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朝阳市(龙城区、建平县、双塔区、朝阳县、喀喇沁左翼蒙古族自治县、凌源市、北票市)

南通市(海门区、崇川区、启东市、如东县、海安市、通州区、如皋市)

龙岩市(新罗区、连城县、长汀县、武平县、漳平市、永定区、上杭县)

德宏傣族景颇族自治州(梁河县、陇川县、瑞丽市、盈江县、芒市)  绥化市(绥棱县、庆安县、安达市、海伦市、青冈县、肇东市、兰西县、北林区、望奎县、明水县)

辽阳市(文圣区、白塔区、太子河区、灯塔市、辽阳县、宏伟区、弓长岭区)

营口市(老边区、盖州市、鲅鱼圈区、西市区、站前区、大石桥市)

葫芦岛市(南票区、龙港区、建昌县、兴城市、连山区、绥中县)

珠海市(金湾区、斗门区、香洲区)  池州市(青阳县、石台县、东至县、贵池区)

漳州市(东山县、诏安县、云霄县、漳浦县、南靖县、平和县、龙海区、龙文区、芗城区、华安县、长泰区)

贵阳市(息烽县、开阳县、乌当区、南明区、清镇市、观山湖区、白云区、修文县、云岩区、花溪区)

内蒙古自治区

长治市(黎城县、上党区、沁县、潞城区、长子县、潞州区、平顺县、屯留区、沁源县、襄垣县、武乡县、壶关县)

牡丹江市(绥芬河市、东宁市、海林市、阳明区、爱民区、东安区、穆棱市、宁安市、林口县、西安区)

南阳市(淅川县、西峡县、方城县、镇平县、唐河县、邓州市、内乡县、新野县、卧龙区、宛城区、桐柏县、社旗县、南召县)

许昌市(襄城县、长葛市、魏都区、禹州市、建安区、鄢陵县)

鸡西市(鸡冠区、密山市、鸡东县、滴道区、麻山区、城子河区、虎林市、梨树区、恒山区)

常州市(新北区、天宁区、溧阳市、金坛区、武进区、钟楼区)

马鞍山市(博望区、花山区、含山县、和县、雨山区、当涂县)

嘉峪关市

合肥市(瑶海区、肥西县、巢湖市、包河区、蜀山区、长丰县、庐江县、庐阳区、肥东县)

鄂尔多斯市(康巴什区、鄂托克旗、达拉特旗、准格尔旗、伊金霍洛旗、东胜区、乌审旗、鄂托克前旗、杭锦旗)

昆明市(嵩明县、禄劝彝族苗族自治县、东川区、石林彝族自治县、安宁市、富民县、呈贡区、盘龙区、五华区、宜良县、官渡区、寻甸回族彝族自治县、晋宁区、西山区)

大同市(平城区、广灵县、天镇县、左云县、新荣区、灵丘县、浑源县、阳高县、云冈区、云州区)

伊春市(伊美区、金林区、友好区、丰林县、乌翠区、嘉荫县、汤旺县、铁力市、大箐山县、南岔县)

阜阳市(颍泉区、界首市、太和县、颍东区、临泉县、阜南县、颍州区、颍上县)

菏泽市(鄄城县、巨野县、定陶区、成武县、东明县、郓城县、曹县、单县、牡丹区)

安庆市(太湖县、大观区、岳西县、宜秀区、潜山市、桐城市、怀宁县、迎江区、望江县、宿松县)

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大连市(瓦房店市、旅顺口区、沙河口区、中山区、长海县、普兰店区、甘井子区、西岗区、金州区、庄河市)

博尔塔拉蒙古自治州(博乐市、精河县、阿拉山口市、温泉县)

扬州市(高邮市、邗江区、广陵区、江都区、仪征市、宝应县)

吉安市(青原区、吉水县、吉安县、峡江县、遂川县、井冈山市、万安县、永丰县、吉州区、安福县、新干县、泰和县、永新县)  聊城市(东阿县、冠县、临清市、阳谷县、东昌府区、茌平区、莘县、高唐县)

三门峡市(义马市、灵宝市、渑池县、陕州区、湖滨区、卢氏县)

咸宁市(通山县、嘉鱼县、咸安区、崇阳县、赤壁市、通城县)

大兴安岭地区(呼玛县、漠河市、塔河县)鄂州市(华容区、梁子湖区、鄂城区)

无锡市(锡山区、江阴市、滨湖区、宜兴市、惠山区、梁溪区、新吴区)  岳阳市(岳阳楼区、湘阴县、华容县、岳阳县、临湘市、君山区、云溪区、平江县、汨罗市)

松原市(扶余市、前郭尔罗斯蒙古族自治县、长岭县、乾安县、宁江区)

