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维修后清洁保养，延长使用寿命：维修完成后，我们还会对家电进行清洁保养，帮助延长其使用寿命，提升使用效果。
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甘孜藏族自治州(理塘县、乡城县、丹巴县、稻城县、巴塘县、新龙县、得荣县、白玉县、甘孜县、泸定县、道孚县、德格县、康定市、石渠县、色达县、炉霍县、九龙县、雅江县)
渭南市(华州区、华阴市、富平县、澄城县、潼关县、大荔县、合阳县、韩城市、临渭区、蒲城县、白水县)
金昌市(永昌县、金川区)
新乡市(获嘉县、长垣市、红旗区、卫辉市、新乡县、原阳县、延津县、辉县市、封丘县、卫滨区、凤泉区、牧野区)
揭阳市(揭西县、榕城区、惠来县、揭东区、普宁市)
葫芦岛市(龙港区、兴城市、南票区、建昌县、连山区、绥中县)
开封市(杞县、兰考县、禹王台区、尉氏县、鼓楼区、通许县、顺河回族区、祥符区、龙亭区)
莆田市(秀屿区、仙游县、荔城区、涵江区、城厢区)
杭州市(滨江区、拱墅区、桐庐县、上城区、余杭区、萧山区、建德市、淳安县、临平区、钱塘区、西湖区、临安区、富阳区)
汉中市(洋县、镇巴县、略阳县、佛坪县、宁强县、留坝县、汉台区、勉县、西乡县、南郑区、城固县)
吉安市(峡江县、新干县、万安县、永新县、永丰县、泰和县、吉安县、吉水县、遂川县、安福县、青原区、井冈山市、吉州区)
盘锦市(兴隆台区、大洼区、双台子区、盘山县)
十堰市(张湾区、郧阳区、竹溪县、房县、茅箭区、竹山县、丹江口市、郧西县)
娄底市(双峰县、娄星区、涟源市、新化县、冷水江市)
中卫市(中宁县、海原县、沙坡头区)
无锡市(锡山区、惠山区、滨湖区、梁溪区、新吴区、宜兴市、江阴市)
宿迁市(泗阳县、沭阳县、宿城区、泗洪县、宿豫区)
恩施土家族苗族自治州(恩施市、咸丰县、来凤县、利川市、建始县、鹤峰县、宣恩县、巴东县)
海西蒙古族藏族自治州(都兰县、乌兰县、格尔木市、德令哈市、天峻县、茫崖市)
焦作市(马村区、解放区、中站区、山阳区、博爱县、温县、孟州市、沁阳市、修武县、武陟县)
沈阳市(沈北新区、新民市、沈河区、辽中区、铁西区、康平县、和平区、皇姑区、浑南区、大东区、法库县、于洪区、苏家屯区)
珠海市(香洲区、斗门区、金湾区)
朔州市(怀仁市、应县、平鲁区、山阴县、右玉县、朔城区)
德州市(庆云县、乐陵市、武城县、陵城区、禹城市、宁津县、夏津县、平原县、齐河县、临邑县、德城区)
蚌埠市(怀远县、蚌山区、固镇县、禹会区、五河县、龙子湖区、淮上区)
常州市(天宁区、钟楼区、新北区、金坛区、溧阳市、武进区)
漳州市(漳浦县、龙海区、诏安县、云霄县、华安县、南靖县、平和县、长泰区、东山县、龙文区、芗城区)
大兴安岭地区(塔河县、漠河市、呼玛县)
德阳市(什邡市、旌阳区、绵竹市、广汉市、中江县、罗江区)
黔西南布依族苗族自治州(贞丰县、册亨县、望谟县、普安县、兴义市、晴隆县、兴仁市、安龙县)
中山市
三明市(沙县区、建宁县、大田县、宁化县、三元区、永安市、明溪县、泰宁县、清流县、尤溪县、将乐县)
邢台市(临城县、巨鹿县、隆尧县、宁晋县、南和区、清河县、新河县、任泽区、襄都区、内丘县、平乡县、广宗县、信都区、沙河市、南宫市、威县、临西县、柏乡县)
吕梁市(石楼县、文水县、离石区、兴县、孝义市、汾阳市、交城县、方山县、交口县、中阳县、柳林县、临县、岚县)
宁夏回族自治区
咸宁市(通山县、通城县、赤壁市、咸安区、嘉鱼县、崇阳县)
长治市(长子县、黎城县、屯留区、壶关县、潞州区、武乡县、沁源县、沁县、襄垣县、平顺县、上党区、潞城区)
青岛市(即墨区、黄岛区、胶州市、崂山区、李沧区、市北区、莱西市、平度市、城阳区、市南区)
遂宁市(安居区、射洪市、蓬溪县、船山区、大英县)
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毕节市(大方县、金沙县、赫章县、织金县、七星关区、威宁彝族回族苗族自治县、纳雍县、黔西市)
梧州市(苍梧县、长洲区、龙圩区、蒙山县、岑溪市、万秀区、藤县)
合肥市(肥东县、包河区、长丰县、庐江县、肥西县、巢湖市、瑶海区、蜀山区、庐阳区)
聊城市(高唐县、临清市、莘县、冠县、茌平区、东阿县、阳谷县、东昌府区)
鞍山市(海城市、铁西区、立山区、台安县、岫岩满族自治县、千山区、铁东区)
新疆维吾尔自治区
宣城市(绩溪县、宁国市、泾县、宣州区、广德市、郎溪县、旌德县)
