

　　生活中，不少人会因为怕浪费而有一些节省的习惯，但殊不知在不经意间，这些习惯就埋下了诸多健康隐患。

　　今天，我们整理了8个看似“好习惯”实则威胁健康的习惯，一起来看一下！

　　1.肉放在室温下解冻

　　解冻肉类时，很多人都会从冰箱取出来直接放在室温下或者直接扔水里解冻，这两种方式都不建议。

　　室温一般是指20~25℃，而4~60℃属于危险温度范围，有利于细菌开“party”。室温解冻比较大块的肉类，至少需要2小时，有的甚至得5个小时，这期间微生物会迅速滋生，食用可能不安全。

　　一篇发表在《食品工业科技》上的文献显示，研究人员用实验对比了不同解冻方式对猪肉品质的影响，包括25℃室温解冻、25℃静水解冻、4℃低温解冻。结果表明4℃低温解冻虽然比较慢，但不仅能降低细菌的繁殖，还能抑制脂肪的氧化。较慢的解冻还可让肉类中的水分有充分的时间渗透迁移到组织之中，尽量维持饱满的状态，能够较好的保持肉类品质。[5]

　　而室温下解冻的肉类，汁液流失较多，口感、色泽较差；而静水解冻，水温一般25℃左右，且导热能力大于空气，解冻速度更快，汁液流失更严重，口感比室温解冻还差。