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十堰市(丹江口市、张湾区、郧西县、房县、茅箭区、郧阳区、竹溪县、竹山县)

淮安市(清江浦区、淮安区、金湖县、洪泽区、淮阴区、涟水县、盱眙县)

庆阳市(宁县、环县、华池县、西峰区、镇原县、合水县、庆城县、正宁县)

武威市(民勤县、天祝藏族自治县、古浪县、凉州区)  黄石市(下陆区、黄石港区、铁山区、西塞山区、大冶市、阳新县)

内蒙古自治区

汉中市(宁强县、西乡县、佛坪县、南郑区、留坝县、略阳县、洋县、镇巴县、汉台区、城固县、勉县)

茂名市(化州市、茂南区、电白区、信宜市、高州市)

西藏自治区  张家界市(桑植县、武陵源区、慈利县、永定区)

酒泉市(敦煌市、肃州区、阿克塞哈萨克族自治县、金塔县、瓜州县、玉门市、肃北蒙古族自治县)

连云港市(连云区、赣榆区、东海县、灌云县、灌南县、海州区)

广元市(朝天区、利州区、青川县、昭化区、剑阁县、苍溪县、旺苍县)

上海市(长宁区、浦东新区、松江区、虹口区、嘉定区、崇明区、青浦区、杨浦区、闵行区、金山区、宝山区、奉贤区、徐汇区、黄浦区、静安区、普陀区)

西安市(长安区、莲湖区、鄠邑区、周至县、蓝田县、碑林区、阎良区、雁塔区、新城区、未央区、灞桥区、高陵区、临潼区)

陇南市(宕昌县、康县、礼县、徽县、两当县、文县、成县、西和县、武都区)

乌兰察布市(察哈尔右翼中旗、丰镇市、凉城县、化德县、四子王旗、兴和县、集宁区、察哈尔右翼后旗、察哈尔右翼前旗、卓资县、商都县)

石嘴山市(平罗县、惠农区、大武口区)

邯郸市(涉县、成安县、磁县、魏县、曲周县、复兴区、邯山区、邱县、临漳县、武安市、丛台区、峰峰矿区、肥乡区、馆陶县、大名县、广平县、鸡泽县、永年区)

安庆市(大观区、潜山市、望江县、太湖县、怀宁县、桐城市、岳西县、宜秀区、迎江区、宿松县)

拉萨市(堆龙德庆区、当雄县、林周县、城关区、墨竹工卡县、曲水县、达孜区、尼木县)

锡林郭勒盟(阿巴嘎旗、苏尼特左旗、二连浩特市、太仆寺旗、苏尼特右旗、正镶白旗、正蓝旗、锡林浩特市、多伦县、西乌珠穆沁旗、镶黄旗、东乌珠穆沁旗)

遂宁市(射洪市、蓬溪县、船山区、安居区、大英县)

益阳市(安化县、沅江市、资阳区、赫山区、桃江县、南县)

深圳市(龙岗区、光明区、宝安区、罗湖区、坪山区、福田区、南山区、盐田区、龙华区)

鹤岗市(萝北县、东山区、绥滨县、兴安区、兴山区、工农区、南山区、向阳区)

晋中市(和顺县、平遥县、寿阳县、昔阳县、榆社县、太谷区、祁县、左权县、灵石县、介休市、榆次区)

贵阳市(清镇市、云岩区、开阳县、白云区、观山湖区、花溪区、修文县、息烽县、南明区、乌当区)

徐州市(沛县、泉山区、云龙区、睢宁县、丰县、铜山区、新沂市、贾汪区、鼓楼区、邳州市)

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曲靖市(沾益区、陆良县、师宗县、会泽县、马龙区、宣威市、麒麟区、罗平县、富源县)

太原市(尖草坪区、晋源区、娄烦县、万柏林区、杏花岭区、清徐县、迎泽区、阳曲县、古交市、小店区)

忻州市(五寨县、忻府区、偏关县、神池县、保德县、原平市、河曲县、繁峙县、定襄县、静乐县、宁武县、代县、岢岚县、五台县)

雅安市(芦山县、荥经县、雨城区、名山区、石棉县、汉源县、天全县、宝兴县)  周口市(淮阳区、沈丘县、郸城县、鹿邑县、川汇区、太康县、项城市、西华县、扶沟县、商水县)

南京市(六合区、浦口区、建邺区、高淳区、雨花台区、秦淮区、江宁区、玄武区、栖霞区、鼓楼区、溧水区)

榆林市(榆阳区、子洲县、定边县、吴堡县、横山区、神木市、清涧县、府谷县、佳县、绥德县、米脂县、靖边县)

澳门特别行政区攀枝花市(西区、仁和区、盐边县、东区、米易县)

恩施土家族苗族自治州(宣恩县、鹤峰县、恩施市、来凤县、巴东县、建始县、咸丰县、利川市)  许昌市(鄢陵县、禹州市、襄城县、长葛市、魏都区、建安区)

