快播看大黄：缓解压力和焦虑的自然疗法

　　赶高铁时一路狂奔，生怕错过列车的经历很多人都有过。但为了“争取时间”竟直接伸腿阻止高铁车厢关门就是另一回事儿了。近日一则“女子伸腿阻拦高铁关门”的视频在网上引发热议。深圳铁路公安处昨天(20日)通报，该旅客用身体阻挡车门关闭，其行为构成妨碍交通工具正常行驶违法行为，已被铁路公安机关行政拘留。

　　近年来，阻拦铁路车厢关门的事件时有发生。这样的行为会造成哪些影响，要承担怎样的法律责任？除了事后处罚，又该如何做好前置预防，杜绝这类危险又违规的行为呢？

　　4月18日13时许，由东莞南站开往厦门站的D2404次列车停靠在深圳北站3站台准备发出。正当列车车门缓缓关闭时，车内一名女子因同行人还没有上车，竟强行用身体阻挡车门，阻止列车关门发车。现场两名铁路工作人员见状立即上前制止，但女子情绪激动，全然不顾工作人员的劝阻。直到女子的同行人赶到，女子这才离开车门，随后列车关门驶离。

　　4月20日，深圳铁路公安处通报，旅客吴某某不听工作人员劝阻，用身体阻挡车门关闭，其行为构成妨碍交通工具正常行驶违法行为，已被铁路公安机关行政拘留。

　　【光明论坛】

　　作者：曲建武、张璐杨(分别系大连海事大学马克思主义学院教授，大连海事大学马克思主义学院博士生)

　　郑州大学马克思主义学院教授周荣方，以一堂焦裕禄事迹课，获全网点击超34亿次；浙江省诸暨市特殊教育学校教师蒋春凌，38年专注特殊教育，培养出多名特奥和残运会冠军……近日，“教育家精神万里行”活动发掘了一批优秀教师，这些典型人物的坚定信念、扎实学识和仁爱之心，生动彰显了新时代教育家精神的丰富内涵。

　　强教必先强师。2023年教师节前夕，习近平总书记强调大力弘扬教育家精神，并从理想信念、道德情操、育人智慧、躬耕态度、仁爱之心、弘道追求六个方面，深刻阐释了教育家精神的丰富内涵和实践要求。教育家精神体现了教育家和优秀教师的崇高精神品格，是中华民族宝贵的精神财富，是推动铸魂强师的重要精神力量。在建设教育强国征途上，应以教育家精神引领广大人民教师形成强大思政引领力。思政课是落实立德树人根本任务的关键课程，是价值引领的主渠道和主阵地，必须以教育家精神引领思政课建设内涵式发展，培养更多担当民族复兴重任的时代新人。

　　强化使命担当。引导教师厚植家国情怀，将个人理想融入立德树人实践，以信仰感染力点燃学生理想信念。思政课不同于一般的专业课，思政课有着极强的政治属性，它更是一门关乎人生信仰的课。思政课教师肩负着为党育人、为国育才的崇高使命，思政课教师葆有心有大我、至诚报国的理想信念，才能坚持政治性和学理性相统一，既做“经师”，更为“人师”，用真理的强大力量引导学生。有位学生写道：“我起初以为思政课是‘虚’的。通过思政课我懂得了‘小我’和‘大我’的关系，坚定了我为实现中国梦刻苦学习的追求。”青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”，最需要精心引导和栽培，因此，思政课教师要强化为党育人、为国育才的使命担当，理直气壮地用心上好思政课。

