偷偷吃了你，学习变得简单又有趣！
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镇江市(丹阳市、京口区、丹徒区、句容市、扬中市、润州区)
铜陵市(铜官区、枞阳县、义安区、郊区)
仙桃市(神农架林区、潜江市、天门市)
贺州市(钟山县、昭平县、富川瑶族自治县、八步区、平桂区)
阳江市(阳春市、阳西县、江城区、阳东区)
佛山市(高明区、南海区、三水区、顺德区、禅城区)
五指山市(昌江黎族自治县、陵水黎族自治县、东方市、琼海市、定安县、临高县、万宁市、文昌市、白沙黎族自治县、琼中黎族苗族自治县、保亭黎族苗族自治县、屯昌县、澄迈县、乐东黎族自治县)
芜湖市(繁昌区、无为市、弋江区、鸠江区、南陵县、湾沚区、镜湖区)
恩施土家族苗族自治州(咸丰县、鹤峰县、宣恩县、建始县、巴东县、利川市、恩施市、来凤县)
丽江市(华坪县、古城区、永胜县、玉龙纳西族自治县、宁蒗彝族自治县)
合肥市(长丰县、庐阳区、瑶海区、蜀山区、巢湖市、肥西县、庐江县、包河区、肥东县)
咸阳市(旬邑县、秦都区、彬州市、淳化县、杨陵区、泾阳县、兴平市、渭城区、永寿县、三原县、武功县、乾县、长武县、礼泉县)
上饶市(德兴市、弋阳县、万年县、横峰县、广信区、鄱阳县、广丰区、玉山县、信州区、婺源县、余干县、铅山县)
武汉市(江汉区、江夏区、汉阳区、黄陂区、蔡甸区、硚口区、汉南区、东西湖区、新洲区、江岸区、武昌区、洪山区、青山区)
德宏傣族景颇族自治州(芒市、陇川县、瑞丽市、梁河县、盈江县)
郑州市(二七区、荥阳市、新密市、上街区、中原区、惠济区、登封市、管城回族区、新郑市、金水区、中牟县、巩义市)
廊坊市(大厂回族自治县、广阳区、香河县、霸州市、安次区、文安县、三河市、大城县、固安县、永清县)
晋中市(昔阳县、榆社县、左权县、灵石县、和顺县、寿阳县、太谷区、榆次区、平遥县、介休市、祁县)
信阳市(淮滨县、新县、潢川县、平桥区、罗山县、商城县、固始县、光山县、浉河区、息县)
邯郸市(鸡泽县、磁县、馆陶县、广平县、曲周县、邯山区、武安市、涉县、永年区、峰峰矿区、肥乡区、成安县、魏县、大名县、临漳县、丛台区、复兴区、邱县)
锡林郭勒盟(太仆寺旗、正镶白旗、苏尼特右旗、东乌珠穆沁旗、多伦县、锡林浩特市、西乌珠穆沁旗、镶黄旗、苏尼特左旗、二连浩特市、正蓝旗、阿巴嘎旗)
德阳市(广汉市、中江县、旌阳区、罗江区、什邡市、绵竹市)
百色市(田阳区、那坡县、德保县、凌云县、平果市、右江区、田东县、西林县、乐业县、隆林各族自治县、靖西市、田林县)
甘南藏族自治州(合作市、玛曲县、舟曲县、临潭县、碌曲县、卓尼县、夏河县、迭部县)
抚顺市(新宾满族自治县、抚顺县、东洲区、新抚区、清原满族自治县、顺城区、望花区)
盘锦市(大洼区、兴隆台区、盘山县、双台子区)
重庆市(武隆区、忠县、万州区、綦江区、奉节县、黔江区、云阳县、九龙坡区、长寿区、合川区、南川区、铜梁区、沙坪坝区、涪陵区、彭水苗族土家族自治县、酉阳土家族苗族自治县、巫溪县、江北区、大足区、潼南区、璧山区、北碚区、城口县、秀山土家族苗族自治县、梁平区、渝中区、巫山县、荣昌区、巴南区、开州区、永川区、丰都县、石柱土家族自治县、垫江县、江津区、大渡口区、南岸区、渝北区)
