王子爱上小魔女|燃爆荧屏的感情纠葛与热烈瞬间,揭开爱与欲
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天津市(武清区、宝坻区、红桥区、南开区、西青区、东丽区、静海区、和平区、北辰区、河东区、河西区、河北区、滨海新区、宁河区、蓟州区、津南区)
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滨州市(惠民县、无棣县、阳信县、滨城区、博兴县、邹平市、沾化区)
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朝阳市(建平县、双塔区、凌源市、北票市、喀喇沁左翼蒙古族自治县、朝阳县、龙城区)
通化市(梅河口市、集安市、柳河县、通化县、辉南县、东昌区、二道江区)
拉萨市(尼木县、城关区、墨竹工卡县、林周县、当雄县、达孜区、堆龙德庆区、曲水县)
新乡市(封丘县、卫辉市、新乡县、凤泉区、辉县市、长垣市、获嘉县、牧野区、延津县、红旗区、卫滨区、原阳县)
张掖市(民乐县、临泽县、肃南裕固族自治县、高台县、甘州区、山丹县)
四平市(梨树县、铁西区、双辽市、铁东区、伊通满族自治县)
铜仁市(沿河土家族自治县、德江县、松桃苗族自治县、印江土家族苗族自治县、万山区、玉屏侗族自治县、碧江区、石阡县、江口县、思南县)
镇江市(丹徒区、句容市、京口区、润州区、扬中市、丹阳市)
三明市(永安市、三元区、尤溪县、泰宁县、将乐县、清流县、明溪县、沙县区、宁化县、建宁县、大田县)
宁德市(霞浦县、古田县、周宁县、福鼎市、柘荣县、蕉城区、福安市、屏南县、寿宁县)
六安市(霍邱县、叶集区、金安区、舒城县、霍山县、裕安区、金寨县)
五指山市(乐东黎族自治县、文昌市、琼中黎族苗族自治县、东方市、临高县、定安县、陵水黎族自治县、万宁市、白沙黎族自治县、昌江黎族自治县、保亭黎族苗族自治县、澄迈县、琼海市、屯昌县)
营口市(站前区、盖州市、大石桥市、老边区、西市区、鲅鱼圈区)
淮北市(杜集区、濉溪县、相山区、烈山区)
资阳市(雁江区、乐至县、安岳县)
泉州市(惠安县、金门县、洛江区、安溪县、德化县、丰泽区、南安市、永春县、晋江市、鲤城区、石狮市、泉港区)
盘锦市(兴隆台区、大洼区、盘山县、双台子区)
塔城地区(额敏县、托里县、乌苏市、裕民县、塔城市、和布克赛尔蒙古自治县、沙湾市)
张家口市(桥西区、下花园区、康保县、怀来县、宣化区、尚义县、赤城县、沽源县、蔚县、万全区、阳原县、崇礼区、涿鹿县、怀安县、桥东区、张北县)
保山市(龙陵县、昌宁县、施甸县、隆阳区、腾冲市)
抚州市(崇仁县、南丰县、临川区、东乡区、宜黄县、黎川县、金溪县、资溪县、乐安县、南城县、广昌县)
烟台市(栖霞市、招远市、芝罘区、莱州市、海阳市、福山区、莱山区、牟平区、龙口市、蓬莱区、莱阳市)
克孜勒苏柯尔克孜自治州(乌恰县、阿图什市、阿合奇县、阿克陶县)
成都市(新都区、青白江区、新津区、双流区、彭州市、龙泉驿区、蒲江县、大邑县、成华区、青羊区、崇州市、武侯区、金牛区、简阳市、金堂县、锦江区、邛崃市、都江堰市、温江区、郫都区)
宝鸡市(凤县、岐山县、太白县、千阳县、陇县、金台区、麟游县、渭滨区、眉县、扶风县、凤翔区、陈仓区)
三亚市(天涯区、海棠区、崖州区、吉阳区)
济源市
深圳市(龙岗区、坪山区、光明区、南山区、宝安区、罗湖区、盐田区、福田区、龙华区)
伊犁哈萨克自治州(昭苏县、察布查尔锡伯自治县、伊宁市、尼勒克县、特克斯县、新源县、霍尔果斯市、巩留县、奎屯市、伊宁县、霍城县)
锡林郭勒盟(太仆寺旗、镶黄旗、苏尼特右旗、阿巴嘎旗、多伦县、西乌珠穆沁旗、二连浩特市、正蓝旗、苏尼特左旗、锡林浩特市、东乌珠穆沁旗、正镶白旗)
湖州市(长兴县、南浔区、吴兴区、德清县、安吉县)
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自贡市(富顺县、自流井区、贡井区、沿滩区、荣县、大安区)
