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宜昌市(枝江市、猇亭区、当阳市、长阳土家族自治县、兴山县、宜都市、夷陵区、远安县、秭归县、五峰土家族自治县、伍家岗区、西陵区、点军区)

铜陵市(枞阳县、郊区、义安区、铜官区)

哈尔滨市(五常市、道外区、阿城区、宾县、呼兰区、道里区、延寿县、木兰县、双城区、平房区、松北区、通河县、巴彦县、尚志市、香坊区、方正县、南岗区、依兰县)

广元市(朝天区、苍溪县、青川县、昭化区、剑阁县、利州区、旺苍县)  郑州市(惠济区、荥阳市、上街区、金水区、中牟县、登封市、新密市、巩义市、二七区、管城回族区、中原区、新郑市)

珠海市(斗门区、金湾区、香洲区)

南平市(顺昌县、浦城县、松溪县、建阳区、建瓯市、光泽县、邵武市、延平区、政和县、武夷山市)

忻州市(五台县、忻府区、岢岚县、宁武县、河曲县、定襄县、偏关县、繁峙县、代县、原平市、神池县、五寨县、静乐县、保德县)邢台市(临城县、南和区、任泽区、巨鹿县、隆尧县、广宗县、清河县、平乡县、信都区、临西县、沙河市、新河县、威县、柏乡县、宁晋县、襄都区、内丘县、南宫市)

文山壮族苗族自治州(文山市、丘北县、广南县、马关县、砚山县、富宁县、麻栗坡县、西畴县)  滨州市(无棣县、阳信县、沾化区、博兴县、邹平市、惠民县、滨城区)

双鸭山市(饶河县、宝山区、宝清县、集贤县、四方台区、尖山区、岭东区、友谊县)

黄石市(下陆区、大冶市、阳新县、黄石港区、铁山区、西塞山区)

唐山市(曹妃甸区、丰南区、迁西县、乐亭县、滦州市、滦南县、迁安市、路南区、开平区、丰润区、遵化市、古冶区、路北区、玉田县)

长春市(二道区、宽城区、榆树市、德惠市、公主岭市、朝阳区、农安县、南关区、绿园区、双阳区、九台区)

阿克苏地区(库车市、拜城县、阿瓦提县、温宿县、乌什县、沙雅县、阿克苏市、柯坪县、新和县)

松原市(前郭尔罗斯蒙古族自治县、扶余市、宁江区、乾安县、长岭县)

临夏回族自治州(积石山保安族东乡族撒拉族自治县、广河县、东乡族自治县、康乐县、临夏县、和政县、永靖县、临夏市)

九江市(武宁县、瑞昌市、都昌县、修水县、庐山市、濂溪区、德安县、彭泽县、浔阳区、永修县、湖口县、柴桑区、共青城市)

固原市(原州区、彭阳县、隆德县、泾源县、西吉县)

大同市(平城区、新荣区、云冈区、天镇县、浑源县、云州区、阳高县、灵丘县、左云县、广灵县)

海北藏族自治州(祁连县、海晏县、门源回族自治县、刚察县)

深圳市(龙岗区、福田区、坪山区、龙华区、宝安区、罗湖区、南山区、盐田区、光明区)

淮北市(相山区、濉溪县、杜集区、烈山区)

宿迁市(沭阳县、泗洪县、宿城区、泗阳县、宿豫区)

荆州市(公安县、洪湖市、荆州区、石首市、江陵县、沙市区、松滋市、监利市)

黔西南布依族苗族自治州(安龙县、册亨县、晴隆县、兴义市、兴仁市、普安县、望谟县、贞丰县)

淮安市(淮阴区、淮安区、清江浦区、金湖县、洪泽区、涟水县、盱眙县)

锦州市(古塔区、北镇市、凌海市、义县、太和区、黑山县、凌河区)

金华市(金东区、兰溪市、永康市、婺城区、义乌市、东阳市、磐安县、武义县、浦江县)