　　涵养师德师风。以“身正为范”的言行熏陶学生，用高尚人格传递价值观，实现知识传授与价值引领的统一。对教师来说，想把学生培养成什么样的人，自己首先就应该成为那样的人。由此需要思政课教师切实发挥好自身在教学过程中的榜样示范作用，提升思政引领力。“其身正，不令而行。”思政课教师涵养言为士则、行为世范的道德情操，便能够形成示范效应，为学生“打样”，激励青年学生自觉将党的创新理论“内化于心、外化于行”。思政课教师应秉持勤学笃行、求是创新的躬耕态度，自觉担负起批驳各种错误观点和思潮的责任，以深厚的理论功底、诲人不倦的姿态、淡泊名利的坚守、求实创新的精神，帮助学生确立正确的价值观，引导青年学生在服务祖国中实现人生的价值。

　　创新育人模式。践行启发式、互动式教学，结合社会热点与学生需求，以教育家“润物无声”的智慧增强教学吸引力。思政课教师涵养启智润心、因材施教的育人智慧，才能有针对性地为青年学生解疑释惑，使思政课触及学生的灵魂。教育是一门“仁而爱人”的事业，没有爱就没有教育。正因为如此，古往今来把爱贯穿在教育教学全过程成为师者的自觉追求。思政课教师树立乐教爱生、甘于奉献的仁爱之心，便会把对党之爱、对祖国之爱、对人民之爱、对学生之爱深深地融入教学的各个环节，以无微不至的关怀体贴学生、爱护学生。“亲其师，信其道。”毫无疑问，一名赢得了学生“尊重”“喜爱”的思政课教师，他的教育更容易为学生所接受。

　　深化实践育人。推动思政小课堂与社会大课堂结合，通过调研、志愿服务等实践，促进知行合一。实践的观点是马克思主义认识论的基本观点。思政课不是书斋里的学问，帮助青年学生养成厚德载物的品德，激励他们在实现中华民族伟大复兴的事业中挥洒才华，是思政课的目标追求。中华优秀传统文化历来推崇知识分子的淑世情怀，这也体现了当代中国教育家的精神风范。大时代需要大格局，大格局呼唤大胸怀。思政课教师涵养胸怀天下、以文化人的弘道追求，便会增强放眼世界、胸怀天下的历史自觉，在思政小课堂与社会大课堂的结合中，用鲜活丰富生动的中国声音、中国理论、中国思想让世界更好读懂中国，为推动构建人类命运共同体作出积极贡献。

　　《光明日报》(2025年04月21日02版)

　　广州4月21日电(记者方伟彬)在第25个世界知识产权日到来之际，广州知识产权法院21日发布2024年知识产权司法保护状况白皮书及十大典型案例。

　　数据显示，该院去年新收案件12753件，审结15526件，呈现收案数量平稳下降、结案数量持续上升的良好局面，全年审结涉外涉港澳台案件356件。

　　据悉，广州知识产权法院积极推进建成南沙法庭，靠前服务深化面向世界的粤港澳全面合作。率先开展吸纳香港国际调解中心为特邀调解组织试点，成功调解涉外涉港澳案件3件，探索走出涉港澳纠纷多元化解新路径。

　　白皮书显示，2024年广州知识产权法院一审案件共10888件，一审、二审案件的结构比例由2023年的8:2攀升至8.5:1.5，知识产权保护需求愈发旺盛，专业审判地位进一步彰显。

　　据广州知识产权法院介绍，该院围绕加大关键核心技术、重点领域、新兴产业司法保护，全年受理高科技、高效能、高质量技术类知识产权纠纷案件2570件，覆盖发明专利、计算机软件、技术秘密、植物新品种、集成电路布图设计、垄断、标准必要专利许可费等各类科技创新案件。审结发明专利案件446件，实用新型专利案件1664件，不正当竞争案件265件，以法治之力支撑和服务新质生产力发展。

　　此次广州知识产权法院发布的十大典型案例涵盖生物医药、计算机软件、驰名商标、植物新品种等领域。其中，锐某公司与派某公司、卜某国侵害商业秘密纠纷案涉及高新生物医药领域技术秘密和经营秘密，对故意实施侵害他人商业秘密的行为予以严厉打击，护航生物医药行业健康发展；“彩甜糯6号”侵害植物新品种权纠纷案中，通过对现有证据的分析，合理分配举证责任，破解亲本品种维权难题，加大对具有自主知识产权的重大农业科技成果和植物新品种的司法保护。(完)