漯河市(召陵区、舞阳县、郾城区、源汇区、临颍县)

桂林市(叠彩区、七星区、秀峰区、灵川县、灌阳县、恭城瑶族自治县、雁山区、兴安县、资源县、全州县、临桂区、阳朔县、平乐县、龙胜各族自治县、象山区、永福县、荔浦市)克拉玛依市(克拉玛依区、白碱滩区、乌尔禾区、独山子区)

九江市(共青城市、武宁县、庐山市、柴桑区、德安县、都昌县、湖口县、瑞昌市、修水县、浔阳区、永修县、濂溪区、彭泽县)

哈密市(巴里坤哈萨克自治县、伊州区、伊吾县)

广州市(南沙区、越秀区、黄埔区、海珠区、天河区、白云区、增城区、荔湾区、从化区、花都区、番禺区)

喀什地区(疏附县、塔什库尔干塔吉克自治县、喀什市、麦盖提县、英吉沙县、疏勒县、泽普县、岳普湖县、巴楚县、叶城县、莎车县、伽师县)

德阳市(中江县、绵竹市、广汉市、旌阳区、罗江区、什邡市)

巴彦淖尔市(乌拉特前旗、临河区、乌拉特后旗、杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、五原县)

三沙市(南沙区、西沙区)

惠州市(惠城区、惠阳区、惠东县、龙门县、博罗县)

宝鸡市(太白县、陇县、岐山县、凤翔区、麟游县、渭滨区、陈仓区、凤县、眉县、扶风县、金台区、千阳县)

通辽市(科尔沁区、奈曼旗、库伦旗、开鲁县、霍林郭勒市、科尔沁左翼中旗、科尔沁左翼后旗、扎鲁特旗)

黑河市(嫩江市、五大连池市、爱辉区、孙吴县、北安市、逊克县)

宿州市(砀山县、埇桥区、萧县、灵璧县、泗县)

沧州市(青县、东光县、新华区、河间市、孟村回族自治县、沧县、肃宁县、南皮县、运河区、海兴县、任丘市、泊头市、盐山县、黄骅市、献县、吴桥县)

固原市(西吉县、彭阳县、原州区、隆德县、泾源县)

定西市(陇西县、通渭县、安定区、岷县、漳县、临洮县、渭源县)

辽源市(龙山区、西安区、东辽县、东丰县)

　　高价“富硒精华片”真能防癌吗？

　　私域直播间商品多属高溢价产品正常饮食就能摄取充足的硒，过量补硒可能中毒

　　编者按前不久，上海辟谣平台发布《1元秒杀10个鸡蛋可信吗？全国各地都有，有人竟为此花了几万元》一文，揭露了部分不法商家利用私域直播间，通过虚假宣传等方式，诱导老人购买高价产品。此后，不少读者提供线索并表示，这类直播间里有不少产品都被宣传具有“神奇的效果”，希望上海辟谣平台予以解释说明，正本清源，提醒老人不要上当。

　　对此，上海辟谣平台将通过这一系列“直播间的秘密”，围绕直播间里常见的产品，去伪存真。

　　“这些都是我妈妈通过私域直播间买的‘富硒精华片’，每瓶49.6克，10瓶一箱，共计4980元。这个‘硒’，到底有用吗？”读者戚女士向上海辟谣平台发来产品照片并询问。

　　“富硒产品”是不少直播间里的热门货，除了“精华片”，还有富硒谷物、富硒苹果、富硒鸡蛋等。在巧舌如簧的主播嘴里，它们都具有“防癌”作用。

　　正因如此，富硒食品价格高昂，不少“富硒精华片”售价高达每斤5000元。但它们真的有用吗？

　　“硒”对人体有什么用？

　　硒是一种人体必需的微量元素，对免疫系统有积极作用。但要明确的是，补硒未必能预防癌症。

　　核查发现，“硒元素对人体很重要”的结论在很多官方研究报告中可以看到。例如，上世纪70年代，中国克山病防治研究组证实，缺硒是克山病流行的主要原因，补硒能有效预防克山病急性发作。1988年，中国营养学会将硒列为15种每日膳食营养素之一。

　　当下流行的“补硒抗癌”说法，或许源自硒与免疫系统的关系。研究发现，几乎所有的免疫细胞中都有硒的身影。硒元素缺乏会加速细胞凋亡，导致内分泌失调，甚至造成免疫系统溃败。很多主播就是基于以上信息，将“补硒”与“防癌”联系在一起。

