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中山市
大连市(金州区、西岗区、旅顺口区、普兰店区、长海县、瓦房店市、沙河口区、甘井子区、中山区、庄河市)
安庆市(桐城市、宜秀区、岳西县、迎江区、潜山市、怀宁县、宿松县、望江县、大观区、太湖县)
黄山市(歙县、徽州区、屯溪区、祁门县、黟县、黄山区、休宁县)
宜昌市(长阳土家族自治县、夷陵区、点军区、秭归县、枝江市、远安县、伍家岗区、五峰土家族自治县、当阳市、兴山县、宜都市、猇亭区、西陵区)
迪庆藏族自治州(德钦县、维西傈僳族自治县、香格里拉市)
阳江市(阳西县、阳春市、阳东区、江城区)
信阳市(平桥区、光山县、罗山县、商城县、潢川县、息县、淮滨县、新县、浉河区、固始县)
沈阳市(和平区、辽中区、沈北新区、苏家屯区、大东区、于洪区、新民市、皇姑区、康平县、浑南区、铁西区、沈河区、法库县)
巴音郭楞蒙古自治州(和硕县、博湖县、且末县、若羌县、轮台县、库尔勒市、尉犁县、焉耆回族自治县、和静县)
绥化市(北林区、海伦市、兰西县、望奎县、肇东市、庆安县、绥棱县、青冈县、明水县、安达市)
长沙市(望城区、岳麓区、浏阳市、长沙县、宁乡市、芙蓉区、雨花区、天心区、开福区)
随州市(曾都区、随县、广水市)
长治市(沁县、武乡县、屯留区、壶关县、平顺县、上党区、长子县、潞城区、黎城县、潞州区、沁源县、襄垣县)
吉林市(磐石市、舒兰市、永吉县、龙潭区、丰满区、蛟河市、桦甸市、船营区、昌邑区)
滁州市(南谯区、全椒县、凤阳县、来安县、天长市、琅琊区、明光市、定远县)
遂宁市(蓬溪县、射洪市、大英县、安居区、船山区)
娄底市(涟源市、冷水江市、娄星区、双峰县、新化县)
上饶市(铅山县、弋阳县、鄱阳县、广信区、信州区、广丰区、万年县、德兴市、横峰县、玉山县、余干县、婺源县)
十堰市(房县、郧西县、竹溪县、张湾区、丹江口市、茅箭区、竹山县、郧阳区)
鹰潭市(余江区、月湖区、贵溪市)
六安市(叶集区、金寨县、金安区、霍邱县、霍山县、裕安区、舒城县)
德阳市(什邡市、罗江区、广汉市、旌阳区、中江县、绵竹市)
伊春市(汤旺县、丰林县、友好区、金林区、南岔县、伊美区、乌翠区、大箐山县、嘉荫县、铁力市)
南阳市(新野县、卧龙区、内乡县、西峡县、方城县、桐柏县、淅川县、社旗县、唐河县、南召县、镇平县、宛城区、邓州市)
宁波市(江北区、镇海区、海曙区、慈溪市、鄞州区、宁海县、余姚市、北仑区、奉化区、象山县)
新乡市(长垣市、牧野区、封丘县、延津县、辉县市、凤泉区、原阳县、获嘉县、新乡县、红旗区、卫滨区、卫辉市)
东莞市
葫芦岛市(龙港区、绥中县、建昌县、连山区、南票区、兴城市)
保山市(昌宁县、隆阳区、施甸县、腾冲市、龙陵县)
枣庄市(薛城区、峄城区、滕州市、市中区、台儿庄区、山亭区)
三门峡市(湖滨区、陕州区、卢氏县、灵宝市、义马市、渑池县)
吐鲁番市(高昌区、托克逊县、鄯善县)
普洱市(景东彝族自治县、思茅区、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、江城哈尼族彝族自治县、墨江哈尼族自治县、景谷傣族彝族自治县、澜沧拉祜族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、西盟佤族自治县)
临夏回族自治州(临夏县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、和政县、永靖县、临夏市、康乐县、广河县、东乡族自治县)
周口市(沈丘县、扶沟县、川汇区、淮阳区、商水县、鹿邑县、西华县、项城市、太康县、郸城县)
铜川市(印台区、耀州区、宜君县、王益区)
阿拉善盟(额济纳旗、阿拉善左旗、阿拉善右旗)
鹤壁市(浚县、山城区、淇县、淇滨区、鹤山区)
荆门市(京山市、掇刀区、沙洋县、东宝区、钟祥市)
廊坊市(永清县、文安县、广阳区、安次区、三河市、大城县、大厂回族自治县、霸州市、香河县、固安县)
镇江市(丹阳市、扬中市、润州区、句容市、京口区、丹徒区)
贵阳市(乌当区、修文县、花溪区、云岩区、南明区、白云区、清镇市、观山湖区、开阳县、息烽县)
伊犁哈萨克自治州(新源县、奎屯市、伊宁市、伊宁县、巩留县、尼勒克县、昭苏县、霍尔果斯市、察布查尔锡伯自治县、特克斯县、霍城县)
济南市(钢城区、市中区、槐荫区、长清区、章丘区、济阳区、历下区、历城区、莱芜区、平阴县、商河县、天桥区)
无锡市(江阴市、宜兴市、惠山区、梁溪区、锡山区、滨湖区、新吴区)
安阳市(内黄县、滑县、林州市、殷都区、龙安区、汤阴县、文峰区、北关区、安阳县)
开封市(尉氏县、龙亭区、兰考县、通许县、祥符区、杞县、鼓楼区、禹王台区、顺河回族区)
牡丹江市(东安区、海林市、宁安市、穆棱市、阳明区、林口县、东宁市、爱民区、绥芬河市、西安区)
德宏傣族景颇族自治州(盈江县、芒市、瑞丽市、陇川县、梁河县)
庆阳市(环县、庆城县、华池县、正宁县、合水县、西峰区、镇原县、宁县)
仙桃市(潜江市、天门市、神农架林区)
毕节市(纳雍县、威宁彝族回族苗族自治县、黔西市、赫章县、七星关区、织金县、金沙县、大方县)
青岛市(平度市、即墨区、胶州市、崂山区、市北区、李沧区、市南区、黄岛区、莱西市、城阳区)
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湘西土家族苗族自治州(泸溪县、龙山县、古丈县、凤凰县、保靖县、花垣县、吉首市、永顺县)
松原市(宁江区、长岭县、乾安县、扶余市、前郭尔罗斯蒙古族自治县)
曲靖市(罗平县、师宗县、沾益区、马龙区、宣威市、会泽县、陆良县、麒麟区、富源县)
日喀则市(桑珠孜区、萨嘎县、白朗县、南木林县、岗巴县、拉孜县、亚东县、昂仁县、仁布县、聂拉木县、吉隆县、定结县、萨迦县、定日县、江孜县、康马县、谢通门县、仲巴县)
北京4月17日电(记者上官云)精神不振、容易犯困……有时候，喝上一杯浓茶，似乎也难以让自己打起精神。最近，“春困”相关话题成了社交平台的热议话题。
“春困”是啥原因造成的？如何缓解？“春困秋乏夏打盹”的说法靠谱吗？带着上述问题，记者采访了浙江省台州医院中医科副主任中医师何贵平。
他分析了造成“春困”的原因，并建议可以通过养成良好的作息习惯、适当运动等方法来缓解这一身体状况。
为何出现这种情况？
何贵平介绍，中医理论中，季节与人体状态的关系密切，强调“天人相应”的整体观念。正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，人体需顺应自然规律进行调节以保持健康。
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