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南京市(江宁区、溧水区、雨花台区、浦口区、建邺区、高淳区、鼓楼区、六合区、玄武区、栖霞区、秦淮区)

丽江市(宁蒗彝族自治县、永胜县、玉龙纳西族自治县、古城区、华坪县)

铜仁市(江口县、万山区、碧江区、松桃苗族自治县、石阡县、德江县、玉屏侗族自治县、思南县、印江土家族苗族自治县、沿河土家族自治县)

双鸭山市(宝山区、友谊县、集贤县、岭东区、四方台区、尖山区、宝清县、饶河县)  赤峰市(喀喇沁旗、宁城县、阿鲁科尔沁旗、松山区、元宝山区、敖汉旗、巴林左旗、红山区、林西县、巴林右旗、克什克腾旗、翁牛特旗)

贵阳市(白云区、云岩区、南明区、观山湖区、息烽县、修文县、花溪区、清镇市、乌当区、开阳县)

台州市(黄岩区、三门县、椒江区、玉环市、临海市、仙居县、路桥区、温岭市、天台县)

榆林市(佳县、靖边县、神木市、府谷县、子洲县、榆阳区、横山区、清涧县、定边县、吴堡县、米脂县、绥德县)

广西壮族自治区  营口市(西市区、大石桥市、鲅鱼圈区、站前区、盖州市、老边区)

绥化市(明水县、北林区、绥棱县、兰西县、望奎县、海伦市、青冈县、安达市、庆安县、肇东市)

上海市(青浦区、浦东新区、宝山区、杨浦区、奉贤区、崇明区、静安区、闵行区、松江区、虹口区、徐汇区、嘉定区、普陀区、金山区、长宁区、黄浦区)

陇南市(文县、成县、西和县、礼县、两当县、武都区、宕昌县、康县、徽县)

乐山市(五通桥区、夹江县、峨眉山市、沐川县、金口河区、犍为县、马边彝族自治县、井研县、市中区、峨边彝族自治县、沙湾区)

青岛市(胶州市、城阳区、市南区、平度市、市北区、黄岛区、即墨区、莱西市、崂山区、李沧区)

临夏回族自治州(临夏县、和政县、广河县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、永靖县、康乐县、东乡族自治县、临夏市)

渭南市(富平县、潼关县、蒲城县、华阴市、白水县、澄城县、合阳县、临渭区、韩城市、华州区、大荔县)

宁夏回族自治区

佳木斯市(同江市、桦南县、抚远市、郊区、向阳区、东风区、桦川县、富锦市、前进区、汤原县)

丹东市(宽甸满族自治县、东港市、元宝区、振兴区、凤城市、振安区)

烟台市(蓬莱区、莱州市、海阳市、栖霞市、龙口市、莱阳市、招远市、福山区、牟平区、芝罘区、莱山区)

澳门特别行政区

防城港市(上思县、港口区、防城区、东兴市)

泰州市(姜堰区、高港区、兴化市、靖江市、泰兴市、海陵区)

湘潭市(湘潭县、岳塘区、湘乡市、雨湖区、韶山市)

拉萨市(墨竹工卡县、林周县、堆龙德庆区、尼木县、当雄县、城关区、曲水县、达孜区)

孝感市(孝南区、孝昌县、大悟县、云梦县、应城市、汉川市、安陆市)

阳江市(阳春市、阳东区、江城区、阳西县)

大庆市(杜尔伯特蒙古族自治县、大同区、让胡路区、红岗区、萨尔图区、龙凤区、肇州县、肇源县、林甸县)

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崇左市(天等县、宁明县、江州区、龙州县、大新县、凭祥市、扶绥县)

宁波市(余姚市、象山县、海曙区、宁海县、鄞州区、江北区、慈溪市、镇海区、北仑区、奉化区)

成都市(简阳市、龙泉驿区、成华区、大邑县、武侯区、邛崃市、金牛区、新津区、温江区、新都区、郫都区、双流区、崇州市、金堂县、都江堰市、锦江区、彭州市、青白江区、蒲江县、青羊区)

来宾市(合山市、兴宾区、忻城县、武宣县、金秀瑶族自治县、象州县)  白银市(景泰县、平川区、靖远县、会宁县、白银区)

雅安市(汉源县、宝兴县、芦山县、名山区、天全县、石棉县、雨城区、荥经县)

六安市(裕安区、金寨县、霍邱县、霍山县、舒城县、叶集区、金安区)

宣城市(郎溪县、绩溪县、宣州区、泾县、广德市、宁国市、旌德县)唐山市(古冶区、开平区、丰润区、玉田县、曹妃甸区、滦州市、路北区、路南区、迁安市、迁西县、滦南县、乐亭县、遵化市、丰南区)

