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四平市(伊通满族自治县、铁东区、梨树县、铁西区、双辽市)

贵阳市(清镇市、开阳县、修文县、观山湖区、乌当区、白云区、花溪区、云岩区、息烽县、南明区)

遂宁市(船山区、安居区、大英县、蓬溪县、射洪市)

吴忠市(利通区、青铜峡市、盐池县、同心县、红寺堡区)  濮阳市(濮阳县、清丰县、台前县、华龙区、范县、南乐县)

常州市(武进区、新北区、金坛区、天宁区、溧阳市、钟楼区)

巴音郭楞蒙古自治州(轮台县、焉耆回族自治县、库尔勒市、若羌县、且末县、和硕县、博湖县、尉犁县、和静县)

西宁市(湟中区、城西区、湟源县、城北区、城东区、大通回族土族自治县、城中区)

银川市(西夏区、兴庆区、贺兰县、灵武市、金凤区、永宁县)  三门峡市(灵宝市、陕州区、湖滨区、义马市、渑池县、卢氏县)

汕尾市(城区、陆河县、陆丰市、海丰县)

佛山市(南海区、三水区、高明区、禅城区、顺德区)

济南市(钢城区、章丘区、商河县、天桥区、历城区、槐荫区、济阳区、市中区、平阴县、莱芜区、历下区、长清区)

天津市(滨海新区、河东区、西青区、和平区、北辰区、宁河区、南开区、津南区、静海区、东丽区、河北区、红桥区、武清区、蓟州区、宝坻区、河西区)

遵义市(仁怀市、正安县、湄潭县、道真仡佬族苗族自治县、绥阳县、播州区、凤冈县、务川仡佬族苗族自治县、赤水市、桐梓县、汇川区、余庆县、红花岗区、习水县)

达州市(开江县、渠县、达川区、通川区、宣汉县、大竹县、万源市)

莆田市(秀屿区、城厢区、涵江区、仙游县、荔城区)

德州市(齐河县、武城县、宁津县、乐陵市、庆云县、德城区、夏津县、临邑县、平原县、禹城市、陵城区)

鄂州市(华容区、鄂城区、梁子湖区)

杭州市(萧山区、临安区、富阳区、拱墅区、钱塘区、桐庐县、上城区、滨江区、建德市、余杭区、临平区、西湖区、淳安县)

西藏自治区

秦皇岛市(青龙满族自治县、海港区、卢龙县、山海关区、昌黎县、北戴河区、抚宁区)

乐山市(金口河区、市中区、犍为县、峨眉山市、峨边彝族自治县、马边彝族自治县、沐川县、夹江县、沙湾区、五通桥区、井研县)

宜昌市(秭归县、夷陵区、伍家岗区、点军区、猇亭区、宜都市、西陵区、长阳土家族自治县、远安县、枝江市、当阳市、兴山县、五峰土家族自治县)

白银市(会宁县、平川区、靖远县、景泰县、白银区)

张家口市(宣化区、桥西区、尚义县、崇礼区、张北县、涿鹿县、沽源县、康保县、怀安县、怀来县、阳原县、下花园区、赤城县、万全区、桥东区、蔚县)

宁夏回族自治区

榆林市(米脂县、横山区、榆阳区、子洲县、清涧县、神木市、靖边县、定边县、吴堡县、佳县、府谷县、绥德县)

葫芦岛市(龙港区、南票区、建昌县、兴城市、绥中县、连山区)

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文山壮族苗族自治州(广南县、砚山县、西畴县、富宁县、麻栗坡县、文山市、丘北县、马关县)

哈尔滨市(阿城区、双城区、通河县、南岗区、平房区、五常市、依兰县、松北区、呼兰区、道里区、延寿县、木兰县、道外区、尚志市、方正县、宾县、巴彦县、香坊区)

酒泉市(金塔县、玉门市、肃州区、阿克塞哈萨克族自治县、肃北蒙古族自治县、敦煌市、瓜州县)