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扬州市(仪征市、邗江区、宝应县、高邮市、江都区、广陵区)
石河子市(铁门关市、昆玉市、双河市、新星市、五家渠市、胡杨河市、阿拉尔市、白杨市、北屯市、图木舒克市、可克达拉市)
克拉玛依市(乌尔禾区、白碱滩区、独山子区、克拉玛依区)
海口市(秀英区、琼山区、美兰区、龙华区)
清远市(连州市、英德市、佛冈县、阳山县、连南瑶族自治县、清新区、连山壮族瑶族自治县、清城区)
宣城市(绩溪县、郎溪县、广德市、泾县、旌德县、宣州区、宁国市)
玉林市(陆川县、福绵区、兴业县、玉州区、容县、博白县、北流市)
广西壮族自治区
鹤壁市(鹤山区、浚县、山城区、淇滨区、淇县)
聊城市(东昌府区、阳谷县、冠县、东阿县、莘县、临清市、高唐县、茌平区)
漯河市(源汇区、舞阳县、召陵区、临颍县、郾城区)
云浮市(云安区、郁南县、云城区、新兴县、罗定市)
秦皇岛市(抚宁区、山海关区、海港区、北戴河区、昌黎县、卢龙县、青龙满族自治县)
芜湖市(南陵县、镜湖区、鸠江区、繁昌区、无为市、弋江区、湾沚区)
杭州市(临安区、建德市、淳安县、上城区、临平区、萧山区、富阳区、钱塘区、西湖区、余杭区、桐庐县、滨江区、拱墅区)
潮州市(饶平县、潮安区、湘桥区)
娄底市(冷水江市、新化县、双峰县、涟源市、娄星区)
那曲市(巴青县、双湖县、索县、班戈县、嘉黎县、申扎县、比如县、尼玛县、聂荣县、安多县、色尼区)
甘孜藏族自治州(得荣县、炉霍县、乡城县、巴塘县、雅江县、石渠县、丹巴县、康定市、色达县、理塘县、九龙县、白玉县、德格县、稻城县、新龙县、道孚县、泸定县、甘孜县)
定西市(临洮县、陇西县、漳县、通渭县、岷县、渭源县、安定区)
梧州市(藤县、长洲区、岑溪市、龙圩区、苍梧县、蒙山县、万秀区)
邵阳市(城步苗族自治县、邵东市、绥宁县、双清区、北塔区、隆回县、洞口县、新宁县、新邵县、邵阳县、武冈市、大祥区)
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4月17日电国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会，介绍中医运动养生理念与调养方法等，并回答记者提问。会上，四川省骨科医院运动医学科主任罗小兵指出，控制体重现在是比较热门的话题，体重超重分为肌肉型和脂肪型，肌肉型超重，对运动员来说是个好事，脂肪型也就是俗称的“肥胖”，危害比较大，它是一种代谢性的问题，同时又是糖尿病、高血压等慢性病的重要诱因，目前干预手段主要通过增加机体能量的消耗，减少机体能量积聚来减重。
罗小兵称，在肥胖的干预中，中医整体观念辨证施治具有非常重要的意义。首先，从整体观分析引起肥胖的病因病机，根据辩证分型制定综合的干预方案。其次，根据患者的体质辨识肥胖类型、运动功能状态，结合各种功能兴趣制定适合的运动方案。值得注意的，肥胖人群需要通过运动来减重，但是运动的时候膝、踝关节容易损伤，所以在制定运动处方时要科学运用“辨体施动”的理论，在运动和减重间找到一个非常好的平衡点，既强调安全性，又强调有效性，实现个性化，达到减重的目的，同时又避免运动损伤。
罗小兵介绍，其次，要注意“形气神”的整体调节，中医认为，形之变导致浊气留滞，气之失引发升降失常，神之异则脏乱神失，致使肥胖，需通过运动综合的调形、调心、调息，勿至“形气相失”。因此，减重时不可只关注局部，而应进行整体的调节。中医主张通过动静结合的运动方式，比如太极拳、八段锦，调和形体的舒展与气血的流通；配合呼吸吐纳以安神定志，使形、气、神三者相得益彰。唯有身心内外协同共济，方能实现“形与神俱”的健康状态，从根本上化解肥胖这种疾病。
新闻结尾
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