博尔塔拉蒙古自治州(阿拉山口市、温泉县、精河县、博乐市)

来宾市(合山市、忻城县、象州县、金秀瑶族自治县、兴宾区、武宣县)

朔州市(怀仁市、应县、朔城区、平鲁区、右玉县、山阴县)龙岩市(永定区、新罗区、长汀县、武平县、连城县、漳平市、上杭县)

金华市(金东区、浦江县、婺城区、武义县、兰溪市、永康市、义乌市、磐安县、东阳市)

合肥市(长丰县、庐阳区、包河区、肥东县、瑶海区、蜀山区、巢湖市、庐江县、肥西县)

普洱市(景东彝族自治县、景谷傣族彝族自治县、江城哈尼族彝族自治县、思茅区、孟连傣族拉祜族佤族自治县、墨江哈尼族自治县、澜沧拉祜族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、西盟佤族自治县)

嘉兴市(平湖市、海盐县、嘉善县、秀洲区、桐乡市、南湖区、海宁市)

凉山彝族自治州(德昌县、甘洛县、昭觉县、美姑县、雷波县、越西县、冕宁县、布拖县、喜德县、金阳县、西昌市、普格县、木里藏族自治县、会理市、盐源县、宁南县、会东县)

青岛市(市南区、莱西市、城阳区、黄岛区、李沧区、即墨区、市北区、胶州市、崂山区、平度市)

阿里地区(日土县、措勤县、改则县、噶尔县、普兰县、革吉县、札达县)

绵阳市(盐亭县、北川羌族自治县、梓潼县、游仙区、平武县、江油市、安州区、三台县、涪城区)

巴彦淖尔市(磴口县、五原县、乌拉特前旗、乌拉特中旗、乌拉特后旗、杭锦后旗、临河区)

毕节市(大方县、七星关区、威宁彝族回族苗族自治县、赫章县、织金县、纳雍县、金沙县、黔西市)

包头市(固阳县、青山区、达尔罕茂明安联合旗、石拐区、九原区、昆都仑区、土默特右旗、白云鄂博矿区、东河区)

温州市(龙港市、龙湾区、瑞安市、鹿城区、文成县、瓯海区、泰顺县、平阳县、洞头区、永嘉县、苍南县、乐清市)

钦州市(钦南区、浦北县、钦北区、灵山县)

铁岭市(铁岭县、开原市、昌图县、清河区、西丰县、调兵山市、银州区)

葫芦岛市(龙港区、建昌县、南票区、兴城市、绥中县、连山区)

邵阳市(武冈市、北塔区、新邵县、双清区、城步苗族自治县、邵阳县、新宁县、大祥区、邵东市、洞口县、绥宁县、隆回县)

　　高价“富硒精华片”真能防癌吗？

　　私域直播间商品多属高溢价产品正常饮食就能摄取充足的硒，过量补硒可能中毒

　　编者按前不久，上海辟谣平台发布《1元秒杀10个鸡蛋可信吗？全国各地都有，有人竟为此花了几万元》一文，揭露了部分不法商家利用私域直播间，通过虚假宣传等方式，诱导老人购买高价产品。此后，不少读者提供线索并表示，这类直播间里有不少产品都被宣传具有“神奇的效果”，希望上海辟谣平台予以解释说明，正本清源，提醒老人不要上当。

　　对此，上海辟谣平台将通过这一系列“直播间的秘密”，围绕直播间里常见的产品，去伪存真。

　　“这些都是我妈妈通过私域直播间买的‘富硒精华片’，每瓶49.6克，10瓶一箱，共计4980元。这个‘硒’，到底有用吗？”读者戚女士向上海辟谣平台发来产品照片并询问。

　　“富硒产品”是不少直播间里的热门货，除了“精华片”，还有富硒谷物、富硒苹果、富硒鸡蛋等。在巧舌如簧的主播嘴里，它们都具有“防癌”作用。

　　正因如此，富硒食品价格高昂，不少“富硒精华片”售价高达每斤5000元。但它们真的有用吗？

　　“硒”对人体有什么用？

　　硒是一种人体必需的微量元素，对免疫系统有积极作用。但要明确的是，补硒未必能预防癌症。

　　核查发现，“硒元素对人体很重要”的结论在很多官方研究报告中可以看到。例如，上世纪70年代，中国克山病防治研究组证实，缺硒是克山病流行的主要原因，补硒能有效预防克山病急性发作。1988年，中国营养学会将硒列为15种每日膳食营养素之一。

　　当下流行的“补硒抗癌”说法，或许源自硒与免疫系统的关系。研究发现，几乎所有的免疫细胞中都有硒的身影。硒元素缺乏会加速细胞凋亡，导致内分泌失调，甚至造成免疫系统溃败。很多主播就是基于以上信息，将“补硒”与“防癌”联系在一起。

