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郴州市(汝城县、资兴市、永兴县、安仁县、嘉禾县、北湖区、桂阳县、临武县、苏仙区、桂东县、宜章县) 惠州市(龙门县、惠城区、博罗县、惠东县、惠阳区)
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福州市(晋安区、马尾区、平潭县、福清市、鼓楼区、台江区、连江县、仓山区、永泰县、闽侯县、罗源县、长乐区、闽清县)丹东市(宽甸满族自治县、振兴区、东港市、振安区、元宝区、凤城市)
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塔城地区(和布克赛尔蒙古自治县、沙湾市、额敏县、塔城市、裕民县、乌苏市、托里县)
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贵港市(港北区、覃塘区、平南县、桂平市、港南区)
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兰州市(城关区、永登县、七里河区、榆中县、红古区、皋兰县、西固区、安宁区)
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晒太阳并不能直接为人体提供钙元素，只是有助于补充维生素D。维生素D可以提高钙在肠道中的吸收能力，维持肌肉的力量。阳光中的紫外线B(UVB)能够作用于人体皮肤，使7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，被吸收入血并经肝、肾代谢后变成活性维生素D。活性维生素D可以促进钙、磷吸收，还能调整骨代谢，从而达到补钙的功效，预防佝偻病、骨质疏松等病症。
隔着玻璃晒太阳能补钙吗？很难。根据波长不同，太阳光中的紫外线可以分为UVA、UVB和UVC。其中UVA波长最长，为320—400纳米，能量较低，95%以上能穿透大气层，是导致皮肤光老化和晒黑的元凶。UVB波长中等，为290—320纳米，但能量较高，大部分会被臭氧层吸收，仅约10%能到达地面，是导致皮肤晒伤和色素沉着的主要原因。UVC波长最短，为100—290纳米，几乎完全被臭氧层吸收，无法到达地面。
能帮助合成维生素D的是UVB，UVA则对维生素D的合成没有帮助。普通玻璃如窗户、汽车玻璃，几乎可以阻挡所有的UVB，仅允许UVA透过。特殊玻璃(如石英玻璃)可能允许UVB通过，但日常生活中极少使用这类材料。