武威市(天祝藏族自治县、凉州区、民勤县、古浪县)  宁德市(福安市、周宁县、古田县、蕉城区、福鼎市、霞浦县、屏南县、柘荣县、寿宁县)

三沙市(南沙区、西沙区)

普洱市(江城哈尼族彝族自治县、澜沧拉祜族自治县、墨江哈尼族自治县、西盟佤族自治县、思茅区、宁洱哈尼族彝族自治县、景谷傣族彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、景东彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县)

本溪市(明山区、南芬区、溪湖区、本溪满族自治县、桓仁满族自治县、平山区)抚州市(东乡区、黎川县、金溪县、广昌县、南丰县、资溪县、崇仁县、南城县、宜黄县、乐安县、临川区)

郴州市(宜章县、汝城县、临武县、安仁县、资兴市、嘉禾县、北湖区、苏仙区、桂阳县、永兴县、桂东县)  大理白族自治州(剑川县、漾濞彝族自治县、巍山彝族回族自治县、弥渡县、洱源县、南涧彝族自治县、鹤庆县、永平县、宾川县、大理市、云龙县、祥云县)

甘南藏族自治州(合作市、卓尼县、夏河县、碌曲县、临潭县、玛曲县、舟曲县、迭部县)

衡阳市(石鼓区、蒸湘区、南岳区、衡东县、衡山县、祁东县、衡阳县、常宁市、雁峰区、珠晖区、衡南县、耒阳市)

克拉玛依市(独山子区、乌尔禾区、克拉玛依区、白碱滩区)扬州市(高邮市、邗江区、宝应县、仪征市、广陵区、江都区)

商丘市(永城市、柘城县、睢县、宁陵县、梁园区、民权县、睢阳区、虞城县、夏邑县)

曲靖市(麒麟区、陆良县、会泽县、师宗县、富源县、马龙区、宣威市、沾益区、罗平县)

庆阳市(庆城县、正宁县、镇原县、华池县、合水县、西峰区、环县、宁县)

迪庆藏族自治州(维西傈僳族自治县、德钦县、香格里拉市)

景德镇市(乐平市、昌江区、珠山区、浮梁县)

鹤壁市(浚县、淇县、山城区、鹤山区、淇滨区)

十堰市(丹江口市、竹溪县、张湾区、竹山县、郧西县、郧阳区、茅箭区、房县)

台州市(温岭市、临海市、三门县、天台县、路桥区、黄岩区、椒江区、玉环市、仙居县)

楚雄彝族自治州(双柏县、永仁县、牟定县、楚雄市、元谋县、禄丰市、大姚县、姚安县、南华县、武定县)

保山市(腾冲市、施甸县、隆阳区、龙陵县、昌宁县)

汕头市(龙湖区、濠江区、南澳县、潮阳区、澄海区、金平区、潮南区)

随州市(广水市、曾都区、随县)

雅安市(汉源县、宝兴县、雨城区、芦山县、名山区、天全县、荥经县、石棉县)

株洲市(芦淞区、醴陵市、攸县、荷塘区、炎陵县、石峰区、茶陵县、渌口区、天元区)

聊城市(东阿县、阳谷县、莘县、临清市、高唐县、东昌府区、冠县、茌平区)

白山市(抚松县、长白朝鲜族自治县、浑江区、临江市、靖宇县、江源区)

　　4月24日电据国家发改委官方微信消息，近日，经党中央、国务院批准，国家发展改革委会同商务部、市场监管总局发布《市场准入负面清单(2025年版)》(以下简称《清单(2025年版)》)，清单事项数量由2022年版的117项缩减至106项，市场准入限制进一步放宽，市场准入管理更加优化，市场准入制度建设取得新的重要成果。

