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韶关市(新丰县、始兴县、仁化县、浈江区、翁源县、乳源瑶族自治县、武江区、南雄市、曲江区、乐昌市)
商丘市(虞城县、民权县、夏邑县、宁陵县、梁园区、永城市、柘城县、睢阳区、睢县)
黄南藏族自治州(尖扎县、泽库县、河南蒙古族自治县、同仁市)
邯郸市(涉县、复兴区、魏县、丛台区、武安市、馆陶县、广平县、峰峰矿区、曲周县、邯山区、永年区、大名县、临漳县、邱县、鸡泽县、磁县、成安县、肥乡区)
文山壮族苗族自治州(广南县、富宁县、丘北县、砚山县、马关县、文山市、西畴县、麻栗坡县)
抚州市(临川区、宜黄县、金溪县、黎川县、东乡区、广昌县、南城县、乐安县、南丰县、崇仁县、资溪县)
沈阳市(铁西区、沈河区、皇姑区、沈北新区、康平县、大东区、辽中区、新民市、法库县、于洪区、和平区、苏家屯区、浑南区)
揭阳市(惠来县、榕城区、普宁市、揭东区、揭西县)
克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿图什市、乌恰县、阿克陶县、阿合奇县)
周口市(太康县、项城市、鹿邑县、郸城县、沈丘县、川汇区、淮阳区、商水县、扶沟县、西华县)
贵阳市(清镇市、观山湖区、乌当区、云岩区、南明区、息烽县、花溪区、修文县、白云区、开阳县)
常州市(新北区、天宁区、金坛区、钟楼区、溧阳市、武进区)
渭南市(富平县、澄城县、白水县、大荔县、合阳县、潼关县、华阴市、韩城市、蒲城县、华州区、临渭区)
三亚市(海棠区、吉阳区、崖州区、天涯区)
庆阳市(合水县、华池县、宁县、西峰区、庆城县、正宁县、环县、镇原县)
怒江傈僳族自治州(福贡县、泸水市、兰坪白族普米族自治县、贡山独龙族怒族自治县)
齐齐哈尔市(讷河市、铁锋区、龙江县、富裕县、依安县、梅里斯达斡尔族区、泰来县、克东县、龙沙区、碾子山区、昂昂溪区、富拉尔基区、甘南县、克山县、拜泉县、建华区)
邵阳市(北塔区、洞口县、新邵县、大祥区、邵东市、城步苗族自治县、双清区、新宁县、武冈市、绥宁县、隆回县、邵阳县)
白银市(靖远县、平川区、白银区、景泰县、会宁县)
十堰市(竹溪县、竹山县、郧阳区、丹江口市、张湾区、茅箭区、郧西县、房县)
宿州市(萧县、灵璧县、泗县、埇桥区、砀山县)
盘锦市(双台子区、大洼区、盘山县、兴隆台区)
长春市(朝阳区、绿园区、双阳区、南关区、宽城区、二道区、农安县、公主岭市、九台区、德惠市、榆树市)
遂宁市(蓬溪县、射洪市、船山区、安居区、大英县)
日喀则市(谢通门县、南木林县、定结县、萨迦县、江孜县、仲巴县、聂拉木县、白朗县、岗巴县、萨嘎县、定日县、仁布县、吉隆县、康马县、拉孜县、亚东县、桑珠孜区、昂仁县)
上海市(杨浦区、黄浦区、金山区、奉贤区、青浦区、宝山区、嘉定区、徐汇区、虹口区、普陀区、浦东新区、崇明区、长宁区、静安区、松江区、闵行区)
绵阳市(北川羌族自治县、游仙区、涪城区、梓潼县、平武县、三台县、安州区、江油市、盐亭县)
博尔塔拉蒙古自治州(博乐市、温泉县、精河县、阿拉山口市)
泰安市(泰山区、岱岳区、宁阳县、肥城市、新泰市、东平县)
呼和浩特市(和林格尔县、土默特左旗、玉泉区、清水河县、赛罕区、回民区、新城区、武川县、托克托县)
中山市
海北藏族自治州(海晏县、门源回族自治县、祁连县、刚察县)
岳阳市(平江县、岳阳楼区、临湘市、汨罗市、华容县、湘阴县、岳阳县、云溪区、君山区)
三沙市(南沙区、西沙区)
昌都市(卡若区、左贡县、边坝县、贡觉县、丁青县、江达县、芒康县、察雅县、八宿县、类乌齐县、洛隆县)
潍坊市(奎文区、安丘市、青州市、临朐县、昌乐县、寿光市、坊子区、诸城市、高密市、昌邑市、潍城区、寒亭区)
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嘉兴市(平湖市、海宁市、南湖区、嘉善县、海盐县、秀洲区、桐乡市)
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大庆市(龙凤区、杜尔伯特蒙古族自治县、红岗区、肇州县、肇源县、让胡路区、萨尔图区、大同区、林甸县)
