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晋中市(寿阳县、太谷区、灵石县、左权县、介休市、和顺县、昔阳县、平遥县、祁县、榆次区、榆社县)

天津市(红桥区、南开区、东丽区、北辰区、武清区、西青区、河东区、和平区、滨海新区、河北区、蓟州区、津南区、河西区、静海区、宝坻区、宁河区)

哈尔滨市(平房区、尚志市、香坊区、延寿县、双城区、方正县、松北区、五常市、南岗区、呼兰区、阿城区、通河县、木兰县、道里区、宾县、巴彦县、道外区、依兰县)

大庆市(萨尔图区、龙凤区、大同区、林甸县、肇州县、杜尔伯特蒙古族自治县、肇源县、让胡路区、红岗区)  绍兴市(上虞区、诸暨市、新昌县、嵊州市、柯桥区、越城区)

天水市(麦积区、清水县、武山县、甘谷县、秦安县、张家川回族自治县、秦州区)

十堰市(郧阳区、竹山县、丹江口市、茅箭区、郧西县、房县、竹溪县、张湾区)

巴中市(通江县、巴州区、南江县、恩阳区、平昌县)

淮北市(相山区、杜集区、烈山区、濉溪县)  廊坊市(文安县、永清县、固安县、安次区、霸州市、大厂回族自治县、香河县、广阳区、大城县、三河市)

克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿合奇县、阿克陶县、阿图什市、乌恰县)

娄底市(涟源市、冷水江市、新化县、娄星区、双峰县)

百色市(右江区、田阳区、田东县、那坡县、隆林各族自治县、凌云县、德保县、田林县、西林县、乐业县、靖西市、平果市)

嘉兴市(平湖市、海宁市、海盐县、秀洲区、桐乡市、南湖区、嘉善县)

中山市

黔南布依族苗族自治州(都匀市、贵定县、福泉市、长顺县、三都水族自治县、罗甸县、荔波县、瓮安县、平塘县、独山县、惠水县、龙里县)

黄山市(休宁县、祁门县、歙县、屯溪区、黄山区、徽州区、黟县)

吴忠市(青铜峡市、利通区、红寺堡区、盐池县、同心县)

铁岭市(铁岭县、昌图县、银州区、开原市、西丰县、清河区、调兵山市)

南平市(延平区、邵武市、光泽县、武夷山市、顺昌县、建瓯市、浦城县、政和县、松溪县、建阳区)

资阳市(雁江区、安岳县、乐至县)

阳江市(阳西县、江城区、阳春市、阳东区)

焦作市(武陟县、沁阳市、温县、解放区、马村区、博爱县、孟州市、修武县、山阳区、中站区)

延边朝鲜族自治州(和龙市、延吉市、安图县、汪清县、龙井市、珲春市、图们市、敦化市)

那曲市(班戈县、双湖县、巴青县、嘉黎县、色尼区、安多县、比如县、索县、聂荣县、申扎县、尼玛县)

三沙市(西沙区、南沙区)

襄阳市(老河口市、谷城县、襄城区、樊城区、枣阳市、襄州区、保康县、南漳县、宜城市)

崇左市(江州区、凭祥市、扶绥县、天等县、大新县、龙州县、宁明县)

肇庆市(四会市、封开县、广宁县、怀集县、端州区、德庆县、高要区、鼎湖区)

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白城市(通榆县、洮南市、洮北区、镇赉县、大安市)

四平市(铁东区、伊通满族自治县、双辽市、梨树县、铁西区)

铜陵市(铜官区、义安区、枞阳县、郊区)

玉溪市(新平彝族傣族自治县、通海县、元江哈尼族彝族傣族自治县、澄江市、江川区、峨山彝族自治县、华宁县、红塔区、易门县)  阿拉善盟(阿拉善右旗、额济纳旗、阿拉善左旗)

茂名市(化州市、信宜市、电白区、茂南区、高州市)

西双版纳傣族自治州(勐海县、勐腊县、景洪市)

遂宁市(船山区、蓬溪县、安居区、大英县、射洪市)曲靖市(富源县、会泽县、陆良县、宣威市、马龙区、罗平县、沾益区、师宗县、麒麟区)