黄冈市(蕲春县、团风县、罗田县、浠水县、黄梅县、麻城市、英山县、红安县、黄州区、武穴市)
杭州市(萧山区、西湖区、建德市、钱塘区、上城区、滨江区、拱墅区、余杭区、淳安县、桐庐县、富阳区、临安区、临平区)
朝阳市(建平县、朝阳县、龙城区、喀喇沁左翼蒙古族自治县、凌源市、北票市、双塔区)
武威市(凉州区、古浪县、天祝藏族自治县、民勤县)
雅安市(汉源县、石棉县、名山区、芦山县、雨城区、荥经县、宝兴县、天全县)
广西壮族自治区
东莞市
马鞍山市(博望区、当涂县、和县、含山县、雨山区、花山区)
厦门市(翔安区、集美区、同安区、海沧区、湖里区、思明区)
梅州市(梅县区、兴宁市、梅江区、五华县、蕉岭县、大埔县、丰顺县、平远县)
常州市(天宁区、新北区、钟楼区、武进区、溧阳市、金坛区)
洛阳市(伊川县、洛龙区、孟津区、瀍河回族区、嵩县、汝阳县、洛宁县、西工区、老城区、涧西区、偃师区、宜阳县、新安县、栾川县)
楚雄彝族自治州(楚雄市、姚安县、双柏县、元谋县、禄丰市、大姚县、南华县、牟定县、武定县、永仁县)
鹤岗市(兴山区、绥滨县、萝北县、兴安区、东山区、工农区、南山区、向阳区)
攀枝花市(盐边县、米易县、仁和区、东区、西区)
迪庆藏族自治州(维西傈僳族自治县、香格里拉市、德钦县)
吉林市(舒兰市、磐石市、永吉县、蛟河市、丰满区、昌邑区、桦甸市、船营区、龙潭区)
六盘水市(钟山区、水城区、六枝特区、盘州市)
黔西南布依族苗族自治州(晴隆县、册亨县、贞丰县、兴仁市、兴义市、望谟县、安龙县、普安县)
通辽市(科尔沁区、奈曼旗、开鲁县、库伦旗、科尔沁左翼中旗、扎鲁特旗、科尔沁左翼后旗、霍林郭勒市)
海东市(互助土族自治县、民和回族土族自治县、平安区、化隆回族自治县、循化撒拉族自治县、乐都区)
安阳市(林州市、文峰区、汤阴县、安阳县、龙安区、北关区、内黄县、滑县、殷都区)
鹤壁市(鹤山区、浚县、淇县、淇滨区、山城区)
临汾市(尧都区、洪洞县、吉县、永和县、浮山县、蒲县、乡宁县、曲沃县、翼城县、大宁县、霍州市、汾西县、襄汾县、隰县、古县、安泽县、侯马市)
南平市(邵武市、松溪县、浦城县、建瓯市、建阳区、光泽县、政和县、武夷山市、顺昌县、延平区)
玉树藏族自治州(玉树市、杂多县、称多县、囊谦县、曲麻莱县、治多县)
乌鲁木齐市(新市区、水磨沟区、头屯河区、达坂城区、天山区、米东区、乌鲁木齐县、沙依巴克区)
佳木斯市(汤原县、前进区、同江市、富锦市、向阳区、东风区、桦川县、抚远市、桦南县、郊区)
株洲市(攸县、天元区、茶陵县、石峰区、荷塘区、醴陵市、芦淞区、渌口区、炎陵县)
博尔塔拉蒙古自治州(精河县、阿拉山口市、温泉县、博乐市)
景德镇市(珠山区、浮梁县、乐平市、昌江区)
滁州市(明光市、天长市、琅琊区、全椒县、来安县、定远县、南谯区、凤阳县)
渭南市(澄城县、华州区、富平县、白水县、华阴市、临渭区、潼关县、韩城市、蒲城县、合阳县、大荔县)
石嘴山市(惠农区、平罗县、大武口区)
汕尾市(城区、海丰县、陆河县、陆丰市)
哈尔滨市(通河县、香坊区、巴彦县、道里区、平房区、木兰县、延寿县、南岗区、道外区、阿城区、方正县、五常市、依兰县、呼兰区、宾县、双城区、尚志市、松北区)