　　国家发展改革委有关负责人表示，《清单(2025年版)》修订坚持“该减的坚决减，该增的合理增”，全面体现近年来法律法规“立改废释”和行政审批制度改革成果，事项数量由2022年版的117项缩减至106项，事项下的全国性具体管理措施由486条缩减至469条，地方性管理措施由36条缩减至20条。具体包括两个方面：

　　一方面，降低准入门槛，激发市场活力。直接删除了一批全国性措施。如公章刻制业由许可制改为备案制，计算机信息系统安全专用产品销售业务改革为基于强制性国家标准的检测认证制度。部分放开了一批全国性措施。如取消电视剧制作单位设立、药品批发零售企业筹建、药品和医疗器械互联网信息服务、医疗机构使用放射性药品(一、二类)、试办新型电信业务、林木种子进口、增值税发票印制等管理措施，相关领域保持必要市场准入管理，但准入环节更加精简。取消了一批地方性措施。如推动各地放开交通物流、货运代理、车辆租赁服务、生产性废旧金属收购等管理措施，打通区域间市场壁垒；取消有关地方设立的船舶设计修造、酒类生产经营、权益类大宗商品交易等管理措施，实施全国统一的准入方式。

　　另一方面，依法规范重点领域准入，兜牢安全底线。依据已出台的法律、行政法规、国务院决定等，对部分领域市场准入作了进一步规范。纳入新业态新领域管理措施。依据《无人驾驶航空器运营管理条例》，将“民用无人驾驶航空器运营合格证核发(微型无人驾驶航空器除外)”纳入清单。依据《中华人民共和国烟草专卖法实施条例》，将电子烟等新型烟草制品生产、批发、零售业务相关审批纳入清单。依据《中华人民共和国药品管理法》和《医疗器械监督管理条例》，规范医药和医疗器械网络销售准入条件。强化重点领域风险防控。依据《中华人民共和国期货和衍生品法》，明确非金融机构不得违法使用“期货公司”字样。依据《国务院关于调整完善工业产品生产许可证管理目录的决定》，将重要工业产品许可证管理范围从10大类调整为14大类27种，更好保障生产安全。

　　国家发展改革委有关负责人指出，经过2019、2020、2022、2025年四次修订，清单内的事项数量已由2018年版的151项压减至目前的106项，压减比例约30%，一大批行业准入限制得以放宽，各类经营主体都能看得见、摸得着、进得去，“宽准入”红利切实赋能经济社会发展，做到了“清单越缩越短、市场越放越活”。

　　附件：

　　《市场准入负面清单(2025年版)》

　　央广网北京4月24日消息(总台记者任梦岩钱成)据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道，最近，“体重管理年”话题热度居高不下，各种瘦身方法被大家热议。其中，针灸穴位埋线减肥法吸引了不少人注意，穴位埋线如何减重？它适合所有人吗？

　　上午十点，在江苏省宿迁市中医院针灸门诊，不少市民正排队候诊。最近，针灸穴位埋线减肥法受到不少市民的关注，经常有想减重的人前来咨询。

　　市民谢女士说：“我身边的同事最近埋线也挺多的，肚子上可能刚扎的时候有一点点感觉，其实就跟挂水扎针差不多，腿上可能会有一点点酸，整体还好。”

　　市民许先生说：“过来试一试，之前也有减肥过，停了之后就反弹回来了。扎了之后感觉还好，没什么感觉，就等几天看疗效吧。”

　　宿迁市中医院针灸科主任方娟表示，针灸穴位埋线减肥法，指在相应的穴位埋入可吸收线，来达到“健脾益气、疏通经络”的作用，一方面抑制患者亢进的食欲，同时也抑制患者亢进的胃肠消化吸收功能，从而减少能量的摄入。一般来说，达到轻度肥胖症以上才能进行穴位埋线，对于BMI数值正常，但身体局部出现肥胖的人，需经医生检查评估后，符合一定条件才能开展这种疗法。

