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铁岭市(清河区、银州区、调兵山市、开原市、西丰县、铁岭县、昌图县)

肇庆市(封开县、鼎湖区、端州区、高要区、德庆县、广宁县、怀集县、四会市)

陇南市(西和县、宕昌县、徽县、康县、文县、成县、武都区、礼县、两当县)

承德市(兴隆县、围场满族蒙古族自治县、承德县、平泉市、隆化县、宽城满族自治县、鹰手营子矿区、双滦区、丰宁满族自治县、滦平县、双桥区)  天水市(甘谷县、麦积区、秦州区、秦安县、清水县、张家川回族自治县、武山县)

龙岩市(新罗区、长汀县、漳平市、连城县、武平县、上杭县、永定区)

福州市(鼓楼区、长乐区、连江县、马尾区、福清市、永泰县、闽侯县、晋安区、仓山区、平潭县、罗源县、闽清县、台江区)

池州市(东至县、石台县、青阳县、贵池区)

汉中市(城固县、留坝县、西乡县、南郑区、佛坪县、勉县、镇巴县、略阳县、洋县、汉台区、宁强县)  平顶山市(新华区、郏县、叶县、宝丰县、湛河区、卫东区、石龙区、汝州市、鲁山县、舞钢市)

威海市(文登区、环翠区、乳山市、荣成市)

洛阳市(嵩县、新安县、伊川县、宜阳县、栾川县、瀍河回族区、孟津区、老城区、洛宁县、偃师区、西工区、洛龙区、涧西区、汝阳县)

湖州市(德清县、吴兴区、南浔区、安吉县、长兴县)

定西市(陇西县、渭源县、漳县、岷县、安定区、通渭县、临洮县)

克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿合奇县、乌恰县、阿克陶县、阿图什市)

鹤岗市(向阳区、绥滨县、兴安区、兴山区、南山区、工农区、东山区、萝北县)

南通市(如东县、海安市、启东市、如皋市、崇川区、海门区、通州区)

宝鸡市(麟游县、太白县、凤翔区、岐山县、金台区、渭滨区、眉县、扶风县、凤县、陈仓区、陇县、千阳县)

山南市(错那市、琼结县、扎囊县、曲松县、加查县、桑日县、贡嘎县、浪卡子县、措美县、洛扎县、隆子县、乃东区)

玉树藏族自治州(治多县、玉树市、囊谦县、杂多县、称多县、曲麻莱县)

自贡市(富顺县、贡井区、荣县、沿滩区、自流井区、大安区)

鞍山市(铁西区、千山区、台安县、海城市、岫岩满族自治县、铁东区、立山区)

昌都市(左贡县、察雅县、类乌齐县、洛隆县、边坝县、丁青县、芒康县、八宿县、卡若区、贡觉县、江达县)

武威市(凉州区、古浪县、天祝藏族自治县、民勤县)

营口市(老边区、盖州市、大石桥市、西市区、鲅鱼圈区、站前区)

白银市(会宁县、平川区、景泰县、靖远县、白银区)

晋中市(祁县、榆次区、榆社县、寿阳县、昔阳县、灵石县、平遥县、和顺县、左权县、太谷区、介休市)

周口市(沈丘县、鹿邑县、太康县、川汇区、郸城县、扶沟县、商水县、西华县、项城市、淮阳区)

商洛市(镇安县、丹凤县、洛南县、商南县、商州区、柞水县、山阳县)

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石嘴山市(大武口区、平罗县、惠农区)

锦州市(北镇市、凌河区、凌海市、太和区、黑山县、义县、古塔区)

枣庄市(薛城区、峄城区、市中区、滕州市、山亭区、台儿庄区)

金华市(永康市、浦江县、婺城区、东阳市、金东区、磐安县、兰溪市、武义县、义乌市)  庆阳市(正宁县、西峰区、合水县、华池县、宁县、庆城县、镇原县、环县)

德宏傣族景颇族自治州(芒市、瑞丽市、盈江县、梁河县、陇川县)

泸州市(合江县、叙永县、古蔺县、泸县、江阳区、龙马潭区、纳溪区)

凉山彝族自治州(会理市、布拖县、喜德县、宁南县、盐源县、昭觉县、会东县、甘洛县、冕宁县、越西县、雷波县、美姑县、德昌县、木里藏族自治县、普格县、金阳县、西昌市)铜陵市(铜官区、郊区、枞阳县、义安区)

昆明市(富民县、宜良县、禄劝彝族苗族自治县、呈贡区、安宁市、官渡区、盘龙区、嵩明县、西山区、石林彝族自治县、晋宁区、寻甸回族彝族自治县、东川区、五华区)  泰安市(肥城市、东平县、新泰市、宁阳县、泰山区、岱岳区)