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信阳市(固始县、平桥区、商城县、新县、淮滨县、浉河区、罗山县、光山县、潢川县、息县)

济宁市(曲阜市、兖州区、任城区、泗水县、汶上县、鱼台县、嘉祥县、邹城市、梁山县、金乡县、微山县)

湖州市(南浔区、长兴县、安吉县、德清县、吴兴区)

阳泉市(郊区、城区、盂县、矿区、平定县)  济源市

驻马店市(上蔡县、平舆县、汝南县、泌阳县、驿城区、新蔡县、正阳县、西平县、遂平县、确山县)

贵港市(港北区、平南县、港南区、覃塘区、桂平市)

烟台市(莱州市、蓬莱区、栖霞市、招远市、莱阳市、芝罘区、海阳市、莱山区、福山区、龙口市、牟平区)钦州市(钦北区、浦北县、钦南区、灵山县)

大兴安岭地区(呼玛县、漠河市、塔河县)  怒江傈僳族自治州(兰坪白族普米族自治县、贡山独龙族怒族自治县、福贡县、泸水市)

七台河市(茄子河区、勃利县、桃山区、新兴区)

广安市(广安区、华蓥市、武胜县、前锋区、邻水县、岳池县)

上海市(宝山区、虹口区、松江区、长宁区、金山区、闵行区、奉贤区、杨浦区、徐汇区、普陀区、崇明区、青浦区、黄浦区、静安区、浦东新区、嘉定区)渭南市(蒲城县、大荔县、韩城市、富平县、潼关县、临渭区、合阳县、华州区、澄城县、白水县、华阴市)

襄阳市(襄州区、保康县、老河口市、襄城区、樊城区、谷城县、宜城市、枣阳市、南漳县)

廊坊市(永清县、固安县、大城县、文安县、大厂回族自治县、安次区、霸州市、广阳区、香河县、三河市)

黄冈市(武穴市、红安县、黄州区、罗田县、黄梅县、浠水县、麻城市、英山县、蕲春县、团风县)

榆林市(榆阳区、佳县、横山区、定边县、府谷县、吴堡县、子洲县、靖边县、神木市、绥德县、清涧县、米脂县)

舟山市(定海区、岱山县、普陀区、嵊泗县)

定西市(临洮县、安定区、岷县、漳县、通渭县、陇西县、渭源县)

宝鸡市(凤县、陇县、麟游县、渭滨区、金台区、眉县、扶风县、千阳县、凤翔区、太白县、岐山县、陈仓区)

眉山市(洪雅县、丹棱县、彭山区、仁寿县、青神县、东坡区)

金昌市(永昌县、金川区)

湛江市(雷州市、坡头区、霞山区、吴川市、遂溪县、麻章区、徐闻县、赤坎区、廉江市)

伊春市(嘉荫县、铁力市、乌翠区、伊美区、友好区、汤旺县、金林区、南岔县、大箐山县、丰林县)

白银市(景泰县、白银区、平川区、靖远县、会宁县)

呼伦贝尔市(根河市、新巴尔虎左旗、鄂伦春自治旗、牙克石市、鄂温克族自治旗、莫力达瓦达斡尔族自治旗、扎兰屯市、满洲里市、阿荣旗、扎赉诺尔区、额尔古纳市、陈巴尔虎旗、海拉尔区、新巴尔虎右旗)

平顶山市(舞钢市、汝州市、宝丰县、石龙区、卫东区、鲁山县、叶县、湛河区、新华区、郏县)

铜仁市(思南县、印江土家族苗族自治县、江口县、沿河土家族自治县、万山区、德江县、石阡县、碧江区、松桃苗族自治县、玉屏侗族自治县)

三门峡市(卢氏县、湖滨区、义马市、渑池县、陕州区、灵宝市)

　　4月24日电据国家发改委官方微信消息，近日，经党中央、国务院批准，国家发展改革委会同商务部、市场监管总局发布《市场准入负面清单(2025年版)》(以下简称《清单(2025年版)》)，清单事项数量由2022年版的117项缩减至106项，市场准入限制进一步放宽，市场准入管理更加优化，市场准入制度建设取得新的重要成果。

