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抚州市(崇仁县、乐安县、东乡区、广昌县、金溪县、临川区、黎川县、资溪县、南丰县、南城县、宜黄县)
宿州市(灵璧县、埇桥区、砀山县、泗县、萧县)
铜陵市(义安区、枞阳县、郊区、铜官区)
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海东市(互助土族自治县、循化撒拉族自治县、民和回族土族自治县、平安区、化隆回族自治县、乐都区)
衡阳市(常宁市、石鼓区、衡阳县、南岳区、珠晖区、衡山县、蒸湘区、祁东县、耒阳市、衡东县、雁峰区、衡南县)
潮州市(潮安区、饶平县、湘桥区)
唐山市(曹妃甸区、滦州市、玉田县、乐亭县、遵化市、开平区、迁安市、滦南县、古冶区、丰润区、迁西县、丰南区、路南区、路北区)
武威市(天祝藏族自治县、民勤县、凉州区、古浪县)
菏泽市(鄄城县、成武县、曹县、东明县、郓城县、定陶区、牡丹区、单县、巨野县)
吴忠市(盐池县、红寺堡区、同心县、利通区、青铜峡市)
鹤岗市(兴安区、工农区、向阳区、兴山区、萝北县、南山区、绥滨县、东山区)
滁州市(南谯区、全椒县、明光市、凤阳县、定远县、天长市、琅琊区、来安县)
阳泉市(城区、郊区、矿区、盂县、平定县)
景德镇市(乐平市、浮梁县、昌江区、珠山区)
日喀则市(聂拉木县、萨迦县、昂仁县、亚东县、定结县、仁布县、定日县、仲巴县、江孜县、康马县、桑珠孜区、南木林县、吉隆县、谢通门县、白朗县、萨嘎县、拉孜县、岗巴县)
山南市(浪卡子县、洛扎县、桑日县、加查县、曲松县、乃东区、隆子县、琼结县、扎囊县、贡嘎县、措美县、错那市)
白银市(景泰县、平川区、靖远县、白银区、会宁县)
固原市(彭阳县、原州区、隆德县、西吉县、泾源县)
三沙市(南沙区、西沙区)
太原市(清徐县、尖草坪区、杏花岭区、晋源区、迎泽区、小店区、古交市、阳曲县、万柏林区、娄烦县)
上饶市(弋阳县、铅山县、横峰县、婺源县、鄱阳县、广信区、信州区、广丰区、德兴市、玉山县、余干县、万年县)
济源市
定西市(安定区、临洮县、陇西县、通渭县、岷县、漳县、渭源县)
随州市(曾都区、随县、广水市)
潍坊市(昌邑市、高密市、昌乐县、寒亭区、诸城市、临朐县、安丘市、坊子区、青州市、寿光市、潍城区、奎文区)
石河子市(胡杨河市、图木舒克市、铁门关市、新星市、昆玉市、双河市、五家渠市、北屯市、白杨市、阿拉尔市、可克达拉市)
怒江傈僳族自治州(兰坪白族普米族自治县、泸水市、贡山独龙族怒族自治县、福贡县)
宣城市(绩溪县、郎溪县、宣州区、旌德县、宁国市、泾县、广德市)
威海市(文登区、环翠区、乳山市、荣成市)
抚顺市(新宾满族自治县、新抚区、清原满族自治县、顺城区、东洲区、望花区、抚顺县)
永州市(江华瑶族自治县、冷水滩区、江永县、祁阳市、双牌县、蓝山县、东安县、宁远县、新田县、零陵区、道县)
大连市(瓦房店市、金州区、沙河口区、旅顺口区、中山区、庄河市、甘井子区、西岗区、普兰店区、长海县)
阿勒泰地区(福海县、富蕴县、阿勒泰市、布尔津县、哈巴河县、吉木乃县、青河县)
岳阳市(君山区、临湘市、湘阴县、岳阳县、云溪区、平江县、汨罗市、华容县、岳阳楼区)
南充市(顺庆区、营山县、阆中市、西充县、仪陇县、嘉陵区、南部县、蓬安县、高坪区)
黄南藏族自治州(尖扎县、泽库县、同仁市、河南蒙古族自治县)
伊春市(金林区、伊美区、南岔县、乌翠区、铁力市、嘉荫县、大箐山县、汤旺县、丰林县、友好区)
香港特别行政区
喀什地区(岳普湖县、伽师县、塔什库尔干塔吉克自治县、喀什市、疏附县、泽普县、英吉沙县、莎车县、巴楚县、疏勒县、叶城县、麦盖提县)