南宁市(上林县、兴宁区、横州市、隆安县、江南区、青秀区、马山县、西乡塘区、良庆区、邕宁区、武鸣区、宾阳县)

遂宁市(安居区、大英县、射洪市、蓬溪县、船山区)

日照市(莒县、五莲县、东港区、岚山区)五指山市(昌江黎族自治县、乐东黎族自治县、文昌市、琼海市、陵水黎族自治县、东方市、临高县、澄迈县、白沙黎族自治县、屯昌县、定安县、琼中黎族苗族自治县、保亭黎族苗族自治县、万宁市)

漯河市(郾城区、源汇区、临颍县、舞阳县、召陵区)

张掖市(肃南裕固族自治县、山丹县、民乐县、临泽县、甘州区、高台县)

嘉峪关市

鹤壁市(浚县、山城区、淇滨区、鹤山区、淇县)

宁德市(福安市、屏南县、周宁县、柘荣县、蕉城区、古田县、福鼎市、霞浦县、寿宁县)

内江市(资中县、隆昌市、东兴区、威远县、市中区)

三门峡市(陕州区、义马市、湖滨区、卢氏县、渑池县、灵宝市)

湛江市(吴川市、雷州市、遂溪县、廉江市、坡头区、霞山区、麻章区、徐闻县、赤坎区)

台州市(温岭市、路桥区、椒江区、黄岩区、仙居县、天台县、玉环市、三门县、临海市)

佳木斯市(桦川县、向阳区、汤原县、郊区、东风区、前进区、富锦市、抚远市、桦南县、同江市)

保定市(涿州市、阜平县、徐水区、莲池区、容城县、蠡县、博野县、曲阳县、竞秀区、易县、高碑店市、望都县、满城区、清苑区、涞水县、涞源县、雄县、高阳县、安国市、定兴县、定州市、安新县、唐县、顺平县)

泉州市(丰泽区、金门县、安溪县、泉港区、南安市、鲤城区、洛江区、永春县、惠安县、晋江市、德化县、石狮市)

丽江市(古城区、永胜县、宁蒗彝族自治县、华坪县、玉龙纳西族自治县)

咸阳市(永寿县、彬州市、泾阳县、秦都区、渭城区、武功县、三原县、淳化县、兴平市、乾县、杨陵区、旬邑县、长武县、礼泉县)

河池市(南丹县、金城江区、天峨县、宜州区、罗城仫佬族自治县、巴马瑶族自治县、东兰县、凤山县、都安瑶族自治县、环江毛南族自治县、大化瑶族自治县)

益阳市(沅江市、资阳区、赫山区、南县、安化县、桃江县)

　　中新社伦敦4月19日电英国财政大臣蕾切尔·里夫斯日前接受英国媒体采访时表示，不与中国接触是“愚蠢的”，并表示英国应与中国保持良好的经济关系。

　　里夫斯表示，她今年早些时候赴华参加中英经济财金对话，以提升英国金融服务企业在华运营能力。“这些安排显然符合英国国家利益，我将用这种态度与世界任何国家开展贸易谈判或金融对话。”她说。

　　里夫斯定于下周赴美参加二十国集团财长会议等一系列会议，并将与美国财政部长斯科特·贝森特会面讨论英美贸易协议。

　　当被问及如何看待与中国的接触时，里夫斯回应：“中国是世界第二大经济体，我认为不与其接触是非常愚蠢的。这是本届政府的态度。”

　　里夫斯表示，英国应与中国建立更深层次的伙伴关系，而非设置新的障碍。

　　里夫斯说，她支持中国快时尚企业希音在伦敦证券交易所上市，也乐意乘坐中国制造的电动汽车。

　　“我想我们可能都在伦敦坐过(电动)出租车。它们在英国生产，所有者是中国公司。我认为伦敦拥有这些电动出租车是一件好事。它们也很受出租车司机欢迎。”她说。(完)

