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全国服务区域：
海东市(循化撒拉族自治县、化隆回族自治县、互助土族自治县、乐都区、民和回族土族自治县、平安区)
韶关市(南雄市、始兴县、乐昌市、曲江区、翁源县、乳源瑶族自治县、武江区、仁化县、浈江区、新丰县)
长春市(公主岭市、德惠市、绿园区、九台区、南关区、宽城区、农安县、双阳区、榆树市、二道区、朝阳区)
三明市(建宁县、将乐县、尤溪县、清流县、宁化县、永安市、大田县、三元区、沙县区、明溪县、泰宁县)
包头市(石拐区、东河区、白云鄂博矿区、土默特右旗、固阳县、青山区、九原区、昆都仑区、达尔罕茂明安联合旗)
阿勒泰地区(富蕴县、福海县、布尔津县、吉木乃县、哈巴河县、青河县、阿勒泰市)
孝感市(大悟县、孝南区、汉川市、孝昌县、安陆市、应城市、云梦县)
镇江市(扬中市、句容市、丹徒区、润州区、丹阳市、京口区)
营口市(站前区、西市区、老边区、大石桥市、盖州市、鲅鱼圈区)
烟台市(蓬莱区、芝罘区、招远市、海阳市、莱州市、龙口市、栖霞市、莱山区、牟平区、莱阳市、福山区)
大兴安岭地区(呼玛县、漠河市、塔河县)
通化市(辉南县、集安市、柳河县、东昌区、二道江区、通化县、梅河口市)
四平市(梨树县、铁西区、铁东区、伊通满族自治县、双辽市)
北京市(昌平区、门头沟区、平谷区、西城区、房山区、延庆区、海淀区、石景山区、朝阳区、丰台区、密云区、通州区、怀柔区、大兴区、东城区、顺义区)
香港特别行政区
玉溪市(澄江市、元江哈尼族彝族傣族自治县、江川区、易门县、红塔区、峨山彝族自治县、华宁县、通海县、新平彝族傣族自治县)
石家庄市(行唐县、平山县、桥西区、井陉矿区、晋州市、井陉县、正定县、新华区、深泽县、藁城区、新乐市、裕华区、元氏县、长安区、高邑县、赵县、灵寿县、鹿泉区、栾城区、无极县、赞皇县、辛集市)
湘西土家族苗族自治州(古丈县、泸溪县、龙山县、凤凰县、花垣县、保靖县、永顺县、吉首市)
延安市(黄龙县、志丹县、子长市、安塞区、甘泉县、延长县、吴起县、洛川县、富县、宝塔区、宜川县、延川县、黄陵县)
廊坊市(广阳区、固安县、大厂回族自治县、安次区、霸州市、文安县、大城县、永清县、香河县、三河市)
临沂市(兰陵县、罗庄区、沂水县、临沭县、平邑县、莒南县、蒙阴县、河东区、郯城县、沂南县、兰山区、费县)
铁岭市(银州区、铁岭县、清河区、西丰县、昌图县、开原市、调兵山市)
百色市(平果市、田东县、德保县、那坡县、右江区、凌云县、靖西市、田林县、田阳区、隆林各族自治县、乐业县、西林县)
乌海市(乌达区、海勃湾区、海南区)
崇左市(龙州县、凭祥市、天等县、扶绥县、宁明县、大新县、江州区)
克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿合奇县、阿图什市、阿克陶县、乌恰县)
河源市(连平县、东源县、龙川县、紫金县、源城区、和平县)
濮阳市(华龙区、范县、台前县、濮阳县、清丰县、南乐县)
兰州市(红古区、城关区、西固区、安宁区、皋兰县、永登县、七里河区、榆中县)
漯河市(舞阳县、召陵区、源汇区、郾城区、临颍县)
江门市(恩平市、鹤山市、开平市、新会区、蓬江区、台山市、江海区)
泰州市(兴化市、姜堰区、靖江市、高港区、海陵区、泰兴市)