东营市(利津县、广饶县、垦利区、东营区、河口区)
玉溪市(通海县、江川区、澄江市、易门县、红塔区、新平彝族傣族自治县、峨山彝族自治县、华宁县、元江哈尼族彝族傣族自治县)
儋州市
廊坊市(固安县、霸州市、文安县、广阳区、大城县、三河市、香河县、大厂回族自治县、安次区、永清县)
中卫市(中宁县、沙坡头区、海原县)
秦皇岛市(山海关区、昌黎县、北戴河区、青龙满族自治县、抚宁区、海港区、卢龙县)
淮南市(谢家集区、寿县、大通区、田家庵区、凤台县、潘集区、八公山区)
绍兴市(上虞区、柯桥区、越城区、嵊州市、新昌县、诸暨市)
通化市(二道江区、柳河县、梅河口市、集安市、东昌区、通化县、辉南县)
烟台市(莱山区、莱阳市、牟平区、招远市、福山区、栖霞市、海阳市、莱州市、蓬莱区、芝罘区、龙口市)
温州市(瑞安市、永嘉县、泰顺县、瓯海区、鹿城区、平阳县、洞头区、龙港市、文成县、龙湾区、苍南县、乐清市)
芜湖市(湾沚区、鸠江区、无为市、弋江区、南陵县、镜湖区、繁昌区)
乌海市(海勃湾区、海南区、乌达区)
孝感市(孝南区、孝昌县、应城市、安陆市、云梦县、大悟县、汉川市)
桂林市(象山区、平乐县、叠彩区、全州县、秀峰区、恭城瑶族自治县、临桂区、灌阳县、阳朔县、兴安县、灵川县、永福县、资源县、七星区、雁山区、龙胜各族自治县、荔浦市)
苏州市(姑苏区、虎丘区、常熟市、相城区、吴中区、张家港市、吴江区、昆山市、太仓市)
蚌埠市(蚌山区、五河县、龙子湖区、禹会区、怀远县、淮上区、固镇县)
伊犁哈萨克自治州(尼勒克县、伊宁市、巩留县、特克斯县、霍尔果斯市、新源县、昭苏县、伊宁县、奎屯市、察布查尔锡伯自治县、霍城县)
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白城市(镇赉县、通榆县、大安市、洮北区、洮南市)
那曲市(聂荣县、安多县、索县、比如县、巴青县、双湖县、班戈县、尼玛县、色尼区、申扎县、嘉黎县)
阿坝藏族羌族自治州(小金县、马尔康市、若尔盖县、汶川县、阿坝县、黑水县、九寨沟县、松潘县、理县、金川县、壤塘县、茂县、红原县)
荆州市(石首市、沙市区、公安县、监利市、松滋市、洪湖市、江陵县、荆州区)
迪庆藏族自治州(维西傈僳族自治县、香格里拉市、德钦县)
晋城市(泽州县、高平市、阳城县、城区、沁水县、陵川县)
常州市(武进区、天宁区、金坛区、新北区、钟楼区、溧阳市)
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中新社伦敦4月19日电英国财政大臣蕾切尔·里夫斯日前接受英国媒体采访时表示，不与中国接触是“愚蠢的”，并表示英国应与中国保持良好的经济关系。
里夫斯表示，她今年早些时候赴华参加中英经济财金对话，以提升英国金融服务企业在华运营能力。“这些安排显然符合英国国家利益，我将用这种态度与世界任何国家开展贸易谈判或金融对话。”她说。
里夫斯定于下周赴美参加二十国集团财长会议等一系列会议，并将与美国财政部长斯科特·贝森特会面讨论英美贸易协议。
当被问及如何看待与中国的接触时，里夫斯回应：“中国是世界第二大经济体，我认为不与其接触是非常愚蠢的。这是本届政府的态度。”
里夫斯表示，英国应与中国建立更深层次的伙伴关系，而非设置新的障碍。
里夫斯说，她支持中国快时尚企业希音在伦敦证券交易所上市，也乐意乘坐中国制造的电动汽车。
“我想我们可能都在伦敦坐过(电动)出租车。它们在英国生产，所有者是中国公司。我认为伦敦拥有这些电动出租车是一件好事。它们也很受出租车司机欢迎。”她说。(完)
