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乌兰察布市(集宁区、丰镇市、凉城县、商都县、兴和县、四子王旗、察哈尔右翼中旗、化德县、察哈尔右翼前旗、卓资县、察哈尔右翼后旗)
绍兴市(越城区、柯桥区、嵊州市、诸暨市、上虞区、新昌县)
贵阳市(观山湖区、花溪区、南明区、云岩区、息烽县、乌当区、白云区、开阳县、修文县、清镇市)
山南市(琼结县、扎囊县、曲松县、浪卡子县、措美县、错那市、桑日县、洛扎县、乃东区、隆子县、加查县、贡嘎县)
自贡市(荣县、贡井区、沿滩区、富顺县、大安区、自流井区)
辽阳市(辽阳县、文圣区、宏伟区、灯塔市、太子河区、白塔区、弓长岭区)
佛山市(高明区、禅城区、南海区、顺德区、三水区)
曲靖市(宣威市、麒麟区、沾益区、师宗县、马龙区、罗平县、富源县、会泽县、陆良县)
常州市(天宁区、钟楼区、新北区、金坛区、武进区、溧阳市)
永州市(江华瑶族自治县、零陵区、祁阳市、蓝山县、道县、双牌县、东安县、宁远县、江永县、新田县、冷水滩区)
兴安盟(科尔沁右翼中旗、扎赉特旗、科尔沁右翼前旗、突泉县、阿尔山市、乌兰浩特市)
娄底市(涟源市、冷水江市、双峰县、新化县、娄星区)
邵阳市(洞口县、城步苗族自治县、邵阳县、北塔区、大祥区、绥宁县、新宁县、新邵县、武冈市、隆回县、双清区、邵东市)
北海市(铁山港区、合浦县、银海区、海城区)
海南藏族自治州(贵南县、兴海县、贵德县、共和县、同德县)
三明市(永安市、沙县区、三元区、尤溪县、明溪县、大田县、建宁县、宁化县、将乐县、清流县、泰宁县)
通化市(通化县、东昌区、辉南县、集安市、梅河口市、柳河县、二道江区)
东营市(广饶县、利津县、垦利区、河口区、东营区)
广州市(越秀区、番禺区、海珠区、从化区、荔湾区、黄埔区、天河区、花都区、增城区、白云区、南沙区)
大兴安岭地区(漠河市、呼玛县、塔河县)
乌鲁木齐市(天山区、水磨沟区、米东区、乌鲁木齐县、达坂城区、头屯河区、新市区、沙依巴克区)
延安市(富县、甘泉县、延长县、洛川县、子长市、志丹县、黄陵县、黄龙县、延川县、吴起县、宝塔区、宜川县、安塞区)
镇江市(润州区、京口区、丹阳市、丹徒区、句容市、扬中市)
廊坊市(三河市、香河县、大厂回族自治县、固安县、文安县、广阳区、安次区、永清县、霸州市、大城县)
黔东南苗族侗族自治州(丹寨县、从江县、锦屏县、麻江县、榕江县、三穗县、施秉县、黎平县、天柱县、台江县、岑巩县、黄平县、凯里市、剑河县、镇远县、雷山县)
六安市(金寨县、霍山县、金安区、叶集区、裕安区、舒城县、霍邱县)
云浮市(新兴县、罗定市、郁南县、云城区、云安区)
临夏回族自治州(康乐县、永靖县、临夏县、广河县、临夏市、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、东乡族自治县、和政县)
清远市(清新区、阳山县、连南瑶族自治县、佛冈县、清城区、英德市、连州市、连山壮族瑶族自治县)
扬州市(广陵区、邗江区、高邮市、江都区、仪征市、宝应县)
阿克苏地区(拜城县、新和县、阿瓦提县、乌什县、阿克苏市、库车市、沙雅县、柯坪县、温宿县)
怒江傈僳族自治州(泸水市、福贡县、贡山独龙族怒族自治县、兰坪白族普米族自治县)
钦州市(灵山县、钦南区、钦北区、浦北县)
果洛藏族自治州(甘德县、达日县、玛多县、班玛县、久治县、玛沁县)
西藏自治区
绵阳市(三台县、盐亭县、平武县、游仙区、安州区、江油市、北川羌族自治县、梓潼县、涪城区)
昭通市(威信县、镇雄县、大关县、鲁甸县、永善县、绥江县、水富市、昭阳区、巧家县、彝良县、盐津县)
沧州市(青县、盐山县、东光县、沧县、运河区、献县、海兴县、河间市、吴桥县、肃宁县、任丘市、南皮县、新华区、泊头市、黄骅市、孟村回族自治县)
金华市(磐安县、浦江县、兰溪市、武义县、婺城区、义乌市、永康市、金东区、东阳市)
株洲市(攸县、芦淞区、渌口区、炎陵县、天元区、荷塘区、茶陵县、石峰区、醴陵市)
威海市(荣成市、乳山市、环翠区、文登区)
盐城市(阜宁县、亭湖区、滨海县、大丰区、射阳县、响水县、东台市、建湖县、盐都区)