邯郸市(广平县、魏县、成安县、鸡泽县、馆陶县、大名县、永年区、邱县、峰峰矿区、涉县、武安市、复兴区、丛台区、临漳县、邯山区、肥乡区、磁县、曲周县)
新乡市(牧野区、获嘉县、新乡县、凤泉区、辉县市、红旗区、卫滨区、卫辉市、封丘县、长垣市、原阳县、延津县)
蚌埠市(怀远县、固镇县、淮上区、蚌山区、龙子湖区、禹会区、五河县)
金华市(永康市、武义县、东阳市、金东区、义乌市、磐安县、兰溪市、浦江县、婺城区)
云浮市(云城区、云安区、新兴县、郁南县、罗定市)
湛江市(坡头区、遂溪县、麻章区、吴川市、霞山区、赤坎区、徐闻县、雷州市、廉江市)
宣城市(绩溪县、宣州区、旌德县、泾县、郎溪县、广德市、宁国市)
广元市(朝天区、苍溪县、旺苍县、利州区、青川县、昭化区、剑阁县)
巴彦淖尔市(杭锦后旗、磴口县、乌拉特前旗、乌拉特中旗、五原县、临河区、乌拉特后旗)
常德市(安乡县、澧县、武陵区、石门县、津市市、桃源县、汉寿县、临澧县、鼎城区)
柳州市(柳城县、三江侗族自治县、融水苗族自治县、融安县、柳南区、鱼峰区、鹿寨县、柳北区、城中区、柳江区)
宜昌市(伍家岗区、枝江市、西陵区、猇亭区、夷陵区、远安县、秭归县、当阳市、点军区、宜都市、兴山县、五峰土家族自治县、长阳土家族自治县)
盐城市(建湖县、盐都区、亭湖区、响水县、阜宁县、射阳县、东台市、滨海县、大丰区)
厦门市(海沧区、同安区、思明区、集美区、湖里区、翔安区)
吐鲁番市(鄯善县、高昌区、托克逊县)
吉林市(船营区、舒兰市、丰满区、蛟河市、磐石市、永吉县、龙潭区、昌邑区、桦甸市)
三沙市(西沙区、南沙区)
永州市(蓝山县、双牌县、江永县、道县、新田县、宁远县、零陵区、祁阳市、江华瑶族自治县、冷水滩区、东安县)
平顶山市(舞钢市、鲁山县、卫东区、叶县、宝丰县、湛河区、汝州市、郏县、石龙区、新华区)
庆阳市(环县、华池县、镇原县、合水县、庆城县、正宁县、西峰区、宁县)
牡丹江市(东宁市、宁安市、穆棱市、西安区、东安区、爱民区、阳明区、林口县、海林市、绥芬河市)
大连市(旅顺口区、庄河市、中山区、瓦房店市、普兰店区、沙河口区、西岗区、甘井子区、金州区、长海县)
玉树藏族自治州(杂多县、囊谦县、治多县、曲麻莱县、称多县、玉树市)
泉州市(鲤城区、洛江区、惠安县、南安市、德化县、石狮市、安溪县、晋江市、金门县、丰泽区、永春县、泉港区)
山南市(加查县、曲松县、措美县、浪卡子县、洛扎县、琼结县、错那市、扎囊县、隆子县、桑日县、贡嘎县、乃东区)
漳州市(华安县、诏安县、东山县、龙文区、龙海区、漳浦县、南靖县、长泰区、云霄县、芗城区、平和县)
德州市(庆云县、武城县、乐陵市、平原县、夏津县、禹城市、陵城区、临邑县、齐河县、德城区、宁津县)
澳门特别行政区
乐山市(峨眉山市、犍为县、市中区、金口河区、井研县、沐川县、峨边彝族自治县、马边彝族自治县、沙湾区、夹江县、五通桥区)
南阳市(内乡县、南召县、邓州市、唐河县、社旗县、西峡县、桐柏县、方城县、卧龙区、宛城区、新野县、镇平县、淅川县)
松原市(前郭尔罗斯蒙古族自治县、长岭县、乾安县、扶余市、宁江区)
许昌市(禹州市、襄城县、魏都区、建安区、长葛市、鄢陵县)
汉中市(宁强县、洋县、南郑区、勉县、留坝县、西乡县、汉台区、镇巴县、略阳县、佛坪县、城固县)
日照市(东港区、莒县、五莲县、岚山区)
克拉玛依市(独山子区、白碱滩区、克拉玛依区、乌尔禾区)