安庆市(宿松县、迎江区、潜山市、太湖县、大观区、望江县、怀宁县、桐城市、岳西县、宜秀区)  克拉玛依市(乌尔禾区、克拉玛依区、独山子区、白碱滩区)

林芝市(巴宜区、察隅县、工布江达县、朗县、米林市、墨脱县、波密县)

海东市(互助土族自治县、乐都区、民和回族土族自治县、化隆回族自治县、平安区、循化撒拉族自治县)

苏州市(吴江区、虎丘区、张家港市、相城区、吴中区、常熟市、太仓市、姑苏区、昆山市)济宁市(梁山县、微山县、嘉祥县、任城区、邹城市、兖州区、金乡县、曲阜市、泗水县、汶上县、鱼台县)

忻州市(原平市、保德县、岢岚县、五台县、神池县、静乐县、代县、定襄县、繁峙县、偏关县、忻府区、五寨县、河曲县、宁武县)

日喀则市(仲巴县、江孜县、康马县、白朗县、吉隆县、桑珠孜区、定结县、昂仁县、聂拉木县、岗巴县、亚东县、萨嘎县、萨迦县、谢通门县、拉孜县、定日县、南木林县、仁布县)

巴音郭楞蒙古自治州(博湖县、轮台县、焉耆回族自治县、若羌县、和硕县、库尔勒市、尉犁县、且末县、和静县)

张家界市(桑植县、武陵源区、慈利县、永定区)

清远市(连山壮族瑶族自治县、英德市、清城区、连州市、清新区、佛冈县、连南瑶族自治县、阳山县)

本溪市(溪湖区、桓仁满族自治县、本溪满族自治县、平山区、明山区、南芬区)

甘南藏族自治州(舟曲县、卓尼县、临潭县、夏河县、碌曲县、玛曲县、迭部县、合作市)

澳门特别行政区

赤峰市(松山区、阿鲁科尔沁旗、喀喇沁旗、巴林右旗、元宝山区、克什克腾旗、翁牛特旗、巴林左旗、红山区、宁城县、林西县、敖汉旗)

漳州市(诏安县、龙海区、东山县、云霄县、龙文区、漳浦县、南靖县、平和县、华安县、芗城区、长泰区)

酒泉市(肃北蒙古族自治县、瓜州县、金塔县、阿克塞哈萨克族自治县、玉门市、肃州区、敦煌市)

湘潭市(韶山市、雨湖区、岳塘区、湘潭县、湘乡市)

荆门市(东宝区、掇刀区、京山市、钟祥市、沙洋县)

阿勒泰地区(哈巴河县、青河县、富蕴县、福海县、吉木乃县、阿勒泰市、布尔津县)

绥化市(绥棱县、青冈县、安达市、海伦市、肇东市、北林区、兰西县、庆安县、明水县、望奎县)

湘西土家族苗族自治州(泸溪县、永顺县、保靖县、吉首市、龙山县、凤凰县、花垣县、古丈县)

　　北京4月19日电　中国环境新闻工作者协会(下称“环境记协”)日前联合武汉双碳产业研究院(下称“武碳院”)在湖北省武汉市成立“中国环境新闻工作者协会应对气候变化专业委员会”。专委会将立足双方在环境传播与低碳技术研究领域的核心优势，着力打造集政策宣导、技术支撑、国际交流等于一体的联合平台，为推动我国“双碳”战略实施注入新动能。

　　成立应对气候变化专委会，旨在实现“媒体传播力+科研创新力”的深度融合，通过搭建跨领域协作机制，破解气候行动中信息不对称、技术推广难等问题，为政策制定、企业转型和公众参与提供系统性支持。一方面，通过整合媒体传播力与科研创新力，加速低碳技术成果向市场和社会渗透，为地方政府、企业提供定制化转型方案；另一方面，通过组织气候主题活动、中外媒体对话活动等，努力讲好中国低碳故事，打造国内外气候交流的重要窗口。

　　今年1月召开的环境记协第四届理事会第二次常务理事会，审议通过了应对气候变化专业委员会等新增分支(办事)机构及相关规定办法等事宜，同时强调分支(办事)机构要聚焦主责主业，严格遵照国家有关规定以及协会章程，规范有序开展工作。(完)

尿酸高不能吃海鲜？

这种说法是错误的

真正升高尿酸的“元凶”