　　国家发展改革委有关负责人表示，《清单(2025年版)》修订坚持“该减的坚决减，该增的合理增”，全面体现近年来法律法规“立改废释”和行政审批制度改革成果，事项数量由2022年版的117项缩减至106项，事项下的全国性具体管理措施由486条缩减至469条，地方性管理措施由36条缩减至20条。具体包括两个方面：

　　一方面，降低准入门槛，激发市场活力。直接删除了一批全国性措施。如公章刻制业由许可制改为备案制，计算机信息系统安全专用产品销售业务改革为基于强制性国家标准的检测认证制度。部分放开了一批全国性措施。如取消电视剧制作单位设立、药品批发零售企业筹建、药品和医疗器械互联网信息服务、医疗机构使用放射性药品(一、二类)、试办新型电信业务、林木种子进口、增值税发票印制等管理措施，相关领域保持必要市场准入管理，但准入环节更加精简。取消了一批地方性措施。如推动各地放开交通物流、货运代理、车辆租赁服务、生产性废旧金属收购等管理措施，打通区域间市场壁垒；取消有关地方设立的船舶设计修造、酒类生产经营、权益类大宗商品交易等管理措施，实施全国统一的准入方式。

　　另一方面，依法规范重点领域准入，兜牢安全底线。依据已出台的法律、行政法规、国务院决定等，对部分领域市场准入作了进一步规范。纳入新业态新领域管理措施。依据《无人驾驶航空器运营管理条例》，将“民用无人驾驶航空器运营合格证核发(微型无人驾驶航空器除外)”纳入清单。依据《中华人民共和国烟草专卖法实施条例》，将电子烟等新型烟草制品生产、批发、零售业务相关审批纳入清单。依据《中华人民共和国药品管理法》和《医疗器械监督管理条例》，规范医药和医疗器械网络销售准入条件。强化重点领域风险防控。依据《中华人民共和国期货和衍生品法》，明确非金融机构不得违法使用“期货公司”字样。依据《国务院关于调整完善工业产品生产许可证管理目录的决定》，将重要工业产品许可证管理范围从10大类调整为14大类27种，更好保障生产安全。

　　国家发展改革委有关负责人指出，经过2019、2020、2022、2025年四次修订，清单内的事项数量已由2018年版的151项压减至目前的106项，压减比例约30%，一大批行业准入限制得以放宽，各类经营主体都能看得见、摸得着、进得去，“宽准入”红利切实赋能经济社会发展，做到了“清单越缩越短、市场越放越活”。

　　附件：

　　《市场准入负面清单(2025年版)》

　　央广网北京4月24日消息(总台记者任梦岩钱成)据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道，最近，“体重管理年”话题热度居高不下，各种瘦身方法被大家热议。其中，针灸穴位埋线减肥法吸引了不少人注意，穴位埋线如何减重？它适合所有人吗？

　　上午十点，在江苏省宿迁市中医院针灸门诊，不少市民正排队候诊。最近，针灸穴位埋线减肥法受到不少市民的关注，经常有想减重的人前来咨询。

　　市民谢女士说：“我身边的同事最近埋线也挺多的，肚子上可能刚扎的时候有一点点感觉，其实就跟挂水扎针差不多，腿上可能会有一点点酸，整体还好。”

　　市民许先生说：“过来试一试，之前也有减肥过，停了之后就反弹回来了。扎了之后感觉还好，没什么感觉，就等几天看疗效吧。”

　　宿迁市中医院针灸科主任方娟表示，针灸穴位埋线减肥法，指在相应的穴位埋入可吸收线，来达到“健脾益气、疏通经络”的作用，一方面抑制患者亢进的食欲，同时也抑制患者亢进的胃肠消化吸收功能，从而减少能量的摄入。一般来说，达到轻度肥胖症以上才能进行穴位埋线，对于BMI数值正常，但身体局部出现肥胖的人，需经医生检查评估后，符合一定条件才能开展这种疗法。