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洛阳市(汝阳县、栾川县、宜阳县、伊川县、嵩县、西工区、偃师区、孟津区、洛宁县、瀍河回族区、新安县、洛龙区、涧西区、老城区)
乐山市(犍为县、金口河区、沙湾区、马边彝族自治县、沐川县、峨眉山市、井研县、五通桥区、峨边彝族自治县、夹江县、市中区)
陇南市(西和县、礼县、文县、武都区、两当县、徽县、成县、宕昌县、康县)
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西双版纳傣族自治州(景洪市、勐海县、勐腊县)
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舟山市(岱山县、普陀区、定海区、嵊泗县)
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恩施土家族苗族自治州(利川市、来凤县、宣恩县、建始县、鹤峰县、巴东县、恩施市、咸丰县)
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拉伤发烧都得坚持住宿环境恶劣饭少难吃
“减肥训练营成了魔鬼训练营”
“看！我们的学员多投入，夏天就快到了，赶快加入我们，动起来！”
4月16日，北京某减肥训练营里，一场直播正在进行，工作人员一边浏览弹幕一边激情解说，直播的画面里是做着动作喊着口号的教练和前排的“优秀学员”。没有完全进入画面的，还有四五十名身形各异的学员，他们跟着教练的指令挥手、跑跳，可没多久，就有人跟不上了，在原地站着休息。
《法治日报》记者在这家训练营看到，墙壁上贴着“管住嘴，迈开腿”“要么瘦，要么死”等标语，其中一面墙上挂满了学员减肥前后的对比照，有的宣称“减重200斤”。
随着“体重管理年”的正式启动，各地掀起减肥热潮。一些机构推出封闭式减肥训练营，打着“度假式减肥”“封闭集训”“高效瘦身”等旗号，让不少有减肥需求的消费者心动不已。
但现实中的减肥训练营真如其宣传的那样“有效”“高效”吗？记者对此展开调查。
虚假宣传
22岁的龙清是广东人，身高1.75米，体重314斤。去年8月，他大学毕业后找工作因身材四处碰壁，面试官甚至问他：“你体重基数这么大，上班会不会有影响？”
龙清下定决心减肥，经过多方对比，他选择了广东惠州一家减肥训练营。“原本选的3人间，报到当天进门一看，不仅味道冲，而且到处都是垃圾，床铺也乱七八糟，和之前宣传的‘酒店式住宿’环境完全不同。”他无奈加钱升级成双人间，总计花费6980元报名了一个周期(28天)。
正式训练开始后，龙清发现和对方宣传不符的情况还有很多：训练场地在居住地附近一个小区的自建小平层里，面积约100平方米；器械是一些常见的跑步机、椭圆机等，一周课表中除了有氧训练外，还有一节羽毛球课和一节游泳课，此前宣传的乒乓球课等“不翼而飞”；游泳课场地距离较远，学员只能自己想办法过去，要是没车，就得花钱打车；上羽毛球课，得自己租球拍，费用是一节课20元。
“对方宣传时说‘一对一辅导’，实际上根本做不到。”龙清说，上课打卡就是走个形式，自己300多斤，教练用一句“你现在的身体情况不适合去跟课”就把他打发了，也不给他安排其他训练，更别提专业指导，“我只能自己琢磨着去做器械训练，根本没人指导”。
龙清的室友在力量区训练时，向教练请教器械使用方法，教练竟说“教你用可以，但要收费，你得花钱报私教课”。
记者以“想报名减肥”为由，实地走访了北京市多家减肥训练营，发现“货不对板”的情况并不鲜见：部分训练营在宣传时打出“五星级酒店标准”等噱头，实际训练与住宿环境却很差。一些训练营宣称有专业营养师专职搭配饮食，实际却只是由几个阿姨炒大锅菜，且饭菜量少又难吃，食材也多是冷冻肉等，无法满足学员大强度训练的能量需求。
一家位于北京延庆自称“奢华营地”的减肥训练营，最高收费28800元一个周期(28天)，其工作人员发来的宣传资料显示“超百亩超大园区，京城占地最大训练营”。但记者实地走访发现，所谓的园区主要是指与训练营合作的两家酒店加起来的占地面积，实际属于训练营的只有两间酒店会议室改成的健身场所，面积在70平方米左右，一间放置着四五台跑步机、椭圆机和哑铃；一间有几名学员正在上课，仅一名教练在台上做着示范动作，台下没有教练在旁监督学员动作是否到位。
合同陷阱