　　游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。

　　酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。

饮食调整

避开隐形糖，科学摄入水果

　　警惕“看不见的糖”

　　部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。

　　果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。

　　水果与果汁的区别

　　完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。

　　天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。

肥胖

尿酸代谢的“隐形炸弹”

　　脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。

　　控尿酸核心策略：

　　优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。

　　同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。

科学控尿酸的三大方向

　　饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。

　　体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。

　　代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。

　　今年的4月15日到21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌，是女性妇科三大恶性疾病。近年来，随着女性注射HPV疫苗的推广和普及，宫颈癌得到有效预防，大多数卵巢癌在良性病变时可以有效控制和治疗干预，目前这两大癌症的发病率明显下降。

　　然而，子宫内膜癌的发病率却骤升，而且呈现年轻化趋势。北京、上海等城市，子宫内膜癌成为威胁女性妇科健康的头号杀手。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：2022年的最新数据，女性子宫体癌包括子宫内膜癌的增长速度是最快的，这10年间已经高达了121%。从2015年至今，北京市的女性生殖器官肿瘤中，子宫内膜癌的发生率已经占了第一位，到现在上海也已经超过了宫颈癌的发病率。

　　那么，子宫内膜癌容易盯上哪些女性？有哪些高危诱发因素呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜癌的发病因素是跟代谢性疾病有关的，因为它是雌激素依赖性肿瘤，代谢性疾病包括高血压、肥胖、糖尿病和一些内分泌的因素，最重要的内分泌因素其实跟月经是密切相关的。尤其是那些从初潮开始起，月经稀发、不排卵的女性甚至到反反复复闭经的状态，这样的女性，我们有一种疾病叫多囊卵巢综合征。

　　专家强调，除了这些高危人群以外，随着生活水平的提高，高脂高糖饮食的摄入，也容易导致女性体内雌激素水平异常，可能诱发子宫内膜癌。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：高糖高脂饮食会造成皮下脂肪的堆积，而皮下脂肪是雌激素的分泌前体，所以肥胖的人跟消瘦的人来比，它的雌激素分泌的量就高，处于一种长期高雌激素的一个环境，当然就容易得雌激素依赖性肿瘤。

　　需要警惕哪些症状？

　　如何筛查？

　　女性出现哪些症状需要及时就诊，排除子宫内膜癌风险？专家表示，不同年龄阶段的女性要警惕月经异常出血。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：生育年龄中，两次月经之间的不规则出血；如果已经连续一年不来月经，我们的年龄也处在45岁以上了，应该是一个绝经状态，确定了自己是绝经状态，再出现的出血，这两个年龄段的这样的出血状态应该要及时就诊。

　　出现月经异常出血的女性，如何进行筛查呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：第一步就是经阴道的超声或者经直肠的超声，然后找专科医生就诊，医生根据她检查的情况和影像学的结果，来确定该不该做肿瘤标志物的检查和宫腔镜下的定位活检。

　　息肉防复发增生防癌变

　　据了解，我国有大约三成的女性患有子宫内膜息肉和增生，子宫内膜息肉通常是良性的，但它19个月的复发率，高达50%左右，子宫内膜增生的恶变概率更高，如果未及时治疗，息肉和增生有可能进展至癌前病变，甚至是子宫内膜癌。

　　专家介绍，子宫内膜息肉和增生一般发生在35岁以后。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜息肉特别容易发生在35—55岁的年龄段，还是在生育年龄，当然绝经后出现的子宫内膜息肉还特别容易恶变，而子宫内膜增生发生在围绝经期和绝经后，特别容易出现在45—65岁这个时间段，我们管它叫多事之秋。

　　据了解，北京今年在多家医院开始试点进行子宫内膜癌筛查。专家表示，癌前病变的筛查和治疗，是阻断癌变的关键环节。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：国家政府这么多年来一直在提倡女性患者的两癌筛查，包括乳腺癌和宫颈癌，又从北京地区来试点三癌的筛查。第三个就是重点人群的内膜癌筛查，癌症的筛查不是为了发现癌症，是为了发现癌前病变进行及时治疗，避免癌症的发生。 真人秀视频直播:揭秘最热门成人内容的背后故事与趋势的相关文章 台当局拟编台独教材洗脑台湾青少年的相关文章
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