四五月份是槐花盛开的时刻。鲜艳的外表、怡人的清香，关键是还能吃，味道甜滋滋的，让人很难不爱！
那么，好吃又好闻的槐花营养咋样？有啥吃法？
01
槐花富含哪些营养？
槐花是豆科植物槐树的花和花蕾，在花蕾形成或者开花的时候采收，其中未开的花蕾称为“槐米”，开花的称为“槐花”。槐花不仅口感甘甜、鲜嫩清香，营养也相当不错。
碳水化合物
槐花富含碳水化合物，含量为17g/100g，和土豆差不多，所以我们平时可以把槐花当半个主食来吃。需要注意的是，如果吃了槐花，建议当餐主食适当减量。
槐花含有较高的可溶性糖，所以口感很甜。其可溶性糖含量由大到小依次为：槐花＞小槐米＞中槐米＞大槐米(大槐米长度为1.6~2.0厘米、中槐米长度为1.2~1.6厘米、小槐米长度为0.7~1.2厘米)，槐花中的可溶性糖含量明显高于不同发育阶段槐米中的含量。所以，吃槐花会感觉比吃槐米更甜、更鲜美。
膳食纤维
槐花的不溶性膳食纤维含量较高，约为2.2g/100g，比白菜、苋菜、菠菜、荠菜、芹菜等蔬菜都高，多吃对肠道健康有好处。
维生素C
《中国食物成分表》中的数据显示，其维生素C含量为30mg/100g，可以和橙子媲美，是苹果的10倍之多。
并且，槐花中的维生素C含量比不同发育时期的槐米都高，由大到小依次为：槐花＞大槐米＞小槐米＞中槐米。
矿物质铁
槐花的铁含量高达3.6mg/100g，是菠菜的1.2倍。
黄酮类化合物
槐花中含有大量的黄酮类物质，比如芦丁、刺槐甘、槲皮素、山柰酚等，具有抗氧化作用。
其中，芦丁能调节毛细血管通透性和脆性、改善微循环、对控血压也有好处，芦丁在槐花中的含量小于不同时期的槐米。槲皮素与芦丁的含量呈正相关，芦丁含量越高、槲皮素含量也越高。
02
叫“槐花”的都能吃吗？
槐花有洋槐花(刺槐花)和国槐花两种，可以直接供我们食用或泡水饮用的是洋槐花，香味浓烈；而国槐花一般不直接吃。
国槐花的芦丁含量要比洋槐花高得多，是其5~10倍，味道不如洋槐花，还可能会刺激消化系统导致身体不适，需要炮制成生槐花、炒槐花和槐花炭，芦丁含量才会有所降低。
在外观上，这两种槐花也不一样：
洋槐花的树枝上有刺，洋槐花干燥花呈白色且略带绿色，开花呈钟状，花冠白色，旗瓣近圆形，气味芳香，味道甘甜，沸水浸泡后，溶液为淡黄色；
国槐花的树枝上没有刺，国槐花呈棕黄色，皱缩而卷曲，花瓣多散落，开花呈钟状，颜色为黄绿色，旗瓣阔心形，味较淡微苦，沸水浸泡后，溶液呈褐色。
03
槐花的推荐吃法有哪些？
槐花除了能泡水喝之外，还能做很多美食，比如槐花饼、槐花饺子、蒸槐花、槐花炒鸡蛋。
槐花饼
将槐花清洗干净后沥干水分，放入面粉和打散的鸡蛋，加适量水搅拌成糊状。平底锅刷油后倒上面糊，烙成两面金黄即可。
槐花饺子
槐花清洗干净后控干水分，和猪肉、葱姜蒜、十三香混合在一起做饺子馅。煮熟的饺子满屋香气飘飘，吃着也是鲜香四溢。
蒸槐花
很多蔬菜都可以和面粉一起蒸着吃，比如大家常吃的有芹菜叶、茼蒿、胡萝卜、豆角，都很美味。槐花也可以这样吃，清洗干净的槐花，加一些干面粉拌匀，放在蒸锅里蒸上几分钟就能吃，松散清香。
槐花炒鸡蛋
将洗干净的槐花放入打散的鸡蛋中，撒少许食盐后搅拌均匀。热锅凉油，油温上来后倒入混合好的鸡蛋液，翻炒熟透后就可以出锅了。吃起来不仅有鸡蛋的香味，还香甜可口。
春季槐花开满枝头，空气中飘散着槐花的清香，它不仅好看好闻还好吃。吃槐花不仅能品到清甜，还能摄入丰富的膳食纤维、维生素C以及黄酮类化合物，真的推荐大家趁鲜尝一尝。
监制丨王元
主编丨杜显翰
作者丨薛庆鑫
审核丨阮光锋科信食品与健康信息交流中心副主任
新闻结尾
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