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肇庆市(鼎湖区、四会市、广宁县、封开县、德庆县、高要区、怀集县、端州区)

贵阳市(云岩区、开阳县、息烽县、修文县、花溪区、乌当区、清镇市、白云区、观山湖区、南明区)

广安市(华蓥市、前锋区、邻水县、岳池县、广安区、武胜县)  天津市(西青区、南开区、滨海新区、蓟州区、河北区、武清区、河东区、宁河区、红桥区、宝坻区、静海区、和平区、北辰区、河西区、东丽区、津南区)

马鞍山市(和县、雨山区、当涂县、花山区、博望区、含山县)

银川市(西夏区、贺兰县、永宁县、兴庆区、金凤区、灵武市)

泰安市(泰山区、肥城市、东平县、岱岳区、新泰市、宁阳县)郑州市(管城回族区、巩义市、中原区、新郑市、登封市、中牟县、荥阳市、新密市、二七区、上街区、惠济区、金水区)

澳门特别行政区  咸阳市(秦都区、渭城区、兴平市、杨陵区、礼泉县、长武县、永寿县、三原县、淳化县、旬邑县、彬州市、泾阳县、武功县、乾县)

九江市(浔阳区、柴桑区、湖口县、武宁县、庐山市、共青城市、彭泽县、都昌县、修水县、瑞昌市、德安县、永修县、濂溪区)

红河哈尼族彝族自治州(河口瑶族自治县、元阳县、弥勒市、泸西县、绿春县、蒙自市、开远市、石屏县、红河县、建水县、屏边苗族自治县、金平苗族瑶族傣族自治县、个旧市)

南通市(通州区、海安市、如东县、崇川区、启东市、如皋市、海门区)

文山壮族苗族自治州(文山市、富宁县、丘北县、西畴县、麻栗坡县、马关县、广南县、砚山县)

山南市(乃东区、隆子县、加查县、曲松县、洛扎县、错那市、琼结县、浪卡子县、贡嘎县、扎囊县、措美县、桑日县)

雅安市(雨城区、汉源县、宝兴县、芦山县、天全县、名山区、荥经县、石棉县)

柳州市(柳南区、柳城县、三江侗族自治县、鹿寨县、融安县、鱼峰区、城中区、柳北区、融水苗族自治县、柳江区)

枣庄市(滕州市、山亭区、峄城区、台儿庄区、薛城区、市中区)

黄南藏族自治州(泽库县、河南蒙古族自治县、尖扎县、同仁市)

济南市(天桥区、历下区、莱芜区、章丘区、济阳区、商河县、钢城区、槐荫区、市中区、长清区、历城区、平阴县)

新余市(渝水区、分宜县)

阿勒泰地区(哈巴河县、福海县、阿勒泰市、吉木乃县、富蕴县、布尔津县、青河县)

盘锦市(大洼区、双台子区、兴隆台区、盘山县)

佳木斯市(桦川县、富锦市、桦南县、抚远市、郊区、东风区、同江市、前进区、向阳区、汤原县)

上饶市(广信区、婺源县、信州区、铅山县、玉山县、广丰区、鄱阳县、弋阳县、德兴市、万年县、横峰县、余干县)

吴忠市(盐池县、青铜峡市、同心县、红寺堡区、利通区)

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长沙市(芙蓉区、雨花区、望城区、浏阳市、宁乡市、长沙县、天心区、岳麓区、开福区)

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松原市(乾安县、前郭尔罗斯蒙古族自治县、宁江区、扶余市、长岭县)

博尔塔拉蒙古自治州(阿拉山口市、温泉县、精河县、博乐市)

黑河市(逊克县、爱辉区、孙吴县、五大连池市、北安市、嫩江市)

合肥市(瑶海区、肥东县、蜀山区、庐江县、肥西县、巢湖市、包河区、庐阳区、长丰县)  香港特别行政区

金华市(兰溪市、浦江县、磐安县、东阳市、婺城区、武义县、金东区、永康市、义乌市)