河池市(巴马瑶族自治县、凤山县、东兰县、宜州区、大化瑶族自治县、都安瑶族自治县、南丹县、金城江区、环江毛南族自治县、天峨县、罗城仫佬族自治县)
吴忠市(盐池县、青铜峡市、利通区、红寺堡区、同心县)
淄博市(周村区、张店区、高青县、桓台县、临淄区、沂源县、淄川区、博山区)
拉萨市(林周县、尼木县、当雄县、曲水县、城关区、墨竹工卡县、达孜区、堆龙德庆区)
郴州市(桂东县、汝城县、永兴县、资兴市、嘉禾县、安仁县、临武县、苏仙区、宜章县、桂阳县、北湖区)
景德镇市(浮梁县、昌江区、乐平市、珠山区)
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白城市(洮南市、大安市、洮北区、镇赉县、通榆县)
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上饶市(万年县、德兴市、横峰县、弋阳县、广信区、鄱阳县、婺源县、铅山县、玉山县、余干县、广丰区、信州区)
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常州市(溧阳市、新北区、武进区、天宁区、金坛区、钟楼区)
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抚州市(黎川县、资溪县、乐安县、崇仁县、南城县、金溪县、临川区、宜黄县、广昌县、南丰县、东乡区)
连云港市(赣榆区、灌南县、东海县、灌云县、海州区、连云区)
咸宁市(通山县、嘉鱼县、崇阳县、赤壁市、咸安区、通城县)
4月17日电国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会，介绍中医运动养生理念与调养方法等，并回答记者提问。会上，四川省骨科医院运动医学科主任罗小兵指出，控制体重现在是比较热门的话题，体重超重分为肌肉型和脂肪型，肌肉型超重，对运动员来说是个好事，脂肪型也就是俗称的“肥胖”，危害比较大，它是一种代谢性的问题，同时又是糖尿病、高血压等慢性病的重要诱因，目前干预手段主要通过增加机体能量的消耗，减少机体能量积聚来减重。
罗小兵称，在肥胖的干预中，中医整体观念辨证施治具有非常重要的意义。首先，从整体观分析引起肥胖的病因病机，根据辩证分型制定综合的干预方案。其次，根据患者的体质辨识肥胖类型、运动功能状态，结合各种功能兴趣制定适合的运动方案。值得注意的，肥胖人群需要通过运动来减重，但是运动的时候膝、踝关节容易损伤，所以在制定运动处方时要科学运用“辨体施动”的理论，在运动和减重间找到一个非常好的平衡点，既强调安全性，又强调有效性，实现个性化，达到减重的目的，同时又避免运动损伤。
罗小兵介绍，其次，要注意“形气神”的整体调节，中医认为，形之变导致浊气留滞，气之失引发升降失常，神之异则脏乱神失，致使肥胖，需通过运动综合的调形、调心、调息，勿至“形气相失”。因此，减重时不可只关注局部，而应进行整体的调节。中医主张通过动静结合的运动方式，比如太极拳、八段锦，调和形体的舒展与气血的流通；配合呼吸吐纳以安神定志，使形、气、神三者相得益彰。唯有身心内外协同共济，方能实现“形与神俱”的健康状态，从根本上化解肥胖这种疾病。
新闻结尾
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