德阳市(旌阳区、罗江区、中江县、广汉市、绵竹市、什邡市)  内蒙古自治区

资阳市(乐至县、雁江区、安岳县)

甘孜藏族自治州(德格县、甘孜县、康定市、雅江县、道孚县、石渠县、色达县、乡城县、理塘县、炉霍县、泸定县、稻城县、得荣县、九龙县、丹巴县、白玉县、新龙县、巴塘县)

漳州市(诏安县、东山县、龙文区、芗城区、云霄县、龙海区、南靖县、漳浦县、华安县、平和县、长泰区)黄石市(大冶市、黄石港区、下陆区、铁山区、西塞山区、阳新县)

德州市(宁津县、平原县、陵城区、武城县、庆云县、德城区、乐陵市、夏津县、齐河县、临邑县、禹城市)

合肥市(庐江县、肥西县、长丰县、巢湖市、蜀山区、庐阳区、肥东县、瑶海区、包河区)

六盘水市(盘州市、六枝特区、钟山区、水城区)

黑河市(五大连池市、嫩江市、爱辉区、北安市、孙吴县、逊克县)

泰安市(岱岳区、宁阳县、肥城市、新泰市、泰山区、东平县)

仙桃市(神农架林区、潜江市、天门市)

宜春市(奉新县、樟树市、万载县、丰城市、宜丰县、袁州区、上高县、高安市、靖安县、铜鼓县)

益阳市(赫山区、南县、桃江县、沅江市、资阳区、安化县)

晋中市(寿阳县、和顺县、平遥县、介休市、昔阳县、榆次区、榆社县、灵石县、左权县、太谷区、祁县)

荆门市(东宝区、京山市、沙洋县、钟祥市、掇刀区)

鄂州市(华容区、梁子湖区、鄂城区)

滨州市(阳信县、滨城区、无棣县、惠民县、博兴县、邹平市、沾化区)

岳阳市(岳阳县、君山区、临湘市、平江县、湘阴县、华容县、汨罗市、岳阳楼区、云溪区)

汕头市(金平区、南澳县、澄海区、潮阳区、潮南区、龙湖区、濠江区)

邯郸市(涉县、鸡泽县、临漳县、广平县、成安县、武安市、邱县、复兴区、磁县、馆陶县、大名县、曲周县、丛台区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、邯山区、魏县)

景德镇市(浮梁县、昌江区、珠山区、乐平市)

　　高价“富硒精华片”真能防癌吗？

　　私域直播间商品多属高溢价产品正常饮食就能摄取充足的硒，过量补硒可能中毒

　　编者按前不久，上海辟谣平台发布《1元秒杀10个鸡蛋可信吗？全国各地都有，有人竟为此花了几万元》一文，揭露了部分不法商家利用私域直播间，通过虚假宣传等方式，诱导老人购买高价产品。此后，不少读者提供线索并表示，这类直播间里有不少产品都被宣传具有“神奇的效果”，希望上海辟谣平台予以解释说明，正本清源，提醒老人不要上当。

　　对此，上海辟谣平台将通过这一系列“直播间的秘密”，围绕直播间里常见的产品，去伪存真。

　　“这些都是我妈妈通过私域直播间买的‘富硒精华片’，每瓶49.6克，10瓶一箱，共计4980元。这个‘硒’，到底有用吗？”读者戚女士向上海辟谣平台发来产品照片并询问。

　　“富硒产品”是不少直播间里的热门货，除了“精华片”，还有富硒谷物、富硒苹果、富硒鸡蛋等。在巧舌如簧的主播嘴里，它们都具有“防癌”作用。

　　正因如此，富硒食品价格高昂，不少“富硒精华片”售价高达每斤5000元。但它们真的有用吗？

　　“硒”对人体有什么用？

　　硒是一种人体必需的微量元素，对免疫系统有积极作用。但要明确的是，补硒未必能预防癌症。

　　核查发现，“硒元素对人体很重要”的结论在很多官方研究报告中可以看到。例如，上世纪70年代，中国克山病防治研究组证实，缺硒是克山病流行的主要原因，补硒能有效预防克山病急性发作。1988年，中国营养学会将硒列为15种每日膳食营养素之一。

　　当下流行的“补硒抗癌”说法，或许源自硒与免疫系统的关系。研究发现，几乎所有的免疫细胞中都有硒的身影。硒元素缺乏会加速细胞凋亡，导致内分泌失调，甚至造成免疫系统溃败。很多主播就是基于以上信息，将“补硒”与“防癌”联系在一起。