苏州市(吴中区、虎丘区、相城区、吴江区、太仓市、昆山市、张家港市、姑苏区、常熟市)

菏泽市(东明县、曹县、鄄城县、单县、郓城县、巨野县、牡丹区、成武县、定陶区)滨州市(惠民县、无棣县、沾化区、滨城区、阳信县、博兴县、邹平市)

淄博市(淄川区、高青县、周村区、桓台县、临淄区、博山区、张店区、沂源县)  乌海市(海南区、海勃湾区、乌达区)

重庆市(大渡口区、巫山县、九龙坡区、垫江县、长寿区、梁平区、城口县、北碚区、巴南区、南岸区、忠县、武隆区、秀山土家族苗族自治县、璧山区、江津区、巫溪县、彭水苗族土家族自治县、万州区、綦江区、酉阳土家族苗族自治县、潼南区、渝北区、荣昌区、大足区、黔江区、石柱土家族自治县、南川区、永川区、云阳县、铜梁区、渝中区、沙坪坝区、涪陵区、合川区、江北区、奉节县、丰都县、开州区)

青岛市(城阳区、即墨区、黄岛区、李沧区、崂山区、市南区、莱西市、平度市、市北区、胶州市)

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安康市(白河县、汉滨区、平利县、宁陕县、旬阳市、岚皋县、镇坪县、石泉县、紫阳县、汉阴县)

兰州市(七里河区、城关区、榆中县、皋兰县、永登县、红古区、西固区、安宁区)

太原市(古交市、阳曲县、清徐县、娄烦县、晋源区、小店区、杏花岭区、迎泽区、万柏林区、尖草坪区)

成都市(双流区、青白江区、青羊区、大邑县、武侯区、新都区、锦江区、邛崃市、都江堰市、温江区、郫都区、龙泉驿区、金堂县、简阳市、彭州市、成华区、崇州市、新津区、蒲江县、金牛区)

南平市(光泽县、政和县、建瓯市、邵武市、武夷山市、浦城县、松溪县、顺昌县、建阳区、延平区)

济源市

丹东市(凤城市、振兴区、东港市、振安区、元宝区、宽甸满族自治县)

日喀则市(拉孜县、亚东县、岗巴县、仲巴县、萨迦县、白朗县、定日县、仁布县、康马县、谢通门县、吉隆县、江孜县、萨嘎县、南木林县、聂拉木县、定结县、昂仁县、桑珠孜区)

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　　“银发族”对AI课程的热情远超想象——

　　这里的老年人大学“刮”起AI风

　　今年春季，济南老年人大学首次开设AI课程，引领老年人开启AI科技探索之旅。380余名学员中，平均年龄60岁，最大者76岁。通过AI相关课程的教授，跨越数字鸿沟，满足老年人终身学习的需求，增强其社会参与感，用新科技丰富银发生活。

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　　一个多月前，山东省济南市57岁退休职工陈红“闯”入了AI世界。从此，她的生活也跟着“AI起来”。

　　此前，她从自己家到父母家要花两个小时，倒3次公交车，这条路线走了几十年。最近，她学会使用“豆包”查询公交线路，仅需换乘一次，一个小时就能到达。为筹备西安之行，陈红借助AI轻松获得一份详尽的旅游攻略，这让她对这次“说走就走”的旅行充满期待。

　　“感觉AI无所不知，只有你想不到，没有它做不到。”陈红的语气满是惊喜。在她的周围，有一群和她一样对AI充满好奇与探索欲的老年人。

　　AI课程招生系统开启10秒就被一抢而空

　　这个春天，引领陈红开启AI科技探索之旅的，是济南老年人大学今年首次开设的AI课程。这股AI热潮，不仅让老年学员获得新奇的学习体验，努力跟上智能时代的步伐，也对老年人大学的智能课程教学改革起到推动作用，逐渐改变外界对老年人大学的刻板印象。