阿拉善盟(额济纳旗、阿拉善左旗、阿拉善右旗)
漯河市(舞阳县、召陵区、源汇区、临颍县、郾城区)
运城市(临猗县、新绛县、万荣县、闻喜县、永济市、稷山县、平陆县、芮城县、夏县、盐湖区、河津市、垣曲县、绛县)
内蒙古自治区
周口市(沈丘县、西华县、川汇区、郸城县、鹿邑县、商水县、淮阳区、太康县、扶沟县、项城市)
平凉市(静宁县、崇信县、泾川县、崆峒区、庄浪县、灵台县、华亭市)
长沙市(芙蓉区、天心区、雨花区、浏阳市、宁乡市、望城区、长沙县、岳麓区、开福区)
果洛藏族自治州(玛沁县、久治县、玛多县、达日县、班玛县、甘德县)
红河哈尼族彝族自治州(开远市、弥勒市、个旧市、屏边苗族自治县、蒙自市、泸西县、红河县、石屏县、建水县、绿春县、河口瑶族自治县、元阳县、金平苗族瑶族傣族自治县)
吴忠市(红寺堡区、同心县、青铜峡市、盐池县、利通区)
昭通市(威信县、昭阳区、永善县、绥江县、巧家县、鲁甸县、镇雄县、水富市、盐津县、彝良县、大关县)
朝阳市(双塔区、建平县、凌源市、北票市、龙城区、喀喇沁左翼蒙古族自治县、朝阳县)
抚顺市(顺城区、新宾满族自治县、望花区、抚顺县、清原满族自治县、新抚区、东洲区)
江门市(新会区、台山市、蓬江区、恩平市、江海区、鹤山市、开平市)
东营市(广饶县、河口区、利津县、垦利区、东营区)
淮南市(寿县、凤台县、大通区、八公山区、潘集区、谢家集区、田家庵区)
白山市(长白朝鲜族自治县、江源区、靖宇县、抚松县、浑江区、临江市)
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攀枝花市(盐边县、米易县、西区、东区、仁和区)
保定市(容城县、阜平县、安国市、蠡县、涞源县、定州市、徐水区、唐县、涿州市、定兴县、高碑店市、易县、雄县、望都县、涞水县、竞秀区、安新县、高阳县、清苑区、博野县、顺平县、曲阳县、满城区、莲池区)
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德宏傣族景颇族自治州(梁河县、陇川县、瑞丽市、芒市、盈江县)
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黄南藏族自治州(尖扎县、泽库县、河南蒙古族自治县、同仁市)
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兰州市(皋兰县、城关区、永登县、红古区、榆中县、安宁区、七里河区、西固区)
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宜昌市(长阳土家族自治县、兴山县、远安县、当阳市、猇亭区、点军区、西陵区、夷陵区、秭归县、枝江市、伍家岗区、五峰土家族自治县、宜都市)
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乐山市(夹江县、沐川县、金口河区、峨边彝族自治县、沙湾区、犍为县、市中区、峨眉山市、井研县、五通桥区、马边彝族自治县)
高价“富硒精华片”真能防癌吗？
私域直播间商品多属高溢价产品正常饮食就能摄取充足的硒，过量补硒可能中毒
编者按前不久，上海辟谣平台发布《1元秒杀10个鸡蛋可信吗？全国各地都有，有人竟为此花了几万元》一文，揭露了部分不法商家利用私域直播间，通过虚假宣传等方式，诱导老人购买高价产品。此后，不少读者提供线索并表示，这类直播间里有不少产品都被宣传具有“神奇的效果”，希望上海辟谣平台予以解释说明，正本清源，提醒老人不要上当。
对此，上海辟谣平台将通过这一系列“直播间的秘密”，围绕直播间里常见的产品，去伪存真。
“这些都是我妈妈通过私域直播间买的‘富硒精华片’，每瓶49.6克，10瓶一箱，共计4980元。这个‘硒’，到底有用吗？”读者戚女士向上海辟谣平台发来产品照片并询问。
“富硒产品”是不少直播间里的热门货，除了“精华片”，还有富硒谷物、富硒苹果、富硒鸡蛋等。在巧舌如簧的主播嘴里，它们都具有“防癌”作用。
正因如此，富硒食品价格高昂，不少“富硒精华片”售价高达每斤5000元。但它们真的有用吗？
“硒”对人体有什么用？
硒是一种人体必需的微量元素，对免疫系统有积极作用。但要明确的是，补硒未必能预防癌症。
核查发现，“硒元素对人体很重要”的结论在很多官方研究报告中可以看到。例如，上世纪70年代，中国克山病防治研究组证实，缺硒是克山病流行的主要原因，补硒能有效预防克山病急性发作。1988年，中国营养学会将硒列为15种每日膳食营养素之一。