　　可补硒不一定能防癌。国家健康科普专家库专家田艳涛指出，虽然有关研究表明血硒水平的高低与癌症的发生有一定相关性，但仅依靠摄取富硒食物很难达到抗癌作用。

　　正常饮食不会缺硒

　　也有消费者问：怎样判断自己是否缺硒？如果不吃富硒食品，会不会缺硒？

　　其实，均衡饮食不会缺硒。日常生活中，富含硒元素的食物来源广泛，很多动植物都能从自然界中吸收硒元素，其中菌类、海鲜更是硒的良好来源。

　　要注意的是，食物中硒元素含量高并不等同于人体能全部吸收。一般来说，人体对菌类中有机硒的利用率和吸收率较高，对鱼类和谷物等食物中含有的硒利用率则相对较低。同时，多吃水果和蔬菜有利于硒元素在人体内的消化和吸收。

　　综合各种因素，中国疾控中心营养所指出，正常人群只要不偏食、挑食，注意均衡营养，就能摄取充足的硒，无需特别补充。如果居民特别关注硒的摄入，鉴于我国居民的饮食习惯，可以适当多吃点菌菇、水产、蛋乳类食物。

　　过量补硒有害健康

　　直播间里的富硒产品值得关注，不仅因为它们价格偏高，更因为吃多了可能不利于健康。

　　从价格看，很多所谓的“富硒精华片”既不是药品，也不是保健品，而是普通食品，比如添加了硒的糖果等。还有些富硒农产品的硒含量虽然比普通农产品高一些，但能提供的硒总量同样有限，也属于高溢价产品。

　　更要注意的是，人体对硒的需求量与硒中毒的量差距较小，稍不注意就可能补过量。

　　具体来看，正常人每日所需的硒只有几十微克，而成年人每日摄入硒的最高限量为400微克，儿童和青少年每日摄入硒的最高限量更低。过度补硒不仅可能引发脱发、恶心、呕吐等硒中毒症状，还有诱发2型糖尿病、癌症等疾病的风险。

　　再看部分“富硒精华片”所标注的硒含量，按照其推荐服用剂量，每天通过“富硒精华片”摄入的硒已经达到或超过推荐标准。如果一边服用“富硒精华片”，一边正常饮食，那么每天摄入的硒必然会超过推荐标准。而且，部分“富硒精华片”有适用人群，并非人人适用。

　　中国疾控中心营养与健康所建议，如果无法确定自己是否需要补硒，可以到医院进行详细检查。缺硒人群或者贫硒地区的人群应当根据医嘱，通过合理服用硒补充剂、硒生物营养强化产品等途径提高硒摄入量，同时必须严格控制摄入量。本报记者任翀

　　来源：解放日报

　　西安4月25日电(记者张一辰)北京时间4月24日17时17分，神舟二十号载人飞船在长征二号F遥二十运载火箭的托举下，从酒泉卫星发射中心起飞升空。随后，神舟二十号载人飞船顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。陈冬、陈中瑞、王杰3名航天员搭乘神舟二十号载人飞船奔赴太空。

　　从神舟一号飞船实现中国载人航天工程首次飞行，到神舟二十号载人飞船再度上演“神舟家族太空接力”，中国航天科技集团五院西安分院(下称：西安分院)载人航天工程团队为神舟飞船研制了中继终端、天线网络、仪表控制器应用软件等重要产品。

　　在神舟二十号载人飞船的太空征途中，中继终端以及中继卫星上的有效载荷，如同机敏又忠诚的“通信使者”，为飞船和地面之间提供一条实时的信息传输“太空天路”。在飞船飞行过程中，这位“通信使者”将飞船在太空中的一举一动传输给地面的工作人员，有力地保障航天员与地面永不失联。

　　此外，作为航天员与飞船交互的“桥梁”，飞船上的仪表控制器应用软件可将复杂的参数变成航天员可以一眼读懂的文字、图形和动画，当航天员需要了解飞船的实时姿态、飞行轨迹以及各分系统的“健康状态”时，只需通过飞船上的仪表便可精准收悉与飞船有关的所有参数，时刻掌握飞船各部分的运行状态。

　　与上述几件“利器”不同，飞船上的天线网络系统虽只有字典大小，但却在关键指令和遥测收发、返回舱安全着陆等方面扮演着重要角色。如果将神舟二十号载人飞船的天线信号通路系统比作铁路运输系统，那么一路路信号就好似一列列火车，天线网络则更像是火车轨道和火车站调换轨道的道扳。

　　西安分院表示，当神舟二十号载人飞船的通信信号要通过天线网络时，首先要对信号进行分路或合成，并对信号的杂波进行过滤，然后转换为可接收或发送的信号。该院研制团队在天线网络的材料选用、装配工艺以及结构的工效学设计等方面都进行了多轮的技术改进和试验验证，确保产品技术水平国际领先且安全可靠。(完) 日本里番工口之本全彩,教你如何搭配出令人惊艳的个性风格的相关文章 《无忧渡》热度破9500的相关文章
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