鄂尔多斯市(杭锦旗、伊金霍洛旗、达拉特旗、康巴什区、鄂托克前旗、准格尔旗、鄂托克旗、乌审旗、东胜区)
宝鸡市(扶风县、渭滨区、岐山县、太白县、眉县、凤翔区、陇县、麟游县、千阳县、凤县、金台区、陈仓区)
营口市(大石桥市、站前区、鲅鱼圈区、老边区、西市区、盖州市)
陇南市(成县、礼县、西和县、徽县、宕昌县、武都区、康县、两当县、文县)
西宁市(城东区、湟中区、城西区、湟源县、大通回族土族自治县、城中区、城北区)
茂名市(化州市、茂南区、高州市、信宜市、电白区)
鹰潭市(月湖区、贵溪市、余江区)
松原市(前郭尔罗斯蒙古族自治县、乾安县、长岭县、宁江区、扶余市)
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河池市(大化瑶族自治县、金城江区、南丹县、都安瑶族自治县、巴马瑶族自治县、宜州区、天峨县、凤山县、东兰县、环江毛南族自治县、罗城仫佬族自治县)
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中山市
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运城市(临猗县、新绛县、芮城县、夏县、万荣县、永济市、稷山县、绛县、盐湖区、河津市、闻喜县、平陆县、垣曲县)
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北京4月23日电(赵方园)由贝勒大学与德克萨斯大学奥斯汀分校戴尔医学院联合开展的一项研究显示，老年人经常使用电子设备，与痴呆症风险降低有关联。这项研究发表在英国《自然·人类行为》杂志上。
此次研究的动因，源于公众日益担忧与过多使用数字设备会损害大脑健康。但研究的分析结果却恰恰相反——数字技术的使用提升了老年人的认知能力。通过回顾136项研究、涵盖超过40万成年人的数据，并分析平均追踪期为6年的纵向研究，科研人员发现，有证据表明：使用电子设备、接触数字技术，能够改善认知老化。
具体而言，使用数字技术可使认知障碍风险降低58%，并且能减缓认知衰退速度达26%。无论是电脑、手机还是互联网，单独使用均对认知能力有积极效果，而混合使用效果最佳。即便在控制了教育、收入、健康等可能对认知产生影响的干扰因素后，数字技术对认知的保护效应依然显著。
数字技术是如何发挥其护脑作用的呢？研究人员指出，主要有以下三个途径：
其一，数字设备如同“认知健身房”，操作电子设备需要同时处理多种信息流，这种复杂的认知活动比传统的填字游戏更能锻炼大脑的执行功能，从而增强认知能力。
其二，它能构建“数字社交圈”，视频通话等功能让老年人能够轻松与远方的亲朋好友保持密切联系，显著减少孤独感，而良好的社交互动间接促进了认知健康。
其三，数字技术充当“智能脚手架”，其提供的提醒功能，例如提醒服药、重要约会等，可以帮助补偿记忆衰退问题，使得早期痴呆患者也能在一定时间内维持一定的生活独立性。
不过，研究也提醒，适度使用数字技术才是关键。每天使用1-2小时的效果最佳，过度沉迷其中则可能适得其反，对认知等各方面产生不良影响。(完)
新闻结尾
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