　　四五月份是槐花盛开的时刻。鲜艳的外表、怡人的清香，关键是还能吃，味道甜滋滋的，让人很难不爱！

　　那么，好吃又好闻的槐花营养咋样？有啥吃法？

　　01

　　槐花富含哪些营养？

　　槐花是豆科植物槐树的花和花蕾，在花蕾形成或者开花的时候采收，其中未开的花蕾称为“槐米”，开花的称为“槐花”。槐花不仅口感甘甜、鲜嫩清香，营养也相当不错。

　　碳水化合物

　　槐花富含碳水化合物，含量为17g/100g，和土豆差不多，所以我们平时可以把槐花当半个主食来吃。需要注意的是，如果吃了槐花，建议当餐主食适当减量。

　　槐花含有较高的可溶性糖，所以口感很甜。其可溶性糖含量由大到小依次为：槐花＞小槐米＞中槐米＞大槐米(大槐米长度为1.6~2.0厘米、中槐米长度为1.2~1.6厘米、小槐米长度为0.7~1.2厘米)，槐花中的可溶性糖含量明显高于不同发育阶段槐米中的含量。所以，吃槐花会感觉比吃槐米更甜、更鲜美。

　　膳食纤维

　　槐花的不溶性膳食纤维含量较高，约为2.2g/100g，比白菜、苋菜、菠菜、荠菜、芹菜等蔬菜都高，多吃对肠道健康有好处。

　　维生素C

　　《中国食物成分表》中的数据显示，其维生素C含量为30mg/100g，可以和橙子媲美，是苹果的10倍之多。

　　并且，槐花中的维生素C含量比不同发育时期的槐米都高，由大到小依次为：槐花＞大槐米＞小槐米＞中槐米。

　　矿物质铁

　　槐花的铁含量高达3.6mg/100g，是菠菜的1.2倍。

　　黄酮类化合物

　　槐花中含有大量的黄酮类物质，比如芦丁、刺槐甘、槲皮素、山柰酚等，具有抗氧化作用。

　　其中，芦丁能调节毛细血管通透性和脆性、改善微循环、对控血压也有好处，芦丁在槐花中的含量小于不同时期的槐米。槲皮素与芦丁的含量呈正相关，芦丁含量越高、槲皮素含量也越高。

　　02

　　叫“槐花”的都能吃吗？

　　槐花有洋槐花(刺槐花)和国槐花两种，可以直接供我们食用或泡水饮用的是洋槐花，香味浓烈；而国槐花一般不直接吃。

　　国槐花的芦丁含量要比洋槐花高得多，是其5~10倍，味道不如洋槐花，还可能会刺激消化系统导致身体不适，需要炮制成生槐花、炒槐花和槐花炭，芦丁含量才会有所降低。

　　在外观上，这两种槐花也不一样：

　　洋槐花的树枝上有刺，洋槐花干燥花呈白色且略带绿色，开花呈钟状，花冠白色，旗瓣近圆形，气味芳香，味道甘甜，沸水浸泡后，溶液为淡黄色；

　　国槐花的树枝上没有刺，国槐花呈棕黄色，皱缩而卷曲，花瓣多散落，开花呈钟状，颜色为黄绿色，旗瓣阔心形，味较淡微苦，沸水浸泡后，溶液呈褐色。

　　03

　　槐花的推荐吃法有哪些？

　　槐花除了能泡水喝之外，还能做很多美食，比如槐花饼、槐花饺子、蒸槐花、槐花炒鸡蛋。

　　槐花饼

　　将槐花清洗干净后沥干水分，放入面粉和打散的鸡蛋，加适量水搅拌成糊状。平底锅刷油后倒上面糊，烙成两面金黄即可。

　　槐花饺子

　　槐花清洗干净后控干水分，和猪肉、葱姜蒜、十三香混合在一起做饺子馅。煮熟的饺子满屋香气飘飘，吃着也是鲜香四溢。

　　蒸槐花

　　很多蔬菜都可以和面粉一起蒸着吃，比如大家常吃的有芹菜叶、茼蒿、胡萝卜、豆角，都很美味。槐花也可以这样吃，清洗干净的槐花，加一些干面粉拌匀，放在蒸锅里蒸上几分钟就能吃，松散清香。

　　槐花炒鸡蛋

　　将洗干净的槐花放入打散的鸡蛋中，撒少许食盐后搅拌均匀。热锅凉油，油温上来后倒入混合好的鸡蛋液，翻炒熟透后就可以出锅了。吃起来不仅有鸡蛋的香味，还香甜可口。

　　春季槐花开满枝头，空气中飘散着槐花的清香，它不仅好看好闻还好吃。吃槐花不仅能品到清甜，还能摄入丰富的膳食纤维、维生素C以及黄酮类化合物，真的推荐大家趁鲜尝一尝。

　　监制丨王元

　　主编丨杜显翰

　　作者丨薛庆鑫

　　审核丨阮光锋科信食品与健康信息交流中心副主任 江西省高考分数线2018：盘点那些让人欲罢不能的污软件，快来看看吧！的相关文章 法财长警告罢免鲍威尔将损美元信誉的相关文章
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