　　可补硒不一定能防癌。国家健康科普专家库专家田艳涛指出，虽然有关研究表明血硒水平的高低与癌症的发生有一定相关性，但仅依靠摄取富硒食物很难达到抗癌作用。

　　正常饮食不会缺硒

　　也有消费者问：怎样判断自己是否缺硒？如果不吃富硒食品，会不会缺硒？

　　其实，均衡饮食不会缺硒。日常生活中，富含硒元素的食物来源广泛，很多动植物都能从自然界中吸收硒元素，其中菌类、海鲜更是硒的良好来源。

　　要注意的是，食物中硒元素含量高并不等同于人体能全部吸收。一般来说，人体对菌类中有机硒的利用率和吸收率较高，对鱼类和谷物等食物中含有的硒利用率则相对较低。同时，多吃水果和蔬菜有利于硒元素在人体内的消化和吸收。

　　综合各种因素，中国疾控中心营养所指出，正常人群只要不偏食、挑食，注意均衡营养，就能摄取充足的硒，无需特别补充。如果居民特别关注硒的摄入，鉴于我国居民的饮食习惯，可以适当多吃点菌菇、水产、蛋乳类食物。

　　过量补硒有害健康

　　直播间里的富硒产品值得关注，不仅因为它们价格偏高，更因为吃多了可能不利于健康。

　　从价格看，很多所谓的“富硒精华片”既不是药品，也不是保健品，而是普通食品，比如添加了硒的糖果等。还有些富硒农产品的硒含量虽然比普通农产品高一些，但能提供的硒总量同样有限，也属于高溢价产品。

　　更要注意的是，人体对硒的需求量与硒中毒的量差距较小，稍不注意就可能补过量。

　　具体来看，正常人每日所需的硒只有几十微克，而成年人每日摄入硒的最高限量为400微克，儿童和青少年每日摄入硒的最高限量更低。过度补硒不仅可能引发脱发、恶心、呕吐等硒中毒症状，还有诱发2型糖尿病、癌症等疾病的风险。

　　再看部分“富硒精华片”所标注的硒含量，按照其推荐服用剂量，每天通过“富硒精华片”摄入的硒已经达到或超过推荐标准。如果一边服用“富硒精华片”，一边正常饮食，那么每天摄入的硒必然会超过推荐标准。而且，部分“富硒精华片”有适用人群，并非人人适用。

　　中国疾控中心营养与健康所建议，如果无法确定自己是否需要补硒，可以到医院进行详细检查。缺硒人群或者贫硒地区的人群应当根据医嘱，通过合理服用硒补充剂、硒生物营养强化产品等途径提高硒摄入量，同时必须严格控制摄入量。本报记者任翀

　　来源：解放日报

　　西安4月25日电(记者张一辰)北京时间4月24日17时17分，神舟二十号载人飞船在长征二号F遥二十运载火箭的托举下，从酒泉卫星发射中心起飞升空。随后，神舟二十号载人飞船顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。陈冬、陈中瑞、王杰3名航天员搭乘神舟二十号载人飞船奔赴太空。

　　从神舟一号飞船实现中国载人航天工程首次飞行，到神舟二十号载人飞船再度上演“神舟家族太空接力”，中国航天科技集团五院西安分院(下称：西安分院)载人航天工程团队为神舟飞船研制了中继终端、天线网络、仪表控制器应用软件等重要产品。

　　在神舟二十号载人飞船的太空征途中，中继终端以及中继卫星上的有效载荷，如同机敏又忠诚的“通信使者”，为飞船和地面之间提供一条实时的信息传输“太空天路”。在飞船飞行过程中，这位“通信使者”将飞船在太空中的一举一动传输给地面的工作人员，有力地保障航天员与地面永不失联。

　　此外，作为航天员与飞船交互的“桥梁”，飞船上的仪表控制器应用软件可将复杂的参数变成航天员可以一眼读懂的文字、图形和动画，当航天员需要了解飞船的实时姿态、飞行轨迹以及各分系统的“健康状态”时，只需通过飞船上的仪表便可精准收悉与飞船有关的所有参数，时刻掌握飞船各部分的运行状态。

　　与上述几件“利器”不同，飞船上的天线网络系统虽只有字典大小，但却在关键指令和遥测收发、返回舱安全着陆等方面扮演着重要角色。如果将神舟二十号载人飞船的天线信号通路系统比作铁路运输系统，那么一路路信号就好似一列列火车，天线网络则更像是火车轨道和火车站调换轨道的道扳。

　　西安分院表示，当神舟二十号载人飞船的通信信号要通过天线网络时，首先要对信号进行分路或合成，并对信号的杂波进行过滤，然后转换为可接收或发送的信号。该院研制团队在天线网络的材料选用、装配工艺以及结构的工效学设计等方面都进行了多轮的技术改进和试验验证，确保产品技术水平国际领先且安全可靠。(完) 樱空之雪2全文阅读_感受与明星同游的梦幻旅程的相关文章 网民吐槽火车站手机充电处几米高的相关文章
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