　　方娟说：“对于一些血糖太高，控制不太好的，有严重的心肺疾患、一些肿瘤的患者，还有一些孕妇，我们都是不可以做埋线治疗的。”

　　在江西省新余市中医院，前来进行针灸埋线减肥的患者也有不少，但新余市中医院针灸推拿科主任张韶忠介绍，这种方法并不是对所有人都有效，在针灸前，要先对针灸对象进行诊断。

　　张韶忠说：“我们进行判断，你是属于哪一型的，比如说你是脾胃虚弱，寒湿闭阻型的呢？还是淤血阻滞型的呢？不同的症型导致的肥胖，我们要选不同的穴位，然后进行埋线。”

　　张韶忠说，针灸埋线其实就是选取身体的穴位，埋入羊肠线，这种线会被身体慢慢吸收，而吸收的过程，会对穴位产生持续的刺激，调节人体经络气血的功能，从而改善脏腑功能，抑制食欲，减少食物摄入。

　　张韶忠说：“一般来讲，我们埋一根线，15天以后它能够吸收掉的，而在吸收的过程中，线体在不断地刺激穴位，等于每天的24小时都在刺激你的穴位，一直到它吸收完了为止，这样达到减肥的效果更强。”

　　北京中医药大学厦门医院肝病中心主任梁惠卿介绍，穴位埋线减肥其实已经有几十年的历史了，相较于传统针灸方式，穴位埋线刺激更小，更容易让患者接受。

　　梁惠卿说：“如果说做针灸的话，我们一般是要一天做1~2次，实际上是很花患者的时间的，而且扎针灸它是比较痛的，但是我们埋线就那一次有点感觉，那个针很细，后面差不多持续15~20天才做一次，整个疗程会做两三个月。”

　　梁惠卿强调，进行穴位埋线减肥绝不是“一埋了之”，也不适用于所有人，要根据患者的综合情况来进行判断。

　　梁惠卿说：“我们会根据患者不同的体质来选择不同的穴位进行埋线，有健脾补气的，有清湿热的，不是说穴位埋线一做，我就可以大吃大喝，饮食、运动这些也是同样要做到。有感染或者是腹部很消瘦的人，还有凝血功能有问题的人，如果在急性感染发热的时候也是不适合用，还有月经期间也不适合。对大部分人腹型肥胖，就特别适合。有的给患者在埋线之前，我们会给他做一个扶阳罐，就是我们有那种艾灸的罐给他疏通，然后打通任脉，还有带脉，然后再来埋线，吸收的效果就会更好，所以都是有配合的。”

　　生活中，不少人会因为怕浪费而有一些节省的习惯，但殊不知在不经意间，这些习惯就埋下了诸多健康隐患。

　　今天，我们整理了8个看似“好习惯”实则威胁健康的习惯，一起来看一下！

　　1.肉放在室温下解冻

　　解冻肉类时，很多人都会从冰箱取出来直接放在室温下或者直接扔水里解冻，这两种方式都不建议。

　　室温一般是指20~25℃，而4~60℃属于危险温度范围，有利于细菌开“party”。室温解冻比较大块的肉类，至少需要2小时，有的甚至得5个小时，这期间微生物会迅速滋生，食用可能不安全。

　　一篇发表在《食品工业科技》上的文献显示，研究人员用实验对比了不同解冻方式对猪肉品质的影响，包括25℃室温解冻、25℃静水解冻、4℃低温解冻。结果表明4℃低温解冻虽然比较慢，但不仅能降低细菌的繁殖，还能抑制脂肪的氧化。较慢的解冻还可让肉类中的水分有充分的时间渗透迁移到组织之中，尽量维持饱满的状态，能够较好的保持肉类品质。[5]

　　而室温下解冻的肉类，汁液流失较多，口感、色泽较差；而静水解冻，水温一般25℃左右，且导热能力大于空气，解冻速度更快，汁液流失更严重，口感比室温解冻还差。