当下流行的“补硒抗癌”说法，或许源自硒与免疫系统的关系。研究发现，几乎所有的免疫细胞中都有硒的身影。硒元素缺乏会加速细胞凋亡，导致内分泌失调，甚至造成免疫系统溃败。很多主播就是基于以上信息，将“补硒”与“防癌”联系在一起。
可补硒不一定能防癌。国家健康科普专家库专家田艳涛指出，虽然有关研究表明血硒水平的高低与癌症的发生有一定相关性，但仅依靠摄取富硒食物很难达到抗癌作用。
正常饮食不会缺硒
也有消费者问：怎样判断自己是否缺硒？如果不吃富硒食品，会不会缺硒？
其实，均衡饮食不会缺硒。日常生活中，富含硒元素的食物来源广泛，很多动植物都能从自然界中吸收硒元素，其中菌类、海鲜更是硒的良好来源。
要注意的是，食物中硒元素含量高并不等同于人体能全部吸收。一般来说，人体对菌类中有机硒的利用率和吸收率较高，对鱼类和谷物等食物中含有的硒利用率则相对较低。同时，多吃水果和蔬菜有利于硒元素在人体内的消化和吸收。
综合各种因素，中国疾控中心营养所指出，正常人群只要不偏食、挑食，注意均衡营养，就能摄取充足的硒，无需特别补充。如果居民特别关注硒的摄入，鉴于我国居民的饮食习惯，可以适当多吃点菌菇、水产、蛋乳类食物。
过量补硒有害健康
直播间里的富硒产品值得关注，不仅因为它们价格偏高，更因为吃多了可能不利于健康。
从价格看，很多所谓的“富硒精华片”既不是药品，也不是保健品，而是普通食品，比如添加了硒的糖果等。还有些富硒农产品的硒含量虽然比普通农产品高一些，但能提供的硒总量同样有限，也属于高溢价产品。
更要注意的是，人体对硒的需求量与硒中毒的量差距较小，稍不注意就可能补过量。
具体来看，正常人每日所需的硒只有几十微克，而成年人每日摄入硒的最高限量为400微克，儿童和青少年每日摄入硒的最高限量更低。过度补硒不仅可能引发脱发、恶心、呕吐等硒中毒症状，还有诱发2型糖尿病、癌症等疾病的风险。
再看部分“富硒精华片”所标注的硒含量，按照其推荐服用剂量，每天通过“富硒精华片”摄入的硒已经达到或超过推荐标准。如果一边服用“富硒精华片”，一边正常饮食，那么每天摄入的硒必然会超过推荐标准。而且，部分“富硒精华片”有适用人群，并非人人适用。
中国疾控中心营养与健康所建议，如果无法确定自己是否需要补硒，可以到医院进行详细检查。缺硒人群或者贫硒地区的人群应当根据医嘱，通过合理服用硒补充剂、硒生物营养强化产品等途径提高硒摄入量，同时必须严格控制摄入量。本报记者任翀
来源：解放日报
西安4月25日电(记者张一辰)北京时间4月24日17时17分，神舟二十号载人飞船在长征二号F遥二十运载火箭的托举下，从酒泉卫星发射中心起飞升空。随后，神舟二十号载人飞船顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。陈冬、陈中瑞、王杰3名航天员搭乘神舟二十号载人飞船奔赴太空。
从神舟一号飞船实现中国载人航天工程首次飞行，到神舟二十号载人飞船再度上演“神舟家族太空接力”，中国航天科技集团五院西安分院(下称：西安分院)载人航天工程团队为神舟飞船研制了中继终端、天线网络、仪表控制器应用软件等重要产品。
在神舟二十号载人飞船的太空征途中，中继终端以及中继卫星上的有效载荷，如同机敏又忠诚的“通信使者”，为飞船和地面之间提供一条实时的信息传输“太空天路”。在飞船飞行过程中，这位“通信使者”将飞船在太空中的一举一动传输给地面的工作人员，有力地保障航天员与地面永不失联。
此外，作为航天员与飞船交互的“桥梁”，飞船上的仪表控制器应用软件可将复杂的参数变成航天员可以一眼读懂的文字、图形和动画，当航天员需要了解飞船的实时姿态、飞行轨迹以及各分系统的“健康状态”时，只需通过飞船上的仪表便可精准收悉与飞船有关的所有参数，时刻掌握飞船各部分的运行状态。
与上述几件“利器”不同，飞船上的天线网络系统虽只有字典大小，但却在关键指令和遥测收发、返回舱安全着陆等方面扮演着重要角色。如果将神舟二十号载人飞船的天线信号通路系统比作铁路运输系统，那么一路路信号就好似一列列火车，天线网络则更像是火车轨道和火车站调换轨道的道扳。
西安分院表示，当神舟二十号载人飞船的通信信号要通过天线网络时，首先要对信号进行分路或合成，并对信号的杂波进行过滤，然后转换为可接收或发送的信号。该院研制团队在天线网络的材料选用、装配工艺以及结构的工效学设计等方面都进行了多轮的技术改进和试验验证，确保产品技术水平国际领先且安全可靠。(完)
新闻结尾
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