　　近年来，人工智能技术快速发展，AI语音助手、智能驾驶、智能手环、智能家居等应用加速普及，也润物无声地进入老年人的生活。不少老年人对这些新技术充满好奇，却因缺乏学习渠道，感到自己跟不上社会发展节奏。

　　2022年年底ChatGPT发布之初，济南老年人大学负责人敏锐地察觉到老年群体对AI培训的需求，并对此提前布局。今年春节期间，DeepSeek的横空出世，进一步坚定了学校开设AI课程的信心。

　　济南老年人大学副校长樊祥钦介绍，学校是山东省首家将AI课程纳入老年教育体系的办学机构，新推出的“AI智能应用”课程，旨在帮助老年人跨越数字鸿沟，享受科技带来的便捷与乐趣。学校着力打造“传播现代生活方式”等四大教育主阵地，将促进老年人社会参与、推动健康养老作为重要内容。

　　“我们希望通过AI相关课程，满足老年人终身学习的需求，增强他们的社会参与感，用科技丰富银发生活。”樊祥钦说。

　　谁来教？教什么？2024年下半年，济南老年人大学在筹备AI课程设计时，面临很多现实难题。

　　为打造高质量课程，济南老年人大学主动与高校及科技企业开展合作，邀请山东师范大学人工智能系主任鲁燃教授等高校专家，并整合山东未来集团、浪潮集团等本土信息化领军企业技术骨干，组建专业师资队伍。“高校专家+企业骨干”的师资配置，既保证课程内容的系统性和规范性，又让教学内容紧密贴合实际，具备很强的实用性和灵活性。

　　3月6日，AI课程在济南老年人大学一经推出就异常火爆。“起初，我们计划开设两个班，招收60名学员，结果招生系统开启仅10秒钟，课程名额就被一抢而空。不少人打电话反馈没报上名。这些老年人对AI课程的热情远超想象。”樊祥钦说。

　　为满足学员多元化和个性化的学习需求，学校迅速调配资源，临时增派老师，增设课程。目前AI课程已开设13个班，招收389名学员。学员平均年龄60岁，最大者76岁。5位授课教师中，3位来自高校和国企。课程内容聚焦基础应用，涵盖人工智能简介、文生图工具入门、数字相册制作、AI健康管理、AI绘画、智能家居控制、AI回忆录编写等。

　　第一次上课被学员们的热情“吓了一跳”

　　32岁的郑文龙是济南老年人大学AI智能应用课程的老师。第一次上课时，他着实被学员们的热情“吓了一跳”——上课时间是下午1点20分到3点，他提前40分钟到达教室，推门一看，教室里已经座无虚席。首节试听课吸引了50多位老人，有的学员从别的地方搬来椅子，在教室后排加座听课。

　　“刚接到授课任务时，我心里有点打怵，怕讲不好、教不会老人们。但当我看到叔叔阿姨们坐在下面，跟小学生一样，眼神专注，充满好奇与期待，我真的很感动，瞬间有了底气。”郑文龙说。

　　课堂上，老年学员们个个精神饱满，老师们讲课充满激情。学得认真、教得用心的氛围，让AI课堂格外生动有趣。

　　在57岁的学员李荣洁看来，相较于其他课程，AI智能应用课的课堂氛围更加热烈、互动性更强。“老师有提问，学员会积极回应，相互间形成良好的互动。在实操环节，大家有问题和诉求都能当场反馈，老师会及时解答、指导。在一来一回的交流和互动中，我们充分吸收知识，希望尽快运用起来。”

　　“一上课，大家就把老师团团围住，大小问题问个不停。下课后，老师都走不了，大家的学习热情太高涨了。”担任AI智能三班班长的陈红笑着说。

　　作为老年教育领域的全新探索，AI课程的开设并无现成经验可供借鉴，济南老年人大学在实践中不断摸索前行。

　　“我们不怕发现问题，把解决问题作为推动课程优化的契机。”樊祥钦说，学校秉持“发现问题-解决问题”的务实态度，在教学中不断探索和优化课程。

　　济南老年人大学采取开放式招生，以年龄和身体健康情况作为入学标准，学员在年龄、记忆力、文化程度等方面差异较大，部分学员不会拼音，有的智能手机版本老旧或存储空间不足等，都给课程教学带来了一定的困难和挑战。