忻州市(岢岚县、原平市、神池县、偏关县、定襄县、代县、五台县、宁武县、静乐县、繁峙县、河曲县、保德县、忻府区、五寨县)
梧州市(龙圩区、岑溪市、藤县、蒙山县、长洲区、万秀区、苍梧县)
泰安市(宁阳县、泰山区、岱岳区、肥城市、东平县、新泰市)
湛江市(麻章区、徐闻县、赤坎区、雷州市、坡头区、吴川市、廉江市、遂溪县、霞山区)
武汉市(江夏区、新洲区、武昌区、黄陂区、硚口区、洪山区、江岸区、东西湖区、青山区、江汉区、汉阳区、蔡甸区、汉南区)
常德市(澧县、石门县、安乡县、桃源县、武陵区、临澧县、津市市、鼎城区、汉寿县)
黄石市(阳新县、大冶市、黄石港区、铁山区、下陆区、西塞山区)
内江市(威远县、市中区、资中县、东兴区、隆昌市)
内蒙古自治区
烟台市(栖霞市、莱州市、莱阳市、海阳市、福山区、龙口市、莱山区、蓬莱区、牟平区、芝罘区、招远市)
张家口市(赤城县、崇礼区、尚义县、万全区、宣化区、阳原县、怀来县、桥西区、下花园区、沽源县、桥东区、康保县、涿鹿县、张北县、蔚县、怀安县)
湘潭市(雨湖区、韶山市、湘潭县、湘乡市、岳塘区)
上饶市(鄱阳县、广丰区、广信区、婺源县、信州区、横峰县、弋阳县、玉山县、铅山县、万年县、余干县、德兴市)
庆阳市(西峰区、华池县、正宁县、环县、庆城县、宁县、合水县、镇原县)
洛阳市(老城区、宜阳县、西工区、嵩县、孟津区、偃师区、栾川县、汝阳县、洛宁县、伊川县、新安县、瀍河回族区、涧西区、洛龙区)
承德市(双桥区、双滦区、滦平县、承德县、兴隆县、宽城满族自治县、丰宁满族自治县、鹰手营子矿区、围场满族蒙古族自治县、平泉市、隆化县)
嘉峪关市
新乡市(新乡县、卫滨区、红旗区、原阳县、牧野区、卫辉市、获嘉县、辉县市、延津县、封丘县、凤泉区、长垣市)
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文山壮族苗族自治州(丘北县、广南县、西畴县、富宁县、文山市、麻栗坡县、砚山县、马关县)
朔州市(山阴县、应县、平鲁区、怀仁市、朔城区、右玉县)
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巴音郭楞蒙古自治州(且末县、库尔勒市、博湖县、若羌县、和硕县、轮台县、尉犁县、焉耆回族自治县、和静县)
衡水市(阜城县、武邑县、枣强县、深州市、景县、桃城区、故城县、安平县、饶阳县、武强县、冀州区)
哈尔滨市(延寿县、阿城区、道外区、香坊区、双城区、平房区、南岗区、依兰县、道里区、尚志市、五常市、呼兰区、方正县、宾县、通河县、木兰县、巴彦县、松北区)
秦皇岛市(卢龙县、山海关区、抚宁区、海港区、北戴河区、青龙满族自治县、昌黎县)
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保山市(隆阳区、昌宁县、腾冲市、施甸县、龙陵县)
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北京4月19日电 中国环境新闻工作者协会(下称“环境记协”)日前联合武汉双碳产业研究院(下称“武碳院”)在湖北省武汉市成立“中国环境新闻工作者协会应对气候变化专业委员会”。专委会将立足双方在环境传播与低碳技术研究领域的核心优势,着力打造集政策宣导、技术支撑、国际交流等于一体的联合平台,为推动我国“双碳”战略实施注入新动能。
成立应对气候变化专委会,旨在实现“媒体传播力+科研创新力”的深度融合,通过搭建跨领域协作机制,破解气候行动中信息不对称、技术推广难等问题,为政策制定、企业转型和公众参与提供系统性支持。一方面,通过整合媒体传播力与科研创新力,加速低碳技术成果向市场和社会渗透,为地方政府、企业提供定制化转型方案;另一方面,通过组织气候主题活动、中外媒体对话活动等,努力讲好中国低碳故事,打造国内外气候交流的重要窗口。
今年1月召开的环境记协第四届理事会第二次常务理事会,审议通过了应对气候变化专业委员会等新增分支(办事)机构及相关规定办法等事宜,同时强调分支(办事)机构要聚焦主责主业,严格遵照国家有关规定以及协会章程,规范有序开展工作。(完)
尿酸高不能吃海鲜?