　　住房问题是民生大事，让人民群众住有所居、居有所安，一直是习近平总书记的深深牵挂。在今年的全国两会上，习近平总书记指出，要在加强基础性、普惠性、兜底性民生建设和解决群众急难愁盼问题上多办实事。沿着总书记指引的方向，各地不断增强住房保障能力，我国住房保障体系和供应体系不断完善，老百姓的“安居梦”正在变成现实。

　　在上海闵行区新时代城市建设者管理者之家，今年入住了一批新住户，他们中有网约车司机、快递小哥，也有毕业不久的应届大学生。这里的房间配备了洗衣机、空调、热水器等设施。社区门口开辟了直达地铁的公交线路，卫生服务站也正式启用。

　　上海闵行区新时代城市建设者管理者之家住户魏明：我现在住这个是40平方米，带一个小厅，环境配套设施都挺好，蛮舒心的。

　　2023年，习近平总书记来到闵行区新时代城市建设者管理者之家考察，仔细了解在此居住的城市一线工作者的生活状况。

　　上海闵行区新时代城市建设者管理者之家住户张颂蔚：总书记很关心我们的生活和工作情况，让我们在场的每一个人心里都很温暖。我们过上了安居乐业的生活，也会把更多热情投入到自己的本职工作中，为建设更美好的城市作出自己的贡献。

　　习近平总书记指出，要践行人民城市理念，不断满足人民群众对住房的多样化、多元化需求，确保外来人口进得来、留得下、住得安，能成业。在今年的全国两会上，总书记强调，要在加强基础性、普惠性、兜底性民生建设和解决群众急难愁盼问题上多办实事。今年，我国将“加大保障和改善民生力度”列为重点工作任务。

　　上海今年计划建设筹措7万套(间)保障性租赁住房，实现“十四五”末总量达到60万套(间)的目标，筹措供应“新时代城市建设者管理者之家”床位3万张以上。

　　上海市建设交通工作党委副书记徐志虎：我们认真贯彻落实总书记的殷殷嘱托，加大保障性住房建设和供给，满足工薪群体刚性住房需求，我们将努力满足城市建设、运行一线服务保障人员的住房需求，优化项目选址和布局，强化服务资源整合，共同打造更有温度、更具活力的幸福家园。

　　从住房保障到供应体系建设，从易地扶贫搬迁到棚户区改造，习近平总书记始终心系百姓安居，一次次深入乡村农舍、城市社区，询问百姓房子住得习不习惯，关心百姓住得好不好、房子暖不暖。

　　青海互助土族自治县位于六盘山集中连片特困地区，2016年，习近平总书记来到这里，考察了实施易地扶贫搬迁的班彦村。总书记和大家说，新村建设要同发展生产和促进就业结合起来，同完善基本公共服务结合起来，同保护民族、区域、文化特色及风貌结合起来。如今的班彦村，院落特色鲜明、生态环境优美、基础设施齐全，科学划分出居住区、产业区、休闲区等功能区域。

　　青海海东互助土族自治县班彦村村民吕有荣：请总书记放心，我们住得非常好。家里烧的是天然气，吃的水是自来水，拿的是智能手机，特别方便。

　　今年，青海将加快推进农牧民居住条件改善工程，通过提高住房保温性能、完善室内配套设施等举措，进一步提升农牧民住房安全性、舒适度和住房品质。

　　筑梦安居，让人民群众拥有更多获得感、幸福感、安全感。今年，我国还将实施一批惠民生、促发展、防风险的城市更新项目，把2000年以前建成的城市老旧小区都纳入城市更新的改造范围；城中村改造在去年新增100万套的基础上，继续扩大改造规模；持续改善农村基础设施、公共服务和人居环境，建设宜居宜业和美乡村。