　　可补硒不一定能防癌。国家健康科普专家库专家田艳涛指出，虽然有关研究表明血硒水平的高低与癌症的发生有一定相关性，但仅依靠摄取富硒食物很难达到抗癌作用。

　　正常饮食不会缺硒

　　也有消费者问：怎样判断自己是否缺硒？如果不吃富硒食品，会不会缺硒？

　　其实，均衡饮食不会缺硒。日常生活中，富含硒元素的食物来源广泛，很多动植物都能从自然界中吸收硒元素，其中菌类、海鲜更是硒的良好来源。

　　要注意的是，食物中硒元素含量高并不等同于人体能全部吸收。一般来说，人体对菌类中有机硒的利用率和吸收率较高，对鱼类和谷物等食物中含有的硒利用率则相对较低。同时，多吃水果和蔬菜有利于硒元素在人体内的消化和吸收。

　　综合各种因素，中国疾控中心营养所指出，正常人群只要不偏食、挑食，注意均衡营养，就能摄取充足的硒，无需特别补充。如果居民特别关注硒的摄入，鉴于我国居民的饮食习惯，可以适当多吃点菌菇、水产、蛋乳类食物。

　　过量补硒有害健康

　　直播间里的富硒产品值得关注，不仅因为它们价格偏高，更因为吃多了可能不利于健康。

　　从价格看，很多所谓的“富硒精华片”既不是药品，也不是保健品，而是普通食品，比如添加了硒的糖果等。还有些富硒农产品的硒含量虽然比普通农产品高一些，但能提供的硒总量同样有限，也属于高溢价产品。

　　更要注意的是，人体对硒的需求量与硒中毒的量差距较小，稍不注意就可能补过量。

　　具体来看，正常人每日所需的硒只有几十微克，而成年人每日摄入硒的最高限量为400微克，儿童和青少年每日摄入硒的最高限量更低。过度补硒不仅可能引发脱发、恶心、呕吐等硒中毒症状，还有诱发2型糖尿病、癌症等疾病的风险。

　　再看部分“富硒精华片”所标注的硒含量，按照其推荐服用剂量，每天通过“富硒精华片”摄入的硒已经达到或超过推荐标准。如果一边服用“富硒精华片”，一边正常饮食，那么每天摄入的硒必然会超过推荐标准。而且，部分“富硒精华片”有适用人群，并非人人适用。

　　中国疾控中心营养与健康所建议，如果无法确定自己是否需要补硒，可以到医院进行详细检查。缺硒人群或者贫硒地区的人群应当根据医嘱，通过合理服用硒补充剂、硒生物营养强化产品等途径提高硒摄入量，同时必须严格控制摄入量。本报记者任翀

　　来源：解放日报

　　西安4月25日电(记者张一辰)北京时间4月24日17时17分，神舟二十号载人飞船在长征二号F遥二十运载火箭的托举下，从酒泉卫星发射中心起飞升空。随后，神舟二十号载人飞船顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。陈冬、陈中瑞、王杰3名航天员搭乘神舟二十号载人飞船奔赴太空。

　　从神舟一号飞船实现中国载人航天工程首次飞行，到神舟二十号载人飞船再度上演“神舟家族太空接力”，中国航天科技集团五院西安分院(下称：西安分院)载人航天工程团队为神舟飞船研制了中继终端、天线网络、仪表控制器应用软件等重要产品。

　　在神舟二十号载人飞船的太空征途中，中继终端以及中继卫星上的有效载荷，如同机敏又忠诚的“通信使者”，为飞船和地面之间提供一条实时的信息传输“太空天路”。在飞船飞行过程中，这位“通信使者”将飞船在太空中的一举一动传输给地面的工作人员，有力地保障航天员与地面永不失联。

　　此外，作为航天员与飞船交互的“桥梁”，飞船上的仪表控制器应用软件可将复杂的参数变成航天员可以一眼读懂的文字、图形和动画，当航天员需要了解飞船的实时姿态、飞行轨迹以及各分系统的“健康状态”时，只需通过飞船上的仪表便可精准收悉与飞船有关的所有参数，时刻掌握飞船各部分的运行状态。

　　与上述几件“利器”不同，飞船上的天线网络系统虽只有字典大小，但却在关键指令和遥测收发、返回舱安全着陆等方面扮演着重要角色。如果将神舟二十号载人飞船的天线信号通路系统比作铁路运输系统，那么一路路信号就好似一列列火车，天线网络则更像是火车轨道和火车站调换轨道的道扳。

　　西安分院表示，当神舟二十号载人飞船的通信信号要通过天线网络时，首先要对信号进行分路或合成，并对信号的杂波进行过滤，然后转换为可接收或发送的信号。该院研制团队在天线网络的材料选用、装配工艺以及结构的工效学设计等方面都进行了多轮的技术改进和试验验证，确保产品技术水平国际领先且安全可靠。(完) 宝贝你说你逃了几次了-科技创新助力产业升级之路的相关文章 男子失联一天一夜同事找开锁上门的相关文章
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