在广东惠州那家减肥训练营减重期间，一个周期内，龙清只瘦了10斤，远远没达到减重协议定下的“原体重8%”的目标。他找机构请求退费被拒，对方的理由是“你不坚持上课打卡导致的”。
1个月后，龙清又去广东东莞报名了一家减肥训练营。这里的价格相对便宜，双人间4980元一个周期，他一口气报了6个周期(约半年)。距离营期结束还有几天时间，龙清减下来的体重与签约时约定的33%(第一个周期8%，之后每个周期5%)还是有一定差距。
“所谓的‘签约减重’根本就是个陷阱。”龙清说，这是他从两段训练营经历中总结出来的经验，身边没有一名学员因为没达到签约体重而获得退款。
来自江苏南京的刘彩身高1.6米，体重92.8公斤。去年5月，她在当地报名了一家减肥训练营，签合同时，她也和机构签了一份“签约减重”协议。
“根据协议，乙方承诺第一周期减重甲方体重10%至15%，第二周期减重甲方体重9%至10%，第三周期减重甲方体重8%至9%(以此类推，最低包含6%)，如未达标将继续免费训练。”刘彩说，但在实际训练过程中，这条约定形同虚设。训练营有带班教练和总教练，带班教练平时会和学员搞好关系，如果到期后没达到合同目标，总教练就会让带班教练用各种话术忽悠学员，这时带班教练就会打感情牌，说一些“咱们关系这么好，你别让我难做”之类的话。
29岁的上海市民吴月，最重时体重达292斤。她花4.2万元在当地一家减肥训练营报名了6个周期(每个周期28天)。
在营时间久了，吴月发现诸多不合理处：交费签约时，销售人员只告知减肥量，实际新人首月应减8%，后续每月5%，吴月合同本应是33%，却只签了30%，等她发现时合同已签无法更改；后期“掉秤”慢未达标，班主任要求其签废除合同文件，称是为班级荣誉和绩效，而签了后就无法享受合同约定的延期减重周期和退费权利。
记者调查发现，除“签约减重”条款形同虚设外，一些减肥训练营还会在签约时规避自身责任，拒绝退费，如规定“因学员个人原因导致提前退营，概不退费”。而实践中，到底什么算是“学员个人原因”，按照合同“解释权归营方所有”。
安全隐患
记者在北京顺义一家减肥训练营走访时看到，操课进行过程中，一名体形较大的女士坐在训练室门口，嘴唇苍白。
一名学员走过来问她“怎么了”？该女士说“好像有点低血糖，头晕，老师让我在这坐着休息”。离这名女士不远处有一名监课教练，对方听后没有任何反应。而此时，听到女士情况的另一名工作人员也置若罔闻，继续向记者介绍：“我们的教练都非常专业，如果学员动作不标准，都会及时纠正，还会时刻关注他们的实时心率……”
多名受访者反映，其参加的减肥训练营里，一些教练极不负责任，专业度不高，甚至有17岁的同期学员，在营期结束后直接留下做了助理教练。还有学员反映，教练在营内“一手遮天”，和教练搞好关系就能在打饭时多给饭、训练时能偷懒，因此有学员应付不了高强度训练时就去讨好甚至贿赂教练。
记者调查发现，减肥训练营里，“教练只顾上课，学员机械跟练”的情况很常见，且一些训练营并未根据学员情况作针对训练计划，导致学员身体不适乃至受伤的情况时有发生。多数训练营不具备急救设备，且因训练营多地处较偏远的村镇地带，周边医疗设施并不完善，一旦发生意外，伤者很难得到及时有效的救治。
浙江人梅好今年27岁，身高1.67米，体重超过200斤。今年1月，她花1万多元在杭州一家减肥训练营报名3个周期，还额外购买了100节私教课，总费用近5万元。
但高昂的学费并没有让她得到预期的回报。训练营课程安排不区分学员体重，要求所有学员完成相同动作。梅好作为大基数学员，在一个周期还未结束时就拉伤了胳膊，但教练不顾其伤势，强制要求她完成动作，导致她的胳膊伤势愈发严重，至今仍未好转。
第二个训练周期，梅好因高烧近39摄氏度，向教练请假回房休息却被拒绝，只同意让她坐在训练室休息区。“当时我发烧浑身发冷，休息区特别通风，越坐越难受。”梅好回忆道，直至她提出“退营”，教练才松口让她回房休息。
“我花了这么多钱，入营前除了体重，其他都好好的，在营里却又发烧又受伤。减肥训练营成了魔鬼训练营。”无奈之下，梅好决定退营，此时她还有价值3万余元的课程和营期未履行，但对方拒绝退款。目前，梅好已起诉该训练营，希望能通过法律途径维护自己的合法权益。
(文中减肥人士均为化名)
(法治日报记者孙天骄)
新闻结尾
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