这种说法是错误的
真正升高尿酸的“元凶”
游离糖:奶茶、含糖饮料中的添加糖,以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。
酒精:抑制尿酸排泄,啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。
饮食调整
避开隐形糖,科学摄入水果
警惕“看不见的糖”
部分饮料标榜“健康”,实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。
果糖会直接进入肝脏代谢,过量摄入易转化为尿酸。
水果与果汁的区别
完整水果:膳食纤维延缓果糖吸收,适量食用有益健康。
天然果汁:去除了纤维,果糖快速吸收,建议高尿酸人群尽量避免。
肥胖
尿酸代谢的“隐形炸弹”
脂肪细胞数量多,自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗,进一步抑制尿酸排泄。
控尿酸核心策略:
优先减重:通过饮食与运动减少脂肪细胞,从根本上降低尿酸来源。
同步调整:戒糖、限酒、保持适度运动,形成代谢改善闭环。
科学控尿酸的三大方向
饮食:减少含糖饮料与酒精,水果代替果汁。
体重管理:减脂是降低尿酸的关键长期策略。
代谢调节:结合运动与作息,提升身体代谢效率。
今年的4月15日到21日是第31个全国肿瘤防治宣传周,今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌,是女性妇科三大恶性疾病。近年来,随着女性注射HPV疫苗的推广和普及,宫颈癌得到有效预防,大多数卵巢癌在良性病变时可以有效控制和治疗干预,目前这两大癌症的发病率明显下降。
然而,子宫内膜癌的发病率却骤升,而且呈现年轻化趋势。北京、上海等城市,子宫内膜癌成为威胁女性妇科健康的头号杀手。
北京天坛医院妇产科主任冯力民:2022年的最新数据,女性子宫体癌包括子宫内膜癌的增长速度是最快的,这10年间已经高达了121%。从2015年至今,北京市的女性生殖器官肿瘤中,子宫内膜癌的发生率已经占了第一位,到现在上海也已经超过了宫颈癌的发病率。
那么,子宫内膜癌容易盯上哪些女性?有哪些高危诱发因素呢?
北京天坛医院妇产科主任冯力民:子宫内膜癌的发病因素是跟代谢性疾病有关的,因为它是雌激素依赖性肿瘤,代谢性疾病包括高血压、肥胖、糖尿病和一些内分泌的因素,最重要的内分泌因素其实跟月经是密切相关的。尤其是那些从初潮开始起,月经稀发、不排卵的女性甚至到反反复复闭经的状态,这样的女性,我们有一种疾病叫多囊卵巢综合征。
专家强调,除了这些高危人群以外,随着生活水平的提高,高脂高糖饮食的摄入,也容易导致女性体内雌激素水平异常,可能诱发子宫内膜癌。
北京天坛医院妇产科主任冯力民:高糖高脂饮食会造成皮下脂肪的堆积,而皮下脂肪是雌激素的分泌前体,所以肥胖的人跟消瘦的人来比,它的雌激素分泌的量就高,处于一种长期高雌激素的一个环境,当然就容易得雌激素依赖性肿瘤。
需要警惕哪些症状?
如何筛查?
女性出现哪些症状需要及时就诊,排除子宫内膜癌风险?专家表示,不同年龄阶段的女性要警惕月经异常出血。
北京天坛医院妇产科主任冯力民:生育年龄中,两次月经之间的不规则出血;如果已经连续一年不来月经,我们的年龄也处在45岁以上了,应该是一个绝经状态,确定了自己是绝经状态,再出现的出血,这两个年龄段的这样的出血状态应该要及时就诊。
出现月经异常出血的女性,如何进行筛查呢?
北京天坛医院妇产科主任冯力民:第一步就是经阴道的超声或者经直肠的超声,然后找专科医生就诊,医生根据她检查的情况和影像学的结果,来确定该不该做肿瘤标志物的检查和宫腔镜下的定位活检。
息肉防复发增生防癌变
据了解,我国有大约三成的女性患有子宫内膜息肉和增生,子宫内膜息肉通常是良性的,但它19个月的复发率,高达50%左右,子宫内膜增生的恶变概率更高,如果未及时治疗,息肉和增生有可能进展至癌前病变,甚至是子宫内膜癌。
专家介绍,子宫内膜息肉和增生一般发生在35岁以后。
北京天坛医院妇产科主任冯力民:子宫内膜息肉特别容易发生在35—55岁的年龄段,还是在生育年龄,当然绝经后出现的子宫内膜息肉还特别容易恶变,而子宫内膜增生发生在围绝经期和绝经后,特别容易出现在45—65岁这个时间段,我们管它叫多事之秋。
据了解,北京今年在多家医院开始试点进行子宫内膜癌筛查。专家表示,癌前病变的筛查和治疗,是阻断癌变的关键环节。
北京天坛医院妇产科主任冯力民:国家政府这么多年来一直在提倡女性患者的两癌筛查,包括乳腺癌和宫颈癌,又从北京地区来试点三癌的筛查。第三个就是重点人群的内膜癌筛查,癌症的筛查不是为了发现癌症,是为了发现癌前病变进行及时治疗,避免癌症的发生。
新闻结尾
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