　　方娟说：“对于一些血糖太高，控制不太好的，有严重的心肺疾患、一些肿瘤的患者，还有一些孕妇，我们都是不可以做埋线治疗的。”

　　在江西省新余市中医院，前来进行针灸埋线减肥的患者也有不少，但新余市中医院针灸推拿科主任张韶忠介绍，这种方法并不是对所有人都有效，在针灸前，要先对针灸对象进行诊断。

　　张韶忠说：“我们进行判断，你是属于哪一型的，比如说你是脾胃虚弱，寒湿闭阻型的呢？还是淤血阻滞型的呢？不同的症型导致的肥胖，我们要选不同的穴位，然后进行埋线。”

　　张韶忠说，针灸埋线其实就是选取身体的穴位，埋入羊肠线，这种线会被身体慢慢吸收，而吸收的过程，会对穴位产生持续的刺激，调节人体经络气血的功能，从而改善脏腑功能，抑制食欲，减少食物摄入。

　　张韶忠说：“一般来讲，我们埋一根线，15天以后它能够吸收掉的，而在吸收的过程中，线体在不断地刺激穴位，等于每天的24小时都在刺激你的穴位，一直到它吸收完了为止，这样达到减肥的效果更强。”

　　北京中医药大学厦门医院肝病中心主任梁惠卿介绍，穴位埋线减肥其实已经有几十年的历史了，相较于传统针灸方式，穴位埋线刺激更小，更容易让患者接受。

　　梁惠卿说：“如果说做针灸的话，我们一般是要一天做1~2次，实际上是很花患者的时间的，而且扎针灸它是比较痛的，但是我们埋线就那一次有点感觉，那个针很细，后面差不多持续15~20天才做一次，整个疗程会做两三个月。”

　　梁惠卿强调，进行穴位埋线减肥绝不是“一埋了之”，也不适用于所有人，要根据患者的综合情况来进行判断。

　　梁惠卿说：“我们会根据患者不同的体质来选择不同的穴位进行埋线，有健脾补气的，有清湿热的，不是说穴位埋线一做，我就可以大吃大喝，饮食、运动这些也是同样要做到。有感染或者是腹部很消瘦的人，还有凝血功能有问题的人，如果在急性感染发热的时候也是不适合用，还有月经期间也不适合。对大部分人腹型肥胖，就特别适合。有的给患者在埋线之前，我们会给他做一个扶阳罐，就是我们有那种艾灸的罐给他疏通，然后打通任脉，还有带脉，然后再来埋线，吸收的效果就会更好，所以都是有配合的。”

　　生活中，不少人会因为怕浪费而有一些节省的习惯，但殊不知在不经意间，这些习惯就埋下了诸多健康隐患。

　　今天，我们整理了8个看似“好习惯”实则威胁健康的习惯，一起来看一下！

　　1.肉放在室温下解冻

　　解冻肉类时，很多人都会从冰箱取出来直接放在室温下或者直接扔水里解冻，这两种方式都不建议。

　　室温一般是指20~25℃，而4~60℃属于危险温度范围，有利于细菌开“party”。室温解冻比较大块的肉类，至少需要2小时，有的甚至得5个小时，这期间微生物会迅速滋生，食用可能不安全。

　　一篇发表在《食品工业科技》上的文献显示，研究人员用实验对比了不同解冻方式对猪肉品质的影响，包括25℃室温解冻、25℃静水解冻、4℃低温解冻。结果表明4℃低温解冻虽然比较慢，但不仅能降低细菌的繁殖，还能抑制脂肪的氧化。较慢的解冻还可让肉类中的水分有充分的时间渗透迁移到组织之中，尽量维持饱满的状态，能够较好的保持肉类品质。[5]

　　而室温下解冻的肉类，汁液流失较多，口感、色泽较差；而静水解冻，水温一般25℃左右，且导热能力大于空气，解冻速度更快，汁液流失更严重，口感比室温解冻还差。