　　以“文生图”功能教学为例，接受能力强的学员可以跟着老师的讲解实时操作，基础薄弱的学员则需要老师进行投屏演示，手把手地指导，部分学员还出现“课堂学得会，课后全忘光”的情况，但大家都锲而不舍、乐此不疲地投入到AI学习中。

　　从“PS小白”到“AI达人”

　　如何巧妙设计AI课程，使其更加适老化，让老年人更易接受？

　　针对学员个体差异大，以及老年人记忆力减退、视力下降等特点，学校创新性地推出“大班授课+个别辅导”的复合教学模式。老师在课堂上严格遵循“三慢原则”：慢讲解、多重复、勤练习。每节课配备图文手册，会用大号字体特别标注关键步骤，并引入线上复习平台与智能教具，帮助学员课后复习巩固。

　　郑文龙介绍，教学团队最初编写的教案理论性偏强，在实际教学中发现，老年学员更需要实操指导。于是，教学团队及时调整课程设计，大幅删减理论内容，加大实操环节的比重。事实证明，这种教学模式更符合老年学员的学习需求。学校随堂统计显示，该课程的学员满意度高达89%。

　　认真地上了3节课后，李荣洁感觉自己实现了从“PS小白”到“AI达人”的提升。

　　李荣洁是一名摄影爱好者，以前在景区拍照后，想去掉照片背景里的其他景物很麻烦，需要用PS软件一个个处理。如今，她只需要给“豆包”一个指令，比如“保留背白色背包的女士”，短短几秒钟，就能得到一张满意的照片。

　　“通过系统的课程学习，我对AI技术的认识更加全面、深入，还能将各种AI应用串联起来，真正运用到日常生活中。”“满满的幸福感、获得感”，李荣洁如此形容自己与AI亲密接触的感受。

　　最近，李荣洁把AI课程推荐给身边的老同学和朋友。她深有感触地说：“智慧养老是大趋势，我们现在接触这些智能技术，随着年龄的增长，将来能更好地适应科技生活，面对新技术、新知识不至于束手无策，也不必过度依赖子女或者护理人员。还能以此结交一些志同道合的新朋友，有效锻炼大脑，让思维保持活跃。”

　　如今，济南老年人大学全面推动老年教育“智能化”建设，人工智能技术覆盖教学的各个环节。除了今年新开设AI智能应用课程，学校逐步推进AI技术与传统课程的深度融合：在美术教学中引入“文生图”技术，拓展创作维度；在文学课程中融入AI辅助写作与资料检索功能，实现“AI赋能，专业为本”的教学创新。

　　教学管理方面，学校建立了三大智能化系统：智能排课系统实现教学资源优化配置，教学评估系统进行多维度、全过程质量监控，学员数据分析系统支持个性化精准教学。

　　此外，济南老年人大学正在与山东财经大学合作开发“无感评价系统”，通过AI技术实时分析学员课堂参与度和专注度等指标，替代传统的考勤制度，为教学评估提供科学依据，预计半年后可投入使用。以全方位的变革，实现“科技赋能银发，智慧点亮晚年”的美好愿景。

　　陈红深感自己和身边的老年学员们无疑是最大的受益者。她发现，自己在课堂上学到的AI技能，有时连24岁的儿子都不知晓，这让她能“小小地骄傲一把”。

　　“真心希望AI课程班能够长久办下去，越办越好，让更多老年朋友敢于尝试新事物，让我们的银发生活更加丰富多彩。”陈红如此表达老年学员们的心声。

　　中青报·中青网记者邢婷实习生禹文笛来源：中国青年报

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